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綠茶含堿性嗎

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綠茶是酸性的還是堿性


  綠茶得到全世界的喜愛,更多人關(guān)注綠茶是對健康重視的體現(xiàn),而綠茶是酸性還是堿性的這個問題很多人問我們,其實不難嗎?從綠茶葉的本質(zhì)我們給大家做個關(guān)于綠茶是酸性還是堿性的分析。

  綠茶中還含有許多解毒因子,它們易與血液中有毒物質(zhì)相結(jié)合,并加速其從小便排出。綠茶是指采取茶樹新葉,未經(jīng)發(fā)酵,綠茶是堿性的,經(jīng)殺青、揉擰、干燥等典型工藝,其制成品的色澤,沖泡后的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色主調(diào)。

  常飲綠茶還能防癌和降血脂,幫助電腦族抵御電腦輻射和減肥等好處。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,綠茶葉中含有咖啡堿、茶堿、膽堿等生物堿,屬于堿性飲料,可中和因過食肉食美味等導(dǎo)致的酸性體質(zhì),維持血液的酸堿平衡,起到消除疲勞、提神醒腦的作用。

  毛澤東晚年喜歡喝綠茶(信陽毛尖和龍井),綠茶中的兒茶素含量高達(dá)25%以上,研究證實,綠茶有明顯的降低血清膽固醇水平、降低冠狀動脈粥樣硬化的作用,從而起到預(yù)防冠心病發(fā)生的作用。

  因此說,毛澤東喜歡喝綠茶也有其養(yǎng)生保健的道理,也回答了綠茶是酸性還是堿性的問題,因為綠茶屬于堿性的物質(zhì)!主要是綠茶的很多元素決定的。

  綠茶一般都生長的大山中,而大山上巖石比較多,導(dǎo)致綠茶是堿性的嗎得到基礎(chǔ)回答,因為巖石里含的堿性的物質(zhì)多,茶葉樹在這樣的環(huán)境中成長,因為綠茶是屬于堿性的!

  市場上常見有信陽毛尖,西湖龍井,黃山毛峰,洞庭碧螺春,劍葉、峨眉春語、采花毛尖等等,綠茶的加工簡單分為殺青、揉捻和干燥三個步驟。

  綠茶的特性決定了它較多的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)和堿性的物質(zhì)。其中茶多酚、咖啡堿保留了鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素?fù)p失也較少,從而形成了綠茶“清湯綠葉,滋味收斂性強”的特點。

  綠茶珍品信陽毛尖,是大別山區(qū)的一顆燦爛明珠,素來以“細(xì)、圓、光、直、多白毫、香高、味濃、湯色綠”的獨特風(fēng)格而飲譽中外。信陽茶葉網(wǎng)推薦的信陽毛尖綠茶也是屬于堿性的。

  通過上面的介紹,大家應(yīng)該理解了綠茶是酸性還是堿性的,重復(fù)一下,綠茶屬于堿性茶類,這和綠茶的生長環(huán)境、所含化學(xué)營養(yǎng)成分都是分不開的。

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老年人喝茶對身體好嗎

  老人常年喝茶好嗎?茶水中含有許多營養(yǎng),能夠有效防老,有養(yǎng)生保健作用,那么老人常年喝茶好嗎?我們一起了解一下。 

  茶葉又叫茗,是山茶科常綠灌木或喬木茶樹的葉子。中國是茶的故鄉(xiāng)。茶的飲用栽種、制作、藥用都始于中國,人工植茶的歷史已不下四千余年了。如今茶水已經(jīng)是眾所皆喜的飲料,有世界三大飲料之一的美稱。

  養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀:老人常年喝茶好嗎?茶水中含有許多營養(yǎng),能夠有效防老,有養(yǎng)生保健作用,那么老人常年喝茶好嗎?我們一起了解一下。
  茶葉又叫茗,是山茶科常綠灌木或喬木茶樹的葉子。中國是茶的故鄉(xiāng)。茶的飲用栽種、制作、藥用都始于中國,人工植茶的歷史已不下四千余年了。如今茶水已經(jīng)是眾所皆喜的飲料,有世界三大飲料之一的美稱。
  老人常年喝茶好嗎?
  1、茶葉中含有很多對人體有益的微量元素。
  2、茶葉中含有抑制惡性腫瘤的成份,喝茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生喝茶能興奮中樞神經(jīng),增強運動能力。

  3、經(jīng)常喝茶可以吸收茶葉中一定的可溶性蛋白質(zhì)、氨基酸和多種維生素,能起到補充身體營養(yǎng)的作用
  4、茶葉中的咖啡堿、咖啡因、茶堿等成分,有興奮大腦皮層的作用。喝茶能使人振奮精神,思維敏捷??Х葔A和茶堿,還有擴張動脈和支氣管功能。對改善心肌供血有效。
  5、喝茶對老年人的好處還有抑制細(xì)胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上。
  6、喝茶可以預(yù)防老年性白內(nèi)障。
  7、茶葉中所含的多種礦物質(zhì)可補充人體需要,促進(jìn)人體健康。
  8、喝茶能延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成,防止高血壓、腦血栓和動脈硬化。
  9、茶能防暑降溫。飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯,但飲熱茶9分鐘后,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到?jīng)鏊透稍铩?/p>

  10、喝茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶水能在體內(nèi)迅速被吸收和氧化,產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物,從而能及時中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物,是因為茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì),是一種優(yōu)良的堿性飲料。
  11、喝茶能保護人的造血機能。因為茶葉中含有防輻射物質(zhì),所以邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,并能保護視力。
  12、茶葉中所含的鞣酸能殺滅多種細(xì)菌,所以能防治咽喉炎、口腔炎,以及夏季易發(fā)生的痢疾、腸炎等。
  老年人飲茶既要學(xué)會品,還應(yīng)注意以下幾點:
  老年人飲茶有選擇有嚴(yán)重心、腎疾病、潰瘍病和胃腸功能紊亂者,飲茶要慎重,不可凡茶皆飲。貧血和心肌梗死患者宜飲用綠茶,腹瀉和便秘的老年人不宜飲紅茶,胃寒、體質(zhì)較弱的老年人宜飲紅茶。

  老年人不宜飲濃茶因為茶葉中的咖啡因會導(dǎo)致興奮過度,所以濃茶易造成失眠、心動過速、心律不齊。有冠心病、肺心病、高血壓病的老年人,飲茶更要清淡,還要少飲。此外,飲濃茶還會引起便秘,這點老年人更應(yīng)注意。因為患高血壓病的老年人如果便秘,易誘發(fā)腦中風(fēng)。
  老年人飲茶莫過量有飲茶習(xí)慣的老年人,每次飲茶以不超過30毫升為宜。隨著年齡的增長,老年人的心肺功能減退,若短期內(nèi)大量飲茶,較多的水分進(jìn)入人體的血液循環(huán),會使血容量增加,加重心臟負(fù)擔(dān),甚至出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶等癥狀。
  老年人腎功能減退,經(jīng)常會出現(xiàn)尿失禁的癥狀。飲茶過量,茶堿等利尿作用會加重腎臟負(fù)擔(dān)和尿失禁的癥狀,給老年人帶來痛苦。
  飲茶,是近年來盛行的風(fēng)氣,由此可知,茶類的好處早已被大眾所認(rèn)同,淡茶溫飲適養(yǎng)生老年人飲茶切記“淡茶溫飲”四個字。古人所謂“淡茶溫飲保年歲”,就是說飲淡茶、溫茶有利于老年人身體健康。


春茶怎么樣?是綠茶嗎

不知不覺,又來到了春開采的時節(jié),一些地方如宜賓等地的早茶已經(jīng)新鮮出爐,陸續(xù)上市,人們可以嘗鮮了。

人們常說“飲茶要新,喝酒要陳”,果真如此嗎?春茶安全嗎?新茶比陳茶好嗎?如何保存好茶葉?沏新茶用什么樣的水好?這些問題時常困擾大家,今天,我們一起來探討這些問題,為您一個個答疑解惑。


春茶病蟲害少

如今各地霧霾嚴(yán)重,大氣污染比較嚴(yán)重,有人說喝茶也不見得是安全可靠了。農(nóng)藥殘留、重金屬和有害微生物是茶葉中主要的不安全因素。

據(jù)了解,目前我國在茶園病蟲害防治中以使用擬除蟲菊酯類農(nóng)藥為主,這些農(nóng)藥難溶于水,通過沏茶而溶入茶湯中的農(nóng)藥很少,不到干茶檢出量的10%。

再者,我國很多茶區(qū)尤其是名優(yōu)綠茶區(qū),春茶期間因氣溫較低,病蟲害發(fā)生少,因此,不需使用農(nóng)藥。

此外,茶葉重金屬含量最主要的指標(biāo)是鉛含量。重金屬在茶湯中的浸出率很低,比如鉛在連續(xù)沖泡3次的情況下,其浸出率只有18%。我國對茶葉中的重金屬含量都有嚴(yán)格的規(guī)定。而茶葉在加工過程中,都進(jìn)行了高溫炒制或烘焙,基本上不存在有害微生物。

一般來說,我國人均飲茶量每天還不足10克,攝入量很低,加之茶湯中農(nóng)藥和重金屬的浸出率又低,通過飲茶攝入的農(nóng)藥和重金屬都不到人體每天允攝入量的5%,因此,喝茶是安全的。?


春茶不只有綠茶

很多人以為春茶只有綠茶,其實春茶主要以芽茶為主,以綠茶為多,其他茶類也會在這個時間段采摘制作。

茶的種類按季節(jié)有春、夏、秋茶之分。一般來說,春茶指由越冬后茶樹第一次萌發(fā)的芽葉采制而成的茶葉,也指當(dāng)年5月底之前采制的茶葉。春茶中,除了諸如西湖龍井、洞庭碧螺春黃山毛峰、廬山云霧等知名綠茶外,如安溪鐵觀音等巖茶采摘時間在4月底到5月份之間不等,云南班章區(qū)域的普洱茶在每年的3月中下旬就差不多開始采摘了,所以說春茶不只有綠茶。?


新茶就比陳茶好?

生活中,歷來有“茶貴新”之說。但不是所有的新茶都比陳茶好。剛采摘下來春茶過于新鮮,不經(jīng)氧化的多酚類物質(zhì)和醛類物質(zhì)含量較多,對胃腸黏膜有強烈的刺激作用,容易讓飲用者產(chǎn)生腸胃不適。

再者,新茶中的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物含量也較高,易使神經(jīng)系統(tǒng)興奮,飲用者可能產(chǎn)生四肢無力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”現(xiàn)象,神經(jīng)衰弱、心腦血管疾病患者尤應(yīng)高度警惕。

因此,專家建議,春茶買回來后最好放置一段時間,最起碼應(yīng)存放半個月以上,等茶中的多酚類物質(zhì)自動氧化,對胃腸的刺激降低以后再喝,茶葉口感會更醇厚、回甘會更好、更養(yǎng)胃。如新炒的龍井茶在石灰缸中收藏一兩個月,香味更佳。而普洱茶、六堡茶、茯磚茶、烏龍茶,只要保管得當(dāng),隔年陳茶同樣香氣馥郁,滋味醇厚。


春茶可放冰箱冷藏

春茶是采摘茶樹最鮮嫩的芽葉制作而成,保存了茶葉最原始的物質(zhì)與本性,顯得特別嬌貴。因此,茶葉的貯藏保鮮十分重要。如果保存不當(dāng),會使茶葉失去新鮮感,使茶葉色、香、味、形具變,降低茶葉的飲用價值。而保管好的茶葉,即使存放一兩年以上,沖泡后,香氣依存,滋味不變,如新茶一般。

專家介紹,茶葉貯藏保鮮的四大影響因素是溫度、濕度、氧氣和光線,因此,理想的茶葉貯藏保鮮條件是低溫、低濕、絕氧和避光。

一般茶葉商品均有包裝,茶葉購買回來后,不要拆封,作為家庭貯存的茶葉,可直接放到冰箱內(nèi)冷藏,往往效果較理想,如果冷凍,則效果更好;作為茶葉產(chǎn)品的倉儲,1~5℃的冷藏倉庫是比較經(jīng)濟適宜的,可長期保持茶葉品質(zhì)。

冰箱貯藏保鮮茶葉時,一要防止冰箱中異味污染茶葉;二是茶葉含水量要低,必須是干燥的。存放茶葉的容器一定要干凈無味,不與其他食物混放,以免串味而損害茶葉的香氣。

此外,選購春茶時,切記不要買太潮的茶葉,否則,茶葉不易保存,很容易發(fā)霉。?


泉水沏茶最好

沏茶用水應(yīng)清潔無味,PH以5.5-7為宜,硬度應(yīng)小于10度。

水的種類多,以泉水沏茶最好,其次為純凈水等;水的硬度以軟水為好,硬水中礦物質(zhì)較多,如水中含鐵較多,茶湯變暗或變褐,水中含鈣過多,不僅使茶湯變暗,而且滋味苦澀。水的硬度影響水的PH,茶湯對PH很敏感,特別是堿性的水,兒茶素會自動氧化,使茶湯色澤變深、變暗,甚至變成紅褐色。

品味春天第一杯茶,在茶杯中感受春的氣息,確實是美妙的。讀了此文,有關(guān)春茶的特點及相關(guān)知識,你都清楚了嗎?

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