泡茶放冰糖

紅茶是我國(guó)六大茶類之一，屬于全發(fā)酵茶，茶性溫和，具有養(yǎng)胃、降脂、降血壓、利尿、殺菌、防輻射等多種功效作用，適宜大眾人群飲用。紅茶口感醇厚鮮爽，香氣高揚(yáng)，因此成為了眾多女士(神)們的最愛。

喝紅茶的方法也有很多種，不僅可以純飲，還可以混飲，具有不同的口感風(fēng)味。3.8女神節(jié)之際，茶茶君就借此機(jī)會(huì)給女神們分享一下紅茶的不同飲用方法，祝女神們節(jié)日快樂!

清飲法：

1.清洗茶具、燒好一壺水;

2.投茶入杯。每杯放入3～5克的紅茶(具體投茶量可根據(jù)泡茶容器大小和個(gè)人口感偏好調(diào)整);

3.洗茶：沖入冷卻至90°左右的沸水，水八分滿，待茶湯浸出變色即可出湯，洗茶水直接倒掉。

4.正式?jīng)_泡：水溫保持90°左右即可，一般經(jīng)5-10秒鐘后，即可聞香觀色。

5.待茶湯冷卻至適口，可飲。

調(diào)飲法：

一、蜂蜜紅茶

1、材料：紅茶2——5泡茶湯、蜂蜜;

2、制作過程：蜂蜜紅茶，制作非常簡(jiǎn)單。沖泡出適量茶湯后，把茶湯倒入杯子中，冷卻一小會(huì)，手摸上去溫?zé)?，再把蜂蜜放入茶湯中，用勺子攪拌均勻，即可飲用。蜂蜜投放量可根?jù)沖泡量和個(gè)人喜好調(diào)整，若是喜歡喝甜的，可加2——3勺蜂蜜，若是喜歡不太甜的，加一勺蜂蜜就好。按此種方法就可以簡(jiǎn)單沖泡出一杯可口的蜂蜜紅茶啦。

3、功效：蜂蜜紅茶飲用后，可潤(rùn)滑腸道，改善胃動(dòng)力。

二、牛奶紅茶

1、材料：紅茶2——5泡茶湯、純牛奶100毫升;

2、制作過程：首先準(zhǔn)備好茶湯，把純牛奶適當(dāng)加熱，倒入備好的茶湯中，攪拌均勻。一般來說300毫升茶湯搭配100毫升牛奶口感較為清甜，也可根據(jù)個(gè)人喜好，調(diào)整牛奶量。如果感覺甜度不夠，可在牛奶紅茶中加入白砂糖，用勺子攪拌均勻，即可飲用。

3、功效：牛奶紅茶可迅速補(bǔ)充身體能量，緩解疲勞。

三、檸檬紅茶

1、材料：紅茶2——5泡茶湯、新鮮檸檬薄片、冰糖;

2、制作過程：將茶湯倒入杯中，取2-3片檸檬薄片投入茶湯中，若感覺過酸了，就放點(diǎn)冰糖，用勺子攪拌，使冰糖迅速融化，就可以喝啦。

3、功效：飲用檸檬紅茶可生津止渴、祛暑消熱、化痰止咳，是夏日里的絕配哦。

四、玫瑰紅茶

1、材料：紅茶2——5泡茶湯、干玫瑰花;

2、制作過程：玫瑰花用85℃的熱水沖泡，靜置一會(huì)，將沖泡好的玫瑰花茶倒入茶湯中，用勺子攪拌均勻，即可飲用。

玫瑰紅茶是愛美女生的最佳選擇。干玫瑰花，市面上很容易買到，但要選擇色澤看起來正常，不是十分鮮艷，也不是很淡的干玫瑰。

3、功效：玫瑰花美容養(yǎng)顏效果最佳，與紅茶相融，茶湯中不僅有玫瑰的花香還有紅茶的香甜，豆蔻年華于玫瑰紅茶中找回。

五、生姜紅茶

1、材料：生姜、紅茶2——5泡茶湯、冰糖;

2、制作過程：生姜洗凈，切成薄片。150毫升沸水中放入4——5片生姜，泡三分鐘后，把生姜湯倒入茶湯中，再放入3——5顆冰糖(生姜味道較辛辣，放入冰糖可降低辛辣味)，用勺子攪拌，待冰糖融化，即可飲用。

3、功效：生姜性溫，紅茶溫和飽滿。女生如果平常宮寒的話，經(jīng)常喝一杯生姜紅茶，可以改善宮寒，使特殊的日子不再那么痛苦哦。

紅茶簡(jiǎn)介

紅茶早期流行于國(guó)外（主要是英美等國(guó)家），但其產(chǎn)地卻是在中國(guó)。近年來，喝紅茶漸漸在國(guó)內(nèi)興起。紅茶的飲用，一般分為輕飲和調(diào)飲。輕飲即用82℃——85℃的水，沖泡紅茶后直接飲用。調(diào)飲即在紅茶茶湯中加入蜂蜜、牛奶、檸檬等食材做成紅茶調(diào)飲，使得簡(jiǎn)單的紅茶茶湯滋味豐富，情趣倍增。下面我就來教大家如何簡(jiǎn)單做出一杯好喝的紅茶調(diào)飲，快來學(xué)習(xí)吧。

紅茶的調(diào)飲 

蜂蜜紅茶

材料：紅茶2——5泡茶湯、蜂蜜；

制作過程：這道紅茶，制作起來非常簡(jiǎn)單。沖泡出一公道杯茶湯后，把茶湯倒入喝茶的杯子中，冷卻一小會(huì)，手摸上去溫?zé)幔侔逊涿鄯湃氩铚?，用勺子攪拌均勻，即可飲用。若是喜歡喝甜的，可加2——3勺蜂蜜，若是喜歡不太甜的，加一勺蜂蜜就好。按此種方法就可以簡(jiǎn)單沖泡出一杯可口的蜂蜜紅茶啦。

功效：蜂蜜紅茶飲用后，可潤(rùn)滑腸道，改善胃動(dòng)力。

牛奶紅茶

材料：紅茶2——5泡茶湯、純牛奶100毫升；

制作過程：首先準(zhǔn)備好茶湯，把純牛奶適當(dāng)加熱，倒入備好的茶湯中，攪拌均勻。一般來說300毫升茶湯搭配100毫升牛奶口感較為清甜，也可根據(jù)個(gè)人口感濃淡，增減牛奶量。如果感覺甜度不夠，可在牛奶紅茶中加入白砂糖，用勺子攪拌均勻，即可飲用。

功效：牛奶紅茶可迅速補(bǔ)充身體能量，緩解疲憊。

檸檬紅茶

材料：紅茶2——5泡茶湯、新鮮檸檬汁、冰糖；

制作過程：將茶湯倒入杯中，滴入幾滴新鮮檸檬汁。要是沒有控制好檸檬汁的量，過酸了，就放點(diǎn)冰糖，用勺子攪拌，使冰糖迅速融化，就可以喝啦。

或者，要是你覺得牛奶紅茶太甜膩，也可以在牛奶紅茶里滴入幾滴檸檬汁，這樣牛奶紅茶既有紅茶的清香，又有牛奶的醇和，加入檸檬汁后，也不會(huì)那么甜膩哦。

功效：飲用檸檬紅茶可生津止渴、祛暑消熱、化痰止咳，夏日里的絕配哦。

生姜紅茶

材料：生姜、紅茶2——5泡茶湯、冰糖；

制作過程：生姜洗凈，切成薄片。150毫升沸水中放入4——5片生姜，泡三分鐘后，把生姜湯倒入茶湯中，再放入3——5顆冰糖（生姜味道較辛辣，放入冰糖可降低辛辣味），用勺子攪拌，待冰糖融化，即可飲用。

功效：生姜性溫，紅茶溫和飽滿。女生如果平常宮寒的話，經(jīng)常喝一杯生姜紅茶，可以改善宮寒，使特殊日子不再那么痛苦哦。

玫瑰紅茶

材料：紅茶2——5泡茶湯、干玫瑰花；

制作過程：玫瑰紅茶是愛美女生的最佳選擇。干玫瑰花，市面上都有，但要選擇色澤看起來正常，不是十分鮮艷，也不是很淡的干玫瑰。

玫瑰花用85℃的熱水沖泡，靜置一會(huì)，將沖泡好的玫瑰花茶倒入茶湯中，用勺子攪拌均勻，即可飲用。

功效：玫瑰花美容養(yǎng)顏效果最佳，與紅茶相融，茶湯中不僅有玫瑰的花香還有紅茶的香甜，豆蔻年華于玫瑰紅茶中找回。

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秋季，選用青茶最理想。青茶性味介于綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內(nèi)余熱，又能恢復(fù)津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用，取其兩種功效。茶湯中含有芳香族化合物，它們能夠溶解油脂，幫助消化肉類和油類等食物。因此，在干燥的秋天飽食油膩食物后，勸您不妨去茶館坐坐，飲茶一杯。不過可不能貪茶哦，茶喝多了副作用也不小的。