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咖啡堿含量最低的茶葉

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春節(jié)后上班為何要喝黑茶?

春節(jié)是個(gè)大熔爐。中國(guó)的社會(huì)變遷與發(fā)展、禮義廉恥、人情風(fēng)俗......樣樣都可以往里裝。這期間,多數(shù)人也成為了大胃王。瓜子花生、水果、酒水茶飲以及各類(lèi)特色小吃,一個(gè)個(gè)吃個(gè)不停。最主要的,有一種吃叫爸媽總覺(jué)得你應(yīng)該吃。對(duì)辛苦了一年的人們而言,吃成為過(guò)年期間最核心的議題之一。

吃的過(guò)程是非常有快感的,結(jié)果卻有可能讓人“悲傷”。過(guò)年一家人團(tuán)聚一起,或者同學(xué)朋友聚會(huì),免不了要酒醉幾回。喝醉沒(méi)什么,腸胃卻要跟著難受幾天。加上過(guò)年期間,往往作息不規(guī)律,過(guò)年回家路途勞頓。一個(gè)春節(jié)下來(lái),不少人恐怕都得鬧“春節(jié)綜合征”——身心疲憊、很難進(jìn)入工作狀態(tài)、沒(méi)有胃口消化不良等。

這種情況該怎樣喝茶呢?三句不離本行,喝黑茶無(wú)疑是個(gè)不錯(cuò)的選擇。


為什么選黑茶

??降脂解油膩,非黑茶莫屬。

黑茶不但順胃暖胃,更可以檢驗(yàn)一個(gè)人腸胃的好壞,還可以調(diào)理腸胃。同時(shí),黑茶還能緩解煙酒之害。不少人都有“喝茶解酒”的經(jīng)驗(yàn),但卻多數(shù)都選擇喝一杯綠茶或濃茶,但因綠茶往往含有較多的咖啡堿,刺激血液循環(huán),還可能加快醉酒。而黑茶是咖啡堿含量最低的茶葉品類(lèi),“喝茶解酒”選黑茶往往效果更佳。

黑茶為什么能降脂?

一杯黑茶只含有約4卡路里的熱量,降脂功效主要來(lái)自以下幾個(gè)方面:

1、大量攝取纖維素不會(huì)增加體重。喝黑茶時(shí)提高膳食中的纖維素?cái)z取量,會(huì)在釋放熱量較少的情況下產(chǎn)生飽腹感,因此能減少熱量的吸收。同時(shí),攝入大量纖維素能使食物在腸道內(nèi)停留的時(shí)間縮短,減少腸道對(duì)食物的再吸收,而在一定程度上起到減肥作用,黑茶含膳食纖維素超過(guò)35%。此外,纖維素可降低胰臟消化酶的活性,減少糖、脂肪等物質(zhì)的吸收。黑茶中的高纖維素常被作為理想的減肥飲品。

2、黑茶中的茶皂素會(huì)有阻礙脂肪酶活性的作用。脂肪酶在體內(nèi)將食物中的脂肪水解為人體可吸收的游離脂酸和單?;视汀2柙硭刈璧K胰脂肪酶的活性,減少腸道對(duì)食物中脂肪的吸收,從而起到減肥的作用。在小鼠的動(dòng)物試驗(yàn)中,在高脂肪的飼養(yǎng)中添加茶皂素,小鼠的脂肪組織重量下降。黑茶中的茶皂素還有促進(jìn)體內(nèi)激素分泌、調(diào)節(jié)血糖含量、降低膽固醇含量、降血壓,這些現(xiàn)象都與肥胖癥有關(guān)。

3、黑茶中的茶氨酸能降低腹腔脂肪,以及血液和肝臟中的脂肪及膽固醇濃度。因此,黑茶“換骨輕身”的作用是茶葉中包括茶氨酸在內(nèi)的多種成份共同作用的結(jié)果。

節(jié)后刮刮油,請(qǐng)喝一杯茯茶

  春節(jié)是個(gè)大熔爐。中國(guó)的社會(huì)變遷與發(fā)展、禮義廉恥、人情風(fēng)俗......樣樣都可以往里裝。這期間,多數(shù)人也成為了大胃王。瓜子花生、水果、酒水茶飲以及各類(lèi)特色小吃,一個(gè)個(gè)吃個(gè)不停。最主要的,有一種吃叫爸媽總覺(jué)得你應(yīng)該吃。對(duì)辛苦了一年的人們而言,吃成為過(guò)年期間最核心的議題之一。

  吃的過(guò)程是非常有快感的,結(jié)果卻有可能讓人“悲傷”。有的人:每逢春節(jié)就胖三斤。過(guò)年前VS過(guò)年后。胖三斤也還只是一個(gè)方面,甚至還可能因吃得多吃得雜,說(shuō)不準(zhǔn)還會(huì)鬧出個(gè)肚子不舒服來(lái)。

  過(guò)年一家人團(tuán)聚一起,或者親戚同學(xué)朋友聚會(huì),免不了要酒醉幾回。喝醉沒(méi)什么,腸胃卻要跟著難受幾天。加上過(guò)年期間,往往作息不規(guī)律,過(guò)年回家路途勞頓。一個(gè)春節(jié)下來(lái),不少人恐怕都得鬧“春節(jié)綜合征”——身心疲憊、很難進(jìn)入工作狀態(tài)、沒(méi)有胃口消化不良等。

  茯茶,幫助大家節(jié)后刮刮油,清清腸胃。

  茯茶是六大茶類(lèi)黑茶中的貴品,屬后發(fā)酵茶,傳統(tǒng)茯茶采用的黑毛茶原料成熟度較高,是壓制緊壓茶的主要原料。黑毛茶制茶工藝一般包括殺青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。

  降脂解油膩,非茯茶莫屬。據(jù)了解,邊疆牧民以牛肉為主食,就靠茯茶來(lái)消除多余脂肪和平衡膳食營(yíng)養(yǎng)。茯茶可以檢驗(yàn)一個(gè)人腸胃的好壞,還可以調(diào)理腸胃。同時(shí),茯茶還能緩解煙酒之害。

  不少人都有“喝茶解酒”的經(jīng)驗(yàn),但卻多數(shù)都選擇喝一杯綠茶或濃茶,但因綠茶往往含有較多的咖啡堿,刺激血液循環(huán),還可能加快醉酒。而茯茶是咖啡堿含量最低的茶葉品類(lèi),“喝茶解酒”選茯茶往往效果更佳哦。

品質(zhì)研究,高山白茶的原料評(píng)價(jià)與加工工藝初探

隨著我國(guó)城鎮(zhèn)化程度的日趨完善,農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的勞動(dòng)力短缺問(wèn)題日益凸顯。茶葉生產(chǎn)同樣面臨人力不足的窘?jīng)r,越來(lái)越多的高山茶園缺乏管理,直至荒蕪,因此逐步衍生出荒野茶的品類(lèi)。高山茶葉原料品質(zhì)優(yōu)良,素有“高山云霧出好茶”的說(shuō)法,如能合理開(kāi)發(fā)利用,將有效提高茶企和茶農(nóng)的收益。白茶工藝簡(jiǎn)單,原料選擇多樣,所需勞動(dòng)強(qiáng)度較低,在解決高山茶葉利用問(wèn)題上具有優(yōu)勢(shì)。前人對(duì)比多個(gè)浙江省主栽品種,發(fā)現(xiàn)浙農(nóng)113品種可用于開(kāi)發(fā)浙江省特色白茶新產(chǎn)品。因此,研究選擇荒野茶原料以及浙農(nóng)113和群體種原料作為高山常規(guī)茶園代表開(kāi)展研究。將高山常規(guī)茶園和荒野茶園中不同的茶葉原料加工白茶,采用感官審評(píng)和理化分析等手段比較不同原料所制白茶的品質(zhì)差異,通過(guò)對(duì)比不同干燥工藝對(duì)白茶品質(zhì)的影響,探究高山白茶的原料選擇和加工方式,為提升茶葉品質(zhì)和高山茶利用率提供依據(jù)。

01

試驗(yàn)方法

1、茶葉原料

研究選用浙江省金華市不同地區(qū)的高山茶鮮葉為原料,采摘標(biāo)準(zhǔn)為一芽三葉,由浙江省武義縣湯記高山茶有限公司提供。采摘時(shí)間為2022年5月4日~6日。

4個(gè)茶葉原料分別是荒野茶1號(hào)(來(lái)自金東區(qū)六角尖)、荒野茶2號(hào)(來(lái)自武義縣烏門(mén)村)、群體種和浙農(nóng)113(來(lái)自武義縣安鳳村常規(guī)茶園),鮮葉均采于海拔700 m以上的山區(qū)茶園。

文中所述常規(guī)茶園指人工參與日常管理的茶園,包括樹(shù)冠修剪、肥水管理等過(guò)程;荒野茶園則日常無(wú)人管理。

2、工藝處理

不同原料白茶加工方式:鮮葉采摘后,自然萎凋48 h后打堆,日曬到足干。

不同工藝白茶加工方式:鮮葉采摘后,自然萎凋48 h后打堆,采用不同的參數(shù)和方式干燥,分別是日曬3 h、日曬5 h、日曬7 h和烘箱50 ℃烘3 h。

02

結(jié)果與分析

1、不同原料所制白茶品質(zhì)分析

(1)不同原料所制白茶感官審評(píng)結(jié)果

研究選擇高山地區(qū)常規(guī)茶園和荒野茶的不同原料制作白茶,樣品感官審評(píng)結(jié)果如表1所示。

外形上,茶樣呈花朵形,芽葉連枝,帶莖?;蚨嗲o梗。不同樣品干茶色澤不盡相同,荒野茶1號(hào)呈花褐色,荒野茶2號(hào)綠褐稍花,群體種呈綠稍花,浙農(nóng)113呈青綠色。

湯色上,荒野茶2號(hào)和浙農(nóng)113表現(xiàn)突出,湯色杏黃且明亮。

香氣上,所有樣品均呈現(xiàn)出甜果香,其中兩份荒野茶樣品甜果香濃郁,得分較高。

滋味上,荒野茶表現(xiàn)為較甘醇,群體種和浙農(nóng)113表現(xiàn)為甘純,常規(guī)茶園原料得分較高。

上述結(jié)果發(fā)現(xiàn),荒野茶在香氣上得分較高,均呈現(xiàn)濃郁的甜果香氣。

(2)不同原料所制白茶咖啡堿含量比較

茶葉中生物堿含量最多的是咖啡堿,是茶葉重要的呈味物質(zhì)。樣品中咖啡堿檢測(cè)結(jié)果如圖1,其含量范圍在26.26~29.39 mg/g之間。4個(gè)樣品中,浙農(nóng)113的咖啡堿含量最高,為29.39 mg/g,顯著高于其他樣品;荒野茶2號(hào)樣品的咖啡堿含量最低,為26.26 mg/g,顯著低于常規(guī)茶園樣品。

(3)不同原料所制白茶兒茶素組分與沒(méi)食子酸含量

如表2所示,各樣品的茶多酚含量在16.25%~18.20%之間,浙農(nóng)113的茶多酚含量顯著高于其他樣品。不同原料白茶茶多酚含量總體不高,對(duì)茶湯滋味形成具有積極作用。

各樣品兒茶素組分與沒(méi)食子酸含量如表3所示。白茶樣品中兒茶素組分以酯型兒茶素為主,其中EGCG含量最高。結(jié)果顯示,EGCG含量范圍在34.25~60.00 mg/g之間。其中,浙農(nóng)113的含量最高,顯著高于其他樣品。簡(jiǎn)單兒茶素中,EGC含量最高,范圍在3.30~13.89 mg/g之間,浙農(nóng)113的含量最高,群體種次之,荒野茶1號(hào)含量最低。此外,GA含量范圍在0.49~1.22 mg/g之間,荒野茶1號(hào)樣品含量最高,浙農(nóng)113含量最低。有研究表明,低濃度沒(méi)食子酸可增強(qiáng)茶湯中的鮮味,可能有利于浙農(nóng)113所制白茶形成較甘和的滋味。

(4)不同原料所制白茶氨基酸組分含量

如表2所示,各樣品氨基酸總量在3.71%~4.22%之間。試驗(yàn)白茶樣品中共檢測(cè)到19種氨基酸,各組分含量如表4所示。茶氨酸的含量最高,含量范圍為5.71~11.09 mg/g,常規(guī)茶園樣品含量顯著高于荒野茶樣品。茶葉中鮮味主要來(lái)源于天門(mén)冬氨酸(Asp)、谷氨酸(Glu)、谷氨酰胺(Gln)和茶氨酸(Thea)。浙農(nóng)113的天門(mén)冬氨酸和谷氨酰胺含量最高,顯著高于荒野茶樣品。群體種樣品的茶氨酸中含量較高,與浙農(nóng)113的含量無(wú)顯著差異,但其天冬氨酸的含量為最低,顯著低于其他各樣品。

2、不同干燥工藝所制白茶品質(zhì)分析

(1)不同干燥工藝白茶感官審評(píng)結(jié)果

將萎凋適度的4種不同原料的茶葉進(jìn)行混合,采取不同的方式和參數(shù)進(jìn)行干燥,所得樣品的感官審評(píng)結(jié)果如表5所示。各樣品在外形、湯色、葉底上差異較小。由綜合評(píng)分可知,曬5 h的樣品得分最高,品質(zhì)表現(xiàn)為湯色黃明亮,在香氣和滋味兩方面表現(xiàn)突出,甜果香濃郁,滋味較甘醇、微澀。

根據(jù)感官審評(píng)的結(jié)果發(fā)現(xiàn),曬5 h的樣品無(wú)青味、悶味和酸味,烘3 h的樣品微悶,曬3 h和7 h的樣品微酸,可能與干燥過(guò)程中的含水量控制有關(guān)。曬7 h的樣品雖日曬時(shí)間較長(zhǎng),但在收樣時(shí)面臨下午陽(yáng)光減弱,空氣水分上升等問(wèn)題,可能導(dǎo)致樣品回潮,從而影響成茶品質(zhì)。

(2)不同干燥工藝白茶理化成分分析

為了比較不同干燥工藝帶來(lái)的品質(zhì)差異,對(duì)其理化成分進(jìn)行檢測(cè)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),雖然曬5 h處理的樣品感官審評(píng)得分最高,但各樣品生化指標(biāo)并無(wú)顯著差異,4個(gè)樣品的茶多酚含量在17.71%~17.87%之間,氨基酸含量在4.20%~4.92%之間(表6),咖啡堿含量范圍在35.36~35.76 mg/g之間(圖 2),沒(méi)食子酸的含量范圍為0.99~1.04 mg/g,EGCG的含量范圍為49.17~50.11,簡(jiǎn)單兒茶素中,EGC占比最大,含量范圍在7.41~8.01 mg/g之間(表7)。茶氨酸的含量范圍為10.05~10.66 mg/g(表8)。不同干燥處理對(duì)白茶理化成分的影響并沒(méi)有顯著性差異。

03

討論

工藝流程簡(jiǎn)單,對(duì)設(shè)備要求相對(duì)較低,是茶葉生產(chǎn)模式向輕簡(jiǎn)化、省力化方向發(fā)展的有力抓手。由于山區(qū)勞動(dòng)力成本的增加,部分優(yōu)質(zhì)茶園基礎(chǔ)設(shè)施落后,采摘管理成本升高,逐漸出現(xiàn)茶園拋荒的現(xiàn)象,進(jìn)而形成一定的荒野茶資源。近年來(lái),消費(fèi)者對(duì)原生態(tài)產(chǎn)品的追求也促進(jìn)了“荒野茶”產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)。研究針對(duì)不同產(chǎn)區(qū)茶葉特點(diǎn),從原料選擇和加工參數(shù)兩方面,探討山區(qū)白茶加工工藝,探究“荒野”白茶的品質(zhì)形成。

茶葉中的呈味物質(zhì)可分為鮮味物質(zhì)、甜味物質(zhì)、苦味物質(zhì)、酸味物質(zhì)和澀味物質(zhì)。一般認(rèn)為,在白茶加工過(guò)程中,游離氨基酸、核苷酸等鮮味物質(zhì)含量升高。作為咖啡堿合成前體的核苷和核苷酸增高,增加了咖啡堿的含量。萎凋過(guò)程中茶多酚被氧化,干燥過(guò)程中兒茶素發(fā)生異構(gòu)或水解反應(yīng),從而減少澀味物質(zhì)的含量。

1、原料選擇:荒野茶、常規(guī)茶

研究通過(guò)對(duì)不同原料白茶理化成分的分析發(fā)現(xiàn),荒野茶的各項(xiàng)生化成分含量較低,浙農(nóng)113和群體種的生化成分含量相對(duì)較高。其中,浙農(nóng)113的咖啡堿含量和EGCG含量最高,群體種的茶氨酸含量最高。浙農(nóng)113茶多酚總量18.12%,EGCG含量60.00 mg/g顯著高于群體種和荒野茶,這可能是導(dǎo)致其滋味微澀的原因。荒野茶2號(hào)樣品的EGCG含量較低也表現(xiàn)出澀味,且微有青味,可能是萎凋過(guò)程稍有不足,影響鮮味物質(zhì)、甜味物質(zhì)轉(zhuǎn)化,且其各理化成分含量較低,使得澀味更顯。

通過(guò)對(duì)不同原料加工白茶的感官審評(píng)結(jié)果分析發(fā)現(xiàn),4種原料所制白茶的綜合評(píng)分相當(dāng),其中群體種評(píng)分最高,荒野茶1號(hào)得分次之?;囊安柙谙銡馍媳憩F(xiàn)較好,群體種和浙農(nóng)113在滋味上表現(xiàn)較好。雖然荒野茶內(nèi)含成分含量較低,但感官品質(zhì)并不弱于其他原料所制白茶。浙農(nóng)113和群體種均來(lái)自人工管理的茶園,根據(jù)茶樹(shù)的生長(zhǎng)周期進(jìn)行修剪和施肥,使原料內(nèi)含物質(zhì)豐富,白茶成品滋味甘純。荒野茶無(wú)人工施肥,所以茶樹(shù)肥料攝入量少,導(dǎo)致內(nèi)含成分含量較低。但感官審評(píng)結(jié)果發(fā)現(xiàn),經(jīng)過(guò)加工,荒野茶原料與常規(guī)茶園原料品質(zhì)差異不大,而且香氣得分較高,說(shuō)明山區(qū)荒野茶也是白茶加工的優(yōu)質(zhì)原料之一。

感官審評(píng)主要通過(guò)審評(píng)人員的視覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)以及觸覺(jué)等辨別的能力,對(duì)茶葉的品質(zhì)進(jìn)行全方面的、直觀(guān)的判斷。感官審評(píng)的結(jié)果可在一定程度上反應(yīng)茶葉的理化成分,但環(huán)境、設(shè)備、方法等也是影響感官審評(píng)的因素。這可能是造成荒野茶原料與常規(guī)茶園原料所制白茶感官審評(píng)結(jié)果差異不大的原因。

2、加工工藝:日曬、烘干

加工工藝也是影響白茶品質(zhì)的重要因素。首先,鮮葉經(jīng)過(guò)萎凋逐漸失水,多酚類(lèi)物質(zhì)隨著酶促反應(yīng)逐漸減少,氨基酸和可溶性糖含量增加。萎凋適度后進(jìn)行干燥,在干燥過(guò)程中白茶的內(nèi)含成分繼續(xù)轉(zhuǎn)化,香氣進(jìn)一步提升。通過(guò)干燥降低含水量,防止非酶促氧化,有利于白茶品質(zhì)保持。有研究表明,在干燥過(guò)程中,兒茶素含量變化顯著,EGCG和GC減少最多,從而降低茶湯苦澀味。生物堿受溫度影響較少,游離氨基酸總量也會(huì)隨溫度的升高而降低。

實(shí)驗(yàn)在保證成茶品質(zhì)的基礎(chǔ)上,選擇曬干和烘箱低溫烘干兩種方式進(jìn)行干燥,以期建立更省力的加工流程。感官審評(píng)結(jié)果發(fā)現(xiàn),各個(gè)樣品在外觀(guān)色澤和滋味方面的表現(xiàn)相對(duì)一致,潛在原因?yàn)楦稍餃囟炔桓撸姨幚黹g溫差較小有關(guān),較低的溫度對(duì)葉片中葉綠素的影響較小,使葉片呈現(xiàn)綠褐的色澤。對(duì)比曬干的三個(gè)處理(曬3 h、曬5 h、曬7 h)發(fā)現(xiàn),曬5 h綜合得分87.1分,其香氣和滋味評(píng)分都高于其他處理。烘箱低溫烘3 h的樣品綜合得分86.6分,滋味和香氣評(píng)分略低于曬5 h樣品。相比之下,自然曬干易受環(huán)境影響,需要較長(zhǎng)的時(shí)間完成內(nèi)含成分的轉(zhuǎn)化,但工藝參數(shù)得當(dāng)亦可制成品質(zhì)優(yōu)異的白茶成品。通過(guò)對(duì)各干燥處理樣品的理化成分展開(kāi)分析發(fā)現(xiàn),樣本間無(wú)顯著性差異。此實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,在干燥溫度差異不大的條件下,僅通過(guò)延長(zhǎng)干燥時(shí)間或改變干燥方式,對(duì)白茶成品的理化成分含量影響較小。

研究為山區(qū)茶葉資源的利用和白茶品質(zhì)提升提供了技術(shù)參考。研究結(jié)果表明荒野茶與常規(guī)茶園所制高山白茶品質(zhì)相當(dāng),為高山加工原料選擇提供多種選擇。然而,不同原料和不同加工方式帶來(lái)的香氣成分的差異也對(duì)白茶品質(zhì)形成起到了重要作用,還需進(jìn)一步深入研究。

盧秦華

博士,浙江省農(nóng)業(yè)科學(xué)院, 蠶桑與茶葉研究所助理研究員,主要從事茶樹(shù)遺傳育種相關(guān)研究,在茶樹(shù)抗炭疽病機(jī)制研究和茶樹(shù)新品種選育上有較豐富的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。主持國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目1項(xiàng),重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室開(kāi)放基金1項(xiàng);參與浙江省農(nóng)業(yè)新品種(茶樹(shù))選育重大科技專(zhuān)項(xiàng)、浙江省“三農(nóng)九方”農(nóng)業(yè)科技協(xié)作計(jì)劃等多個(gè)研究課題;發(fā)表中英文研究論文10余篇。

來(lái)源:中國(guó)茶葉加工

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