我們都知道紅、普洱茶、刺五加茶、鷓鴣茶養(yǎng)胃，很多人首選的是紅茶，因?yàn)槎急容^了解紅茶，其他的中藥刺五加、鷓鴣茶的功效并不清楚，所以一說到紅茶就知道有養(yǎng)胃功效，可是又擔(dān)心長期喝紅茶怕上火，胃不好。
想喝紅茶又怕上火該怎么辦？這個(gè)問題很好辦，喝紅茶怕上火，經(jīng)常喝綠茶也好其他茶也罷，說明你的腸胃很適合綠茶，不然你也不可能長期喝綠茶，每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，所以喝茶的時(shí)候也有不一樣的愛好，我以前也是胃不好，因?yàn)殚L期喝酒的原因，胃容易泛酸，喝茶的時(shí)候也是不敢喝綠茶之類的。
我喝了鐵觀音時(shí)候就會胃酸，后來我就喝刺五加茶調(diào)養(yǎng)，現(xiàn)在不管喝什么茶都能適應(yīng)，刺五加茶喝鷓鴣茶都屬于中藥茶，跟普通的茶有區(qū)別，這兩種茶顏色比較淡，味道也是屬于清香型的，有茶癮的人可能喝不慣，如果是養(yǎng)胃的確不錯(cuò)。
如果你怕喝紅茶上火，不妨先試試看，是否會上火，喝茶上火跟你吃東西上火不一樣，有時(shí)候我們吃了辛辣的東西之后也容易上火，如果身體真的不適合喝紅茶那就選擇其他茶，不一定非要喝紅茶，假如喝紅茶是為了養(yǎng)胃，也可以選擇比如刺五加茶、鷓鴣茶、等其他養(yǎng)胃茶，可不要因?yàn)橄牒燃t茶，又怕上火再喝其他去火的食物或茶水，那就把簡單的事情高復(fù)雜了，你喝紅茶的目的是什么？
如果身體不適應(yīng)，就算再喜歡也是不能喝，身體上火之后不可能馬上去火，也需要一些時(shí)間，所以想喝紅茶是為了什么，既然喝紅茶怕上火，那就選擇適合身體的茶飲，你想喝紅茶又怕上火該怎么辦？說到底你自己也不清楚是否真的會上火，胃不好的原因是什么？你自己也不清楚。
很多人的生活習(xí)慣根深蒂固，每個(gè)人都有一點(diǎn)點(diǎn)胃不舒服的毛病，因?yàn)槲咐镆刻爝M(jìn)入不同的食材，就好比一個(gè)粉碎機(jī)每天粉碎東西，不管放進(jìn)去什么樣的東西，都會粉碎成差不多的形狀大小，我們的胃就是粉碎機(jī)，所以都會有一點(diǎn)點(diǎn)的毛病，大部分人的胃都有慢性胃炎，根源還是生活習(xí)慣的問題，比如經(jīng)常喝茶的人，自己并不清楚適合喝什么茶，喝茶的習(xí)慣會影響一大片，比如福建的一位老板隨身攜帶自己喜歡的地方茶，不喜歡其他品類的茶。
我們很多人也一樣，不喜歡的原因不是茶的品質(zhì)不好，而是喜歡的口味很難改變，喝茶的習(xí)慣每個(gè)地方都有不同的喜好，胃病大部分也是因?yàn)楦炔璧牧?xí)慣有關(guān)系，有人一天到晚一杯茶，有人空腹喝茶有人吃飽飯之后才喝茶，不一樣的習(xí)慣造成了不同的胃病，吃飽飯之后喝茶的人得胃病的比例可能會小一點(diǎn)，經(jīng)常空腹喝茶的人肯定會有不同情況的胃病，有些農(nóng)村人愛喝罐罐茶，每次用小鐵罐熬一杯，茶水非常濃，就像喝中藥一樣，喝茶會上癮，所以喝過罐罐茶的人很難戒掉喝茶的習(xí)慣，其他茶也會讓人上癮，所以胃不好就是跟喝茶的習(xí)慣有直接的關(guān)系。
如果想喝茶養(yǎng)好胃，那就選擇適合自己的茶品，養(yǎng)胃茶很多種，比如刺五加茶、鷓鴣茶、普洱茶、紅茶、等等，關(guān)鍵是要選對，其實(shí)胃養(yǎng)好了，身體才會越來越健康，養(yǎng)胃也需要有耐心，需要長期調(diào)養(yǎng)，查清楚自己的胃是屬于什么情況，然后再選擇適合自己的養(yǎng)胃茶，胃病癥狀也很多，常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃寒、胃熱等，胃病是需要養(yǎng)，吃藥治胃病基本是控制病情，不能根治，所以養(yǎng)好胃才是根本，胃好身體才會更好。
? ? ? ?劉斌，男，漢族，1982年9月出生，武漢人。畢業(yè)于湖北省司法干部學(xué)院，法學(xué)專業(yè)。從事廣告?zhèn)髅健I銷策劃十多年?，F(xiàn)擔(dān)任中慈文化傳媒（湖北）有限公司總經(jīng)理。也是漢家劉氏茶坊漢口店合伙人?，F(xiàn)兼任湖北省慈善總會副秘書長、湖北省楚慈書畫院院長助理、武漢孝文化促進(jìn)會發(fā)起人兼副秘書長。
? ? ? ?八零后的我，受流行文化影響，一直以可樂、咖啡、紅茶為飲品，而且一喝就是十多年，很少喝茶，對茶知識和茶文化知之甚少。在2016年夏天一次偶然機(jī)會，受邀到漢家劉氏茶洪山店品茶，在總經(jīng)理高總的介紹下，第一次對黑茶有了深入的了解和認(rèn)識，也知道了黑茶里面產(chǎn)金花（冠突散囊菌），被黑茶獨(dú)有的香氣和口感所深深吸引，臨走時(shí)帶來幾塊茶磚回去給母親和朋友。
? ? ? ?過了幾日，回家看望母親的時(shí)候，母親這幾日天天在喝我?guī)Ыo她的黑茶，她的胃病好了很多，腸胃也比前幾天要舒服些了，要我再帶一些回去。此時(shí)，朋友也打電話來，問我有沒有上次送給他的王·黑金尖磚茶，他們說這茶耐泡，味道好，香氣足。我這是意識到，漢家劉氏的黑茶是寶貝。后來又主動(dòng)聯(lián)系了高總，去廣場考察走訪，逐漸的對黑茶有了更深刻的認(rèn)識。決定2017年春加盟漢家劉氏茶，在漢口竹葉山開了一家店，專營漢家劉氏茶。
? ? ? ?三年來，我已養(yǎng)成天天喝茶的習(xí)慣，而且通過喝茶認(rèn)識了更多的朋友，心態(tài)也比以前好了很多，胃病也沒有再范了，而且身邊的親戚朋友都慢慢的被我?guī)?dòng)起來喝茶。
一個(gè)愛喝茶的家庭，一定是溫馨幸福的。
在喝茶的家庭中，他們的茶文化并沒有那么的高大上，不需優(yōu)美的泡茶人，不需優(yōu)雅的茶席，但有的卻是家人之間歡快的暢談與嬉戲，喝茶就是他們之間溝通的橋梁。
如今，溫飽不再是一個(gè)家庭最大的問題，人們對家的關(guān)注，更多的是精神層面的追求，對幸福美滿的期望。
一個(gè)愛喝茶的家庭，父親沉穩(wěn)如茶，是家的支柱；母親如水，柔情持家；孩子如湯，清澈無邪。一個(gè)小習(xí)慣——喝茶，不僅改變了每個(gè)人的生活，也是能讓家庭擁有幸福最簡單的方式之一。
喝茶的一家人
茶壺中茶葉和水的組合就像家庭中夫妻的組合，從相遇到相知到相愛，時(shí)間從鬢角間悄然滑過，帶走了他們的青春，也帶走了一起走過的日子，但在歲月的長河里，卻依然有那么一朵小浪花翻滾的痕跡不曾磨滅。
喝茶的妻子
都說“一般的女人不喝茶，喝茶的女人不一般”。家庭成員中，女人往往扮演著一個(gè)很重要的角色，不僅是妻子，還是媽媽。愛喝茶的女人，除了有氣質(zhì)、美麗大方之外，性格一般還特別好，對丈夫體貼溫柔，對孩子耐心、細(xì)心，如果妻子擅長泡茶，一定會是對生命品質(zhì)有著有條不紊的追求，真是上得廳堂、下得廚房。
喝茶的丈夫
丈夫是一個(gè)家庭的重要角色。愛喝茶的男人，如茶一般，經(jīng)過歲月的打磨、洗禮，變得更加堅(jiān)韌挺拔，更加有味道。他能夠承擔(dān)一個(gè)家庭的責(zé)任，并且對家庭負(fù)責(zé)。喝茶的爸爸一定會更加博學(xué)多知，對天文地理，擁有不斷學(xué)習(xí)的底蘊(yùn)和追求，也會把這種經(jīng)歷的博學(xué)知識，傳遞給孩子和家人。
喝茶的孩子
無可非議，現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)時(shí)常處在一種緊張快節(jié)奏的環(huán)境中，畢竟我們國家的教育體制還在不斷完善和發(fā)展中，快節(jié)奏對孩子的影響，造成的影響也是不可估量的。
喝茶的家庭則是一種補(bǔ)充，氛圍更加融洽，也是對生活節(jié)奏的一種調(diào)整，父母經(jīng)常帶孩子一起喝茶，不僅能讓孩子身體健康，還能讓孩子學(xué)習(xí)到一些國學(xué)傳統(tǒng)，讓孩子有禮有節(jié)，更有涵養(yǎng)、禮貌。
家庭最大的財(cái)富：健康
一個(gè)家庭最大的財(cái)富，就是每個(gè)人都身體健康：老人身子硬朗，父母精神充沛，孩子活潑可愛。
適當(dāng)?shù)暮炔?，可以降低老年人的高血壓風(fēng)險(xiǎn)，有效延緩衰老；下班回來，年輕人也別著急著歇息，泡上一壺?zé)岵?，緩解一天的工作疲勞；為父為母，給孩子養(yǎng)成從小喝茶的習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力，減少小病小災(zāi)的困擾。
把喝茶養(yǎng)成家庭里的一項(xiàng)集體習(xí)慣，這是最健康的飲品，是在給家庭存上一筆無價(jià)的財(cái)富。
家庭最需要的溫暖：陪伴
家，并不只是一個(gè)房子，不止是幾個(gè)人住在一起，甚至也不能用血緣關(guān)系去捆綁。每個(gè)人心中向往的家，應(yīng)該都是一個(gè)相互依靠、相互信任，永遠(yuǎn)都有陪伴的環(huán)境。
回家，不是愿意從某地回到某地，而是一心想著回到一種溫暖，能給你這種溫暖的地方，才叫做家。只是簡簡單單的一壺茶，除了健康之外，跟家人分享的時(shí)候，喝起來總會那么甜香。
一起喝茶，是一種溫暖的陪伴，一大家子圍坐一席，邊品著茶葉，邊聊著近況，放下每個(gè)人的浮躁，有說有笑。
哪怕只是安安靜靜地喝茶，沒有任何言語，丈夫認(rèn)真地沏茶，孩子伏案學(xué)習(xí)，妻子奉茶給家里的老人，同樣是一個(gè)家最溫暖的時(shí)光。
家庭幸福重要的原因：包容
幸福的家庭，不是沒有爭吵，沒有分歧，而是懂得包容。
夫妻之間相互包容，不把婚姻當(dāng)成一種較量，不爭對錯(cuò)，才有恩愛的感情；父母對孩子包容，讓孩子學(xué)會承擔(dān)錯(cuò)誤而不是害怕犯錯(cuò)，才是真正讓孩子學(xué)會長大。
常喝茶的人，內(nèi)心平靜、做事有耐心，就像泡茶喝茶的拿起和放下，不以得失功利作評價(jià)。愛喝茶的家庭，對人和對鄰里都會相互信任包容，真誠以待，也是給孩子樹立人際交往的榜樣。
就像愛茶的人，不會去評論茶的好壞，會用心去品出它不同的滋味；有喝茶習(xí)慣的家庭，不攀比、不計(jì)較，用大度去包容每個(gè)人的差異，用心經(jīng)營著自己的日子。
茶是綠色、自然、健康平和的使者，帶給家庭溫暖、友愛、明理、感恩的氛圍，以生精、理氣、養(yǎng)神等系統(tǒng)解決方案幫助人們改變不良的生活習(xí)慣、改善生活環(huán)境，提升健康快樂的生活幸福感。
家和萬事興，一個(gè)人的成功，不是在于大家是不是風(fēng)云人物和身價(jià)，而是在奔波勞累后，家里是否有一盞燈為他（她）而留，有沒有人在溫茶而待，有一種幸福就叫：一家人一起喝茶！把愛都沖泡在茶里。
END
