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日本抹茶茶道

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原來(lái)日本抹茶也是源自中國(guó),實(shí)際上已有1200多年的歷史

前兩天在余杭徑山游玩,不僅參觀了陸羽泉,品嘗了“陸羽泡的茶”,還了解到一件有趣的事:原來(lái)我們身邊經(jīng)??梢?jiàn)的抹茶,其實(shí)并非真的源自日本,而是出自中國(guó)的隋唐時(shí)期,距今至少已經(jīng)有1200多年的歷史。

在明亮寬敞的徑山旅游集散中心,專業(yè)的茶藝?yán)蠋煘槲覀儽硌莺椭v解了古人點(diǎn)茶斗茶的各道程序和知識(shí),不得不說(shuō)又讓我大開(kāi)了眼界。平時(shí)偶爾在商場(chǎng)里喝的抹茶似乎立刻變了味,或者這就是“速溶”和“研磨”的區(qū)別吧(正式的抹茶是指挑選細(xì)嫩的茶葉原料,經(jīng)過(guò)蒸青、冷卻、脫水、復(fù)合干燥、粉碎等多道工序制作成的超微粉末,與市面上銷(xiāo)售的綠茶粉和綠碎茶有天壤之別)。

茶葉在中國(guó)最早的時(shí)候是作為貢品,供帝王和皇族飲用的,直到唐代,飲茶之風(fēng)才慢慢擴(kuò)散到民間。茶圣陸羽撰寫(xiě)的《茶經(jīng)》記載:“若熱渴、凝悶、腦疼、目澀、四肢乏、百節(jié)不舒,聊四五啜,與醍醐、甘露抗衡也?!敝v究的是“吃茶”。在唐代還創(chuàng)造了“煎茶法”,即:餅茶經(jīng)炙烤、碾羅成末,候湯初沸投末,并加以環(huán)攪、沸騰則止。由此,末茶吃茶法正式登上大雅之堂,這也是抹茶的起源。

清朝的茹敦和在《越言釋》中說(shuō):“古者茶必有點(diǎn),其茶(抹茶)為撮泡茶,必?fù)褚欢压c(diǎn)心,謂之點(diǎn)心,謂之點(diǎn)茶?!边@里的抹茶沖飲之法就是唐宋年間的中國(guó)抹茶飲用法——點(diǎn)茶。

按照文獻(xiàn)記載,日本茶道可以追溯到南宋紹熙二年,由日本僧人榮西禪師把點(diǎn)茶的方法帶回了日本(包括種茶、制茶、飲茶之法和茶籽茶器)。中國(guó)末茶(即抹茶)在東渡日本后,地位超然,被奉為國(guó)賓之禮,被譽(yù)為日本之最。日本人將品茶與宗教哲學(xué)、社會(huì)道德、品性修為融合到一起,將飲茶的境界上升為道的境界,成為獨(dú)具特色的日本抹茶茶道。榮西禪師也因此成為了類(lèi)似于中國(guó)的玄奘法師般的存在。

令人遺憾的是,在中國(guó):“抹茶興起于唐朝,鼎盛于宋朝,衰敗于明朝?!敝劣跒槭裁此?,還得“責(zé)怪”明帝朱元璋了,因?yàn)樗J(rèn)為餅茶制作費(fèi)工費(fèi)時(shí),下詔書(shū)廢除餅茶制作,改變了茶的制作工藝,改為沖泡飲茶。后來(lái)又隨著加工工藝的增多,逐漸出現(xiàn)炒青綠茶、黃茶、黑茶、白茶、青茶和紅茶,形成了六大茶類(lèi),而末茶茶道逐漸斷代、消失。

兩個(gè)國(guó)家對(duì)抹茶截然不同的態(tài)度,也造成現(xiàn)在我們只要說(shuō)起抹茶,總是先想到日本的尷尬。

說(shuō)實(shí)話,我是第一次正式到徑山來(lái)旅游,以前去徑山寺(很多年以前)也僅是因?yàn)槁愤^(guò)。沒(méi)想到在這里還能接受如此多茶文化的薰陶,頗有點(diǎn)“來(lái)晚了”的感覺(jué)。同行的小姐姐在茶藝?yán)蠋煛笆职咽帧钡亟虒?dǎo)下,體驗(yàn)了“點(diǎn)茶”的全程,如果你們來(lái)徑山游玩,正好遇見(jiàn)有這樣的表演,也可以要求試試哦。

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宋代點(diǎn)茶與日本抹茶有什么關(guān)系?

宋代點(diǎn)茶與日本抹茶有什么關(guān)系?

在一部古裝網(wǎng)絡(luò)劇《將軍在上》出現(xiàn)了一幕類(lèi)似于日本抹茶的場(chǎng)景,但其實(shí)那是我國(guó)宋代的茶藝——“點(diǎn)茶”。有的網(wǎng)友看劇的時(shí)候覺(jué)得風(fēng)格偏向日系風(fēng),但其實(shí)有很多人忘記了日本的文化是由中國(guó)傳過(guò)去的。


宋代點(diǎn)茶

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  抹茶其實(shí)起源于中國(guó)

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  抹茶起源于隋朝,在唐宋時(shí)期達(dá)到頂峰,特別在宋朝,已經(jīng)有了完整的寺院抹茶茶道(點(diǎn)茶)。


九世紀(jì)末抹茶隨日本遣唐使進(jìn)入日本,點(diǎn)茶被島國(guó)人民所接受并推崇,發(fā)揚(yáng)光大成為今天的日本茶道。然在明朝以來(lái),中國(guó)開(kāi)始流行用茶葉泡湯棄渣的喝法,傳統(tǒng)茶磨也隨之絕跡。


宋代點(diǎn)茶

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  而在日本,高級(jí)“抹茶”的制作與加工方式與我國(guó)宋代時(shí)期基本相似。日本抹茶的點(diǎn)茶法則傳承了中國(guó)宋代的龍鳳團(tuán)茶的點(diǎn)茶法。抹茶的“抹”和“末”相通,是上等茶粉的意思。其說(shuō)法在我國(guó)南宋時(shí)期的徑山通行。日本多名僧人曾于宋時(shí)修行于徑山,因此,日本茶道至今仍稱這種茶粉為“抹茶”。

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  作為日本茶的抹茶最大的特征之一是粉狀。把茶葉的新芽摘除后蒸著,然后就那樣晾干,把它碾成粉。粉泡到熱水里,能夠成為茶道里的抹茶;和食材混在一起,能夠成為抹茶味的食物。這和泡在熱水里喝的煎茶不一樣,抹茶喝的就是粉本身的味道。


日本抹茶

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  用天然石磨碾磨成微粉狀的、覆蓋的、蒸青的綠茶粉末,才能配得上“抹茶”這個(gè)名字,嚴(yán)選茶葉→加工成毛茶→葉梗分離……復(fù)雜的生產(chǎn)工藝也讓那一抹綠帶來(lái)的唇齒間的清香格外珍貴。

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  宋代的點(diǎn)茶茶藝

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  宋代是中國(guó)茶文化的鼎盛時(shí)期,上至王公大臣、文人僧侶,下至商賈紳士、黎民百姓,無(wú)不以飲茶為時(shí)尚,飲茶之法以點(diǎn)茶為主。

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  宋代的點(diǎn)茶形式是將團(tuán)餅經(jīng)炙茶后將茶碾磨成粉末狀,然后再用篩羅分篩出最細(xì)膩的茶粉投入茶盞中,即用沸水沖點(diǎn),隨即用茶筅快速擊打,使茶與水充分交融并使茶盞中出現(xiàn)大量白色茶沫為止。


  宋代點(diǎn)茶時(shí)強(qiáng)調(diào)水沸的程度,謂之“候湯”。候湯最難,未熟則沫浮,過(guò)熟則茶沉,只有掌握好水沸的程序,才能沖點(diǎn)出茶的色、香、味。點(diǎn)茶,是一門(mén)藝術(shù)性與技巧性并舉的技藝,這種技藝高超的點(diǎn)茶方式,也是宋代發(fā)達(dá)的茶文化集大成的體現(xiàn)。

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  可以說(shuō),日本茶道的鼻祖其實(shí)就是宋代的點(diǎn)茶。通過(guò)本文的介紹,大家應(yīng)該對(duì)點(diǎn)茶也有了一定的了解,所以大家在追劇的時(shí)候就不要胡亂吐槽我們是在盜用日本的文化元素,日本的文化都是從我們國(guó)家傳過(guò)去的,哪里來(lái)的盜用一說(shuō)。

抹茶為什么受歡迎?

抹茶對(duì)于大眾已經(jīng)不再陌生了,抹茶具有鮮嫩的口感、濃郁的茶香和獨(dú)特的風(fēng)味,與眾多美食結(jié)合,讓人記憶猶新。

抹茶源于中國(guó),興起于唐朝,鼎盛于宋朝。中文傳統(tǒng)正寫(xiě)為“末茶”,其中“末”是“粉末”、“碎末”的意思。古人們常常以“斗茶”為樂(lè),參與者需要辨別不同品質(zhì)的抹茶,并評(píng)出優(yōu)勝者。斗茶在唐宋時(shí)期達(dá)到頂峰,特別在宋朝,已經(jīng)有了完整的寺院抹茶茶道(點(diǎn)茶)。九世紀(jì)末,抹茶進(jìn)入日本,點(diǎn)茶被日本人民所接受并推崇,發(fā)展成為今天的日本抹茶茶道。而從明朝起,卻不再流行抹茶了,改用茶葉沖泡品飲,而棄置茶渣。近年來(lái),隨著中日文化交流的增加和人們對(duì)健康生活方式的追求,抹茶又重新回到了中國(guó)人的視野中,并逐漸受到歡迎。

除了直飲外,抹茶還可以用于制作各種甜品和飲料,譬如:抹茶拿鐵、抹茶奶茶、抹茶啤酒、抹茶酸奶、抹茶蛋糕、抹茶冰淇凌,抹茶月餅、抹茶餅干等,這些產(chǎn)品不僅美味,還有很多對(duì)人體有益的功效。

1.抗氧化

抹茶中有豐富的抗氧化劑,包括兒茶素、花青素等,它有助于減少體內(nèi)自由基的形成,保護(hù)細(xì)胞和組織免受損害,起到抗衰老的作用。

2.幫助集中精神

抹茶富含咖啡因??Х纫驈母鱾€(gè)方面改善大腦功能,包括情緒、警覺(jué)性、反應(yīng)時(shí)間和記憶力。抹茶富含的氨基酸,L-茶氨酸(L-theanine),有提升多巴胺等作用,它與咖啡因具有協(xié)同效應(yīng),能讓人集中注意力。

3.促進(jìn)心臟健康

抹茶富含多酚類(lèi)物質(zhì),對(duì)心臟健康有好處。

4.促進(jìn)能量代謝

抹茶所含的咖啡因通過(guò)調(diào)動(dòng)脂肪組織中的脂肪酸,并將其用作能量來(lái)提高身體機(jī)能,增加你每天燃燒的卡路里。

5.改善口氣

抹茶中的兒茶素可以抑制細(xì)菌在口腔中生長(zhǎng),降低口臭的風(fēng)險(xiǎn)。

來(lái)源:中國(guó)茶葉流通協(xié)會(huì)

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