秋天天氣干燥，適宜多喝茶補(bǔ)充身體水分，同時秋天多喝茶還能養(yǎng)生強(qiáng)體。根據(jù)中醫(yī)的養(yǎng)生原則，秋天適合多喝青茶。但是喝茶也是有講究的。
中國是茶的故鄉(xiāng)，中國人飲茶，據(jù)說始于神農(nóng)時代，少說也有4700多年了。直到現(xiàn)在，中國各族同胞還有民以茶代禮的風(fēng)俗。
中國對茶的配制是多種多樣的：有太湖的熏豆茶、蘇州的香味茶、湖南的姜鹽茶、成都的蓋碗茶、臺灣的凍頂茶、杭州的龍井茶、福建的烏龍茶等等。
喝茶的好處
1.提神醒腦，使人精神振奮，增強(qiáng)記憶力。
2.興奮中樞神經(jīng)，增加運(yùn)動能力。
3.刺激胃液分泌，幫助消化，增進(jìn)食欲，消除口臭。
4.保養(yǎng)肌膚，分解中性脂肪，達(dá)到減肥美容效果。
5.飲酒前飲茶，預(yù)防醉酒。
6.消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝。
7.減慢衰老作用，延年益壽。
8.固齒強(qiáng)骨，預(yù)防蛀牙。
9.保護(hù)視力，維持視網(wǎng)膜正常，預(yù)防年老引致白內(nèi)障。
10.降低血液的膽固醇含量，血脂濃度，防止動脈硬化，高血壓，腦血栓等心血管疾病。
11.抑制細(xì)胞突變，具抗癌作用。
12.可治療放射性損傷，保護(hù)造血機(jī)能，提高白血球數(shù)量。
秋天氣候干燥，加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的健康問題，并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果，而這個時候喝什么茶比較好呢?
一、紅茶無疑是首選
紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強(qiáng)人體的抗寒能力;紅茶還可助消化、去油膩。此外，常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用，這在秋天也是很有必要的。由于紅茶是一種發(fā)酵茶，刺激性弱，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。
紅茶包括正山小種(金峻眉)、寧紅、祁紅、閩紅、宜紅、滇紅、阿薩姆紅茶、大吉嶺紅茶、錫蘭高地茶等等。
二、上火找綠茶幫忙
綠茶是未發(fā)酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降血脂、預(yù)防血管硬化。因此容易上火的、平常愛抽煙喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用綠茶;而腸胃虛寒的人則不宜喝綠茶。
綠茶包括西湖龍井、黃山毛峰、碧螺春、雨花茶、安吉白茶、太平猴魁、六安瓜片、信陽毛尖、婺源茗眉、惠明茶等等。
三、口干舌燥喝烏龍茶
烏龍茶屬半發(fā)酵茶，介于綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用，可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。而冬天里室內(nèi)大多空氣干燥，人們?nèi)菀卓诟缮嘣铩⒆齑礁闪?，這時泡上一杯烏龍茶，可以緩解干燥的苦惱。
鐵觀音屬于烏龍茶，它介于不發(fā)酵茶(綠茶)與全發(fā)酵茶(紅茶)之間的半發(fā)酵茶，香氣高，滋味濃，融合了兩者的特長，有香氣高雅濃郁、口感甘潤濃醇的特點(diǎn)。
透過昨日的文章，可知南寧茶博會之火熱，
其實(shí)還有一場精彩，我們沒來得及預(yù)告
就已經(jīng)在四川成都上演啦！
2018年11月9-12日，成都茶博會與南寧茶博會同期進(jìn)行。本次成都參展，由潤元昌戰(zhàn)略合作伙伴成都【蓮茶記】組織承辦。
站在展位門外一看“嗯?奶茶店？”走近點(diǎn)仔細(xì)看，一罐罐色調(diào)明艷的潤元昌小青柑，還有眾多類型的普洱茶精品，便能認(rèn)出：沒錯，潤元昌好茶就在這啦！
1
正宗地道小青柑調(diào)味茶，帶來秋季養(yǎng)生新感覺
秋天最適合喝什么茶？這個問題的答案里，怎么能少得了柑普茶？當(dāng)很多人還在街邊瘋狂排隊(duì)買奶茶的時候，嘿嘿，有茶友已經(jīng)在這免費(fèi)獲取了一杯美味的芝士奶蓋小青柑調(diào)飲啦~~
潤元昌正宗地道柑普茶均以新會柑皮搭配春茶發(fā)酵的熟茶制作而成，以品質(zhì)如此上乘的小青柑來做茶飲，這般奢侈的美味，只怪自己沒能去現(xiàn)場！
2
現(xiàn)場自助泡茶，很有意思！
逛茶博會，大多都是看看喝喝，而本次展位現(xiàn)場還有自助泡茶臺，讓茶友們能自己動手沖泡。
但看看這琳瑯滿目的小青柑，似乎有點(diǎn)不知道從何開始下手，而且還有蠻多沒有喝過小青柑的茶友也不太懂小青柑應(yīng)該如何沖泡呢......
沒關(guān)系，有我們蓮茶記工作人員的引導(dǎo)，按照步驟準(zhǔn)確操作，要泡出一杯健康又美味的小青柑不是問題。
偏愛鮮爽口味的，就來一泡頭采；喜歡喝甜一點(diǎn)的，就來一泡大紅柑，特甜的或者特濃的......隨心所欲，享受自己的勞動成果，自助泡茶很有趣！潤元昌正宗地道柑普茶“甜潤凈爽”的標(biāo)志性口感也贏得了茶友們的紛紛稱贊。
3
人見人愛小青柑，男女老少都喜歡
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年輕的茶友表示：“我覺得這種體驗(yàn)方式挺好的，很新鮮”。對于年紀(jì)稍微大一點(diǎn)的中年、老年群體，更重視的則是潤元昌柑普茶突出的保健功效。
秋天空氣干燥灰塵多，而以新會柑皮+春茶發(fā)酵的熟茶制成的正宗地道柑普茶，不僅僅是滋味好，且營養(yǎng)物質(zhì)豐富。秋日常飲，潤肺又暖胃。
4
巴蜀文化長嘴壺表演，一飽眼福
展位現(xiàn)場，茶藝師一展長嘴壺茶藝表演很是吸睛。長嘴壺茶藝表演是我國茶道的一環(huán)，也是茶文化的一部分。用肢體語言表達(dá)各種文化內(nèi)涵，長人知識，發(fā)人深省。
沸水在長嘴中流過，自然降低了溫度，水就不會太燙，最適合泡茶，特別是泡蓋碗茶。在茶博會中，一邊喝茶一邊觀賞長嘴壺的精彩表演，茶客們的品茗樂趣也大大提高。
再見成都，很開心能與成都茶友們相聚。
天下好茶不散席，歡迎大家隨時可以到潤元昌戰(zhàn)略合作伙伴【蓮茶記】喝好茶，品好茶；若有意向想與潤元昌品牌合作，歡迎前來洽談！
地址：成都市新都區(qū)三河場厚城路海峽茶城西二門7棟1462號蓮茶記（11號電梯旁）
下一站，約定深圳茶博會，
12月13-17日，深圳會展中心，
2018年11月9－12日，成都茶博會與南寧茶博會同期進(jìn)行。本次成都參展，由潤元昌戰(zhàn)略合作伙伴成都【蓮茶記】組織承辦。
站在展位門外一看“嗯？奶茶店？”走近點(diǎn)仔細(xì)看，一罐罐色調(diào)明艷的潤元昌小青柑，還有眾多類型的普洱茶精品，便能認(rèn)出：沒錯，潤元昌好茶就在這啦！
秋天最適合喝什么茶？這個問題的答案里，怎么能少得了柑普茶？當(dāng)很多人還在街邊瘋狂排隊(duì)買奶茶的時候，嘿嘿，有茶友已經(jīng)在這免費(fèi)獲取了一杯美味的芝士奶蓋小青柑調(diào)飲啦～～
潤元昌正宗地道柑普茶均以新會柑皮搭配春茶發(fā)酵的熟茶制作而成，以品質(zhì)如此上乘的小青柑來做茶飲，這般奢侈的美味，只怪自己沒能去現(xiàn)場！
逛茶博會，大多都是看看喝喝，而本次展位現(xiàn)場還有自助泡茶臺，讓茶友們能自己動手沖泡。
但看看這琳瑯滿目的小青柑，似乎有點(diǎn)不知道從何開始下手，而且還有蠻多沒有喝過小青柑的茶友也不太懂小青柑應(yīng)該如何沖泡呢……
沒關(guān)系，有我們蓮茶記工作人員的引導(dǎo)，按照步驟準(zhǔn)確操作，要泡出一杯健康又美味的小青柑不是問題。
偏愛鮮爽口味的，就來一泡頭采；喜歡喝甜一點(diǎn)的，就來一泡大紅柑，特甜的或者特濃的……隨心所欲，享受自己的勞動成果，自助泡茶很有趣！潤元昌正宗地道柑普茶“甜潤凈爽”的標(biāo)志性口感也贏得了茶友們的紛紛稱贊。
年輕的茶友表示：“我覺得這種體驗(yàn)方式挺好的，很新鮮”。對于年紀(jì)稍微大一點(diǎn)的中年、老年群體，更重視的則是潤元昌柑普茶突出的保健功效。
秋天空氣干燥灰塵多，而以新會柑皮＋春茶發(fā)酵的熟茶制成的正宗地道柑普茶，不僅僅是滋味好，且營養(yǎng)物質(zhì)豐富。秋日常飲，潤肺又暖胃。
展位現(xiàn)場，茶藝師一展長嘴壺茶藝表演很是吸睛。長嘴壺茶藝表演是我國茶道的一環(huán)，也是茶文化的一部分。用肢體語言表達(dá)各種文化內(nèi)涵，長人知識，發(fā)人深省。
沸水在長嘴中流過，自然降低了溫度，水就不會太燙，最適合泡茶，特別是泡蓋碗茶。在茶博會中，一邊喝茶一邊觀賞長嘴壺的精彩表演，茶客們的品茗樂趣也大大提高。
