炎熱夏季是一年當(dāng)中最難熬的,會(huì)讓人心情莫名的煩燥。此時(shí)捧上一杯普洱熟茶輕啜一口,那是多么美妙的享受。
但有人說夏季喝綠茶降火,冬季喝紅茶、普洱養(yǎng)生,那么在炎熱如火的夏季喝如此燥熱的熟茶合適嗎,直接把熟茶列入夏季茶飲的“黑名單”,但事實(shí)并非如此!
普洱熟茶經(jīng)過渥堆發(fā)酵,茶性溫和,入口醇厚柔和,夏天喝熟茶不僅能使身體暖熱祛濕,清熱解渴,還能暖胃護(hù)胃,同時(shí)促進(jìn)睡眠。
什么人適合在夏天喝普洱熟茶
1、肥胖的人
夏天,肥胖的人更適合喝普洱熟茶,普洱茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì),從而起到了防止脂肪堆積的作用。
2、血糖高的人
因?yàn)槠斩觳杈哂械牟瓒嗵蔷哂蓄愃埔葝u素的物質(zhì),能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪,促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出,降低血液中膽固醇的含量,所以血糖高的人可以適度喝喝普洱熟茶!
3、女性群體
普洱熟茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳和硒等具有美白肌膚的作用。而且普洱茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖和較多的復(fù)雜類黃酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。
4、抽煙喝酒的人
普洱熟茶中咖啡堿對人體的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基,降低煙氣對人體的毒害,同時(shí)茶多酚有很強(qiáng)的吸附作用,所以多喝普洱茶可緩解重金屬的毒害作用!
5、便秘的人
普洱熟茶能消暑散熱有消食去膩,清理腸道的功效,夏天人腸胃負(fù)擔(dān)重,便秘。喝普洱熟茶對保持腸胃暢通很有益,因此普洱茶又被譽(yù)為“體內(nèi)的清道夫”。
夏天喝普洱熟茶的好處
1、保健驅(qū)寒
普洱熟茶“性溫驅(qū)寒”,三伏時(shí),機(jī)體內(nèi)虛外實(shí),體表的虛熱掩蓋了臟腑的真寒,特別適合飲用茶氣滲透力好的普洱熟茶,從而祛除內(nèi)寒,達(dá)到溫補(bǔ)的效果。而普洱熟茶,酶和益生菌隨時(shí)光流逝逐漸優(yōu)化,茶氣的滲透力增強(qiáng),香氣和滋味也更加沉穩(wěn)豐富。在三伏時(shí)令,不僅滿足了口感需求,更能達(dá)到很好的溫補(bǔ)效果。
2、解渴
普洱熟茶里的茶多酚、氨基酸、水溶果膠質(zhì)、芳香物質(zhì)等豐富,比起白開水,更能刺激口腔粘膜,促進(jìn)唾液分泌。炎熱天氣,口渴難耐時(shí),沒有什么比來幾杯普洱茶更能生津止渴的了。
3、清熱降溫
一杯熱力十足的普洱熟茶,能促進(jìn)人體排汗,從而借助汗水蒸發(fā)來散熱,帶走體內(nèi)熱量。熟茶中的咖啡堿等成分還能刺激腎臟、促進(jìn)排泄,汗水蒸發(fā)多點(diǎn),加快人體散熱,會(huì)讓人感覺更舒暢。
4、減肥
七月不減肥,八月徒傷悲。普洱茶中的芳香化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、減少脂肪細(xì)胞堆積等作用。一杯普洱熟茶在手,今夏贅肉全趕走。
5、解膩助消化
炎熱的夏天,大家普遍食欲不振,飲食稍不注意衛(wèi)生,就會(huì)引發(fā)消化道疾病。常年飲用普洱熟茶,能消食解膩,改善腸道微生物結(jié)構(gòu)的功能,提高腸道免疫能力。
6、靜心怡神
夏季氣溫升高,人體消耗加大,心火旺盛之下,人容易心煩不安,疲倦乏力。普洱熟茶內(nèi)含有的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng),能清醒頭腦、提神養(yǎng)神。
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炎熱夏季是一年當(dāng)中最難熬的,會(huì)讓人心情莫名的煩燥。此時(shí)捧上一杯普洱熟茶輕啜一口,那是多么美妙的享受。
但有人說夏季喝綠茶降火,冬季喝紅茶、普洱養(yǎng)生,那么在炎熱如火的夏季喝如此燥熱的熟茶合適嗎,直接把熟茶列入夏季茶飲的“黑名單”,但事實(shí)并非如此!
普洱熟茶經(jīng)過渥堆發(fā)酵,茶性溫和,入口醇厚柔和,夏天喝熟茶不僅能使身體暖熱祛濕,清熱解渴,還能暖胃護(hù)胃,同時(shí)促進(jìn)睡眠。
什么人適合在夏天喝普洱熟茶
1
肥胖的人
夏天,肥胖的人更適合喝普洱熟茶,普洱茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì),從而起到了防止脂肪堆積的作用。
2
血糖高的人
因?yàn)槠斩觳杈哂械牟瓒嗵蔷哂蓄愃埔葝u素的物質(zhì),能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪,促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出,降低血液中膽固醇的含量,所以血糖高的人可以適度喝喝普洱熟茶!
3
女性群體
普洱熟茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳和硒等具有美白肌膚的作用。而且普洱茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖和較多的復(fù)雜類黃酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。
4
抽煙喝酒的人
普洱熟茶中咖啡堿對人體的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基,降低煙氣對人體的毒害,同時(shí)茶多酚有很強(qiáng)的吸附作用,所以多喝普洱茶可緩解重金屬的毒害作用!
5
便秘的人
普洱熟茶能消暑散熱有消食去膩,清理腸道的功效,夏天人腸胃負(fù)擔(dān)重,便秘。喝普洱熟茶對保持腸胃暢通很有益,因此普洱茶又被譽(yù)為“體內(nèi)的清道夫”。
夏天喝普洱熟茶的好處
1
保健驅(qū)寒
普洱熟茶“性溫驅(qū)寒”,三伏時(shí),機(jī)體內(nèi)虛外實(shí),體表的虛熱掩蓋了臟腑的真寒,特別適合飲用茶氣滲透力好的普洱熟茶,從而祛除內(nèi)寒,達(dá)到溫補(bǔ)的效果。而普洱熟茶,酶和益生菌隨時(shí)光流逝逐漸優(yōu)化,茶氣的滲透力增強(qiáng),香氣和滋味也更加沉穩(wěn)豐富。在三伏時(shí)令,不僅滿足了口感需求,更能達(dá)到很好的溫補(bǔ)效果。
2
解渴
普洱熟茶里的茶多酚、氨基酸、水溶果膠質(zhì)、芳香物質(zhì)等豐富,比起白開水,更能刺激口腔粘膜,促進(jìn)唾液分泌。炎熱天氣,口渴難耐時(shí),沒有什么比來幾杯普洱茶更能生津止渴的了。
3
清熱降溫
一杯熱力十足的普洱熟茶,能促進(jìn)人體排汗,從而借助汗水蒸發(fā)來散熱,帶走體內(nèi)熱量。熟茶中的咖啡堿等成分還能刺激腎臟、促進(jìn)排泄,汗水蒸發(fā)多點(diǎn),加快人體散熱,會(huì)讓人感覺更舒暢。
4
減肥
七月不減肥,八月徒傷悲。普洱茶中的芳香化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);兒茶素具有抗氧化、提高新陳代謝、減少脂肪細(xì)胞堆積等作用。一杯普洱熟茶在手,今夏贅肉全趕走。
5
解膩助消化
炎熱的夏天,大家普遍食欲不振,飲食稍不注意衛(wèi)生,就會(huì)引發(fā)消化道疾病。常年飲用普洱熟茶,能消食解膩,改善腸道微生物結(jié)構(gòu)的功能,提高腸道免疫能力。
6
靜心怡神
夏季氣溫升高,人體消耗加大,心火旺盛之下,人容易心煩不安,疲倦乏力。普洱熟茶內(nèi)含有的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng),能清醒頭腦、提神養(yǎng)神。
來源:茶情報(bào),信息貴在分享,如涉及版權(quán)問題請聯(lián)系刪除
夏天不適合喝熟茶其實(shí)是一個(gè)想當(dāng)然的看法,因?yàn)橄奶焯鞜?,熟茶是紅的,從感官上就覺得熱。但事實(shí)不一定這么直觀。
夏天是不是不適合喝熟茶?
不一定。夏天不適合喝熟茶其實(shí)是一個(gè)想當(dāng)然的看法,因?yàn)橄奶焯鞜?,熟茶是紅的,從感官上就覺得熱。但事實(shí)不一定這么直觀。首先熟茶不是熱性的,茶本來是寒性的,通過發(fā)酵,熟茶只是不寒了而已,頂多算溫性。
所以喝熟茶也不會(huì)更熱。此外,現(xiàn)在的環(huán)境隨著空調(diào)的普遍使用而改變,夏天人的衣著單薄,但很多人的家里、辦公室、餐廳、汽車?yán)锩娑佳b有空調(diào),環(huán)境溫度很低,這種情況下再喝一些比較寒的茶,其實(shí)更不合理。所以夏天是不是適合喝熟茶,一定要依據(jù)各人的體質(zhì)、生活和工作環(huán)境而定。
夏天喝熟茶會(huì)上火嗎?
存放了兩三年的熟茶,火氣和燥感基本褪去,茶性溫和,入口溫潤醇和,不如生茶那么鋒銳,大部分人飲用熟茶時(shí),是不會(huì)有上火反應(yīng)的,但是對于體質(zhì)偏熱的人(大致表現(xiàn)為喜冷怕熱、愛喝冷飲)來說,在夏季喝多了普洱熟茶,確實(shí)會(huì)導(dǎo)致上火。
普洱熟茶作為養(yǎng)生的好幫手,有分解脂肪、清理腸胃、幫助消化、暖胃等諸多功效。炎炎夏季,太陽灼烤著大地,我們從室外回到家里,不宜立即打開空調(diào)吹涼風(fēng),喝冷飲,此時(shí)涼氣和濕氣很容易順著張開的毛孔進(jìn)入人體,損傷陽氣。普洱生茶清爽止渴,可解暑熱,同時(shí)又不像冷飲一樣傷脾胃。
什么人適合在夏天喝普洱熟茶
1肥胖的人
夏天,肥胖的人更適合喝普洱熟茶,普洱茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì),從而起到了防止脂肪堆積的作用。
2血糖高的人
因?yàn)槠斩觳杈哂械牟瓒嗵蔷哂蓄愃埔葝u素的物質(zhì),能夠降低人體血糖含量;多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪,促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出,降低血液中膽固醇的含量,所以血糖高的人可以適度喝喝普洱熟茶!
3女性群體
普洱熟茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳和硒等具有美白肌膚的作用。而且普洱茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖和較多的復(fù)雜類黃酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。
4抽煙喝酒的人
普洱熟茶中咖啡堿對人體的膀胱有刺激作用,利尿,又能醒酒,解除酒毒。茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基,降低煙氣對人體的毒害,同時(shí)茶多酚有很強(qiáng)的吸附作用,所以多喝普洱茶可緩解重金屬的毒害作用!
5便秘的人
普洱熟茶能消暑散熱有消食去膩,清理腸道的功效,夏天人腸胃負(fù)擔(dān)重,便秘。喝普洱熟茶對保持腸胃暢通很有益,因此普洱茶又被譽(yù)為“體內(nèi)的清道夫”。