福鼎白茶歷史悠久，從古代時(shí)期開始就已經(jīng)是非常有明氣的一款茶飲了，適當(dāng)飲用的情況下，藥用價(jià)值是非常好的，可以達(dá)到解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等功效。今天在這里要介紹的是，關(guān)于女性飲用福鼎白茶的一些好處，還有相關(guān)的飲用禁忌了。
女性喝白茶的好處
1、深層排毒
白茶的解毒、通遍效果是相當(dāng)不錯(cuò)的，女性適當(dāng)飲用，可以幫助調(diào)節(jié)腸胃，促使腸胃健康，并且還可以緩解因?yàn)楸忝囟鸬亩欢?、痤瘡、口臭等問題。
2、美容養(yǎng)顏
女性適當(dāng)飲用白茶，那么可以降低血液中血脂含量，還可以舒展血管，加速血液循環(huán)，可以解決飲用氣血不暢而引起的肌膚暗沉、色斑等問題。
3、抵抗衰老
白茶內(nèi)含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)成分，尤其是兒茶素成分是非常明顯的，且內(nèi)含豐富的茶多酚可以幫助清除自由基，可以抵抗肌膚衰老，對于女性來說，美容養(yǎng)顏效果好。
4、抵抗輻射
女性飲用白茶，是可以幫助抵抗輻射的，可以有效的減少電子產(chǎn)品給我們身體帶帶的輻射傷害，并且還可以幫助保護(hù)我們的眼睛，增強(qiáng)我們的視力。
5、促進(jìn)睡眠
適當(dāng)飲用白茶，那么在促進(jìn)睡眠方面的效果是非常好的，因?yàn)榘撞枥锩婧械陌被岷渴欠浅ＸS富的，這些物質(zhì)具有鎮(zhèn)靜安神，保護(hù)腦部神經(jīng)細(xì)胞，可以對抗咖啡堿所引起的興奮；所以，適當(dāng)飲用白茶，可改善睡眠質(zhì)量，預(yù)防失眠，改善神經(jīng)衰弱等癥狀。
6、殺菌
女性喝白茶好處多，這是因?yàn)樗牟瓒喾佑泻芎玫臍⒕饔?，可以有效的沙滅身體內(nèi)的多種細(xì)菌，讓這些病毒細(xì)菌失去活性，有效的預(yù)防一些細(xì)菌性疾病的發(fā)生；尤其是可以預(yù)防口腔潰瘍疾病的發(fā)生哦。
女性喝白茶的禁忌時(shí)期
1、生理期
對于生理期的女性來說，那么茶葉里面的鞣酸物質(zhì)，會(huì)消耗掉身體內(nèi)大量的鐵，那么會(huì)阻礙身體對鐵的吸收，所以女性生理期間是不適合喝白茶的。
2、懷孕期
茶葉里面含的咖啡堿物質(zhì)，會(huì)增加孕婦的尿量，心跳頻率，從而加重孕婦的腎臟、心臟的負(fù)擔(dān)，這樣會(huì)直接影響到寶寶的健康發(fā)育。
3、哺乳期
白茶里面的咖啡堿物質(zhì)會(huì)促使人體中樞神經(jīng)產(chǎn)生興奮感，哺乳期喝白茶，會(huì)通過乳汁傳遞給寶寶，直接影響寶寶健康發(fā)育。
4、更年期
對于更年期的女性來說，經(jīng)常會(huì)感覺有頭暈和渾身乏力的感覺，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心跳加快、易怒、睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象，若再喝太多的茶更會(huì)加重這些癥狀
總得來說，女性還是非常適合喝白茶的哦，畢竟福鼎白茶是一款非常好的健康茶飲，也是一種有益藥飲哦。
氣溫一天天降低，冬日的步伐已越發(fā)走近。
冬天容易昏昏欲睡，是個(gè)容易犯困的季節(jié)，不僅要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，在飲食上也要多加注意，防止感冒的侵襲，可以多喝點(diǎn)老白茶修養(yǎng)身體，大有益處。特別是圍著火爐煮老白茶時(shí)，裊裊茶香在空中飄散，更是一番唯美與浪漫。
自古以來，茶就為藥，被不少醫(yī)書記載。
《本草拾遺》中有句話：“諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥?！?/p>
相信在這樣的天氣里，喜愛白茶的茶友們或圍爐而坐，煮一壺老白茶，寒中飲暖，在茶湯中感悟四季的輪回；或捧著保溫杯，一杯滾沸的白茶，溫暖雙手，傳遞幸福的溫度。
不只是驅(qū)寒，讓我們細(xì)數(shù)一下冬天喝白茶的好處吧。
預(yù)防心血管、糖尿病疾病
據(jù)中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院茶葉研究所林智研究員團(tuán)隊(duì)研究實(shí)驗(yàn)表明，福鼎白茶長時(shí)間儲(chǔ)存后，白茶中的茶多酚（包括兒茶素、原花青素、聚酯型兒茶素、茶黃素、黃酮糖苷等）和大部分氨基酸均減少，但其中的兒茶素與茶氨酸會(huì)在儲(chǔ)藏過程中進(jìn)行緩慢反應(yīng)，產(chǎn)生EPSF類成分，且年份越長，含量越高，呈線性增長。
EPSF類成分對于過氧化氫（H2O2）誘導(dǎo)的人微血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷具有非常強(qiáng)的保護(hù)作用，即它可能具有較強(qiáng)的抗心血管疾病功效；EPSF類成分還可抑制晚期糖基化終末產(chǎn)物的形成，即它可能具有預(yù)防和治療糖尿病功效。
2
驅(qū)寒滋養(yǎng)
在冬天，尤其是當(dāng)下氣候處于低濕狀態(tài)，人體長期處于這樣的環(huán)境當(dāng)中，難免會(huì)遭受濕寒入侵體內(nèi)。溫和的老白茶是極佳的御寒、驅(qū)寒的飲品。
3
提神消疲、促進(jìn)新陳代謝
白茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，同時(shí)對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，加快血液循環(huán)以利新陳代謝，達(dá)到消除疲勞的效果。
此外，多喝開水和多飲茶都能促進(jìn)新陳代謝，但多喝開水與飲茶對新陳代謝的功能完全不同。茶有較好的利尿效果，如果與同體積的水相比較，茶葉要高出1.55倍，氯化物排出則是飲水的2.5倍。
4
消炎殺菌
白茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。
5
緩解關(guān)節(jié)不適
近來天氣變化劇烈，氣溫變化較大，很容易造成關(guān)節(jié)疼痛繼而引起骨質(zhì)疏松。白茶中的多酚類（包括其氧化產(chǎn)物）具有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。
6
延緩衰老
抗氧化是白茶廣為人知的一項(xiàng)作用，通過抗氧化呵護(hù)肌膚、延緩衰老。在這個(gè)冬天，白茶無疑將因此贏得女性茶友的青睞。
7
消食解膩
因?yàn)樘鞖庠?，一般情況下，人們在冬天都會(huì)衣著厚重，運(yùn)動(dòng)量明顯減少，而且食欲增強(qiáng)，進(jìn)食油膩食品增多。久而久之脂肪沉積，小肚子漲起。這個(gè)時(shí)候多飲白茶，可以祛油膩、清腸胃、助養(yǎng)生。
8
遠(yuǎn)離感冒
老白茶除了口感價(jià)值，對慢性咽炎和伴有發(fā)燒癥狀的呼吸道感染，尤其是對感冒咳嗽效果明顯。感冒初期，它是百發(fā)百中的好辦法。在這人人“速凍”的天氣里，白茶讓你遠(yuǎn)離感冒。
冬天容易昏昏欲睡，是個(gè)容易犯困的季節(jié)，不僅要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，在飲食上也要多加注意，防止感冒的侵襲，可以多喝點(diǎn)老白茶修養(yǎng)身體，大有益處。特別是圍著火爐煮老白茶時(shí)，裊裊茶香在空中飄散，更是一番唯美與浪漫。
自古以來，茶就為藥，被不少醫(yī)書記載。
《本草拾遺》中有句話：“諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥?！?/p>
相信在這樣的天氣里，喜愛白茶的茶友們或圍爐而坐，煮一壺老白茶，寒中飲暖，在茶湯中感悟四季的輪回；或捧著保溫杯，一杯滾沸的白茶，溫暖雙手，傳遞幸福的溫度。
讓我們細(xì)數(shù)一下冬天喝白茶的好處吧。據(jù)研究實(shí)驗(yàn)表明，福鼎白茶長時(shí)間儲(chǔ)存后，白茶中的茶多酚（包括兒茶素、原花青素、聚酯型兒茶素、茶黃素、黃酮糖苷等）和大部分氨基酸均減少，但其中的兒茶素與茶氨酸會(huì)在儲(chǔ)藏過程中進(jìn)行緩慢反應(yīng)，產(chǎn)生EPSF類成分，且年份越長，含量越高，呈線性增長，具有預(yù)防和治療糖尿病功效。
在冬天，尤其是當(dāng)下氣候處于低濕狀態(tài)，人體長期處于這樣的環(huán)境當(dāng)中，難免會(huì)遭受濕寒入侵體內(nèi)。溫和的老白茶是極佳的御寒、驅(qū)寒的飲品。
尋茶路上風(fēng)景也不錯(cuò)
白茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，同時(shí)對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，加快血液循環(huán)以利新陳代謝，達(dá)到消除疲勞的效果。
白茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。
荒山茶園中的狗尾巴草
近來天氣變化劇烈，氣溫變化較大，很容易造成關(guān)節(jié)疼痛繼而引起骨質(zhì)疏松。白茶中的多酚類（包括其氧化產(chǎn)物）具有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。
抗氧化是白茶廣為人知的一項(xiàng)作用，通過抗氧化呵護(hù)肌膚、延緩衰老。在這個(gè)冬天，白茶無疑將因此贏得女性茶友的青睞。
荒山茶園
因?yàn)樘鞖庠颍话闱闆r下，人們在冬天都會(huì)衣著厚重，運(yùn)動(dòng)量明顯減少，而且食欲增強(qiáng)，進(jìn)食油膩食品增多。久而久之脂肪沉積，小肚子漲起。這個(gè)時(shí)候多飲白茶，可以祛油膩、清腸胃、助養(yǎng)生。
老白茶除了口感價(jià)值，對慢性咽炎和伴有發(fā)燒癥狀的呼吸道感染，尤其是對感冒咳嗽效果明顯。感冒初期，它是百發(fā)百中的好辦法。在這人人“速凍”的天氣里，白茶讓你遠(yuǎn)離感冒。
荒野白茶，生于山野，盛于杯盞
