壽眉具有清熱潤(rùn)肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消除疲勞等等功效。另外，壽眉白茶年份越久，其藥用效用也就越高，因而可以每年入手一些新茶，邊喝邊保存，在保健的同時(shí)，也具有收藏的價(jià)值。那么老壽眉的適宜飲用人群有哪些呢?
老壽眉的適宜飲用人群
1、抵抗力差的人群
老壽眉適宜抵抗力差的人群飲用，如此有助于增強(qiáng)身體素質(zhì)。因?yàn)閴勖疾璧目咕?qiáng)，喝壽眉茶可以防止濾過(guò)性病毒引起的感冒，還能防止蛀牙。
2、腸胃不好的人群
老壽眉適宜腸胃不好的人群飲用，如此能夠有效調(diào)理保健腸胃。因?yàn)閴勖疾杩梢詭椭改c消化、促近食欲，能夠養(yǎng)胃，還對(duì)治療潰瘍有一定效果。
3、老年人
老壽眉適宜老年人飲用，如此能夠有效預(yù)防或減少一些老年病。那么中風(fēng)和心臟病是老年人的高發(fā)病癥，喝壽眉茶還能夠減少中風(fēng)，減少心臟病的發(fā)作。
4、喜歡吃油膩煎炸食物的人群
老壽眉適宜喜歡吃油膩煎炸食物的人群飲用，如此能夠有效去除油膩。因?yàn)閴勖疾枘苋?，去油膩，幫助消化，同時(shí)還具有生津止渴、清心提神的功能。
5、鈣鐵缺乏的人群
老壽眉適宜鈣鐵缺乏的人群飲用，如此能夠有效給身體補(bǔ)充鈣和鐵元素。那么喝壽眉茶不但能涼肝膽熱手腳，除熱消痰暖心肺，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。
壽眉白茶的飲用禁忌
1、忌空腹飲用
壽眉白茶的飲用禁忌之一就是不要空腹飲用，這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是很常識(shí)性的，稍微懂茶的人都知道。不過(guò)其實(shí)也是有針對(duì)性的，有些情況也可以適量飲用，比如說(shuō)胃熱的患者，因?yàn)樾聣勖夹詻?還有胃健康者可以隨時(shí)飲用。但是，如果你的身體情況是屬于胃寒，那么最好要在飯后半小時(shí)以后再飲用，這樣才不會(huì)對(duì)胃壁造成刺激。而如果是喝老白茶的話，其性平就適合所有人飲用。
2、忌飲濃茶
壽眉白茶的飲用禁忌之二就是不要飲用濃茶，尤其是對(duì)于孕婦喝哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō)，需要更為注意。因?yàn)閴勖紳獠柚泻写罅康牟瓒喾雍涂Х葔A，會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的興奮作用，使大腦處于過(guò)度興奮狀態(tài)，尤其是晚上飲濃茶往往會(huì)嚴(yán)重影響睡眠。所以推薦茶水分離，盡量不要用杯泡法喝茶。
3、六歲以下的兒童不推薦飲茶
壽眉白茶的飲用禁忌之三就是六歲以下兒童不要喝茶，像處于這些年齡階段的都是不推薦的。因?yàn)閷W(xué)齡前兒童，尤其是嬰兒，大腦和神經(jīng)系統(tǒng)都沒(méi)有發(fā)育完成，喝茶會(huì)影響孩子睡眠，影響孩子發(fā)育。
4、忌飲劣質(zhì)茶
壽眉白茶的飲用禁忌之四就是不要喝劣質(zhì)的壽眉茶，那些價(jià)格非常便宜，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于市場(chǎng)正常價(jià)格的壽眉茶，很可能有嚴(yán)重的化學(xué)污染，比如說(shuō)靠近公路旁邊的茶樹，常年吸收汽車尾氣，或者農(nóng)藥超標(biāo)的茶葉，甚至有些存儲(chǔ)不到位，已經(jīng)發(fā)霉的茶。喝這樣的茶，肯定會(huì)損害你的健康，請(qǐng)購(gòu)買正宗合格的壽眉，不要貪小便宜。
壽眉白茶是一種很好的天然健康茶品，其內(nèi)里含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，可以補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)需求，經(jīng)常適量飲用對(duì)人體有很好的養(yǎng)生保健作用，因此深受不少茶友的喜愛。
老壽眉其實(shí)就是貯存多年的壽眉白茶，經(jīng)過(guò)了時(shí)間的沉淀，它的內(nèi)質(zhì)得到了轉(zhuǎn)化，屬性也是有變化的。那么老壽眉茶屬于溫性，不寒不熱，其內(nèi)里含有多種氨基酸，不僅可以退燒，還可以祛暑、祛風(fēng)寒。此外，老壽眉茶還有解毒、明目、養(yǎng)顏的作用，抗輻射、抗氧化、抗腫瘤、降血壓、降血脂、降血糖的保健功效。白茶素有“一年茶、三年藥、七年寶”之說(shuō)，因此壽眉茶存放時(shí)間越長(zhǎng)，其藥用價(jià)值越高，極具收藏價(jià)值。
喝老壽眉的作用功效
1、清熱解毒
壽眉茶的功效就好像犀牛角般強(qiáng)大，不僅能清熱解毒，還能降火明目，使人提神醒腦。壽眉茶能治療“大火癥”，是非常適合夏天喝的養(yǎng)生茶。而壽眉茶在越南還被稱為退燒藥，越南小孩如果發(fā)高燒喝壽眉茶能起到退燒的效果。
2、排毒抗氧化
壽眉白茶具有排毒抗氧化的作用，如此有助于避免人體內(nèi)的毒素堆積過(guò)多，從而容易發(fā)胖還會(huì)影響健康。那么壽眉茶屬于中庸性，并不寒也不算熱，對(duì)我們?nèi)梭w的毒素排出以及促進(jìn)新陳代謝是有很大好處的。另外壽眉茶還有著抗氧化的好處，是很不錯(cuò)的養(yǎng)生保健茶。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
壽眉白茶具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，從而能夠有效為人體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)需求。因?yàn)閴勖疾柚杏兄S富的氨基酸、礦物質(zhì)、茶多酚以及多種維生素和鋅等物質(zhì)。而這些物質(zhì)就是我們?nèi)梭w非常需要的，能起到清肝明目養(yǎng)生的效果，壽眉茶是公認(rèn)的安全營(yíng)養(yǎng)綠色健康茶。
4、抗衰老
壽眉白茶具有抗衰老的作用，從而能夠有效保持年輕的狀態(tài)。因?yàn)閴勖疾柚械木S生素E能為人體起到減少氧化反應(yīng)的好處。使我們皮膚衰老的主要原因是人體的自由基，而壽眉中的鋅以及茶多酚等物質(zhì)結(jié)合一起能清除人體的自由基，從而就達(dá)到了抗衰老的效果了。
壽眉白茶是一種很好的天然健康茶品，其內(nèi)里含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，可以補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)需求，經(jīng)常適量飲用對(duì)人體有很好的養(yǎng)生保健作用。
壽眉是以菜茶有性群體茶樹芽葉制成的白茶，其葉張稍肥嫩，芽葉連枝，無(wú)老梗，葉整卷如眉，香氣很是清純。那么，老壽眉和新壽眉有什么區(qū)別？哪種更好喝？下面一起來(lái)了解看看。
從包裝上區(qū)分：一般茶葉包裝上都是有生產(chǎn)日期的。所以區(qū)分新壽眉和老壽眉，最為簡(jiǎn)單方便的方法就是看茶葉包裝了。根據(jù)茶葉包裝上的生產(chǎn)日期，就能夠辨別出是新壽眉還是老壽眉。
在外觀上：以壽眉外形上來(lái)看，新壽眉外形色澤呈褐綠或者灰綠色，針白而且滿披白毫；而老壽眉外觀色澤呈現(xiàn)黑褐暗淡，有白毫。
在茶葉香氣：輕嗅老壽眉，會(huì)感覺(jué)是陳年幽香陣陣，毫香濃重但是并不渾濁，能夠令人頓感神情氣爽；而新壽眉同樣毫香濃郁，但同時(shí)還會(huì)夾雜著清鮮與茶青的香味。很是怡人。
在口感滋味上：沖泡后，老壽眉湯色紅濃，新壽眉湯色清澈淡黃。而品飲一口，老壽眉頭泡茶是帶有淡淡的中藥香味，滋味很醇厚，特別醒神；而新壽眉滋味鮮爽，口感較為清淡，清甜回甘。
從耐泡程度：老壽眉是很耐泡的，多次泡飲后仍然感覺(jué)滋味醇甘；而新壽眉多次沖泡后，滋味就變得無(wú)味。
老壽眉和新壽眉哪種更好喝？
老壽眉的香氣清幽略帶毫香，且頭泡帶有淡淡的中藥香味，數(shù)秒亦可醒神，口味醇厚帶有清甜充斥于口中；
而新壽眉毫香幽幽，帶有鮮爽滋味，口感較為清淡，有茶青的生葉味，清甜回甘，茶香怡人。老老壽眉茶湯顏色較新壽眉的杏黃深。
此外，老壽眉是耐沖泡的可祛風(fēng)寒，在普通泡法下可達(dá)二十余泡且到后面仍然滋味尚佳，有條件的可以用來(lái)煮，老壽眉用煮才能完全顯現(xiàn)出它的神韻和精髓；新壽眉則可依從個(gè)人習(xí)慣泡，七泡且滋味尚佳，乃為新茶上品。
總的來(lái)說(shuō)，老壽眉和新壽眉口感滋味各有千秋，都是不錯(cuò)的，而且不管喝新茶還是老茶對(duì)身體都有好處，具體選擇就根據(jù)個(gè)人的喜好來(lái)定。
但是，老壽眉和新壽眉性質(zhì)各不相同，飲用時(shí)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇會(huì)更好。那么，如何根據(jù)體質(zhì)選擇老壽眉和新壽眉呢？下面我們接著了解看看。
1、新壽眉
新壽眉經(jīng)過(guò)萎凋和干燥后等一系列加工后，茶性仍然偏涼，由于它的工藝大道至簡(jiǎn)，不炒不揉，茶葉中的內(nèi)含物質(zhì)諸如茶多酚、氨基酸等完整的保留在內(nèi)，具有清熱解毒、消炎殺菌的功效，對(duì)于有胃熱、肝火旺，也就是容易上火的茶友來(lái)說(shuō)，實(shí)用性更強(qiáng)。
另外，由于新壽眉茶性偏涼的緣故，建議體質(zhì)偏寒的茶友少飲用，適合飲用的體質(zhì)比如血瘀體質(zhì)、濕熱體質(zhì)的人。
2、老壽眉
老壽眉，對(duì)于它的時(shí)間年限的界定，目前國(guó)家沒(méi)有明文規(guī)定，但在白茶圈，默認(rèn)的是存放了三年以上的白茶，統(tǒng)稱為老白茶。
存放了三年以上的老壽眉，內(nèi)部物質(zhì)氨基酸、茶多酚、咖啡堿等漸漸發(fā)生轉(zhuǎn)變，茶性趨于溫和，具有了一定的保健功效，適合大多數(shù)人的體質(zhì)。
比如，壽眉在自然陳化的過(guò)程中，茶葉中的黃酮類物質(zhì)逐年增多，堅(jiān)持飲用，體虛偏寒體質(zhì)的茶友，更適合喝老壽眉。
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