茯茶可以空腹飲用，如果加入適量的蜂蜜，養(yǎng)胃效果更佳。那么，這個(gè)說法有依據(jù)嗎？茯茶被稱為養(yǎng)胃茶的原因是什么？
茯茶是中國(guó)六大茶類黑茶貴品，而且為中國(guó)所特有。人們這樣形容茯茶：世界只有中國(guó)有，神奇的茯茶，被稱為“絲綢之路上的神秘之茶”。
早上起床后，立馬喝一杯水，據(jù)說是許多日本人的習(xí)慣做法。
這一杯水，應(yīng)該選擇什么水？如果讓醫(yī)生選擇，他們將推薦溫開水，清晨空腹喝一杯溫水，老少皆宜的絕對(duì)正確選擇。而喝杯淡淡的金黃色茯茶，除了補(bǔ)充身體所需水分，同時(shí)補(bǔ)充了身體所需的大量維生素和礦物質(zhì)。
美國(guó)《食物與營(yíng)養(yǎng)科學(xué)》的指引指出：
早晨喝溫開水，可以加入含有多元酚的茯茶，這有助于減少體內(nèi)的自由基活性。
茯茶發(fā)酵程度90％以上。深度發(fā)酵的茶，是粗老茶葉，相當(dāng)于粗糧。茯茶中的茶多酚有一定的保肝作用，而其去膩減肥的作用幾千年來就被人們所利用，我國(guó)西北居民的食物結(jié)構(gòu)是“牛、羊和奶酪，非茶不解”，故而“寧可三日無食，不可一日無茶”，以致才有歷經(jīng)千年的茶馬古道。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)脾胃功能為機(jī)體健康的“后天之源”。茯茶具有很好的養(yǎng)胃效果，同時(shí)可以有效治療便秘。茯茶是后發(fā)酵茶，其發(fā)酵程度高于其他茶類，安神，不傷胃。更為神奇的是，在發(fā)酵池產(chǎn)生的有益菌種可以抗癌、抗輻射、抗衰老、美容、促進(jìn)消化、防止腸道對(duì)脂肪的吸收。
生活中，茯茶還有好多用處，眼睛疲勞，紅腫充血，也可以用茶水來洗洗。
隔夜的茯茶用來刷牙和漱口，不但能預(yù)防口腔毛細(xì)血管出血，還能殺菌消炎。
剩茯茶茶葉晾干后，能做枕頭，緩解神經(jīng)緊張，讓人放松入睡。需要提醒的是茶葉枕要經(jīng)常晾曬，把吸納的潮氣散發(fā)出去。
初喝茯茶者，建議從調(diào)味茯茶開始喝起，慢慢地一步步的接受茯茶的味道。
喝茶不是一蹴而就的保養(yǎng)，是一種長(zhǎng)期慢慢積累的一種養(yǎng)生習(xí)慣，愛自己，愛生活，先從喝茯茶開始吧！
版權(quán)聲明：來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵犯您的權(quán)益請(qǐng)留言，我們將盡快處理！
茯茶可以空腹飲用，如果加入適量的蜂蜜，養(yǎng)胃效果更佳。那么，這個(gè)說法有依據(jù)嗎？茯茶被稱為養(yǎng)胃茶的原因是什么？
茯茶是中國(guó)六大茶類之一黑茶貴品，而且為中國(guó)所特有。人們這樣形容茯茶：世界只有中國(guó)有，神奇的茯茶，被稱為“絲綢之路上的神秘之茶”。
早上起床后，立馬喝一杯水，據(jù)說是許多日本人的習(xí)慣做法。
這一杯水，應(yīng)該選擇什么水？如果讓醫(yī)生選擇，他們將推薦溫開水，清晨空腹喝一杯溫水，老少皆宜的絕對(duì)正確選擇。而喝杯淡淡的金黃色茯茶，除了補(bǔ)充身體所需水分，同時(shí)補(bǔ)充了身體所需的大量維生素和礦物質(zhì)。
美國(guó)《食物與營(yíng)養(yǎng)科學(xué)》的指引指出：
早晨喝溫開水，可以加入含有多元酚的茯茶，這有助于減少體內(nèi)的自由基活性。
茯茶發(fā)酵程度90%以上。深度發(fā)酵的茶，是粗老茶葉，相當(dāng)于粗糧。茯茶中的茶多酚有一定的保肝作用，而其去膩減肥的作用幾千年來就被人們所利用，我國(guó)西北居民的食物結(jié)構(gòu)是“牛、羊和奶酪，非茶不解”，故而“寧可三日無食，不可一日無茶”，以致才有歷經(jīng)千年的茶馬古道。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)脾胃功能為機(jī)體健康的“后天之源”。茯茶具有很好的養(yǎng)胃效果，同時(shí)可以有效治療便秘。茯茶是后發(fā)酵茶，其發(fā)酵程度高于其他茶類，安神，不傷胃。更為神奇的是，在發(fā)酵池產(chǎn)生的有益菌種可以抗癌、抗輻射、抗衰老、美容、促進(jìn)消化、防止腸道對(duì)脂肪的吸收。
生活中，茯茶還有好多用處，眼睛疲勞，紅腫充血，也可以用茶水來洗洗。
隔夜的茯茶用來刷牙和漱口，不但能預(yù)防口腔毛細(xì)血管出血，還能殺菌消炎。
剩茯茶茶葉晾干后，能做枕頭，緩解神經(jīng)緊張，讓人放松入睡。需要提醒的是茶葉枕要經(jīng)常晾曬，把吸納的潮氣散發(fā)出去。
初喝茯茶者，建議從茯磚茶中的調(diào)味茯茶開始喝起，慢慢地一步步的接受茯茶的味道。
喝茶不是一蹴而就的保養(yǎng)，是一種長(zhǎng)期慢慢積累的一種養(yǎng)生習(xí)慣，愛自己，愛生活，先從喝茯茶開始吧！
版權(quán)聲明：源于網(wǎng)絡(luò)，貴在分享，如有侵犯您的權(quán)益，請(qǐng)留言，我們將刪除處理！
長(zhǎng)期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長(zhǎng)期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應(yīng)，所以普洱茶作用在對(duì)高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者有良好治療功效。
一杯普洱只含有約4卡路里的熱量，降脂功效主要來自三個(gè)方面的因素：一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用，協(xié)助脂肪的分解和消化；二是發(fā)酵過程形成的多種有益菌群綜合作用（菌群作用可以減少小腸對(duì)甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪）。三是，普洱茶中的咖啡因能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪的能力。除了能減肥，喝普洱茶還有其他不少好處：
1。普洱茶性溫和，是養(yǎng)胃、補(bǔ)氣的良藥。
2。普洱茶是有科學(xué)根據(jù)的天然保健飲料。熱飲腸胃舒適，對(duì)便秘、尿頻的療效最佳。普洱茶補(bǔ)氣固精，對(duì)于男性陽(yáng)萎、前列腺炎也有很好的效果。
3。對(duì)于女人來說普洱茶除了保持苗條身材，還能控制皮膚酸堿度的平衡達(dá)到健美皮膚的作用。
常喝普洱茶，對(duì)美容和健康很有幫助：
1、健牙護(hù)齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫(yī)科大學(xué)曹進(jìn)教授用普洱健齒茶進(jìn)行抑制變形球菌附著能力試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)普洱茶具有抗菌斑形成的作用，濃度1％時(shí)效果最佳。
2、消炎、殺菌、治痢。醫(yī)藥界研究及臨床實(shí)驗(yàn)證明，云南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細(xì)菌性痢疾，這與云南大葉種茶內(nèi)含豐富的茶多酚直接相關(guān)。
3、養(yǎng)胃、護(hù)胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。
4、防癌、抗癌。梁明達(dá)、胡美英教授用細(xì)胞培養(yǎng)及電子工業(yè)顯微鏡方法，對(duì)普洱茶的抗癌作用進(jìn)行了十多年的研究，發(fā)現(xiàn)普洱茶殺癌細(xì)胞的作用最為強(qiáng)烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶有防癌作用。
5、降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化。法國(guó)巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗(yàn)證明：“云南普洱茶對(duì)減少類脂化合物、膽固醇含量有良好效果”。中國(guó)昆明醫(yī)學(xué)院也對(duì)云南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗(yàn)，并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對(duì)比，普洱茶的療效高于安妥明。
6、抗衰老。茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，（云南）普洱茶葉數(shù)種所含兒茶素，總量高于其它茶樹品種，抗衰老作用優(yōu)于其它茶類。而，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質(zhì)起到了養(yǎng)生健體、延年益壽的功效。
此外普洱茶具有暖胃生津止渴降血脂建睥解酒抗動(dòng)脈硬化等諸多功效。
普洱茶有四大美容功效：
1。深層排毒：普洱茶消暑，解毒，通便的功效。借助普洱茶，能夠調(diào)節(jié)腸胃，恢復(fù)正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。怕長(zhǎng)豆的MM記得常飲用哦！
2。擺脫膚色暗：沉普洱茶最大的一個(gè)功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)。
3。纖體緊膚：法國(guó)巴黎圣東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任埃米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱茶作臨床試驗(yàn)證明：“云南普洱茶對(duì)減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果”因此，堅(jiān)持飲用普洱茶，有達(dá)到減肥、降脂、降壓的功效。
4。抗衰老：普洱茶采用大葉茶制造，云南的普洱茶樹種含兒茶素總量高于其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說普洱茶具有抗衰老的美容美容作用功效。
