需要注意的是，沸水會破壞蜂蜜的營養(yǎng)，所以等普洱茶冷卻至50-60℃時加入蜂蜜，營養(yǎng)效果最佳。
普洱茶有利尿、排毒、抗輻射等作用。經過日本科學家的研究表明，普洱茶中含有一種叫兒茶素(又稱茶單寧，兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，以延緩衰老)的物質可以起到美容肌膚的效果；而蜂蜜有潤肺生津、營養(yǎng)滋補、清熱解毒、美白養(yǎng)顏、預防衰老等多種對人體有益的滋補效果。
普洱茶配蜂蜜還可以自制面膜。一物兩用雙重滋養(yǎng)，也可以達到美容的效果。制作方法也非常簡單：
1.取一些蜂蜜放在容器里(注：蜂蜜一定要那種沒有雜質的純蜂)，將喝剩下的普洱茶水以是蜂蜜2倍的量為準，也倒入裝蜂蜜的容器里，然后將它們充分地攪拌均勻；
2.每次用手指沾少許混合后的蜂蜜普洱茶水，在臉上、脖子上，以及手上等容易出現皺紋的地方用手指輕輕拍打；
3.注意這個拍打是有講究的，是要用那種手指留有空隙的拍打方式，而不是五指并攏的那種；
4.這個配方可以保養(yǎng)和護理肌膚，使肌膚細膩滑嫩，防止皺紋的滋生；
5.一周2-3次，一次使用時間為10-20分鐘，然后用溫水洗干凈。
普洱茶能加蜂蜜嗎？相信看過本文之后已有答案。
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完
冬日的寒冷是否讓你的皮膚倍感疲憊？進入深冬，MM們準備好秋季補水了嗎？除了常喝普洱茶美容養(yǎng)顏增加水分外，還可以自制補水面膜，輕松讓肌膚水靈起來。為此，小編特意找來普洱茶自制面膜的方子，給各位愛美女士呈上美膚秘籍哦！
有人說普洱熟茶和蜂蜜一起喝可謂絕配，殊不知這其中還有美肌大奧秘呢！普洱茶中含有兒茶素（又稱為茶單寧）兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，以延緩衰老，作用于皮膚時有美容肌膚的功效。蜂蜜有潤肺生津、營養(yǎng)滋補、美白養(yǎng)顏、預防衰老等多種對人體有益的滋補功效。
因此，普洱茶配蜂蜜可以自制面膜，一物兩用雙重滋養(yǎng)。制作方法也非常簡單。下面就跟著小編一起，自制你專屬的秋季補水神器吧！
1、取一些蜂蜜放在容器里（注：蜂蜜一定要那種沒有雜質的純蜜），將喝剩下的普洱茶水，以蜂蜜2倍的量，也倒入裝蜂蜜的容器里，然后將它們充分的攪拌均勻。
2、隨后洗凈雙手，用手指沾少許混合的蜂蜜普洱茶水，在臉上、脖子上、以及手上等容易出現皺紋的地方用手指輕輕拍打。
3、注意這個拍打是有講究的，是要用那種手掌指縫間留有空隙的拍打方式（而不是五指并攏的那種），這樣的拍打力度較為適宜。
4、這個配方可以保養(yǎng)和護理肌膚，使肌膚細膩滑嫩，防止皺紋的出現。
5、一周2-3次，一次使用時間為10-20分鐘，拍打后待“面膜”稍吸收后用溫水洗干凈。
面對冬季皮膚容易干燥的季節(jié)，除了用保濕效果好的護膚品之外，這款普洱蜂蜜面膜也是必不可少的補水神器。分享給更多人，讓肌膚輕松保持水靈，還能抗氧化和消除皺紋呢！先不說了，小編要去自制面膜做美容了。
黑茶不僅純飲口感不錯，與其他食材搭配飲用，在口感上也會有所不同，那么黑茶配什么好喝又養(yǎng)生？
01
陳皮黑茶
陳皮有理氣健脾、消食去膩的功效。枸杞可清熱養(yǎng)肝，提高免疫力。兩者相加再搭配黑茶，可以說是養(yǎng)生的絕佳飲品。尤其是對于在電腦面前辦公的白領辦公一族來說，既養(yǎng)生又好喝。
制作方法很簡單：用蓋碗沖泡法，將8克的黑茶用沸水沖泡，濾出茶湯，再將2塊陳皮和10克左右的枸杞加入茶湯之中，一杯養(yǎng)生功效十足又口感上佳的陳皮枸杞黑茶就出爐了。
02
菊花黑茶
菊花性微寒，黑茶性溫和，兩者搭配可以說達到了取長補短的作用。尤其是菊花那清新的香氣配上黑茶醇和的口感，不僅在口感上互補，更是取二者保健功效之所長。
制作方法也很簡單，趁熱在黑茶的茶湯之中放入兩朵菊花即可，亦可按個人口味加入少許冰糖。值得一提的是，菊花黑茶有著很好的清熱解毒和降火的作用，尤其適合熱性體質的茶友。
03
蜂蜜黑茶
蜂蜜有“除百病、和百藥”之稱，對美容養(yǎng)顏、抗衰老、提高免疫力等均有良好的功效。再配上黑茶溫和的茶性及顯著的護胃功能，能夠抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激。長期飲用有清腸排毒、預防感冒的作用。
制作方法也不難，將黑茶茶湯冷卻到60度左右，加入蜂蜜攪拌均勻即可。切記，蜂蜜不能用沸水泡，沸水會破壞蜂蜜的營養(yǎng)，所以等茶湯冷卻至60℃左右（不燙口舌，可小口飲的溫度）時加入蜂蜜，營養(yǎng)效果最佳。此外，還可以根據個人口味加入少許菊花，菊花+蜂蜜，具有補腎陰，清虛熱，明目的功效。
04
奶茶黑茶
黑茶以回甘著稱，茶入喉后，口中留有陣陣甘甜。而牛奶獨有的奶香，能與茶香交相映襯，讓唇齒間回味無窮。
制作方法很簡單，將茶水按照傳統(tǒng)方法沖泡好后，按照一比一的比例將茶湯與牛奶搭配，就可以得到一杯口感醇和潤滑的奶茶了。在此推薦使用全脂牛奶，亦可以使用煉乳，口味會更加香濃。
05
花果茶
花果茶又被稱為果粒茶，理論上，各種水果干與各種可食用的干花都能制作，與黑茶一起調飲，在黑茶眾多的營養(yǎng)成分之上，大大增加了果酸、維他命與礦物質的成分，具有調和脾胃、滋養(yǎng)腸道、排毒養(yǎng)顏之功效。
方法：取適量花果干（推薦芙蓉花、薔薇實、橙皮與蘋果片），與黑茶同泡或同煮。黑茶茶性溫和，在六大茶類中，是包容性最強的一種。它無懼歲月的流逝，沉淀下氣質和沉穩(wěn)，就像是一位內斂的智者，可以包容萬物。煮上一壺黑茶，添上些許花果，茶香飄散，隨手便沉淀出自然的韻味。
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