小寒臘八二陽生
來碗佛粥來杯茶
仿佛這個社會的節(jié)奏越來越快了，每當(dāng)出現(xiàn)一個新事物，還沒來得及學(xué)會，時代就又變了。
如今社會競爭越來越激烈，想要進(jìn)步就必須不停的奔跑，停滯不前就會被別人超越。
也因此更多人的休息時間減少，在8小時工作時間外想要去做更多的事情，拼命奔跑的人越來越多，在無形中也壓的很多人喘不過氣來。
每個行業(yè)都在內(nèi)卷，行業(yè)與行業(yè)之間，企業(yè)與企業(yè)之間，人與人之間，沒完沒了的卷。
甚至連打疫苗，政府都在卷……前段時間上熱搜的那個地方，又是送米送油的，甚至聽說還有補(bǔ)貼現(xiàn)金的。
近日，繼“內(nèi)卷”引爆話題熱搜之后，與之相對的詞“躺平”又激起熱議。
雖然說如果人人都躺平，這是不現(xiàn)實(shí)的，也是不利于國家和社會發(fā)展的現(xiàn)象。
但是在“躺平”這個詞熱議的背后，也恰恰映射出，現(xiàn)在成年人被忽視的焦慮。
也許“焦慮”已是當(dāng)下大多數(shù)成年人一種常見的精神狀態(tài)了。面對高昂的房價(jià)、養(yǎng)家的壓力、催婚催生、孩子的教育醫(yī)療衣食住行、再加上網(wǎng)上熱議的工作996等等諸多壓力，試問有幾人不焦慮呢？單獨(dú)每一項(xiàng)拎出來，都足夠壓彎一個成年人的腰。
適度的焦慮會促使人去解決那些“焦慮的事情”，從某種程度上來說，焦慮不一定是壞事，它能幫助我們認(rèn)識自我與成長。
但是，過度的焦慮也導(dǎo)致很多人沒有放松的空間，但越是焦慮越是會思緒混亂，在心境不平和的情況下，做事情更容易心有余力不足，會造成惡性循環(huán)。
如果“焦慮”的持續(xù)時間過長、壓力不能及時緩解，嚴(yán)重的話甚至?xí)?dǎo)致“焦慮癥”。
一杯茶，正是這些負(fù)面情緒的清道夫。
在社會節(jié)奏匆忙的環(huán)境下，不妨躺平片刻，來一杯茶，給自己一個思考的時間。
以茶解憂，療以身心。相信經(jīng)常品飲茶的朋友都會有類似的感受：心情不好的時候來杯茶，心情就會慢慢的平復(fù)了些，當(dāng)思緒慢慢打開的時候心情也就沒有那么糟糕了。
美國營養(yǎng)學(xué)專家薩曼莎·卡塞蒂博士表示，兒茶素使一種能改善憤怒情緒的物質(zhì)，而未經(jīng)發(fā)酵的綠茶中含有大量的兒茶素，喝綠茶能夠平復(fù)情緒，消減憤怒。
在品茶之余，靜下心來想想自己接下來要做什么事，在心中將接下來的計(jì)劃捋順。
在品茶之余也可以設(shè)想下自己的目標(biāo)，想過什么樣的生活呢？定好自己的終極目標(biāo)，然后劃分成一個一個的短期小目標(biāo)，一點(diǎn)點(diǎn)的來實(shí)現(xiàn)。
這樣不僅工作有了動力，生活也多一分色彩。
美好的事物，耐得住細(xì)細(xì)的品味，經(jīng)得起歲月的沉淀。
等到若干年后，回味曾經(jīng)的歲月，內(nèi)心一定會如茶香一般，余味悠長。
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“對不起，你不是我要的那杯茶……”
子夜時分，看一部影片聞聽到這句臺詞時，心中不由一陣顫栗，被主人公的直率所感染。片子還在播放著，而接下來的畫面，在我心中卻有些模糊了。所幸是這部片子我早就看過，只是記不清楚是前年看的還是去年看的，但記得很清楚的是看過之后，它就一直靜靜地呆在我筆記本硬盤的某個角落，等待被人記起、播放——我想一定是的：等待被一雙手再次開啟!
這是一個無聊的夜晚?？赐觌娨暽喜シ诺囊徊看笮透栉鑼?shí)景演出，當(dāng)我還沉浸在那民樂有些蒼涼的旋律與山歌的囈語中時，妻子就換頻道看上韓劇了。這樣，我就抱上筆記本，去了九米齋。人，在某些時候的確需要獨(dú)處。獨(dú)處并不是為了讀書、思考什么，只是想把自已的生命靈魂，安放在一個人的“氣場”。畢竟我輩凡夫俗子，要求得一時的安靜，只能靠外環(huán)境來營造。
心緒剛剛安靜下來，就被朋友打來的電話擾亂。且這電話一打就是半個小時。放下電話時，心頭卻漫上來一絲絲莫名的躁。夜很靜，窗外既無雨也無風(fēng)聲，可是心在這種靜的環(huán)境卻愈加不能安放下來，于是就打開了電腦，就聞聽到了開頭那句話。
“你不是我要的那杯茶……”。這句臺詞雖然表達(dá)的只是男女之間是否接納對方的一個細(xì)節(jié)，但卻拒絕得如此含蓄、委婉，入我耳中竟如醍醐貫頂，心中也如一石千浪，漣漪疊疊。在心波漸歸平復(fù)時，想到這樣一個詞：茶禪一味。一個茶字，這時突覺其奧妙無窮，回味不盡……我自問：你是誰的茶，誰又是你的茶呢?
茶有諸種。福建安溪鐵觀音、武夷山的“大紅袍”、西湖的龍井茶、云南的普耳、隴南綠茶……從采摘到晾曬、揉擦、烘焙都自有自已的一套章法。自然這滋味也就千差萬別，喝到一千人嘴里，那滋味更就是萬別千差了。這些年，對于諸種茶葉都有嘗試，每喝到一種新茶時別有滋味口齒留香。有人說“茶是中國繼四大發(fā)明之后，對世界的第五大貢獻(xiàn)?！毕炔徽f這話的含金量有多少，但“中國茶”卻是舉世公認(rèn)的物質(zhì)東西。茶，是傳統(tǒng)，也是歷史，更是一支綿延不絕的文化脈息。自然，此茶非彼茶;彼茶也非此茶。當(dāng)物質(zhì)的茶升華為文化的茶時，對于一些物與事、人或情，就讓人欲語忘言、欲說還休了。
活在現(xiàn)世，人們都被規(guī)則著，潛規(guī)則著。除非特別有才華、特別優(yōu)秀、特別出眾，你才不會被壓制、困厄，才能“出人頭地”，否則，你就做好上“競技場”的準(zhǔn)備吧，不期然的話，你將被淘汰或逐出局，這就是所謂的命運(yùn)吧。而命運(yùn)的殘烈與殘酷，又豈是不幸兩字能囊括的。就象所謂“世界上百分之八十的財(cái)富被百分之二十的人掌握一樣”，在蕓蕓眾生中，聰明人也不過占到這個比份吧，那智慧的覺悟者又有多少?更多的人象我輩一樣平庸的人很多。而在眾多平庸的人里，不甘平庸的當(dāng)會是三分之一還是四分之一呢?正是不甘平庸之人擺出了決斗姿勢，不是你死就是我活。何為?為名耶，為利乎?聰明人在導(dǎo)演或者說充當(dāng)、占據(jù)了評委席;競技者在臺上臺下表演、作秀;平庸的我輩初做看客只為好奇，現(xiàn)在居然連那點(diǎn)好奇心都沒有了，只自顧平庸地生活著。
我本草根，所以在一些場合，是有失“體統(tǒng)”的。雖然礙于場合的檔次、規(guī)格之高剛開始時還會稍加掩飾，待時間稍長點(diǎn)，就會“原形畢露”，狐貍的尾巴高高豎了起來，捺也捺不住。這就是本性吧。近幾年，在與朋友交往的過程中，有時會去茶攤要一蓋碗三泡臺，過一種平民的幸福時光;有時會被朋友請到茶屋，喝一泡上百、數(shù)百元的茶，感受一下所謂精英休閑生活方式。其實(shí)，無論是茶攤還是茶屋，那種喝茶的情趣，倒是大相徑庭。品茗，關(guān)健是要人對味，那茶才對味。我雖也是好茶之人，但從不斗茶，這也是性情使然吧。
爺爺一生只喝一種茶：大葉茶?，F(xiàn)在回想起來，該是產(chǎn)于四川的綠茶吧。那茶味苦、味澀，喝到最后，才能品出一點(diǎn)淡淡的甜。記得小時候，經(jīng)常去供銷社為爺爺買茶葉。走的時候，爺爺先給我錢，然后告訴我要買的茶是幾塊錢。那時物質(zhì)匱泛，所有貨物都是定價(jià)，而供銷社柜臺內(nèi)的茶葉箱，一排最多也就四五個，所以爺爺相信我不會買錯，才安排給我這個差事。再后來我到外地上中學(xué)時，這個任務(wù)，也許就由弟弟、妹妹承擔(dān)了吧。
早些年，根本不懂茶，也就逢什么茶就喝什么茶。反正無論是什么茶，喝著都覺苦。再后來，就慢慢習(xí)慣了茶的這種苦味。認(rèn)認(rèn)真真喝茶，是在三十歲出頭吧，也喝一種茶，春尖茶。特別是早春的新茶剛下市時，會選些閑來泡著喝，那茶清香、苦味淡。學(xué)會擇茶而喝時，已屆不惑，什么茶葉，都會嘗一嘗，感覺不錯的下回會多買一些。慢慢地，就學(xué)會了品茶。想起來，喝茶的過程，也就是由解渴、到飲茶、再到品茶的一個過程;這個過程，是隨著年齡增長呈遞進(jìn)式的。同一種茶葉雖有好有次，但不同的茶葉，我卻不能判定那個優(yōu)那個劣。因?yàn)楹虾跄憧谖兜牟⒎悄芎虾跛目谖叮虾跛谖兜牟⒎悄芎虾跷业目谖?，合乎我口味的卻并非能合乎你的口味。這樣想著想著，就憶起了許多人或事……
我在想，如果生活是一杯茶，我會選取一杯什么樣的茶呢?如果靈魂也是一泡茶，那我的靈魂盛著的又是一泡什么樣的湯汁呢?如果愛人也是一杯茶，她會是我想要的那種味嗎?如果朋友是一杯茶，那又會是什么呢?時下不是流行一句話嗎：只選對的，不選貴的(只買對的，不買貴的)。滋潤心靈的那杯茶，終須還是得你自已來選擇：是鐵觀音、大紅袍、西湖龍井，還是云南普耳亦或隴南綠茶。這要問你的靈魂。問問他，需要什么。
你是誰的茶，誰又是你的茶呢?
其實(shí)，靈魂就是一泡好茶。他被歲月采摘、被生活晾曬、被生存揉擦、被命運(yùn)烘焙，在生命的泉水中浸泡，被時光慢慢地啜飲——一杯又一杯。
我是你的茶，你是我的茶。塵世中，我們彼此都需要心靈對心靈的籍慰!
(摘自2013年第1期《吃茶去》雜志;作者：張 筱)
