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秀芽的功效

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紫娟的形態(tài)特征、內(nèi)含成分和紫娟茶的功效

“一粒種子可以改變世界,一個品種可以造就了一個產(chǎn)業(yè)”。本文簡單介紹紫化茶樹品種‘紫娟’的形態(tài)特征、內(nèi)含成分和紫娟茶的功效。

1、‘紫娟’茶樹的形態(tài)特征

紫娟茶樹屬小喬木型,大葉類,中芽種。樹姿半開展,分枝部位較高,分枝密度中等。葉片呈上斜著生,葉長11.0-13.0cm,葉寬3.4-3.6cm,披針形,葉尖尖,葉色綠色,葉柄呈紫紅色,葉片較硬,葉脈平均為9-11對,葉面平滑,葉緣平整,鋸齒淺、鈍、稀。

花萼5片,淺紫色,無茸毛;花瓣5~6瓣,色澤白泛綠,無茸毛;花柱3裂;雌雄蕊等高,基部連生;子房茸毛多。茶果球形或長橢圓形,縱橫徑1.96cm×1.77cm。

2、紫娟的內(nèi)含成分

‘紫娟’嫩芽葉呈現(xiàn)紫色的主要原因是其高含量的花青素?!嚣N’是目前發(fā)現(xiàn)的花青素含量最高的茶樹品種,其一芽二葉新梢中花青素含量可達2.7%-3.6%,常規(guī)茶樹資源含量不足1%。但是‘紫娟’中GA、C、ECG、EGCG及兒茶素總量含量較低,EGC含量相對較高,游離氨基酸和咖啡堿含量分別為2.0-3.0%和2.2-2.9%,與常規(guī)茶樹資源相似,葉綠素的含量也與常規(guī)茶樹相似。

3、紫娟茶的內(nèi)含成分

現(xiàn)在市面上有‘紫娟’茶樹品種加工成的六大茶類。制成的茶葉,不發(fā)酵茶比發(fā)酵茶花青素含量更高,其中綠茶可以保留更多的花青素(烘青和炒青含量更高,蒸青次之,曬青最少)。其他成分的變化趨勢與常規(guī)茶樹品種制成的茶相似。

‘紫娟’茶樹品種加工成的不同茶類香氣成分和含量也有差異。

4、紫娟茶的品質(zhì)

‘紫娟’茶樹品種制成的紅茶條索緊實褐紅,湯色褐紅明亮,有特殊香氣,滋味醇厚回甘;制成的普洱生茶條索緊實紫黑有光澤,湯色紫紅,有特殊香氣,滋味濃厚回甘;制成的普洱熟茶條索明晰,色澤油潤,內(nèi)質(zhì)陳香顯露,高長持久,湯色紅濃明亮,滋味醇濃滑順,葉底紅褐,柔軟明亮;制成的綠茶色澤烏潤,湯色黃紫,香氣高銳,滋味醇厚爽口,稍苦澀;制成的白茶外形條索肥壯,色澤調(diào)和、潔凈,內(nèi)質(zhì)香氣清高,湯色杏黃清澈,滋味醇厚爽適。

5、紫娟茶的功效

紫娟茶的保健功能主要與其高含量的花青素有關(guān),也與其他生化組分如茶多酚、茶氨酸等密切相關(guān)?;ㄇ嗨鼐哂泻軓姷淖杂苫宄芰Γ哂薪笛?、抗氧化與預(yù)防疾病、抑制腫瘤細(xì)胞發(fā)生及抗炎等多種保健功能。有研究表明紫娟茶具有降脂、減緩肝功能障礙、預(yù)防心腦血管疾病、養(yǎng)胃護胃等作用,以及緩解眼部疲勞、改善視力等功效。

文章的主要參考資料(來源):

1.包云秀,夏麗飛,李友勇,等.茶樹新品種‘紫娟’[J].園藝學(xué)報,2008(06):934.

2.陳紅偉.稀有茶樹品種“紫娟”的由來、特點及其茶藝[J].廣東茶業(yè),2011(Z1):21-22.

3.張艷梅,包云秀,楊興榮,等.國家植物保護新品種“紫娟”茶樹及其在園林中的應(yīng)用[J].茶葉,2010,36(02):81-83.

4.蔡麗,梁名志,夏麗飛,等.“紫娟”茶外觀表象差異研究[J].西南農(nóng)業(yè)學(xué)報,2010,23(03):700-703.

5.呂海鵬,梁名志,張悅,等.特異茶樹品種“紫娟”不同茶產(chǎn)品主要化學(xué)成分及其抗氧化活性分析[J].食品科學(xué),2016,37(12):122-127.

6.劉本英,孫雪梅,李友勇,等.特色茶樹品種紫娟的生化特點及遺傳關(guān)系分析[J].華北農(nóng)學(xué)報,2011,26(S2):43-47.

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喝白茶可逆生長,功效是普洱茶的10倍?

喝老白茶,到底有什么好的?

第N+1次,有茶友問老白茶,

今天,小白又要啰嗦一次。

老白茶,

到底有什么好?

隨便就能列出六點。

不信,往下瞧唄。

? ? 文 | 小白


01



白茶屬于微發(fā)酵茶,是傳統(tǒng)工藝下的完美產(chǎn)物,是自然雕琢的極品。


不炒不揉的特色工藝技術(shù),保留著茶葉原初的生命形態(tài)和特有的營養(yǎng)成分。


近幾年里,白茶越來越受大眾喜愛,歸根結(jié)底還是因為它神奇的養(yǎng)生功效。


那么白茶到底有哪些養(yǎng)生的效果如此讓人戀戀不忘呢?


今天小白就帶你一起來看看。



02



白茶歷史悠久


白茶是茶葉中的精品,其生產(chǎn)的歷史十分悠久,在宋徽宗《大觀茶論》這本書中就可以看到有關(guān)于白茶的記載了。


(原文)白茶:“白茶自力一種,與常茶不同,其條敷闡,其葉瑩薄。崖林之間,偶然生出,雖非人力所可致。有者不過四、五家,生者不過一、二株,所造止于二、三胯而已。芽英不多,尤難蒸培,湯火一失,則已變而為常品。須制造精微,運度得宜,則表里昭徹,如玉之在璞,它無與倫也;淺焙亦有之,但品不及”。


從這一節(jié)話中,我們可以看出白茶與其他茶樹不一樣,它枝條茂盛、葉色光亮、數(shù)量稀少、制作不易,是無與倫比的美。


至于宋徽宗說的白茶,是不是現(xiàn)在的白茶,還有待考證。


但我們現(xiàn)在能接觸到的白茶,外觀的確能讓我們一聲贊嘆。


白茶制作好后,覆蓋著白毫,看起來銀裝素裹的模樣,嬌俏可人。綠裝素裹,毫香蜜韻,是對白茶最好的表述。



03



白茶的功效


白茶深受喜愛,原因有六。


1.白茶能夠美容護膚


白茶是天然的抗氧化劑,能去除自由基保持皮膚彈性,其中含量豐富的兒茶素,能夠抗氧化和促進脂肪燃燒。


豐富的黃酮類化合物能幫助肌膚抵抗衰老,還能解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。


打個比喻,白茶就是茶界的“美圖秀秀”,讓你美到底。


2.白茶能夠增強抵抗力


據(jù)說抵抗力強的人老得慢,這句話是真的。


抵抗力增強了,身體各項機能也會相應(yīng)的提高,肝、腎等排毒功能也會增強。


白茶中的黃酮素、兒茶素具有殺菌消炎的作用,能夠有效地抑制病毒在體內(nèi)的快速擴張,有效地增強人的免疫力。


3.白茶能夠增強心血管壁的彈性


白茶的白毫中含有大量的咖啡堿和茶氨酸,有提神消疲的作用,同時可通過松弛血管平滑肌,增大血管有效直徑,來增強心血管壁的彈性和促進血液循環(huán)。


4.白茶能夠促進血糖平衡


常喝白茶能有效控制胰島素分泌量,延緩萄葡粉的腸吸收,分解體內(nèi)血液多余的糖分,促進血糖平衡,起到美容養(yǎng)顏的效果。


白茶中的茶多酚還有利尿排毒,三抗(抗輻射、抗氧化、抗腫瘤)三降(降血壓、降血脂、降血糖)的保健功效。


5.白茶可以加快新陳代謝


人體新陳代謝慢會導(dǎo)致體內(nèi)毒素的重吸收增加,時間久就會對人體產(chǎn)生一定的傷害,新陳代謝慢的人還容易虛胖,腹部脂肪堆積增多。


白茶茶葉中的咖啡堿和茶多酚等物質(zhì),是調(diào)節(jié)胃腸道的清道夫,腸道清,一身輕。


它能刺激胃酸分泌,促進胃動力,加快新陳代謝,排出腸內(nèi)堆積的毒素和宿便,還能抑制腹部脂肪的堆積。


6.白茶能夠治牙疼


上火最容易引起的就是口腔潰瘍和牙疼,一旦患上,便會讓人疼痛難耐,吃不好,睡不好,心情煩躁躁。


新白茶性清涼,具有降火消炎、清熱解毒的功效。尤其是陳年的老白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥,其退燒效果比抗生素更好。



04


白茶的功效有很多,真的是不說不知道,一說嚇一大跳??!


說了這么多,就是一句話:“白茶這么好,茶友們,趕緊喝起來!”

品茶與健康,有什么功效

一:綠茶

? ?喜歡喝茶的人都知道,綠茶講究明前茶、雨前茶。明前茶、雨前茶是我國江南茶區(qū)按照節(jié)氣對不同階段春茶的稱呼。顧名思義,“明前茶”是清明節(jié)前採制的茶葉,“雨前茶”是清明后谷雨前采制的茶葉。明前茶細(xì)嫩品質(zhì)好,雨前茶品質(zhì)也不錯,而谷雨后立夏前的茶葉一般較粗老,品質(zhì)就相對差一些了。在“驚蟄”和“春分”節(jié)氣,早發(fā)品種茶就開始萌芽了,這樣的話,“清明”前就可采茶。明前茶由于伴隨著春天地氣的生發(fā)而萌芽,又蘊含了整個冬季閉藏和積蓄的精華,所以得天地之靈氣,生命力是最旺盛的,這就是從中醫(yī)角度來分析明前茶珍貴的原因。再加上清明前氣溫普遍較低,發(fā)芽數(shù)量有限,生長速度較慢,產(chǎn)量很低,物以稀為貴,明前茶就愈發(fā)貴重了。

? ? 乾隆皇帝下江南,在杭州觀看龍井茶采制時,曾作《觀采茶作歌》,詩云“火前嫩、火后老,惟有騎火品最好”,就是指“清明”前一日采制的龍井茶品質(zhì)最好,過早采制太嫩,過遲太老。這個火就是指寒食節(jié),也叫禁火節(jié),其實和清明就差一兩天。


? ? 雨前茶雖不及明前茶那么細(xì)嫩,但由于這時氣溫回升,天地的生發(fā)之氣更盛,芽葉生長相對較快,因此雨前茶往往滋味鮮濃而且耐泡。明代許次紓在《茶疏》中談到采茶時節(jié)時說:“清明太早,立夏太遲,谷雨前后,其時適中?!边@對江浙一帶普通的炒青綠茶來說,清明后、谷雨前,確實是最適宜的采制春茶的季節(jié)。

? ? 除了江浙的西湖龍井和洞庭碧螺春,產(chǎn)于其他省份的綠茶,比如廬山云霧、太平猴魁等,由于海拔較高,氣候條件各有不同,采茶時間一般在谷雨后至立夏間。無論是明前茶還是雨前茶,由于芽葉都比較細(xì)嫩,泡茶時水溫不宜過高,一般85度左右即可,有些茶毫較多,條形更細(xì)嫩的茶還需要上投法,就是先注水,再投茶,以免破壞茶的鮮爽的感覺。

? ? 茶圣陸羽在《茶經(jīng)》中第一句話就說:“茶者,南方之嘉木也。”我們說一方水土養(yǎng)一方人,茶樹既然是南方的樹木,就更適合在燥熱的南方飲用。而在北方,我們喝茶就儘量要選擇發(fā)酵茶或者半發(fā)酵茶來喝了。《茶經(jīng)》中說的茶之為用,味至寒,通過發(fā)酵這道加工工序,就可以大大減低茶的寒性。

? ? 現(xiàn)在很多成功人士,不管自己是什么體質(zhì),每天早上一起床先喝一杯上好的綠茶,認(rèn)為這才是品質(zhì)生活,卻不知這裡面也有隱患。這些人中就包括一些脾胃虛寒的人,他們甚至喝到拉肚子,喝出胃病來都不知道怎么回事。從另一個角度講,上午是陽氣生發(fā)的時間,大清早就拿性質(zhì)陰寒的綠茶來打壓上升的陽氣,也是不利于健康的。


二:烏龍茶

? ? 烏龍茶屬于半發(fā)酵茶,通過部分發(fā)酵來適當(dāng)降低茶的寒性。烏龍茶根據(jù)產(chǎn)地的不同分為閩南烏龍、閩北烏龍、廣東烏龍和臺灣烏龍。閩南烏龍的代表茶品是鐵觀音,主要產(chǎn)于福建安溪,以獨有的“蘭花香、觀音韻”名揚天下。鐵觀音的發(fā)酵程度大約為30%左右,但是隨著現(xiàn)代加工工藝的改良,鐵觀音的發(fā)酵程度降低,也就是說它的寒性依然很大。大家在飲用的時候,要根據(jù)自身體質(zhì)來選擇。

? ? 說起大紅袍,可能大家都有耳聞,大紅袍就是閩北烏龍的代表茶品。閩北烏龍主要產(chǎn)于福建北部武夷山地區(qū),很多茶樹甚至生長于高巖峭壁之上,巖頂終年有甘泉細(xì)流滋潤茶樹,所以閩北烏龍?zhí)熨x不凡。武夷山區(qū)的茶又被稱為巖茶,發(fā)酵程度一般在40%左右。武夷巖茶的制作非常復(fù)雜,除了發(fā)酵還有焙火。焙火就是把茶置于炭火之上,小火慢燉,而且要多次重復(fù)。通過焙火,不但增加茶的香氣,而且也可以大大消減茶的寒性。武夷山獨特的自然生態(tài)環(huán)境造就了巖茶“巖骨花香”的質(zhì)量,茶湯巖韻明顯,香氣濃郁持久,滋味醇厚。清代袁枚在《隨園食單·茶酒單》中就詳細(xì)記載了武夷巖茶的品飲方法,說三杯之后,令人釋躁平矜,怡情悅性。好巖茶需要沸水急沖,而且不怕悶泡,有理氣、消食、化積的功效,適合腹部脹滿、消化不良的人來飲用。巖茶的勁力比較剛猛,所以切忌空腹飲用,以免引起低血糖反應(yīng)。

? ?廣東烏龍是四大烏龍中較為古老和優(yōu)秀的品種,以潮安縣鳳凰山區(qū)的最為有名,由于單株采收、單株制作,廣東烏龍又被稱為鳳凰單縱。大家熟知的直接體現(xiàn)中國茶道精神的潮汕功夫茶,沖泡的就是鳳凰單縱,它的發(fā)酵程度一般在40%左右。鳳凰單縱茶具有天然花香,口感甘爽,回味滑潤,種類繁多,常見的有蜜蘭香、黃枝香、芝蘭香、柚花香等等。鳳凰單縱自然的香氣有打開心胸、令人心曠神怡的功效。鑒于它自身的生發(fā)開散的特點,鳳凰單縱更適合在上午飲用。單縱所含的香味物質(zhì)以高沸點的居多,所以沖泡時要用滾水,且要快速出湯,時間長了就容易把茶的澀味泡出來了。

? ?臺灣烏龍向來以加工工藝精良而著稱,常見的有凍頂烏龍、文山包種、東方美人,及大禹嶺、梨山茶等等。由于產(chǎn)量不高,且價格較貴,尋常百姓不易喝到。但是可貴的是,臺灣保存了傳統(tǒng)的加工工藝,一般發(fā)酵程度能達到42%,其中東方美人的發(fā)酵程度更是達到70%左右,所以適合飲用的人群自然也就多一些。

? ?找到了適合自己體質(zhì)的茶,還要講究喝茶的方法,首先喝茶要心靜,其次不要貪多。焦躁不安時,茶只是解渴的飲料而已;只有靜下心來,才能體會到好茶帶來的身心方面的雙重享受。辛棄疾曾說過,“物無美惡,過則為災(zāi)”,茶再好,也要飲用適度。幾杯熱茶下肚,喝到滿口生津,后背微微汗出,兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng),就表示喝好了,喝透了。

三:紅茶

? ? 大家都知道秋天綠葉會變紅,在北京人們都會去香山賞紅葉。其實紅茶的制作原理與綠葉變色有些類似,只不過是通過人為的影響,使春天的綠葉提前出現(xiàn)變化。西方人稱紅茶為blacktea。紅茶是一種全發(fā)酵的茶,它的制作相當(dāng)講究,分為四個步驟。首先,要以適宜制作本品的茶樹新芽葉為原料經(jīng)萎凋,就是把鮮葉經(jīng)過一段時間失水,使一定硬脆的梗葉變成萎蔫凋謝狀況的過程,不僅可以使葉片柔軟,韌性增強,還能使青草味消失。這一點和綠茶殺青不同,紅茶的制造特點是不經(jīng)高溫破壞酶的活性,而是任其自動緩慢氧化。第二步要揉捻,要讓茶葉在揉捻過程中成形并增進色香味濃度,同時,在這個過程中,葉細(xì)胞被破壞之后反而便于在酶的作用下進行必要的氧化,利于發(fā)酵的順利進行。第三步是發(fā)酵,葉色由綠變紅,形成紅茶紅葉紅湯的品質(zhì)特點。紅茶發(fā)酵適度,嫩葉色澤紅勻,老葉紅里泛青,青草氣消失,具有熟果香。最后一道工序是干燥,將發(fā)酵好的茶坯,採用高溫烘焙,迅速蒸發(fā)水分。

? ?茶經(jīng)過發(fā)酵,對胃有刺激作用的茶多酚發(fā)生了酶促氧化反應(yīng),含量減少90%以上,所以紅茶不但不會對胃腸有刺激,而且還能促進食物的消化,增加食欲,有養(yǎng)胃的作用。通過發(fā)酵,產(chǎn)生了茶紅素和茶黃素等新成分,茶湯變得明亮艷麗,茶的香氣也大大增加。


? ? ? ??根據(jù)紅茶形狀來分,可以把紅茶分為葉茶、碎茶和末茶。如果根據(jù)產(chǎn)地和品種主要有以下幾種:

? ? ?小種紅茶:常見的是正山小種,由于在加工過程中有一道煙熏干燥的程式,所以正山小種茶湯帶有松煙香氣,中正雅致,滋味圓融甜潤,似桂圓湯。

? ? 祁門紅茶是工夫紅茶里面最有名的,產(chǎn)于安徽省祁門縣,條索緊秀,色澤烏黑泛灰光,俗稱“寶光”,內(nèi)質(zhì)香氣濃郁高長,似蜜糖香,又蘊藏有蘭花香,湯色紅豔,滋味醇厚,回味雋永。祁門紅茶品質(zhì)超群,被譽為“群芳最”,這與祁門地區(qū)的自然生態(tài)環(huán)境條件優(yōu)越是分不開的。由于是全發(fā)酵茶,祁紅的尾韻略帶酸味,很多人喜歡加入糖或者奶調(diào)配飲用,這些都屬于合理的搭配。

? ? 近年來,其他的工夫紅茶也逐漸興起,并為大家所接受。例如產(chǎn)于云南的滇紅等等。市面上常見的立頓紅茶是采用斯里蘭卡的錫蘭紅茶加工而成,屬于紅碎茶。


? ? 這里還要糾正一個誤區(qū),新茶并非越新越好,喝法不當(dāng)容易傷腸胃。由于新茶剛采摘回來,存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的物質(zhì),這些物質(zhì)對健康人群并沒有多少影響,但對胃腸功能差,尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說,就會刺激胃腸黏膜,原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。因此新茶不宜多喝。正確方法是放置半個月以后才用。此外,新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物鹼以及多種芳香物質(zhì),這些物質(zhì)還會使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,有神經(jīng)衰弱、心腦血管病的患者應(yīng)適量飲用,而且不宜在睡前或空腹時飲用,飯后也不要立即喝茶。


四:黑茶

? ? 黑茶是我國特有的茶類,屬于后發(fā)酵茶,是利用微生物發(fā)酵的。黑茶一般原料較粗老,制造過程中往往堆積發(fā)酵時間較長,所以葉色油黑或黑褐,故稱黑茶。黑茶是藏族、蒙古族和維吾爾族等兄弟民族日常生活中必不可少的飲用品。主要品種有湖南黑茶、湖北老青茶、四川邊茶、廣西六堡散茶、云南普洱茶等。其中云南普洱茶如今已經(jīng)是蜚聲海內(nèi)外,被譽為“可以喝的古董”。

? ?湖南黑茶主要集中在安化生產(chǎn),茶葉條索卷折成泥鰍狀,色澤油黑,湯色橙黃,葉底黃褐,香味醇厚,具有松煙香。湖北老青茶產(chǎn)于蒲圻、咸寧等縣,以老青茶為原料,蒸壓成磚形的成品稱“老青磚”,主銷內(nèi)蒙古自治區(qū)。

? ?四川邊茶分南路邊茶和西路邊茶兩類。廣西黑茶最著名的是六堡茶,因產(chǎn)于蒼梧縣六堡鄉(xiāng)而得名,現(xiàn)在已有200多年的生產(chǎn)歷史。六堡茶制成毛茶后再加工時需潮水漚堆,蒸壓裝簍,堆放陳化,存放越久,品質(zhì)越佳,老茶具有特殊的檳榔香氣。六堡茶在晾置陳化后,茶中便可見到有許多金黃色的“金花”,這是有益品質(zhì)的黃霉菌,它能分泌淀粉酶和氧化酶。六堡茶湯具有紅、濃、醇、陳的特點。

? ?有人把普洱茶叫做再加工茶,因為普洱有生普和熟普之分。也有人把熟普稱為黑茶。熟普是用滇曬青毛茶經(jīng)潮水漚堆發(fā)酵后乾燥而製成,顏色也是黑褐色。這種普洱散茶條索肥壯,香味醇濃,帶有特殊的陳香。以這種普洱散茶為原料,可蒸壓成不同形狀的緊壓茶——餅茶、沱茶、磚茶等。

? ?黑茶有助消化、解油膩、順腸胃的功效,我國西北少數(shù)民族人民的食物結(jié)構(gòu)是牛、羊肉和乳酪,所以他們是“寧可一日無食,不可一日無茶”。離了茶,肉食民族就該胃腹脹滿,消化不良,口舌生瘡了。現(xiàn)在很多人通過喝黑茶來減肥,也是比較有效果的。另外,我國民間還有利用老黑茶治療腹脹、痢疾的傳統(tǒng)。緊壓茶在沖泡之前必須撬散,否則用開水沖泡難以浸出茶汁。茶具的選用當(dāng)為粗獷古樸的陶制茶具,這樣才更能凸顯黑茶的厚重和沉穩(wěn)。有些地方在飲用緊壓茶時,先將磚茶搗碎然后放在鍋或壺內(nèi)烹煮。在烹煮過程中,還要不斷攪拌,以使茶汁充分浸出。同時在烹煮時,大多加有佐料,采取調(diào)飲方式飲用。


? ? 初嘗黑茶,往往難以入口,但是有些人就偏偏喜歡黑茶獨特的濃醇風(fēng)味。由于普洱茶近年來的大行其道,不光價格飛漲,同時也出現(xiàn)了很多假冒偽劣茶。有些人為了謀利,用極端的手法把新茶“速成做舊”,甚至把茶放到豬圈去發(fā)酵。所以,我們在喝黑茶時,一定要辨別真?zhèn)?,免得喝茶喝出病來。黑茶有陳香,但是“陳”并不意味著是發(fā)霉。有些人在普洱中喝出霉味甚至農(nóng)藥“六六粉”的味道,還以為是正常的,這就頗有些迂腐和愚蠢了

編輯|劉嬌

審核|張慶立

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