許多朋友都喜歡喝茶，不管是自己泡還是買現(xiàn)成的，不過，想必很多人都聽過不要喝隔夜茶的說法，甚至有隔夜茶喝多恐會致癌的傳言。
在冰箱不普及的年代，大家會將一大壺熱水煮開后加入茶葉沖泡，茶葉會持續(xù)泡在水里很長一段時間，供當日飲用，如當日未飲用完，甚至會放置隔夜，此類方式泡的茶放置至隔夜就是坊間說的「隔夜茶」。
??相關閱讀：茶葉是否可以一直泡在水里？這三個原因不建議你這樣做
A：并無研究證實會致癌，但久泡會釋出?量物質，宜「即泡即喝」。
茶葉在浸泡的過程中，會慢慢釋放出茶單寧酸、茶堿、咖啡因等物質，所以若是浸泡的時間太長，茶湯中的茶單寧酸、茶堿濃度較?，導致茶湯喝起來?感會比剛泡好的茶還要苦澀，也容易導致?律不整的副作?；若是體質較敏感的?可能會產(chǎn)?胃痛、?悸的癥狀。且在常溫下的茶也容易滋生細菌，使得茶湯酸敗變味而引起腹瀉。
但是請?家放?，?前并無研究證實飲?隔夜茶會致癌，但仍需要注意茶的保存環(huán)境，我們建議泡茶飲?還是「即泡即喝」較好，既能品嘗茶湯的新鮮風味，也能吸收完整的營養(yǎng)。
??許多人都覺得隔夜茶不能喝，說法很多，其中有些說法也很“危言聳聽”，譬如喝隔夜茶會得癌癥，其實這種說法是沒有科學根據(jù)的。
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隔夜茶之所以不宜用，是因為時間過久，維生素大多已喪失。但福鼎白茶卻例外，未變質的隔夜白茶，在日常生活上自有妙用。
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隔夜茶能喝嗎？?
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什么是隔夜茶
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？隔夜茶一般是指浸泡超過12個小時，或者擱置了一晚上，在放置中，都會發(fā)生變化，隨著浸泡時間增長，多酚類物質和維生素等物質逐漸消失，同時茶湯中還會有有機酸析出，酸度增加，就會變質。?
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一杯清澈碧綠的茶水，尤其是在氣溫較高的情況下放置久了，會失去綠色，增加黃色的程度。這是茶水中的茶多酚氧化形成黃紅、紅褐色的氧化產(chǎn)物，主要是茶黃素、茶紅素、茶褐素等。這些產(chǎn)物是無毒的，不會對人體產(chǎn)生危害。?
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那么隔夜茶能喝嗎？
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過去有人認為隔夜茶喝不得，喝了容易得癌癥。其實這種說法是沒有科學根據(jù)的。?
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但從營養(yǎng)衛(wèi)生的角度來說，茶水暴露在空氣中，放久了茶水中浸泡的蛋白質、糖分等，都會成為細菌、霉菌等病菌繁殖的養(yǎng)料。另外茶湯放久了茶多酚、維生素C等營養(yǎng)成分，易氧化減少。如果您經(jīng)常性的飲用隔夜茶，就是往身體中帶入更多的細菌，給身體留下隱患。因此，在沒有必要的情況下，最好不要喝隔夜茶，以免對腸胃會造成刺激,引發(fā)炎癥。?
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隔夜茶雖無害，但一般情況下茶還是隨泡隨飲為好，不推薦喝隔夜茶或者沖泡擱置很長時間的茶。?
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最簡單的隔夜白茶的妙用?
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1．隔夜茶中含有豐富的酸類，氟類，不但可以防止毛細血管出血，還能起到殺菌消炎作用；?
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2．眼睛出現(xiàn)紅血絲或莫名其妙地流淚，每天用隔夜茶洗一洗，會有很好的效果；?
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3．用隔夜茶洗頭，可治頭皮癢；?
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4．一些人有口臭，如果用隔夜茶每天漱口三次，就可消除；?
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5．用隔夜茶擦洗盆、盤、碗、油漆家具等效果明顯。
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殘茶的妙用?
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6．濕茶葉可以去掉容器里的魚腥味和蔥味；?
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7．用殘茶葉擦洗油膩的鍋碗，可使物品更為光潔；?
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8．曬干殘茶葉，放于潮濕處，能夠去潮；?
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9．殘茶葉曬干后，可以作枕芯裝入枕套；
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10．殘茶經(jīng)過浸泡，澆在植物根部，可以促進植物生長；?
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11．把殘茶葉曬干，放到衛(wèi)生間燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功效。?
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隔夜茶的妙用？
提示：隔夜茶如果沒有變質（變餿），是具有很多保健功效以及其他妙用的： ?
保健篇
隔夜茶的妙用
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1. 抗氧化：茶水放置時間長了會變?yōu)榧t褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用，雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。?
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2. 止血：隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。?
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3. 明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。?
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4. 止癢：用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。?
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5. 生發(fā)：用隔夜茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。?
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6. 固齒、潔齒：茶水中的氟與牙齒的琺瑯質鈣化以后，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生；氟還能消滅牙菌斑，最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。?
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7. 除口臭：茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。?
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8. 去腥、除油膩：隔夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來洗手倍感清爽。?
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9. 通便：清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜涼茶，有通便、醒腦、減脂效果。?
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10. 殺菌治腳氣：茶葉里含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時間內(nèi)不會有顯著的效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。
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注意：使用隔夜茶，應以不變餿（變質）為度。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則，會引起腹瀉。 ?
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美容篇?
隔夜茶的妙用
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1. 隔夜茶能增長睫毛，將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，
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2. 隔夜茶消除黑眼圈，如將使用后的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈。
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3. 隔夜茶洗頭養(yǎng)護秀發(fā)，經(jīng)常用隔夜茶洗頭，也會收到意想不到的效果。
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4. 防曬 皮膚被太陽曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。 ??
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潔凈家居篇?
隔夜茶的妙用
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1. 涂有油漆的門窗、家具，或者是玻璃窗門若染有塵埃，可用冷茶渣擦洗會顯得特別明亮潔白?！?
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2. 用茶渣擦洗鏡子、玻璃、門窗、家具、膠紙板及皮鞋上的泥污，去污效果好。?
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3. 新買的木質家具，往往有刺鼻的油漆味，用茶水擦洗幾遍，其異味自會消退，比清潔劑效果好。?
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4. 用隔夜茶凈化室內(nèi)空氣。?
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北方的茶友，在冬日里，還可以將隔夜茶葉在暖氣上晾干，做成幾個5-10厘米見方的小口袋，將干茶葉裝進袋子，扎緊袋口，放進衣柜可防蟲；放進鞋內(nèi)可除臭。其作用不比竹碳、椰殼差。這樣得來全不費功夫的秘密武器，就在您手里，不用白不用。 ?
其他篇
隔夜茶的妙用
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1. 制作茶葉枕。泡過的茶葉晾干聚集起來，用袋裝好，是很好的枕頭芯子，睡起來柔軟清香，又去頭火?！?
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2. 廢茶葉放在廁所或空氣不好的地方燃燒，可以消除惡臭味。 ?
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3. 沖泡過的茶葉曬干，在夏季的黃昏，用火點燃可以驅蚊蟲，不僅對人體無害，而且會有清香撲鼻。?
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4. 可以澆花，是天然的肥料。沖泡過的茶葉仍有無機鹽、碳水化合物等養(yǎng)分，堆掩在花圃或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖。
許多人都覺得隔夜茶不能喝，說法很多，其中有些說法也很“危言聳聽”，譬如喝隔夜茶會得癌癥，其實這種說法是沒有科學根據(jù)的。
隔夜茶之所以不宜用，是因為時間過久，維生素大多已喪失。但未變質的隔夜茶，在醫(yī)療上自有妙用。
最簡單的隔夜茶的妙用?
1．隔夜茶中含有豐富的酸類，氟類，不但可以防止毛細血管出血，還能起到殺菌消炎作用；?
2．眼睛出現(xiàn)紅血絲或莫名其妙地流淚，每天用隔夜茶洗一洗，會有很好的效果；?
3．用隔夜茶洗頭，可治頭皮癢；?
4．一些人有口臭，如果用隔夜茶每天漱口三次，就可消除；?
5．用隔夜茶擦洗盆、盤、碗、油漆家具等效果明顯。
?殘茶的妙用?
6．濕茶葉可以去掉容器里的魚腥味和蔥味；?
7．用殘茶葉擦洗油膩的鍋碗，可使物品更為光潔；?
8．曬干殘茶葉，放于潮濕處，能夠去潮；?
9．殘茶葉曬干后，可以作枕芯裝入枕套；
10．殘茶經(jīng)過浸泡，澆在植物根部，可以促進植物生長；?
11．把殘茶葉曬干，放到衛(wèi)生間燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功效。?
什么是隔夜茶？
隔夜茶一般是指浸泡超過12個小時，或者擱置了一晚上，在放置中，都會發(fā)生變化，隨著浸泡時間增長，多酚類物質和維生素等物質逐漸消失，同時茶湯中還會有有機酸析出，酸度增加，就會變質。
?一杯清澈碧綠的茶水，尤其是在氣溫較高的情況下放置久了，會失去綠色，增加黃色的程度。這是茶水中的茶多酚氧化形成黃紅、紅褐色的氧化產(chǎn)物，主要是茶黃素、茶紅素、茶褐素等。這些產(chǎn)物是無毒的，不會對人體產(chǎn)生危害。?
那么隔夜茶能喝嗎？
過去有人認為隔夜茶喝不得，喝了容易得癌癥。其實這種說法是沒有科學根據(jù)的。?
但從營養(yǎng)衛(wèi)生的角度來說，茶水暴露在空氣中，放久了茶水中浸泡的蛋白質、糖分等，都會成為細菌、霉菌等病菌繁殖的養(yǎng)料。另外茶湯放久了茶多酚、維生素C等營養(yǎng)成分，易氧化減少。如果您經(jīng)常性的飲用隔夜茶，就是往身體中帶入更多的細菌，給身體留下隱患。因此，在沒有必要的情況下，最好不要喝隔夜茶，以免對腸胃會造成刺激,引發(fā)炎癥。?
隔夜茶雖無害，但一般情況下茶還是隨泡隨飲為好，不推薦喝隔夜茶或者沖泡擱置很長時間的茶。?
隔夜茶的妙用？
提示：隔夜茶如果沒有變質（變餿），是具有很多保健功效以及其他妙用的： ?
保健篇
隔夜茶的妙用
1. 抗氧化：茶水放置時間長了會變?yōu)榧t褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用，雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。?
2. 止血：隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。?
3. 明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。?
4. 止癢：用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。?
5. 生發(fā)：用隔夜茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。?
6. 固齒、潔齒：茶水中的氟與牙齒的琺瑯質鈣化以后，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生；氟還能消滅牙菌斑，最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。?
7. 除口臭：茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。?
8. 去腥、除油膩：隔夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來洗手倍感清爽。?
9. 通便：清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜涼茶，有通便、醒腦、減脂效果。?
10. 殺菌治腳氣：茶葉里含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不治而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時間內(nèi)不會有顯著的效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。
注意：使用隔夜茶，應以不變餿（變質）為度。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則，會引起腹瀉。 ?
美容篇?
隔夜茶的妙用
1. 隔夜茶能增長睫毛，將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，
2. 隔夜茶消除黑眼圈，如將使用后的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈。
3. 隔夜茶洗頭養(yǎng)護秀發(fā)，經(jīng)常用隔夜茶洗頭，也會收到意想不到的效果。
4. 防曬 皮膚被太陽曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。 ??
潔凈家居篇?
隔夜茶的妙用
1. 涂有油漆的門窗、家具，或者是玻璃窗門若染有塵埃，可用冷茶渣擦洗會顯得特別明亮潔白。 ?
2. 用茶渣擦洗鏡子、玻璃、門窗、家具、膠紙板及皮鞋上的泥污，去污效果好。?
3. 新買的木質家具，往往有刺鼻的油漆味，用茶水擦洗幾遍，其異味自會消退，比清潔劑效果好。?
4. 用隔夜茶凈化室內(nèi)空氣。?
北方的茶友，在冬日里，還可以將隔夜茶葉在暖氣上晾干，做成幾個5-10厘米見方的小口袋，將干茶葉裝進袋子，扎緊袋口，放進衣柜可防蟲；放進鞋內(nèi)可除臭。其作用不比竹碳、椰殼差。這樣得來全不費功夫的秘密武器，就在您手里，不用白不用。 ?
其他篇
隔夜茶的妙用
1. 制作茶葉枕。泡過的茶葉晾干聚集起來，用袋裝好，是很好的枕頭芯子，睡起來柔軟清香，又去頭火。 ?
2. 廢茶葉放在廁所或空氣不好的地方燃燒，可以消除惡臭味。 ?
3. 沖泡過的茶葉曬干，在夏季的黃昏，用火點燃可以驅蚊蟲，不僅對人體無害，而且會有清香撲鼻。?
4. 可以澆花，是天然的肥料。沖泡過的茶葉仍有無機鹽、碳水化合物等養(yǎng)分，堆掩在花圃或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖。
