荔枝，又名離枝，果肉甜香，十分討人喜愛(ài)， 同時(shí)，荔枝全身都是寶，都有很強(qiáng)的藥用價(jià)值，例如，荔枝核有行氣散結(jié)、祛寒散滯、理氣止痛，荔枝殼更能在一定程度上緩解降火。
一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)------杜牧《過(guò)華清宮絕句三首其一》
日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人------蘇軾《食荔枝》
嶺南五月荔如丹，望若虬珠顆顆圓。------劉祖滿《荔枝》
多數(shù)愛(ài)茶人士，有許多人也同時(shí)愛(ài)好荔枝，卻又不知哪些茶能與荔枝搭配?
其實(shí)，荔枝自身具備很強(qiáng)的包容性，能與多數(shù)食品搭配，并產(chǎn)生不一樣的效果，拿茶葉來(lái)說(shuō)，可以試試紅茶、白茶與綠茶搭配荔枝，效果都很好。
以下是荔枝與茶搭配的功效：
荔枝紅茶——美顏排毒
荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等多種元素;
荔枝有補(bǔ)腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進(jìn)細(xì)胞生成、使皮膚細(xì)嫩等作用，是排毒養(yǎng)顏的理想作用;
茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內(nèi)，而維他命B1、C和咖啡因，可以增加腸胃的蠕動(dòng)，減少脂肪、膽固醇的攝取，從而使身體達(dá)到減肥排毒。
荔枝白茶——保睡眠、容顏、牙齦健康
睡眠質(zhì)量不好，做什么都容易頻頻出錯(cuò)，就連走在路上，都很容易會(huì)絆倒，還會(huì)撞上某種東西，所以睡質(zhì)量好不好是十分重要的，而荔枝茶則具有很好的清熱去火的功效與作用，這樣更加有利于運(yùn)用荔枝茶幫助大家舒緩神經(jīng)，減少濕毒，幫助快速入眠、提高睡眠質(zhì)量的功效與作用。
荔枝茶是一款非常有名氣的白茶，而且白茶中的天然綠色營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，這些營(yíng)養(yǎng)物可以作用于人體的皮膚之上，起到滋潤(rùn)肌膚的同時(shí)，還可以延緩哀老，幫助大家撫平皺紋，從而起到駐顏，皮膚更有水嫩活力，更具有光澤度的功效。
荔枝茶中的含氟量是一分高的，當(dāng)荔枝茶中大量的氟離子與牙齒中的牙釉質(zhì)以及鈣質(zhì)結(jié)合之后，就可以在牙齒之外形成一個(gè)保護(hù)層，就可以起到真正的保健牙齒，提升牙齒抗酸性抗腐蝕性等功效與作用了。
荔枝綠茶——排毒消疲勞
荔枝綠茶具有排毒、減肥瘦身、抗癌等功效。
排毒，荔枝綠茶中所含有的咖啡堿可以排出體內(nèi)多余的水分和毒素，具有排毒的功效，可以幫助人體消除疲勞。
減肥瘦身，荔枝綠茶可以減少體內(nèi)脂肪的堆積。
抗癌，荔枝綠茶中所含有的茶多酚可以有效地抑制致癌物質(zhì)的形成。
荔枝雖好，卻要適量，《本草綱目》中也告誡：“鮮者食多，即齦腫口痛，或衄血，火病人尤忌之?！?/p>
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冬藏要藏陽(yáng)氣
冬天陽(yáng)氣藏得好，春陽(yáng)才能煥發(fā)出勃勃生機(jī)。
而冬至是陰陽(yáng)轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣，也是人體陽(yáng)氣最弱的時(shí)節(jié)，
要學(xué)會(huì)“躲”才能養(yǎng)護(hù)好體內(nèi)微弱的陽(yáng)氣。
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冬天來(lái)了，尤其是許多女性
冬季容易出現(xiàn)血液循環(huán)不暢，手腳冰涼。
這時(shí)來(lái)杯花茶，能暖胃驅(qū)寒。
而且專(zhuān)家告訴我們，
喝一些冬季養(yǎng)生花茶對(duì)于身體非常的有好處，不僅能夠起到明目、提神的作用，
長(zhǎng)期如此還具有提高身體抵抗力的作用。
冬季養(yǎng)生花茶
喝花茶養(yǎng)生是現(xiàn)在很多女孩子的選擇，認(rèn)為這樣不僅味道芬芳，同時(shí)對(duì)于身體的好處也是非常巨大的。專(zhuān)家告訴我們，喝一些冬季養(yǎng)生花茶對(duì)于身體非常的有好處，不僅能夠起到明目、提神的作用，長(zhǎng)期如此還具有提高身體抵抗力的作用。今天，花茶君就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)冬季養(yǎng)生花茶有哪些，一起來(lái)看看吧！
第一：黃芪茉莉花茶
做法：將黃芪、茉莉花放入開(kāi)水之中沖泡，大約一個(gè)小時(shí)之后就可以服用了。
功效：這道花茶具有很好的促進(jìn)身體健康的作用，特別適合一些需要長(zhǎng)期面對(duì)電腦的人群服用。能夠有效的預(yù)防一些電腦輻射對(duì)于身體循環(huán)系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)以及代謝功能的影響，有效的減少患有癌癥的可能。
第二：枸杞菊花茶
做法：將枸杞和菊花一起放入開(kāi)水中沖泡，五分鐘之后服用，能夠有效的預(yù)防電腦輻射對(duì)于眼睛的傷害。如果出現(xiàn)了視力下降、白內(nèi)障或者是眼睛干澀的情況，那么服用這道養(yǎng)生花茶具有很好的保健作用。
第三：菊花人參茶
做法：將菊花和人參準(zhǔn)備好，然后人參切碎之后備用，一起放入杯子之中加入開(kāi)水沖泡，大約十五分鐘之后就可以了。
功效：服用這道花茶能夠很好的去除疲勞，人參中含有多種維生素以及皂苷，這些物質(zhì)對(duì)于人體的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的協(xié)調(diào)能力，經(jīng)常服用還能夠很好的提高身體抵抗力，有效的去除疲憊;菊花則是味道芬芳，服用之后具有明目以及去火的功效。兩種混合在一起服用之后，具有很好的明目以及提神的作用。不過(guò)需要特別注意的是，如果是一些高血壓的患者，最后別服用，而且人參也不能夠和茶葉、咖啡以及蘿卜一起服用。
第四：薰衣草檸檬茶
做法：將薰衣草和檸檬片一起放入杯子中，然后充入開(kāi)水，大約十分鐘之后就可以服用了。除此之外也可以使用檸檬汁，不過(guò)這需要在茶水溫涼之后加入。
功效：薰衣草是很多女性都喜歡的一種花草，除了味道好之外對(duì)于人體的好處也有很多，不僅能夠滋補(bǔ)身體、舒緩壓力，同時(shí)還具有消除疲勞以及振奮精神；檸檬則能夠很好的促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，令人精神變好。不過(guò)需要注意的是，這道花茶并不適合孕婦服用。
第五：蜂蜜菊花茶
做法：將新鮮的菊花茶搗爛之后放入鍋中煎煮兩次，最后將兩次的藥液混合在一起去除要炸;放涼之后加入蜂蜜調(diào)味，每天在飯前服用。
功效：經(jīng)常服用這道花茶，能夠很好的保健身體，并且起到提神以及消除身體疲勞的作用。
第六：玫瑰薄荷茶
做法：將干燥的玫瑰花瓣和少量的薄荷一起放入杯子中，加入開(kāi)水蓋上蓋子燜十五分鐘左右，然后打開(kāi)蓋子放涼后服用。
功效：玫瑰花受到很多女性的喜愛(ài)，服用之后具有很好的放松心情以及活血化瘀的作用;薄荷則是能夠有效的消除疲憊。兩種混合在一起之后，不僅能夠有效的清除薄荷中的苦澀感覺(jué)，對(duì)于身體也是非常有好處的。
還有這些推薦，看看您喜歡哪一種？
香蕉蜂蜜茶——潤(rùn)膚養(yǎng)顏
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【配方】香蕉1根，綠茶3克，蜂蜜適量。
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【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡，燜5分鐘后取汁，并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后，調(diào)入蜂蜜即成。
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【功效】軟化血管、滑腸通便、養(yǎng)顏潤(rùn)膚。
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【應(yīng)用】適用于便秘、皮膚干燥者。
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【用法】每日1劑，代茶飲服，食用香蕉。
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核桃茶——補(bǔ)腎養(yǎng)腎
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【配方】核桃仁5～15克，白糖25克，綠茶0.5～1克。
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【制法】核桃仁碾成粉，與綠茶、白糖一起，用沸水沖泡5分鐘。
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【功效】補(bǔ)腎強(qiáng)腰、斂肺定喘。
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【應(yīng)用】適用于腰肌勞損、虛弱、氣喘、產(chǎn)后手腳軟弱、慢性氣管炎等。
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【用法】 每日1劑，分2次代茶飲服。
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紅棗桂花茶——健脾養(yǎng)胃
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【配方】紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克。
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【制法】先將紅棗洗凈，入鍋后加水1 000毫升，煮至紅棗熟爛，再加入茶葉、白糖、桂花，待沸后即成。
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【功效】養(yǎng)血順氣、健脾和胃。
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【應(yīng)用】適用于血虛所致之頭暈?zāi)炕?、面色萎黃者。
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【用法】代茶飲用，并可食棗。
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荔枝綠茶——補(bǔ)腎益氣
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【配方】荔枝干6枚，綠茶3克。
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【制法】將荔枝干去殼后，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。
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【功效】益腎養(yǎng)顏、壯陽(yáng)溫中。
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【應(yīng)用】適用于性欲減退、面色萎黃患者。
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【用法】 每日1劑，分2～3次沖泡，代茶飲用，食荔枝肉。
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牛奶紅茶——美膚養(yǎng)顏
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【配方】鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。
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【制法】先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁;牛奶煮沸后，加入茶汁，同時(shí)加入適量的鹽，調(diào)勻即成。
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【功效】營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、潤(rùn)澤皮膚、紅潤(rùn)容顏。
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【應(yīng)用】適用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥。
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【用法】清晨空腹代茶，緩緩品飲。
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芝麻糖茶——抗衰老
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【配方】芝麻3~5克，綠茶0.5～1克，紅糖25克。
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【制法】芝麻炒熟研末，與紅糖、綠茶一起，用沸水沖泡5分鐘即可。
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【功效】滋潤(rùn)五臟、滋養(yǎng)肝腎、延緩衰老。
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【應(yīng)用】適用于肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴，四肢無(wú)力、皮膚干燥、頭發(fā)干枯、婦女乳少者。
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【用法】每日1劑，分3次溫服。
自制梨茶——潤(rùn)燥養(yǎng)肺
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【配方】取梨1-2個(gè)。
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【制法】去皮去核，切成小塊，和茶葉一起泡飲，外可放少許冰糖。另外，還可在梨茶中加入蜂蜜。
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【功效】健體、潤(rùn)燥功效。
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【應(yīng)用】偏熱體質(zhì)的人更加適宜。
茶園深處，郁郁蔥蔥的茶樹(shù)冒出尖尖綠芽，茶農(nóng)們?nèi)宄扇捍┧笃渲?，一片片嫩綠的茶芽落入茶簍，山間地頭洋溢著綠茶收獲的喜悅。
眼下，海南省白沙黎族自治縣大范圍綠茶采摘期進(jìn)入尾聲。迎著初夏的驕陽(yáng)，當(dāng)?shù)夭鑸@一片忙碌的采摘景象。除了采摘茶葉，茶園旅游也在“五一”假期前后悄然興起，不少慕名而來(lái)的市民紛紛走進(jìn)茶園，與大自然來(lái)一場(chǎng)親密接觸。當(dāng)茶葉與旅游擦出火花，茶旅融合激發(fā)消費(fèi)新活力，走出一條經(jīng)濟(jì)發(fā)展新路子。
好山出好茶
白沙山川美，四季茶飄香。
兩排老式橡膠加工廠的廠房粉刷一新，就是如今的海南天然茶葉有限公司總部基地，原本準(zhǔn)備廢棄的房屋在短短幾年間，通過(guò)改造使用，孕育出一個(gè)新的明星企業(yè)。
走進(jìn)公司大門(mén)，茶葉產(chǎn)品展示柜上的幾塊獎(jiǎng)牌格外醒目?！拔覀兊牟枞~口感好、品質(zhì)高，市場(chǎng)供不應(yīng)求，大家對(duì)企業(yè)的發(fā)展前景十分看好。”每當(dāng)有人到訪，公司總經(jīng)理湯適總愛(ài)向客人介紹公司“隕坑茶”牌茶葉在第十一屆國(guó)際鼎承茶王賽中獲得的兩塊金牌，這個(gè)成績(jī)對(duì)初創(chuàng)不久的茶企而言尤為不易。
2016年，湯適懷著對(duì)茶文化的濃厚興趣以及對(duì)白沙有機(jī)茶產(chǎn)業(yè)的信心，與海南橡膠公司共同創(chuàng)辦了這家茶葉企業(yè)。
萬(wàn)事開(kāi)頭難。從單兵作戰(zhàn)到隊(duì)伍建設(shè)，從沒(méi)有廠房到因地制宜改建，湯適和他的團(tuán)隊(duì)將“隕坑茶”這個(gè)品牌漸漸打響。湯適說(shuō)，看好白沙，就是看好這里的特殊地理區(qū)位和氣候條件，這也是“隕坑茶”能贏得市場(chǎng)的“核心法寶”。
白沙黎族自治縣地處海南島中部偏西，當(dāng)?shù)夭枞~種植歷史悠久。其中，盛產(chǎn)綠茶的牛山盆地被認(rèn)為與70萬(wàn)年前降落的一顆小行星隕石坑吻合。這些歷史淵源，讓白沙、隕石坑成了海南茶葉品牌中的獨(dú)特符號(hào)。
不僅如此，白沙縣的茶園土壤有赤紅壤、紫砂壤、黃壤等，出產(chǎn)的茶葉呈現(xiàn)出外形秀美、香氣怡人、口感柔順等特點(diǎn)，備受消費(fèi)者歡迎。再加上白沙幾乎沒(méi)有冬天，雨水較少，春茶在每年11月下旬就提前到來(lái)，全年可采茶季時(shí)間長(zhǎng)。依托這些優(yōu)越的自然條件和氣候條件，白沙茶葉逐漸在全國(guó)市場(chǎng)打響知名度。
好茶伴“海鮮”
“好有好的道理，我們相信高投入、嚴(yán)管理肯定能有好收獲。”沿著彎彎曲曲的山道一路爬坡，湯適向記者介紹有機(jī)茶園的管理秘訣，“茶園不施化肥、不打農(nóng)藥，全部都是人工除草。海南氣溫高，為了應(yīng)對(duì)干旱天氣、加強(qiáng)茶園補(bǔ)水，我們專(zhuān)門(mén)開(kāi)挖了幾個(gè)池塘用來(lái)蓄水，茶園全部鋪設(shè)了噴灌設(shè)施”。
登上茶山，放眼遠(yuǎn)眺，好一派綠意盎然的南國(guó)美景。眼前的茶山像梯田一樣從山頂延伸到山下，茶農(nóng)們有說(shuō)有笑地在茶園里采摘茶葉。茶農(nóng)廖紅云自茶園建設(shè)以來(lái)就在這里工作，現(xiàn)在她每天能采摘鮮葉10多斤，每月收入4000余元?！拔覀?cè)诩议T(mén)口上班，還能照顧家。”廖紅云說(shuō)，茶園的嚴(yán)格管理令她最為佩服，“茶園專(zhuān)門(mén)以漚制有機(jī)肥來(lái)養(yǎng)茶葉，這樣的茶葉品質(zhì)肯定好！”
嚴(yán)格有機(jī)茶園的種植管理，需要投入更多物資和人力成本，天然茶葉公司每年在茶園種植栽培與人力建設(shè)方面的投入就將近千萬(wàn)元?！拔覀兊牟铇?shù)是‘吃海鮮’長(zhǎng)大的，稀奇吧！”湯適介紹，通過(guò)在茶壟間挖溝埋放魚(yú)蝦等海鮮，以及將羊糞與豆粕、花生餅等發(fā)酵腐熟，為茶樹(shù)補(bǔ)充養(yǎng)分，能夠較好地增加土壤有機(jī)質(zhì)含量，也造就了白沙“隕坑茶”獨(dú)具特色的口感與品質(zhì)。目前，“隕坑茶”已通過(guò)中國(guó)、歐盟、美國(guó)、日本有機(jī)以及國(guó)際雨林聯(lián)盟認(rèn)證，未來(lái)將繼續(xù)努力打造成為白沙茶葉的標(biāo)志性產(chǎn)品。
串起茶產(chǎn)業(yè)
4月30日是“五一”小長(zhǎng)假的第一天，位于白沙牙叉鎮(zhèn)的五里路有機(jī)茶園迎來(lái)了第一撥游客。來(lái)自?xún)?nèi)蒙古的游客呂銳走進(jìn)有機(jī)茶園后，連連稱(chēng)贊，當(dāng)即在朋友圈向親朋好友推薦：“整個(gè)茶園就像綠色的海洋，還有撲面而來(lái)的清新空氣，真是美麗極了！”
采茶葉、喂鴿子、踩高蹺、品嘗長(zhǎng)桌宴、釣魚(yú)……在五里路有機(jī)茶園，游客們玩得不亦樂(lè)乎。作為地地道道的白沙黎族妹子，符小芳從2008年起就帶著當(dāng)?shù)?戶(hù)農(nóng)戶(hù)成立茶葉合作社，在距離白沙隕石坑大約2.5公里處的緩坡上開(kāi)墾種植了22畝茶田，取名“五里路茶園”。隨著生態(tài)茶園的擴(kuò)大建設(shè)，吸引了越來(lái)越多游客前來(lái)參觀游覽，茶園也開(kāi)始探索茶旅融合發(fā)展之路。
漸漸地，品有機(jī)茶、吃黎家菜、住茶園民宿成為游客體驗(yàn)茶園樂(lè)趣的新選擇。為數(shù)不多的幾棟木屋民宿一到節(jié)假日都是“一房難求”?！罢驹诿袼揸?yáng)臺(tái)就可以隨手采摘成熟的龍眼，打開(kāi)天窗就能欣賞滿天星斗，這些特色項(xiàng)目非常吸引游客?！辈鑸@管理人員王見(jiàn)君介紹，不僅如此，五里路茶韻共享農(nóng)莊附近還種有近千棵龍眼樹(shù)、荔枝樹(shù)，自2019年推出認(rèn)養(yǎng)活動(dòng)以來(lái)，受到游客青睞，已有大半果樹(shù)被認(rèn)養(yǎng)。每到果實(shí)成熟時(shí)，大家相邀前來(lái)體驗(yàn)采摘，茶園都會(huì)迎來(lái)旅游新高潮。
茶園基地里，還有正在直播的網(wǎng)紅主播們，一邊展示采茶過(guò)程一邊與屏幕前的觀眾互動(dòng)，讓觀眾身臨其境地感受采茶樂(lè)趣，還能在線上方便快捷地“云采購(gòu)”茶葉。據(jù)了解，五里路有機(jī)茶園2021年共接待游客48091人，較2021年的接待量增長(zhǎng)約2.5倍；今年前3個(gè)月累計(jì)接待游客16093人。
近年來(lái)，立足優(yōu)越的生態(tài)環(huán)境和氣候條件，白沙大力發(fā)展以橡膠為主，綠茶、南藥“兩個(gè)萬(wàn)畝”及紅心橙、咖啡、山蘭稻等“六個(gè)千畝”熱帶高效特色產(chǎn)業(yè)為支撐的生態(tài)農(nóng)業(yè)體系，成功打造出全國(guó)首個(gè)全域農(nóng)業(yè)公用品牌“白沙綠茶”。白沙黎族自治縣委書(shū)記鄧偉強(qiáng)表示，白沙將在“生態(tài)+農(nóng)業(yè)”“生態(tài)+旅游”“生態(tài)+體育”等方向持續(xù)發(fā)力，加強(qiáng)特色產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展能力建設(shè)，同時(shí)在海南自貿(mào)港建設(shè)新的發(fā)展機(jī)遇下，不斷發(fā)揮區(qū)位優(yōu)勢(shì)，推進(jìn)茶產(chǎn)業(yè)融合向縱深發(fā)展，進(jìn)一步擦亮白沙茶旅融合新招牌。
茶旅融合，不僅是唇齒間留下的那縷淡淡茗香，還因其綠色健康的良好形象，在現(xiàn)代旅游市場(chǎng)中實(shí)現(xiàn)蓬勃發(fā)展。近年來(lái)，海南白沙積極探索“以茶促旅、以旅帶茶”發(fā)展模式，拓寬新消費(fèi)業(yè)態(tài)，推進(jìn)茶產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展邁向縱深。（潘世鵬）
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