那些什么大紅袍、普洱，這么沉悶的茶，對于咱們這些小清新來說，哪怕是閑得沒事做，大概也沒那個耐心去喝的吧！年輕人嘛，自然要來點(diǎn)好喝又好看，溫馨又浪漫的。
像這樣，二三好友一起，點(diǎn)一壺花草茶，一邊喝著茶一邊聊著天，分外悠閑享受。
花草茶在家中可以自己煮，而與傳統(tǒng)茶飲不同的是，新穎的原料和器具，煮出一壺顏值超贊的花草茶，沒有沉悶的氣氛，只有輕松和浪漫。
花草茶既是花也是茶，然而它實(shí)際上是不含茶成分的。在中國和印度出現(xiàn)茶以前，花草茶已被廣泛使用?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中記載了三百多種藥草，其中收錄了大量具有美容和保健作用的花卉品種。
說了這么多，花草茶到到底該怎么喝？想要知道這個，當(dāng)然首先要了解花草茶的原料，也就是那些可以飲用的各種香花、香草。不過可以飲用的花卉香草實(shí)在太多，在這里，就簡單介紹一些常見的吧！
玫瑰花
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玫瑰花性寒、味香，清火潤喉，具有消斑、除皺，和血理氣、美容養(yǎng)顏之功效，是花中之王，愛美的女士們可一定要試試。
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用以飲用的玫瑰花分大致分為兩種，即花冠和花蕾。想必小伙伴們平時(shí)一定在超市里面見過，花冠是半開狀態(tài)，花蕾則是還未開放的花苞，前者沖泡之后香氣濃郁，后者味道偏清香。
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我們?nèi)绻ベ徺I玫瑰花干，就發(fā)現(xiàn)其品種眾多，讓人眼花繚亂，但總體來說功效差不多，只是香味上可能有些差異，小伙伴們根據(jù)喜好選擇就好。
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洋甘菊
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洋甘菊是歷史最悠久的花草茶之一，分為德國洋甘菊和羅馬洋甘菊兩種：兩者在外觀上差距不算大，都是雛菊狀白色小花朵；從功效上看，前者偏消炎鎮(zhèn)定，后者擅長安神催眠。
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洋甘菊自古就被視為“神花”，具有很好的舒敏、修護(hù)敏感肌膚、減少細(xì)紅血絲、減少發(fā)紅、調(diào)整膚色不均等作用，但目前并非所有洋甘菊都能用于美容方面。
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茉莉花
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茉莉花性寒，味香淡，可消脹氣。茉莉花制的這一類花草茶都具有醒脾開胃的功效，可以促進(jìn)食欲，幫助消化。
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如果出現(xiàn)食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀，可以多喝一下茉莉花茶。不過要注意，性偏涼，體質(zhì)虛寒者不宜多飲哦！
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桂花
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桂林的小伙伴對它簡直是再熟悉不過了，桂花的香味大家都熟悉得很，不過大家大概知道桂花糕、桂花酒，這桂花茶不知道有多少小伙伴喝過？
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桂花性溫，味辛，泡茶或浸酒有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、經(jīng)閉腹痛有一定療效。
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檸檬草
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說起檸檬草，很多小伙伴大概不知道是什么，但它的另外一個名字你一定聽過，就是香茅。
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檸檬草據(jù)說是東南亞菜的靈魂之一，可去腥、開胃、提香。檸檬草泡茶，具有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚、健脾健胃的功效。
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桃花
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古人就有喝桃花茶、品桃花酒的風(fēng)俗和習(xí)慣，喝桃花茶不僅文雅，也是一件很享受的事情。
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女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身。桃花泡水喝，最顯著的功效就是通便，如果你存在便秘或排便困難的問題，可以跑一點(diǎn)桃花茶來喝，切記不可喝過量，會導(dǎo)致您一天連續(xù)幾次上廁所不停的。
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玫瑰茄
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又名洛神花，排毒養(yǎng)顏，開胃健脾，軟化血管。
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具有清熱解暑，養(yǎng)顏消斑，解酒等 功效，且回味無窮，湯色鮮艷，可單泡，也可與冰糖共同充泡。止咳，消暑，抗衰老，降脂減肥。
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了解了每種花草的功效和特性之后，就可以自己做花草茶了?；ú莶枰话胗脕砥穱L，一半用來欣賞，當(dāng)然不能裝在瓦罐里。最好選用透明的玻璃壺，看晶瑩的茶水一點(diǎn)點(diǎn)被花瓣濡染變色，也是一種享受。
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傳統(tǒng)中醫(yī)所指，絕大多數(shù)花類均屬寒性，寒性體質(zhì)飲用花草茶應(yīng)加入一些熱性成分，以平衡藥性、增進(jìn)功效。如菊花茶加枸杞，玫瑰花茶加紅酒，桂花茶加點(diǎn)甘草。單一花草泡茶并非不可，但需少量喝。
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幾種花草茶的混搭法：
1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊：可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除疲勞
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2、迷迭香+馬鞭草+檸檬草：分解脂肪、利尿、消腫去濕，專瘦腿部，對下半身肥胖很有療效。
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3、玫瑰花+茉莉花：養(yǎng)顏美容，對肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能，更可緩解緊張情緒。
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4、菩提葉+檸檬草：有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚腩。
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5、桃花+玉美人：美容瘦身
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6、薰衣草+紫羅蘭+臘梅花：清肝保胃
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7、馬鞭草+臘梅花+勿忘我：可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃。
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8、薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉：可解酒
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9、蓮子心+金蓮花+甘草：可清熱下火
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此外，各種水果都可以用做花草茶，各種酸酸甜甜的味道可以大大提升花草茶的口感。
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柑橘、檸檬、蘋果、蜜桃、櫻桃、葡萄、草莓這些，既可以和花草調(diào)配混合，也可以自成一派配成水果茶，相信許多小伙伴們都曾喝過。
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好了，花草茶顏值爆表，口感也可以根據(jù)自己的口味隨意調(diào)配，不喜歡喝傳統(tǒng)茶的朋友可以嘗試一下好看又好喝的花草茶喲~
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吉韻禾花草茶
把生活過成詩
冬日養(yǎng)生，不要輕易擾動陽氣，不要過度操勞，應(yīng)當(dāng)保持神志深藏于內(nèi)，安靜從容。
冬日養(yǎng)生，不需要有多么奢侈的補(bǔ)品，在閑暇之余，三兩杯紅茶下肚，熱了自己，也溫暖了整個冬天。
說到養(yǎng)生，光有茶肯定是不夠的，這時(shí)候就可以搭配上幾片阿膠糕，再約上三兩好友，在陽光充沛的午后，丟掉一切煩惱，一起去享受愜意的下午茶時(shí)光吧！
中茶×東阿阿膠聯(lián)合推出研美茶系列聯(lián)名禮盒，中茶蜜潤紅茶與桃花姬相伴，讓您的這個冬天更有溫度~
中茶蜜潤紅茶×桃花姬阿膠糕
暖心甜蜜下午茶
當(dāng)紅茶的芬芳遇上桃花姬的彈糯，
一茶一糕，盡享甜美時(shí)刻。
研美茶
中茶蜜潤紅茶
蜜香濃郁 溫潤宜人
中茶蜜潤紅茶由中國茶葉甄選特級一芽一葉的優(yōu)質(zhì)茶鮮葉，以傳承駿眉技藝精作，經(jīng)17道工序精制而成，入口蜜香濃郁，溫潤甜滑，唇齒留香。
產(chǎn)品經(jīng)由鮮葉采摘，鮮葉處理，日光萎凋，加溫萎凋，手工揉捻，手工解塊，控溫控濕發(fā)酵，翻堆，低溫長烘，干燥，高溫提香，拼配，風(fēng)選，色選，手工挑選，補(bǔ)火，包裝等17道工序嚴(yán)選，只為給您一杯舌尖上的經(jīng)典滋味。
其干茶外形緊結(jié)，烏金相間，金毫緊細(xì)顯；內(nèi)質(zhì)茶湯金黃透亮，清澈柔潤，香氣馥郁，花果香高揚(yáng)，滋味甜潤醇厚，蜜香綿長。
研美茶
桃花姬阿膠糕
養(yǎng)顏必備 精致滋養(yǎng)
桃花姬是東阿阿膠打造的即食阿膠糕，選用100%道地東阿阿膠為原料，嚴(yán)選新疆等原產(chǎn)地大泡核桃，以及粒大飽滿純黑色澤的原產(chǎn)地黑芝麻，高阻隔專利包材，達(dá)到鎖水保鮮的最佳口感。產(chǎn)品口感彈糯，軟而不粘，馥郁清甜。
真材實(shí)料，馥郁清甜
東阿阿膠
歸肝、肺、腎經(jīng)
補(bǔ)血養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏
延緩衰老、強(qiáng)筋健骨
提高免疫力
黑芝麻
歸肝、脾、腎經(jīng)
補(bǔ)肝腎、滋五臟、益精血
潤腸燥、為滋補(bǔ)圣品
核桃仁
歸肺、腎經(jīng)溫補(bǔ)肺腎
補(bǔ)虛強(qiáng)體、健腦益智
養(yǎng)護(hù)皮膚、預(yù)防衰老
冰糖
入肺、脾經(jīng)
補(bǔ)中益氣、和胃潤肺
養(yǎng)陰生津、潤肺止咳
紹興黃酒
促進(jìn)食欲舒筋活血
含有氨基酸、糖醋、
有機(jī)酸和多種維生素
中茶蜜潤紅茶×桃花姬與您相伴，
一份暖心甜蜜下午茶，
帶來一整個溫暖的冬天?
★關(guān)注中茶膠香茶，帶你溫暖一整個冬天。★
從許多科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有喝普洱茶習(xí)慣的人，受輻射損傷較輕，血液病發(fā)病率較低，由輻射所引起的死亡率也較低。普洱茶中含有防輻射物質(zhì)，對人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電腦輻射的危害。此外，還含有豐富的維生素A，使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。
品茶與喝茶的區(qū)別在于思考。自古，品茶就被視為一種高雅而細(xì)致的情趣，茶的鑒賞更是有閑階層的風(fēng)雅之舉。品茶通常，賞湯色、嗅香氣、品滋味、看葉底等幾個步驟。只要有敏銳的感覺和悟性，付出相應(yīng)的耐心和時(shí)間，每個人都可領(lǐng)略其中的玄妙與悠然。
魯迅先生曾經(jīng)說過：“喝茶、特別是會喝好茶是一種福氣。”特別對于每天面對電腦、工作壓力巨大的Office一族來說，皮膚容易出現(xiàn)缺水狀況，不容易排除身體內(nèi)的毒素，隨之而來的是容易疲倦、思維混亂。
此時(shí)學(xué)會喝茶，學(xué)會品茶，不僅對健康有益，而且醒腦思考兩不誤，可謂一舉多得。
緊壓茶的泡飲
在辦公室品飲緊壓普洱茶時(shí)，需要用茶刀或?qū)I(yè)的工具撬開，置于泡茶工具之中，用沸水沖泡即可。如果沒有隨手泡，請一定將飲水機(jī)的水燒到最高溫度，然后再用來沖泡，水溫越高，茶氣、茶香、茶韻越濃。
要注意的是，普洱茶的第一泡不要喝，應(yīng)在注水浸泡3秒鐘后倒掉，這也就是人們常說的“醒茶”。從第二泡開始，每一泡注入開水后，根據(jù)自己對茶滋味濃淡的偏好，靜置5——10秒后飲用。
辦公室的花式普洱飲
在普洱熟茶中分別或同時(shí)添加菊花、玫瑰花、茉莉花、桂花、熏衣草、千日紅等花草茶，不僅增加其美感，更對風(fēng)味有加分作用。其中上佳選擇是古樹茶花!在普洱的陳香之上，彌散花草的芬芳，使得普洱花茶既醇厚又飄逸，在養(yǎng)生的同時(shí)，更增休閑溫馨的氣氛。
適合注重養(yǎng)顏、喜好浪漫的女性。另外，加入各種水果粒，制成的普洱水果茶，則是補(bǔ)充多種維生素的好飲品。而根據(jù)個人喜好，添加牛奶、奶精、煉乳，做成香濃的奶茶，同時(shí)更是補(bǔ)充鈣質(zhì)的好幫手。
小沱茶的泡飲
小沱茶最大優(yōu)點(diǎn)是便于攜帶，沖泡方便，適合辦公室人群以及經(jīng)常出差人群。同時(shí)，也是普洱茶的入門飲品。
小沱茶可以直接用茶漏沖泡，別有風(fēng)味。除此之外，市面上還可買到分別是原味、菊花味、決明子味、玫瑰味、三七花味、糯米香味、紅茶味、桃花味，百花蛇舌草味、甘草味、人參花味、金銀花味、甜菊味、一級生沱、苦丁味、茉莉花味、綠沱等17種口味的普洱小沱茶，每種一粒，17粒一包，適合年輕時(shí)尚的Office lady。
悠哉泡老茶
少有飲料或食品像普洱茶這樣擁有“可飲、可藏”的雙重特性，新普洱茶是人人可得的日常飲料，老普洱茶卻又“貴比黃金”，隨著時(shí)間的延長，它的風(fēng)味轉(zhuǎn)換越趨穩(wěn)定內(nèi)斂，不同陳期的茶體所擁有的風(fēng)味皆不盡相同。
而在辦公室泡老茶的好處就在于，老茶不苦不澀，即使久浸，依然不會苦澀，不需像新茶那樣掐算浸泡時(shí)間，有時(shí)候忙起來忘記了出湯，再去喝的時(shí)候，依然有品飲樂趣，也算是不失其便利性吧!
嫩普洱的品飲
在飲用“普洱毫峰”、“宮廷普洱”之類嫩度高的普洱茶時(shí)，應(yīng)選透明玻璃杯，這樣可以顯現(xiàn)出普洱茶不遜綠茶的觀賞性。但切忌用保溫杯沖泡，那樣會悶熟茶葉，影響品感。
在泡法上，要注意先用滾水燙熱茶具，置放茶葉，然后沖入約茶具容量四分之一的滾水將茶葉浸泡約1分鐘，待茶葉泡開后再將水添滿，蓋上杯蓋靜置一會兒，這樣，才能真正觀賞、品嘗到一杯好茶。在休閑的同時(shí)，還能提神醒腦，為健康充電。
辦公室品普洱茶小貼士：
1、盡量不要使用塑料杯、紙杯、一次性杯子，這些杯子往往帶有異味，對茶味有影響，除臨時(shí)急用外，實(shí)在不宜用來泡茶。最好使用玻璃杯、瓷杯、紫砂杯品飲，即環(huán)保又不會影響茶湯滋味。
2、飄逸杯是辦公室品茶的上佳之選，它的特點(diǎn)是可以泡綠茶、菊花茶、普洱茶、烏龍茶等幾乎所有茶，不像紫砂壺需要分開使用。簡便易行。
3、不好長時(shí)間將普洱茶泡在水中，因?yàn)槠斩杷瑺I養(yǎng)物質(zhì)豐富，若泡得時(shí)間太長，會導(dǎo)致茶味過濃。
4、喜歡喝濃茶的朋友，可增加投茶量，或延長泡水時(shí)間。
5、除宮廷普洱外，普洱茶不論生熟都非常耐泡，因此在取量上請斟酌，以免浪費(fèi)。
來源： 普洱雜志
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