6款冷泡新茶飲,伴你清涼過夏天
小暑剛過,盛夏已至
灼灼烈日總令人口干舌燥、汗流浹背
夏天的標配不只有西瓜、空調、冰淇淋
讓我們換點新花樣
動手DIY一杯清涼健康的冷泡茶
清爽甘甜顏值高,簡單天然低熱量
純茶系列—暢享原汁原味
冷泡原葉茶是最簡單的泡法,只需將茶葉放入杯中,注入涼白開,放入冰箱冷藏幾個小時即可飲用。
這種方法適合多種場所,無論是外出游玩,還是上班辦公,用一瓶冷泡茶為自己注入涼爽,元氣滿滿面對新的一天吧!
一、冷泡月光白
月光白富含氨基酸、茶多糖等物質,可以降火清熱,促進血糖平衡,適宜夏天飲用。
1.稱取3g月光白投入水杯或玻璃壺中,加入500ml礦泉水;
2.放入冰箱冷藏4h即可飲用。
冷泡月光白口感清冽、花香與甜香四溢,滋味甘潤不苦澀,茶葉舒展如美人在月下翩翩起舞,為炎炎盛夏帶來一抹清涼。
推薦茶品:版納美人
飲一杯冷泡月光白,在繁忙的日常事務中尋覓一處“清歡”。
二、冷泡普洱生茶
冷泡生普苦澀度低,富含茶多酚和咖啡堿,具有抗氧化、提神醒腦、生津止渴的功效。
1.稱取3g普洱生茶投入水杯或玻璃壺中,加入500ml礦泉水;
2.生茶內含物質浸出較快,冷藏2h即可享用。
冷泡生普滋味清甜爽口,香氣入水,茶香四溢,絲絲甜韻入喉。
推薦茶品:盎然
午后飲杯冷泡普洱生茶,高效工作一整天。
水果茶系列-加點繽紛色彩
不滿足于冷泡純茶的單調?試試冷泡水果茶吧。
水果的鮮甜與茶葉的清香融合,為這個夏天注滿活力!
純茶加水果,高顏值好喝還低糖,是心目中的夏日健康特飲。
一、荔枝紅茶
1.荔枝剝殼去核備用
2.按照茶水比例1:50冷泡紅茶,放入荔枝果肉,冷藏2h以上即可享用
?。梢罁€人口味適當加入蜂蜜調味)
推薦搭配:一球·真紅
推薦理由:味甜形美,性價比高。
二、蜜桃普洱
煩悶夏天,也要“桃氣”滿滿!
1.提前冷泡好生普冷藏2h
2.一個水蜜桃一半榨汁,一半切片
3.在杯子里加入冷泡生普、桃汁、桃片即可享用
氣泡茶系列—冒泡清涼加倍
近年來低卡的氣泡水大受寵愛,既有碳酸飲料的清涼口感,又沒有長胖的負擔,是夏天的好搭檔。
富有活力的氣泡水和溫潤細膩的茶在一起,會碰撞出獨特的滋味口感。
接下來一球君教大家3分鐘制作夏日清涼氣泡茶,一起感受冷泡茶飲的多樣玩法。
一、百香果益力多氣泡茶
1.百香果挖出果肉放于杯中
2.倒入提前冷泡好的綠茶
3.倒入益力多和氣泡水,加入冰塊,攪拌均勻
4.加檸檬片和薄荷葉裝飾
二、楊梅陳皮蜂蜜氣泡茶
1.老陳皮煮好冷卻備用
2.5顆楊梅搗碎與陳皮水混合
3.加入楊梅、氣泡水、蜂蜜
4.放入適量冰塊即可享用
以上就是今天分享的冷泡茶飲啦!喝慣熱茶的茶友們不妨DIY一杯夏日專屬冷泡茶,探索不同的飲茶體驗,暢享夏日里的幽香冷韻。
注意事項:
冷泡茶的適宜茶水比:茶1:水100
各種茶類冷泡時間:
綠茶5小時左右
白茶4小時左右
紅茶3小時左右
烏龍茶6小時左右
黃茶6小時左右
夏日最愛各式冰茶和冷泡茶
冷泡純茶紅了不止一兩年
還衍生出加水果甚至加酒的冷泡茶
且不說冷泡茶怎么搭配
先將茶泡好來才要緊
夏日冷泡茶,選好茶葉很重要
茶也能冷泡?
冷泡茶成為“網紅”并不奇怪,喝咖啡可以做冰滴、喝葡萄酒可以煮肉桂、蘋果,茶冷泡呢,有什么不可以。在日本,冷泡茶還有一個專有美稱叫“水云茶”。不過這其中的手法,可是很講究的。
喜歡喝熱茶的朋友說,就喜歡沸水沖入茶葉的那一刻所激發(fā)的香氣,冷泡茶沒有瞬間讓空間充盈香氣的魔法。
其實,冷泡茶也是有“黯然銷魂香”的?。〖毤氁宦?,冷泡茶有水香,但沒有蓋香。
喝熱茶,我們經常會聞蓋香。蓋香是由于茶葉中的香氣分子受到熱水的激發(fā),凝聚在茶葉與蓋子間的地方。所以常聽老茶人說,蓋子弧度大的比較能夠聚香。而水香則是茶葉中的香氣分子溶解在茶水中形成的。
熱水泡茶是通過分子的熱運動讓茶香得以施展,冷泡茶則是依據相似者相溶的原理,利用水分子的極性將茶葉中極性強的香氣物質和滋味物質萃取出來。
這也就是為什么冷泡茶沒有明顯的蓋香而有水香,并且加糖就有自然的甜香,口感甘醇,純爽不苦澀。因為氨基酸、糖類物質本來就很容易溶于水,而苦澀的黃酮類物質不是那么容易溶于冷水的。
有人問:冷水泡,泡得出香醇么?
熱水泡茶,茶香瞬間四溢。這是基本的物理學原理,因為溫度越高,粒子的活動性越強,茶葉中的活性成分和內涵物也很快融進水里??梢韵胍姡美渌?,粒子的活動性差,短時間內肯定泡不出茶味和茶香。那冷水浸泡可以達到熱水泡的效果么?
根據專家的指導,茶里的各種化學元素,在冷水中完全釋放需要8個小時。
冷水泡的茶,與熱水泡放涼以后的效果基本相當
首先,使用冷的礦泉水泡茶,8個小時后倒出湯水。然后,使用同樣的礦泉水加熱,同樣的茶葉量按正常環(huán)節(jié)泡制,倒出湯水。兩杯茶水進行比對。當然冷水泡的茶,自然沒有香氣飄飄。細細看,冷熱水泡出的兩道茶,湯色基本一致。冷水泡喝上去,甘甜清醇,雖沒有熱湯的宣泄香氣,但茶的滋味依然在冷水的浸泡下得到較好的體現(xiàn)。因此可見,就滋味而言,冷水泡的茶,與熱水泡放涼以后的效果基本相當。
當然,8個小時的等待顯得過于漫長。實際上冷水泡1~3小時后,茶湯滋味已經有甘醇之感,已經可以飲用,只是較之8小時的冷泡茶滋味稍淡一些。
當然并不是所有的茶都適合冷泡。一般來說,發(fā)酵時間越久,茶中的含磷量就相對越高,冷泡茶應盡量選擇含磷量較低的低發(fā)酵茶。比如說綠茶、白茶以及部分烏龍茶,而發(fā)酵程度較高的是紅茶、熟普等不適合冷水泡。
另外,熱水泡一般是一次5~7克。冷水泡則不然,有一個浸潤的過程,冷水與茶葉比例約50毫升比1克,并根據個人口味增減。
冷泡茶的鮮爽
用冷水泡茶最好選用新茶,這樣才能喝出鮮醇滋味。
簡單來說綠茶、白茶適合冷泡,茉莉花茶由于是綠茶胚而且茉莉花香易溶于水因此適合冷泡。
干凈清爽的綠茶,例如西湖龍井、日照綠茶、恩施玉露、都勻毛尖等。
白茶的毫香,整體口感清甜,白茶中的白豪銀針和白牡丹都比較適合冷泡。
紅茶中的花香型工夫紅茶適合冷泡;建議用輕發(fā)酵的滇紅、曬紅,能夠喝到帶點甜味的冰紅茶的味道。
普洱建議只選用新茶生普,清冽甘甜,清甜而后苦后回甘生津,解暑必備。
烏龍茶冷泡雖然不能體現(xiàn)烏龍茶的優(yōu)勢但也有一番風味;而黑茶由于工藝特點不建議冷泡。
茶葉中的咖啡因,雖然具有提神的效果,但過量咖啡因會導致心跳加速、鈣質流失、失眠、頭痛等不良反應。
那么溫度對于茶葉中咖啡因的釋放,呈現(xiàn)怎樣的關系呢?根據青島農業(yè)大學化學與藥學院王輝說,采用升華裝置對于咖啡因的提取過程中,溫度過低則升華時間很長,產率不高。溫度提高后,產量明顯提高。雖然不呈現(xiàn)規(guī)律性遞增效果,但總體趨勢是溫度越高,咖啡因提取的產量越大。
不同冷泡茶的效果
來源:貢牌獅峰龍井茶,信息貴在分享,如涉及版權問題請聯(lián)系刪除