春天喝花茶的好處
春喝花茶,能緩解春困帶來的不良影響?;ú韪蕸龆枷悖欣谏l(fā)積聚在體內的冬季寒邪、促進陽氣生發(fā),令人神清氣爽,使“春困”自消。
春天喝什么花茶最好
“?胎菊茶?”
清肝明目
菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。菊花茶可以排毒健身、疏風清熱,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效,并有潤肌膚、利氣血、養(yǎng)護頭發(fā)的美容效果。
“?金絲皇菊?”
皇菊茶具有“香、甜、潤”三大特點,還有散風熱、明目功效。金絲皇菊的飲用價值極高,用皇菊泡茶,氣味芳香,可消暑生津,祛風,潤喉,養(yǎng)目,解酒。
具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
“?桂花茶?”
桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺,桂花茶的作用是舒暢精神,養(yǎng)陰潤肺,可凈化身心,平衡神經系統(tǒng)。
桂花茶溫補陽氣之功效。主治:陽氣虛弱型高血壓病。癥見眩暈,頭暈,腰痛,畏寒肢冷,大便溏,小便清長,舌質淡,苔白,脈沉細。
桂花茶對于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。
“?法蘭西玫瑰花茶?”
安神解郁
1、美容美顏:玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、改善皮膚干枯;
2、緩和情緒、紓解抑郁、改善睡眠:玫瑰花茶的味道清香幽雅,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效;
3、順行血氣,調理女性生理:玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸,能改善內分泌失調,可調理血氣、促進血液循環(huán),調理女性生理問題;
4、調節(jié)體質:玫瑰花茶性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環(huán),且有消除疲勞,愈合傷口,并能保護肝臟胃腸功能,調節(jié)內分泌,幫助排清身體毒素,長期飲用亦有助于促進新陳代謝。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。
春季正是萬物生發(fā)、冷暖不均的時候,易給身體帶來肝氣郁結、消化不良等煩惱,因此多喝補血養(yǎng)顏花茶能幫助女人養(yǎng)生。那么,春天喝什么花茶最好?
春天喝花茶的好處
春喝花茶,能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而芳香,有利于散發(fā)積聚在體內的冬季寒邪、促進陽氣生發(fā),令人神清氣爽,使“春困”自消。
春天喝什么花茶最好
“?胎菊茶?”
清肝明目
菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。菊花茶可以排毒健身、疏風清熱,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效,并有潤肌膚、利氣血、養(yǎng)護頭發(fā)的美容效果。
“?金絲皇菊?”
皇菊茶具有“香、甜、潤”三大特點,還有散風熱、明目功效。金絲皇菊的飲用價值極高,用皇菊泡茶,氣味芳香,可消暑生津,祛風,潤喉,養(yǎng)目,解酒。
具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
“?桂花茶?”
桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺,桂花茶的作用是舒暢精神,養(yǎng)陰潤肺,可凈化身心,平衡神經系統(tǒng)。
桂花茶溫補陽氣之功效。主治:陽氣虛弱型高血壓病。癥見眩暈,頭暈,腰痛,畏寒肢冷,大便溏,小便清長,舌質淡,苔白,脈沉細。
桂花茶對于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。
“?法蘭西玫瑰花茶?”
安神解郁
1、美容美顏:玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、改善皮膚干枯;
2、緩和情緒、紓解抑郁、改善睡眠:玫瑰花茶的味道清香幽雅,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效;
3、順行血氣,調理女性生理:玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸,能改善內分泌失調,可調理血氣、促進血液循環(huán),調理女性生理問題;
4、調節(jié)體質:玫瑰花茶性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環(huán),且有消除疲勞,愈合傷口,并能保護肝臟胃腸功能,調節(jié)內分泌,幫助排清身體毒素,長期飲用亦有助于促進新陳代謝。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。
我們都知道,菊花茶性寒,冬天氣溫低,所以按照茶的屬性和季節(jié)的養(yǎng)生原則,冬天不是很適合喝菊花茶。那么真的是這樣的嗎?
菊花茶是不是真的不適宜在冬天飲用?小編來和大家探討一下。
冬天適宜喝菊花茶嗎?
菊花茶是很多人上火都愛喝的一種降火花茶,菊花茶在不同的季節(jié)喝會有不同的功效,春天喝可以祛濕,夏天喝可解渴,秋天喝能夠解燥,那么冬天能不能喝呢?
答案是能,而且冬天喝菊花茶還有很多好處。菊花茶對口干、火旺、目澀,或者由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。其實冬天是可以喝菊花茶的,并且冬天喝菊花茶的好處還很多,更重要的是冬天天氣比較干燥,容易上火,而菊花具有明目清火的作用,喝一些可以降下火。東?;示招詼貪櫍易詭Ц侍?尤為適合飲用。
而且菊花茶還可以潤眼,菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。此外菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。有干眼基礎的人群,不妨冬天多喝菊花茶。
堅持飲菊花茶有好處
菊花對中樞神經有鎮(zhèn)靜作用,對神經性頭痛、頭暈有顯著療效。杞菊地黃丸即是常用于腦過度導致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。睡菊花枕頭也有安眠、鎮(zhèn)靜的功效 。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
【東?;示?,朵朵清甜】
菊花茶也不能亂喝
1.不能長期連續(xù)飲用
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),菊花中含有多種對身體有益的營養(yǎng)物質。
在進入身體之后能夠起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等等的作用。不過需要注意的是,菊花茶并不能夠長期的連續(xù)服用,一般服用三五天再間斷飲用。
2.飲用菊花茶前,先弄清楚自己的體質
若是脾胃虛寒或者是陽虛體質的人群。如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材,很容易導致出現(xiàn)脾胃不適以及反酸的情況,這是因為菊花性涼所引起的。
菊花的4個常見配伍
1
菊花+胖大海
胖大海清熱潤肺,利咽開音,潤腸通便。加上胖大海后,針對慢性咽炎引起的異物感有更強的效果,對聲音嘶啞也有一定的作用。
2
菊花+苦杏仁
苦杏仁是中醫(yī)常用的止咳藥,也可潤腸通便,針對有痰、咳嗽的人??上却蛩榧逯?0分鐘,也可碾碎沖服。每次用量3-5克。苦杏仁不宜長期服用,且嬰幼兒慎用。
注意:這里提到的苦杏仁是一種中藥,而我們常常吃的零食是甜杏仁。
3
菊花+枸杞
枸杞口感佳,且枸杞子滋養(yǎng)肝腎,益精明目,兩者泡水服用,適合長期用眼過度的人群。
4
菊花+山楂
山楂能夠健脾開胃、消食化滯,具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等功效,與菊花配伍,有助于消脂降壓,肥胖癥或者高血壓的患者可以多飲用。
如果你需要一杯菊花茶,東?;示帐遣诲e的選擇,高山海拔,脾性溫潤,自帶清甜,原生有機,老少皆宜。