一般人看來(lái)，紅茶、花草茶、果茶這些茶葉更適合女生飲用。那么這幾年聲名大噪的黑茶呢，適合女性飲用嗎？女性喝黑茶好不好？

一、女性喝黑茶的好處女性對(duì)抗氧化的食品看的非常重要，一來(lái)這與美容美膚有關(guān)，很多皮膚問(wèn)題，如長(zhǎng)斑、皮膚暗黃等都與氧化效果有關(guān)；二來(lái)氧化效果是導(dǎo)致人體衰老、體內(nèi)毒素的重要因素之一。正是由于這兩個(gè)原因，抗氧化的食品、藥物對(duì)女性來(lái)說(shuō)想來(lái)具有極大的誘惑力。

例如水果、蔬菜、例如維生素E。不過(guò)大家可能不知道，茶葉中的茶多酚物質(zhì)抗氧化效果比維生素E、C抗氧化效果更好（比維E強(qiáng)18倍）。黑茶中蘊(yùn)含豐富的茶紅素，這是茶多酚氧化后的產(chǎn)物之一，根據(jù)現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，茶紅素抗氧化效果還要強(qiáng)于茶多酚。所以黑茶對(duì)女性來(lái)說(shuō)可以說(shuō)的美容美膚、抗衰老的圣品。

1、美容美膚黑茶除了含有以茶紅素為主的多種抗氧化物質(zhì)之外，還具有降血脂效果。女性經(jīng)常喝黑茶能舒張血管，加速血液循環(huán)，疏解氣血不暢，從而解決皮膚暗黃和長(zhǎng)斑等皮膚問(wèn)題，達(dá)到提亮膚色、美容美白的作用。

2、排毒養(yǎng)顏養(yǎng)顏的根本在于排毒，黑茶具有強(qiáng)效的抗氧化，深層排毒效果。女性經(jīng)常喝黑茶能夠起到舒肝、解毒、通便的效果，從而實(shí)現(xiàn)美容養(yǎng)顏的目標(biāo)。尤其是對(duì)于由便秘引起的痘痘、口臭、長(zhǎng)斑等情況，效果尤佳。

3、抗衰老為什么說(shuō)黑茶抗氧化效果尤其好呢？除了因?yàn)椴杓t素有強(qiáng)效的清除自由基效果，還是因?yàn)槿梭w內(nèi)的自由基絕大部分都是源自腸道發(fā)酵效果（90%），女性喝黑茶不僅攝取了茶紅素等抗氧化物質(zhì)，還能解毒通便，抗衰老效果自然極佳（自由基是導(dǎo)致人體衰老的重要因素）。

4、減肥及緊致皮膚發(fā)酵成熟的黑茶減肥效果主要源自它的加速脂類(lèi)、膽固醇代謝，減少膽固醇合成的效果。而這也具有緊致肌膚的效果。

二、女性喝黑茶禁忌一般的女性喝黑茶是有好處的，不過(guò)它并不適合所有女性，尤其是處于一些特殊時(shí)期的女性。

1、處于生理期的女性不適合喝茶，黑茶也不例外。因?yàn)椴枞~中含有鞣酸物質(zhì)，阻礙鐵質(zhì)吸收，容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。

2、茶葉中含有咖啡.因，不利于嬰兒身體健康。所以孕期和哺乳期的女性是不適合喝黑茶的。

3、很多女性，尤其是更年期的女性神經(jīng)比較敏感，喝黑茶固然可以，但是不能過(guò)量喝，也不能喝濃茶。

什么茶葉品牌好？一杯好茶源于標(biāo)準(zhǔn)：暖莘茶。

送長(zhǎng)輩，送親朋，招待貴賓，有面子，自己喝性比較高，比較好呢？

中國(guó)不缺好茶，很多知名產(chǎn)地品牌，比如烏龍茶，紅茶，綠茶，鐵觀音，西湖龍井，茉.莉花茶，滇紅，祁門(mén)紅，大紅袍，普洱茶等等，但是哪個(gè)茶品牌的茶好？

很多人就不太清楚，喝好茶，喝的是標(biāo)準(zhǔn)，不同品牌茶，定位不同，標(biāo)準(zhǔn)也就不同，對(duì)品質(zhì)的要求也就不同，好茶很多，但是要看標(biāo)準(zhǔn)，品牌茶推薦暖莘茶，喝好茶，選暖莘，好茶暖心。

暖莘茶以堅(jiān)持一葉好茶，暖一片人心的理念：以為大眾尋找中國(guó)好茶為宗旨，對(duì)茶我們堅(jiān)持四不原則：

1.非原產(chǎn)地不選

2.非原生態(tài)不選

3.非高標(biāo)準(zhǔn)不選

4.非好口感不選

因此并非每一葉茶都叫暖莘茶。

夢(mèng)想起航，十年三千六百五十個(gè)日夜，一百二多萬(wàn)公里，環(huán)繞中國(guó)六十圈，萬(wàn)里苦尋，品茶無(wú)數(shù)，只為尋找一葉中國(guó)好茶，敬您一杯暖莘茶，好茶才暖心。

暖莘茶對(duì)產(chǎn)品提出了更高的要求，比如在原有工藝上，每個(gè)環(huán)節(jié)有提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)，有些行業(yè)工序，這里要經(jīng)過(guò)兩次以上的篩選或檢核以確保在高品質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)上，在二次以上提高，因此暖莘茶品質(zhì)是比較值得肯定的。

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隨著小果粒茶近年在人們的茶桌上占據(jù)“C位”，金桔果茶和小青柑兩款茶飲一直是許多茶人“傻傻分不清楚”的存在；

究竟是金桔果茶的甜香氣息更打動(dòng)人？還是小青柑的青澀感味道更有魅力？

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一? 原料上的不同

小青柑是未成熟時(shí)采收果實(shí)所加工的皮，鮮果皮是純青綠色的。

加工后的果皮外表呈青褐色至青黑色，有無(wú)數(shù)微凹入的油室，不顯皺縮。

果皮內(nèi)表面緊密光潔，呈淡黃白至棕紅色。

金桔果茶是精選廣西融安金桔核心產(chǎn)區(qū)優(yōu)質(zhì)金桔鮮果，醇甜的十二月果皮呈金黃色；

加工后果皮外表呈棕褐色至黑褐色，味帶芳香清甜。

二? 口感上的不同

小青柑處于生長(zhǎng)的“青年”期，果胎硬且皮薄，味辛氣香，所以用小青柑制作的柑普茶一般比較辛香，清新可人。

金桔果茶則韻味更加成熟，采用熟透的十二月果，顆粒飽滿(mǎn)，茶的口感更豐富，不止是茶的味道濃郁，還有富有芳香的果味；

三? 茶料不同

小青柑一般以云南西雙版納勐?？h普洱茶為原料，是普洱茶的一種。

金桔果茶，以百年木倉(cāng)茯磚黑茶、武夷山大紅袍、普洱、正山小種紅茶四種茶料為原料制成；

黑茶醇厚，大紅袍馥郁有“巖”韻，紅茶細(xì)膩，普洱甘醇，四款果茶四種好味。

四? 制作工藝不同

小青柑7月中旬摘果，將新鮮采摘的新會(huì)柑洗凈，在柑子的頂部開(kāi)一個(gè)圓口，將果肉取出。

取完肉的柑皮要再次清洗。

清洗好的柑皮不能直接裝入普洱茶，此時(shí)的柑皮含水量還是太高了，影響茶的口感。

要把柑皮放到陽(yáng)光底下晾曬，這樣才能把柑皮曬透。

手工裝茶，最后進(jìn)行日曬。

柑皮的顏色會(huì)漸漸變深，直到柑皮完全曬透，變得脆硬。

金桔果茶12月果采摘后經(jīng)過(guò)清洗，挖出果肉；

通過(guò)古法工藝將選好的茶葉與果肉加工研磨，以“慢”為貴，傾注制茶人每一分時(shí)間和精力，提取茶料和金桔果中的精華和營(yíng)養(yǎng)成分；

在金桔果皮內(nèi)塞入加工好的茶；

經(jīng)過(guò)低溫烘干；

再經(jīng)過(guò)一個(gè)月份的退火，金桔的醇甜果香與茶的陳醇濃釅得到充分交融，茶葉浸染上金桔的清香還有金桔果茶的清甜，形成一顆顆完美又玲瓏可人的金桔果茶；

五? 功效不同

小青柑：味苦、辛、性溫，歸肝、膽、胃經(jīng)，有散結(jié)、止痛、抗菌、消炎之功效。

金桔果茶:檢測(cè)報(bào)告證明金桔果茶富含大量的氨基酸，富硒，錳，鋅等成分，營(yíng)養(yǎng)豐富。

富硒，硒能清除體內(nèi)自由基，排除體內(nèi)毒素、抗氧化、能有效的抑制過(guò)氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，防止血凝塊，清除膽固醇，增強(qiáng)人體免疫功能。

總的來(lái)說(shuō)，小青柑揮發(fā)油多，喝起來(lái)柑果味更足一些，更生澀；

金桔果茶則糖分含量高，口感比較柔和，甜感足，別有一般溫柔。

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進(jìn)入大雪節(jié)氣后，氣溫下降，天氣更冷。黑茶茶性溫和，口感溫潤(rùn)，正適合冬日品飲。冬天常喝黑茶潤(rùn)喉生津，補(bǔ)水的同時(shí)，還能去油膩，安神養(yǎng)胃。