老話說：“千寒易除，一濕難去”，秋分之后天氣寒涼，體內(nèi)很容易被“濕氣”入侵，此時，每個人身體都會多多少少的積聚一些濕氣，有的濕氣重一些，有的人濕氣少一些。并且馬上就是冬春季節(jié)，多雨潮濕，適應(yīng)力差的人就會濕氣重，人很容易以下情況。
脾是運化水濕的，脾受到傷害，水濕不能完全運化，就會潴留在體內(nèi)。人體就會呈現(xiàn)陰盛陽虛，濕邪內(nèi)郁，出現(xiàn)口苦口臭、舌苔黃膩、上火、易起濕疹、面部油膩悶痘、關(guān)節(jié)酸痛、便秘粘稠，身材肥胖、四肢乏力、頭腦不清醒等癥狀。
今天，就在這里給大家推薦一款調(diào)味茶消除濕氣，一身輕凈
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【康潤茗·除濕茶】
龍潤茶康潤茗·除濕茶(調(diào)味茶)，是以龍潤金花普洱、普洱熟茶和普洱曬青毛茶(散茶)等為原料的基礎(chǔ)上，搭配“藥食同源”的茯苓、葛根等食材，碰撞出獨特風(fēng)味的調(diào)味茶新品。
何為藥食同源?
當(dāng)前的主流看法是食物即藥物，他們之間并沒有絕對的分界線，“藥食同源”的產(chǎn)品不但不存在安全隱患及殘留問題。
但也需要科學(xué)搭配，合理用量，龍潤茶用普洱茶調(diào)配不同的食材，科學(xué)配比，達(dá)到“1+1>2”的調(diào)味理念。
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【產(chǎn)品優(yōu)勢】
龍潤茶秉承“用制藥經(jīng)驗制茶”，所有茶飲配方均精心挑選，普洱茶更是由龍潤制茶大師精心挑選，經(jīng)“86道質(zhì)量把關(guān)”，確保茯苓、葛根等食材，零污染、無添加。
安全——精心挑選，零添加、無污染，質(zhì)量安全有保障;
便捷——食品級透明茶包，一次一包，安全美觀，簡單好喝?;
實惠——以親民的價格，守護(hù)最珍貴的身體;
美味——純天然食材，搭配金花普洱茶，味道適中，老少皆宜;
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【主要成分】
大葉冠菌茶(龍潤金花普洱)
龍潤茶康潤茗·除濕茶(調(diào)味茶)用大葉冠菌茶(龍潤金花普洱)為主要原料。
冠突散囊菌俗稱“金花”，是對人有益的酵素類菌，能分泌淀粉酶和氧化酶，可催化茶葉中的蛋白質(zhì)、淀粉轉(zhuǎn)化為單糖，催化多酚類化合物氧化，轉(zhuǎn)化成對人體有益的物質(zhì)，使茶葉的口感等特性提高和優(yōu)化。
茯苓
茯苓是屬于“藥食同源”(國家衛(wèi)健委公布的既是食品又是藥品的中藥)，康潤茗祛濕茶采用多孔菌真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。
《本草正》“茯苓，能利竅去濕，利竅則開心益智，導(dǎo)濁生津，去濕則逐水燥脾，補中健胃，…治痰之本，助藥之降”。
葛根
葛根同樣是屬于“藥食同源”，主要入藥部位為豆科植物野葛Pueraria lobata (Willd.) Ohwi的干燥的根。
《本草綱目》中就記載有：葛根是一種藥食兩用植物，氣平、味甘，具有清熱、降火、排毒等功效，其花、根、粉均是歷代清熱解毒、通脈醒酒、保肝護(hù)肝的要藥。
普洱熟茶
普洱熟茶經(jīng)過渥堆發(fā)酵，茶性溫和，入口醇厚柔和，并且在此基礎(chǔ)上最大程度地保留了強勁的茶氣。一壺熟普下肚，脊背微微出汗，身體發(fā)熱，濕氣便會隨之排出體外。
普洱曬青毛茶
普洱散茶外形條索粗壯肥大，色澤烏潤，滋味醇厚回甘，新茶花果香氣濃郁。
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【飲用方法】
將一袋本品放置到煮茶或泡茶器中，加入約2000ml水，煮或泡至各自飲茶習(xí)慣的濃度即可，反復(fù)飲用即可。
堅持使用本產(chǎn)品三十天后，大家會達(dá)到意想不到的收獲。
注意事項：低血糖者、老弱幼孕者宜慎用，飲用本品期間忌冷品。
本篇產(chǎn)品為調(diào)味茶產(chǎn)品。
除普洱茶外，搭配成分選材均為藥食同源產(chǎn)品搭配，不能替代藥品!!!
本文由中醫(yī)男科專家及男性泌尿科主任劉麗珍經(jīng)驗所得：從事泌尿外科臨床診療工作20多年，擅長治療各種原因引起 的男性泌尿系統(tǒng)疑難雜癥。對男科醫(yī)學(xué)有極高造詣，在中西醫(yī)結(jié)合治療男科等方面技術(shù)精湛，深受患者信任和肯定。
肉蓯蓉中醫(yī)稱其為地精或金筍，是極其名貴的中藥材，歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品。它甘而性溫，咸而質(zhì)潤，具有補陽不燥，溫通腎陽補腎虛的特點，正因為它補性和緩，才有蓯蓉(從容)之稱。
肉蓯蓉為一年生寄生草本植物帶鱗葉的肉質(zhì)莖，長相奇特古怪，外形圓滾滾的，全株沒有葉綠素，不能進(jìn)行光合作用。它多寄生在胡楊、怪柳、鹽爪爪和沙拐棗等根上，更喜歡寄生在梭梭的根上。每年春天采挖，由于剛挖出來的肉蓯蓉水分含量較多， 挖出一株就有5-10公斤，是當(dāng)?shù)啬撩竦闹饕?jīng)濟(jì)收入。肉蓯蓉在土中寄生生長時間很長，有3-5年之久，出土后生長時間很短，只有1個月左右。
肉蓯蓉茶
原料：肉蓯蓉5g、紅茶3g。
用法：用肉蓯蓉的煎煮液250ml泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：補腎益精，潤燥滑腸。
用途：男子陽痿、遺精；女子不孕、陰冷；腰膝冷痛；血崩；帶下；血枯便秘；遺尿。
益腎元氣茶
因為何首烏、枸杞子和生地都能夠平補肝腎、補腎滋陰；黃芪能夠健脾益氣，菊花能夠清熱；大棗在健脾、調(diào)和五臟方面功效比較好。
做法：何首烏五克，生地五克，枸杞子五克，黃芪三克，菊花三克，再放上大棗三粒，再放一點點冰糖，多放點水煮開。
功效：平補肝腎、腎養(yǎng)元氣。
枸杞茯苓茶
做法：枸杞子、茯苓各5～10克，紅茶6克。將枸杞子與茯苓共研為細(xì)末，每次取5～10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可，每日2次，代茶飲用。
功效：枸杞子甘平能補腎益精，茯苓甘淡能健脾利尿，紅茶能利尿提神，是治療小便不利的理想飲料。
聽聽音樂就能養(yǎng)生治未病，一曲終了，病退人安，是不是很神奇？其實，這背后的原理就是咱們中醫(yī)講的情志養(yǎng)生，通過聽音樂進(jìn)行情志調(diào)攝達(dá)到養(yǎng)生防病治未病的效果。
早在兩千多年前的中國醫(yī)學(xué)巨著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載著：“肝屬木，在音為角，在志為怒；心屬火，在音為徴，在志為喜；脾屬土，在音為宮，在志為思；肺屬金，在音為商，在志為憂；腎屬水，在音為羽，在志為恐”。角、徴、宮、商、羽五音稱之為“天五行”。
音樂是最好的療養(yǎng)師，翩翩而來的樂符，可以深入人心，在中醫(yī)心理學(xué)中，音樂可以感染、調(diào)理情緒，進(jìn)而影響身體。在聆聽中讓曲調(diào)、情志、臟氣共鳴互動，達(dá)到動蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。
生理學(xué)上，當(dāng)音樂振動與人體內(nèi)的生理振動（心率、心律、呼吸、血壓、脈搏等）相吻合時，就會產(chǎn)生生理共振、共鳴。
這便是《黃帝內(nèi)經(jīng)》所提出的“五音療疾”的身心基礎(chǔ)，與此同時，配上滋養(yǎng)不同臟腑的茶飲，對關(guān)注養(yǎng)生的人來說，更是有養(yǎng)生防病雙倍的效果。接下來，小編就給大家分享滋養(yǎng)不同臟腑的音樂和茶飲，讓您聽著音樂，喝著茶，輕輕松松就把疾病嚇退。
養(yǎng)心音樂
心臟出問題，常出現(xiàn)失眠、心慌、心胸悶等情況，從而導(dǎo)致胸痛、煩躁等表征。
最養(yǎng)心曲目：養(yǎng)心氣最需要的是平和，所以推薦的最佳曲目為《紫竹調(diào)》。這首曲子中運用屬于火的徵音和屬于水的羽音配合很獨特，補水可以使心火不至于過旺，補火又可使水氣不至于過涼，利于心臟的功能運轉(zhuǎn)。
最佳聆聽時間：21：00－23：00。中醫(yī)最講究睡子午覺，所以一定要在子時之前就要讓心氣平和下來。
推薦養(yǎng)心茶：枸杞棗仁茶養(yǎng)心
棗仁、枸杞可養(yǎng)心血，五味子可斂心氣。將枸杞30克、炒棗仁40克、五味子10克泡茶，3天后睡眠質(zhì)量就能得到改善，工作起來當(dāng)然活力無限。養(yǎng)肝音樂
肝不好常常出現(xiàn)抑郁、易怒等情緒，而乳房脹痛、口苦、痛經(jīng)、舌邊部潰瘍、眼部干澀、膽小、容易受驚嚇則是外在表征。
最養(yǎng)肝曲目：肝順需要木氣練達(dá)，適合欣賞的曲目為《胡笳十八拍》。這首曲子中屬于金的商音元素稍重，剛好可以克制體內(nèi)過多的木氣，同時曲中婉轉(zhuǎn)地配上了較為合適的屬于水的羽音，水又可以很好地滋養(yǎng)木氣，使之柔軟、順暢。
最佳聆聽時間：19：00－23：00。這是一天中陰氣最重的時間，一來可以克制旺盛的肝氣，以免過多的肝氣演變成火，另外可以利用這個時間旺盛的陰氣來滋養(yǎng)肝，使之平衡正常?！?/span>
推薦養(yǎng)肝茶1：“五味靈芝茶”
將靈芝、女貞子、黃芪、甘草和刺五加做成茶包，常飲可保肝、抗衰老。
推薦養(yǎng)肝茶2：玫瑰花茶
一次1~3朵，可以助疏肝解郁。
養(yǎng)脾音樂
長期的暴飲暴食、五味過重、思慮過度等都會讓脾胃產(chǎn)生不適，腹脹、便稀、肥胖、口唇潰瘍、面黃、月經(jīng)量少色淡、疲乏、胃或子宮下垂都是常見的癥狀。
最養(yǎng)脾曲目：《十面埋伏》。脾氣需要溫和，這首曲子中運用了比較頻促的徵音和宮音，能夠很好地刺激我們的脾胃，使之在樂曲的刺激下，有節(jié)奏的進(jìn)行對食物的消化、吸收?！?/span>
最佳聆聽時間：在進(jìn)餐時，以及餐后一小時內(nèi)欣賞，效果比較好?！ ?/span>
推薦養(yǎng)脾茶1：白扁豆山藥茶
白扁豆20克、山藥20克。白扁豆炒至黃色，搗碎備用；山藥片，與搗碎的白扁豆一同煮水；熬煮后去渣取水，加入適量白糖即可食用。
扁豆和山藥補脾益氣，同時含有大量的植物蛋白質(zhì)，能有效補充肌肉營養(yǎng)，讓眼瞼緊繃有彈性，不易下垂。
推薦養(yǎng)脾茶2：陳皮茯苓茶
茯苓5克、陳皮2克，洗凈，放人保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鐘即可飲用?？山∑⒗麧瘢禍p肥，健脾燥濕，化痰祛脂。
養(yǎng)肺音樂
吸煙、過度疲勞、呼吸道疾病、廚房油煙、汽車尾氣、濫服藥物、飲食不當(dāng)都是引發(fā)肺部疾病、甚至致癌的誘因。咽部潰瘍疼痛、咳嗽、鼻塞、氣喘、容易感冒、易出汗，都是肺不好的表現(xiàn)。
最養(yǎng)肺曲目：《陽春白雪》。肺氣需要滋潤，這首曲子曲調(diào)高昂，包括屬于土的宮音和屬于火的徵音，一個助長肺氣，一個平衡肺氣，再加上屬于肺的商音，可以通過音樂把你的肺從里到外徹底梳理一遍?！?/span>
最佳聆聽時間：15：00－19：00。太陽在這個時間段里開始西下，歸于西方金氣最重的地方，體內(nèi)的肺氣在這個時段是比較旺盛的，隨著曲子的旋律，一呼一吸之間，里應(yīng)外合，事半功倍。
推薦養(yǎng)肺茶1：四白飲
白菜10克、百合10克、白梨10克、白藕10克，蜂蜜適量，泡水飲用，適用于秋季燥咳。
推薦養(yǎng)肺茶2：菊皇茶
康美菊皇茶秉承傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生理念，特選優(yōu)質(zhì)道地天然草本原料菊花、蓮子心、橘皮、胖大海、枸杞子、甘草、按君臣佐使配伍原理，科學(xué)組方精制而成。
方中各藥相互平衡、和諧作用，共同達(dá)到清潤滋養(yǎng)的奇特功效，飲之頓生特清、特潤、特精神，是秋季潤肺防燥的首選茶飲。
養(yǎng)腎音樂
腎乃先天之本，經(jīng)常熬夜、過度勞累、喝酒喝濃茶都會傷腎。面色暗、尿頻、腰酸、性欲低、黎明時分腹瀉，都是腎不好的表現(xiàn)。
最養(yǎng)腎曲目：《梅花三弄》。腎氣需要蘊藏，這首曲子中舒緩合宜的五音搭配，不經(jīng)意間運用了五行互生的原理，反復(fù)的、逐一的將產(chǎn)生的能量源源不斷輸送到腎中。一曲聽罷，神清氣爽，倍感輕松。
最佳聆聽時間：7：00－11：00。這段時間在一天里是氣溫持續(xù)走高的一個過程，人和大自然是相互影響的，在這個時間段，太陽在逐漸高升，體內(nèi)的腎氣也蠢蠢欲動地受著外界的感召，如果此時能夠用屬于金性質(zhì)的商音和屬于水性質(zhì)的羽音搭配比較融洽的曲子來促使腎中精氣的隆盛。
推薦養(yǎng)腎茶：黃芪枸杞茶
黃芪主要有補氣的功效，吃黃芪的時候再配些枸杞，效果是非常好的。枸杞性平，味甘，具有滋補肝腎、益精明目的功能。
每天吃上（10克）黃芪（一般是泡水），可提高機體免疫力，每天堅持服用（16克）枸杞（一般是泡水），可養(yǎng)腎補肝。
注意：黃芪枸杞泡水用量一定要科學(xué)，且不能每日飲用，對于經(jīng)期女性不適合服用，肺結(jié)核者不能夠服用，腎陰虛以及濕熱患者不適合服用，生病期間也是不能服用的。
