滇紅茶是很好的一種茶，屬于全發(fā)酵茶，是紅茶類，生活中喝紅茶的茶友很多，對(duì)于滇紅茶，常喝對(duì)身體有很多好處，比如增強(qiáng)免疫力，提神抗疲勞，增強(qiáng)代謝等多種好處。滇紅茶本身沒(méi)什么壞處，但過(guò)濃過(guò)量的飲用對(duì)身體確實(shí)會(huì)產(chǎn)生壞處。
長(zhǎng)期喝滇紅茶的好處
1、利尿
在紅茶當(dāng)中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合效用下,增多腎臟的血流量,提高腎小球過(guò)濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小管對(duì)水的再吸收,于是促成尿量增多。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過(guò)多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等,及其緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
2、消炎殺菌
紅茶當(dāng)中的多酚類化合物有著消炎的作用,再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。因此細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有利,民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
3、祛毒功效
據(jù)實(shí)驗(yàn)證明,紅茶當(dāng)中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼,并沉淀分解,這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言,不啻是一項(xiàng)福音。
4、醒神消疲
經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),紅茶當(dāng)中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質(zhì)來(lái)亢奮神經(jīng)中樞,促成醒神、思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳,記憶能力加強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具亢奮效用、強(qiáng)化心搏,因而促進(jìn)血液循環(huán)以利新陳代謝,另外又促進(jìn)發(fā)汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺(jué)疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì),實(shí)現(xiàn)緩解疲勞的作用。
5、暖胃護(hù)胃
紅茶是通過(guò)進(jìn)行發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酉每的效用下發(fā)生酉每促氧化反應(yīng),占比降低,對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不但不會(huì)傷胃,反而可以暖胃。常常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、防護(hù)胃黏膜,對(duì)治療潰瘍也有一定作用。
長(zhǎng)期喝滇紅茶的壞處
長(zhǎng)期喝滇紅茶會(huì)對(duì)人體健康造成一定的危害。
一方面，滇紅茶屬于發(fā)酵茶，喝過(guò)多會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，引起胃病或胃腸功能紊亂。另一方面，滇紅茶因富含咖啡因，攝入過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致失眠、心悸、頭痛等不適癥狀，甚至對(duì)心腦血管造成一定的負(fù)擔(dān)。此外，滇紅茶中的茶堿會(huì)與藥物發(fā)生相互作用，影響藥效。
需要注意的是，飲用滇紅茶要適量，不宜過(guò)量。尤其是孕婦、哺乳期婦女、兒童等特定人群，應(yīng)避免多飲滇紅茶。同時(shí)，滇紅茶的質(zhì)量也影響了其對(duì)人體的危害程度。因此，選購(gòu)滇紅茶時(shí)要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、品質(zhì)較好的茶葉。
毛尖，沖泡出來(lái)的茶湯顏色碧綠，茶葉舒張開(kāi)來(lái)，慢慢沉入杯底，茶葉片片勻整，柔嫩鮮綠光滑。毛尖的色、香、味、形均有獨(dú)特個(gè)性，其顏色鮮潤(rùn)、干凈，不含雜質(zhì)，香氣高雅、味道鮮爽、回甘醇香。
毛尖茶中含有豐富的維生素和大量的茶多酚，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富保健功效出色的養(yǎng)生茶，也是生活中最熱銷的一種茶葉。那么平時(shí)經(jīng)常喝毛尖會(huì)有哪些好處呢？
常喝毛尖茶的好處
1、預(yù)防口腔炎
平時(shí)經(jīng)常喝毛尖茶，可以讓人體口腔不斷接觸一些天然消炎殺菌成分，能清新口氣，也能防止口腔炎癥發(fā)生。
2、清肺排毒
平時(shí)常喝毛尖茶還能清肺排毒，它特別適合那些經(jīng)常吸煙的人群飲用，毛尖茶中含有的天然活性成分，可以減少他們對(duì)肺部的傷害。
3、健胃消食
常喝毛尖茶，還能健胃消食，提高人體腸胃消化功能，能促進(jìn)人體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)成分的吸收與利用，它對(duì)人類的脾胃不和與消化不良都有明顯預(yù)防與緩解作用。
4、提神醒腦緩解疲勞
平時(shí)經(jīng)常喝毛尖茶，能提神醒腦讓人體保持精神充沛，活力十足。
毛尖，屬于綠茶類，被譽(yù)為“綠茶之王”。信陽(yáng)毛尖新鮮的茶葉從茶樹(shù)上采摘下來(lái)后經(jīng)過(guò)殺青、揉捏、干燥等工序制作而成，完全符合綠茶的特性，因此，信陽(yáng)毛尖屬于綠茶類，同時(shí)信陽(yáng)毛尖還是無(wú)發(fā)酵茶葉，屬于炒青茶。
毛尖茶中含有大量的水溶性礦物質(zhì)氨基、茶多芬、蛋白質(zhì)、芬芳香、有機(jī)酸、維生素a、維生素c、維生素k、維生素p、維生素pp、維生素b1、維生素b2等等，這些都是毛尖茶的營(yíng)養(yǎng)成分；這些成分就是咱們?nèi)梭w所需的要的營(yíng)養(yǎng)。
毛尖茶的好處有防感冒、防蛀牙、分解毒素、消炎抗菌、預(yù)防癌癥、止血止痛、消食和胃、清熱解毒、清肝明目、提神醒腦等等。
消炎抗菌防蛀牙：說(shuō)到茶水大家都知道茶水有消炎抗菌的功效，其實(shí)大部分的人都曾經(jīng)有口腔炎癥喝口腔不清新，常用毛尖茶水漱口不僅能令你的口腔保持清新，還能預(yù)防口腔發(fā)炎。
經(jīng)常抽煙的朋友是不是不感冒的情況下，偶爾都會(huì)咳嗽，那是因?yàn)榻?jīng)常抽煙造成的，毛尖茶水能分解你體內(nèi)的毒素，減輕肺部的負(fù)擔(dān)，抽煙的朋友們除了抽煙，還要每天都喝些茶水為你的減減負(fù)擔(dān)吧。
像意外的皮膚損傷出血，若家里正好沒(méi)有醫(yī)用酒精，那就可以用涼掉的毛尖茶水來(lái)進(jìn)行沖洗，茶水都有消炎、止血的作用，而且還能止疼呢，你們說(shuō)是不是很方便快捷。???????
飯后30分鐘，喝毛尖茶還能幫助腸胃的消化和消除多余的脂肪；喝適量的毛尖茶還能養(yǎng)胃喔，茶雖好但也不能當(dāng)飯吃喲。
常喝毛尖茶可以讓你在炎熱的夏季里止渴生津，清熱消暑，排毒養(yǎng)肝；而且還能明亮你的眼睛喔；這也是喝毛尖茶的好處哦。
在工作疲憊、瞌睡或沒(méi)精神時(shí)，咱們最需要的就是泡杯毛尖茶來(lái)提提神，紓緩壓力，醒醒那混沌的腦袋；提神醒腦那也喝毛尖茶的好處。
據(jù)研究表明毛尖茶中所含的成分具有軟化血管、降低膽固醇、預(yù)防癌癥的發(fā)生；所以長(zhǎng)喝毛尖茶最大的好處就是能幫助你預(yù)防疾病的發(fā)生。
喝毛尖茶的好處，你們都記住了嗎？大家都知道常喝茶只能起到保健的作用，并非是藥；所以朋友們別把毛尖茶當(dāng)藥喝喲，茶也不能過(guò)量的喝噢。
