黃芪和枸杞

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黃芪和枸杞泡水喝有什么作用，黃芪枸杞泡水喝的禁忌

冬天到了，很多人的保溫杯里總是離不開枸杞，而一些更為講究的人則會(huì)把黃芪和枸杞搭配起來泡水喝。那么黃芪和枸杞泡水喝有什么作用呢，一起來看看吧。

功效

一、清肝明目

經(jīng)常用黃芪和枸杞泡水喝對(duì)眼睛有這明顯的保護(hù)作用。這是因?yàn)辄S芪具有補(bǔ)中益氣的功效，可以緩解眼部疲勞、保護(hù)視力；而枸杞則具有清肝明目，預(yù)防視網(wǎng)膜病變的作用。將黃芪和枸杞一起泡水喝，對(duì)眼睛的保護(hù)作用會(huì)更加的明顯。

二、增強(qiáng)體質(zhì)

前面說到黃芪具有補(bǔ)中益氣的功效，它還能促進(jìn)身體免疫細(xì)胞的再生，增強(qiáng)身體的免疫力。特別是現(xiàn)在天氣多變，多用黃芪和枸杞泡水喝，能夠增強(qiáng)身體地抗體、增強(qiáng)體質(zhì)，有效的減少感冒等各種流行疾病的發(fā)生。

三、改善睡眠

長時(shí)間失眠或者是睡眠質(zhì)量不好，對(duì)身體的損害是特別大的。而枸杞具有安神補(bǔ)腎的功效，經(jīng)常使用黃芪和枸杞泡水喝可以改善睡眠質(zhì)量，讓身體變的更健康。

四、補(bǔ)充精力

很多人會(huì)覺得自己總是沒有精氣神，之所以會(huì)有這種感覺，都是氣虛導(dǎo)致的。經(jīng)常用黃芪和枸杞泡水喝，利用黃芪的補(bǔ)中益氣功效，使得氣虛癥狀得到緩解。就會(huì)有“元?dú)鉂M滿”的感覺了。

黃芪枸杞泡水喝的禁忌

黃芪和枸杞泡水喝的的功效有很多，喝黃芪枸杞水還是有一些禁忌事項(xiàng)的，現(xiàn)在我們一起來看一下：

1、有感冒發(fā)熱、胸腹?jié)M悶等癥者，不宜服用黃芪。

2、枸杞不能與綠茶、狗肉、牛肉、牛乳一起食用。

3、如患有肺結(jié)核病的人，有發(fā)熱、口干唇燥、咯血等癥狀者，不宜單獨(dú)服用黃芪。

4、癰疽初起或潰后熱毒尚盛等證，均不宜服用黃芪，另外孕婦不宜長期大量應(yīng)用。

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山西發(fā)展藥茶產(chǎn)業(yè)助力脫貧攻堅(jiān)新觀察

連翹、黃芪、沙棘、槐米……它們都是千年的植物，它們的葉、花、根、果最初是治病解毒的良藥。如今，它們經(jīng)過山西人的雙手，變成一道道藥茶，繼續(xù)賜福于人類。

近年來山西在加快推進(jìn)脫貧攻堅(jiān)和鄉(xiāng)村振興過程中，瞄準(zhǔn)道地藥材資源，把山西藥茶作為重要突破口，大力發(fā)展中藥材精深加工產(chǎn)業(yè)，助力農(nóng)民增收，為破解深度貧困和農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)型發(fā)展探索新路徑。

圖來源網(wǎng)絡(luò)

積蓄農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)型發(fā)展新動(dòng)能

山西現(xiàn)有耕地面積6000多萬畝，其中旱地占70%左右，水資源短缺近年來已經(jīng)成為制約農(nóng)業(yè)發(fā)展的重要因素，而這樣的自然條件卻有利于中藥材的生長。

山西北部盛產(chǎn)黃芪、款冬花等品種，中南部適宜黃芩、連翹等品種種植。據(jù)第四次中藥資源普查初步統(tǒng)計(jì)，山西省現(xiàn)有1788種中藥材，是全國中藥材資源大省。

2019年7月，在山西省攻堅(jiān)深度貧困推進(jìn)鄉(xiāng)村振興現(xiàn)場(chǎng)會(huì)上，山西省委負(fù)責(zé)人提出，山西農(nóng)業(yè)的出路在于“特”和“優(yōu)”，可以把山西藥茶作為轉(zhuǎn)型發(fā)展的重要抓手，為中藥材加工開辟新路徑，為農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)型發(fā)展積蓄新動(dòng)能。

在產(chǎn)業(yè)布局上，山西結(jié)合地理環(huán)境打造形成了藥茶六大產(chǎn)區(qū)，即太行山、太岳山連翹葉茶基地，晉南邊山丘陵區(qū)槐米茶、菊花茶基地，恒山黃芪茶、枸杞芽茶基地，呂梁山沙棘葉茶、紅棗葉茶基地，晉東南桑葉茶、黃芩茶、黨參茶基地，管涔山毛建草茶基地。

今年3月20日，山西正式發(fā)布了山西藥茶省級(jí)區(qū)域公用品牌，山西藥茶產(chǎn)業(yè)進(jìn)入發(fā)展的快車道。目前，全省已有上百家藥茶加工企業(yè)，開發(fā)出連翹葉、沙棘葉、桑葉、紅棗葉、毛建草等單品茶和黃芪普洱、枸杞菊花等拼配茶200余款產(chǎn)品，在產(chǎn)品研發(fā)、市場(chǎng)推廣、品牌創(chuàng)建等方面初具規(guī)模和影響力。

打造農(nóng)民脫貧增收新名片

位于太行山腹地的陵川縣是國家扶貧開發(fā)工作重點(diǎn)縣，當(dāng)?shù)赜兄S富的中藥材資源，僅野生連翹分布就有80多萬畝。脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)打響以來，陵川縣依托這一資源優(yōu)勢(shì)，因地制宜，又在大田種植連翹30萬畝。

在過去，由于只采收連翹果，葉子就是廢棄物，一旦遇到倒春寒，果實(shí)幾乎絕收，損失嚴(yán)重。陵川縣鄉(xiāng)土人家農(nóng)業(yè)綜合開發(fā)有限公司近年來利用連翹葉開發(fā)出綠茶、紅茶、黑茶等系列產(chǎn)品，并在全縣布局20個(gè)從事連翹茶加工的扶貧車間，每年帶動(dòng)5000個(gè)貧困戶人均增收1萬元。

“我一上午能采摘5斤多，一斤按20元算，三四個(gè)小時(shí)能掙100元，農(nóng)閑時(shí)采連翹葉，農(nóng)忙時(shí)下地干活，掙錢、種地‘兩不誤’。”陵川縣古郊鄉(xiāng)貧困戶李秀琴今年靠采摘連翹葉兩個(gè)月收入近6000元。

在呂梁山集中連片特困區(qū)，紅棗被稱作“鐵桿莊稼”，但近幾年當(dāng)?shù)厍锾煊晁^多，造成大量裂果爛果，嚴(yán)重制約了棗農(nóng)種棗的積極性。

為了拓寬農(nóng)民增收渠道，呂梁市臨縣茗玥茶葉有限公司投入資金試產(chǎn)棗芽茶，經(jīng)過多次失敗后終于獲得成功，今年開始在臨縣打造10萬畝棗芽茶采摘基地。

“按照人均日采摘30至40公斤嫩棗芽（葉），每公斤5到6元的價(jià)格，老百姓每天可收入200元左右，戶均年增收超過5000元?！避h茶葉有限公司負(fù)責(zé)人王祥說。

山西省農(nóng)業(yè)農(nóng)村廳廳長鞠振說，不只連翹葉和棗芽，每一種可制茶的藥食同源新材料，都可以變“廢”為寶，幫助貧困群眾致富增收。同時(shí)，藥茶融農(nóng)業(yè)、文旅、健康等不同產(chǎn)業(yè)于一體，對(duì)貫通全產(chǎn)業(yè)鏈、形成產(chǎn)業(yè)集群、促進(jìn)農(nóng)民增收具有強(qiáng)勁的“火車頭”效應(yīng)。

合力共建做大做強(qiáng)新產(chǎn)業(yè)

作為一個(gè)新型產(chǎn)業(yè)，山西藥茶沒有可借鑒可復(fù)制的道路，只能在探索中前行。

圍繞山西藥茶科研攻關(guān)、成果轉(zhuǎn)化等核心問題，依托山西農(nóng)業(yè)大學(xué)（省農(nóng)科院）、山西中醫(yī)藥大學(xué)等科研院所，山西省組織力量開展相關(guān)產(chǎn)品開發(fā)、配方及生產(chǎn)工藝研究，支持山西振東集團(tuán)等龍頭企業(yè)的研發(fā)團(tuán)隊(duì)研究系列藥茶濃縮、凍干、萃取等工藝，加快藥茶科技成果轉(zhuǎn)化。

牽頭成立山西藥茶產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟的山西振東集團(tuán)董事長李安平說，發(fā)展藥茶產(chǎn)業(yè)，需要精準(zhǔn)引進(jìn)人才，建立人才數(shù)據(jù)庫，通過項(xiàng)目合作、聯(lián)合攻關(guān)等不同方式，加快藥茶科技研發(fā)，把山西藥茶產(chǎn)業(yè)做強(qiáng)做大。同時(shí)希望盡早成立山西藥茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展基金，解決產(chǎn)業(yè)重點(diǎn)領(lǐng)域和薄弱環(huán)節(jié)的資金、市場(chǎng)、技術(shù)等瓶頸，最大限度支持山西藥茶產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展。

鞠振表示，在做好山西藥茶區(qū)域公用品牌的同時(shí)，還要建立健全山西藥茶經(jīng)紀(jì)人隊(duì)伍，培養(yǎng)一批有經(jīng)營頭腦、善于推介和開拓市場(chǎng)的飲品產(chǎn)業(yè)人才。同時(shí)，利用農(nóng)博會(huì)、茶博會(huì)等展銷平臺(tái)，不斷擴(kuò)大“山西藥茶”的品牌影響力和市場(chǎng)占有率。

中國工程院院士、湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)教授劉仲華表示，要圍繞品牌、質(zhì)量和標(biāo)準(zhǔn)三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，堅(jiān)持全產(chǎn)業(yè)鏈開發(fā)、全價(jià)值鏈提升、全政策鏈扶持，真正把山西藥茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展成為健康產(chǎn)業(yè)、支柱產(chǎn)業(yè)、富民產(chǎn)業(yè)。（完）

原標(biāo)題：為脫貧“造血” 讓致富“生根”——山西發(fā)展藥茶產(chǎn)業(yè)助力脫貧攻堅(jiān)新觀察

注：內(nèi)容來源新華社，記者王飛航、魏飚。信息貴在分享，如涉及版權(quán)問題請(qǐng)聯(lián)系刪除