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茶葉有酸堿之分嗎

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喝茶到底有什么好處?

世界衛(wèi)生組織調(diào)查了許多國家的飲料優(yōu)劣情況,最終認為:茶為中老年人的最佳飲料。據(jù)科學(xué)測定,茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素,還有茶多酚咖啡堿、和脂多糖等近300種成分,具有調(diào)節(jié)生理功能,發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。

由于
茶具有防止人體內(nèi)固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚還能清除機體過量的自由基,抑制和殺來病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來說是需要的。歐共體 還可以凈化水質(zhì),減少放射性物質(zhì)對人體的傷害。因此,在當(dāng)前自然環(huán)境污染嚴(yán)重的情況下,特別是在城市居住的人們,更應(yīng)經(jīng)常喝點茶。 飲茶的好處很多,概括起來有14條:

(1)茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。

(2)茶能消除疲勞,促進
新陳代謝,并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

(3)飲茶對預(yù)防
齲齒有很大好處。據(jù)英國的一次調(diào)查表明,兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。

(4)茶葉含有不少對人體有益的
微量元素。

(5)茶葉有抑制
惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

(6)飲茶能抑制
細胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。

(7)飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成,防止
動脈硬化、高血壓腦血栓。

(8)飲茶能興奮
中樞神經(jīng),增強運動能力。

(9)飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是
烏龍茶對此效果尤為明顯。

(10)飲茶可以預(yù)防
老年性白內(nèi)障。

(11)茶葉所含
鞣酸能殺滅多種細菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。

(12)飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質(zhì),邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,并能保護視力。

(13)飲茶能維持血液的正常
酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤生物堿物質(zhì),是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在提內(nèi)迅速被吸收和氧化,產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物,從而能及時中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。

(14)
防暑降溫。飲熱茶9分鐘后,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到?jīng)鏊透稍铮嬂滹嫼笃つw溫度下降不明顯。
合理的喝茶對人體是有百益而無一害的,但是如果不合理的話那就對人體有害處了。

喝茶要看體質(zhì)中醫(yī)認為人的體質(zhì)有燥熱、
虛寒之別,而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。

晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬于
不發(fā)酵茶,茶多酚含量較高,并保持了其原始的性質(zhì),刺激性比較強;紅茶是全發(fā)酵茶,茶多酚含量雖然少,但經(jīng)過“熟化”過程,刺激性弱,較為平緩溫和,適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。

但是,平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外,晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之后,因為空腹飲茶會傷身體,尤其對于不常飲茶的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴(yán)重的還會引起
心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。


喝茶八誤區(qū)

一、喜喝
新茶

由于新茶存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。

二、喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。

三、空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水
吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

四、飯后喝茶

茶葉中含有大量
鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解的新物質(zhì),時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是:餐后一小時再喝茶。

五、發(fā)燒喝茶
茶葉中含有
茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

六、
潰瘍病人喝茶
茶葉中的
咖啡因因可促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。

七、經(jīng)期喝茶

在月經(jīng)期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發(fā)或加重
經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),與不喝茶者相比,有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。

八、一成不變

一年四季節(jié)令氣候不同,喝茶種類宜做相應(yīng)調(diào)整。春季宜喝
花茶,花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的寒邪,促進人體陽氣生發(fā);夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能,促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內(nèi)的余熱,恢復(fù)味甘性溫,使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶,紅茶味甘性溫,含豐富的蛋白質(zhì),有一定滋補功能。



綠茶正確沖泡方式

1.沖泡綠茶時,水溫控制在80℃~90℃左右。若是沖泡
綠茶粉,以40℃~60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。

2.沖泡茶葉的第一泡不要喝,沖了熱水
后搖晃一下即可倒掉。
3.沖泡好的茶要在30分鐘~60分鐘內(nèi)喝掉,否則茶里的營養(yǎng)成分會變得不安定。
4.
綠茶粉不可泡得太濃,否則會影響胃液的分泌,空腹時最好不要喝。

茶垢深藏重金屬 及時清洗很必要

有關(guān)研究提出,
茶垢含鎘、鉛、鐵、砷、汞等多種重金屬物質(zhì),飲茶時它們會被帶入人體,與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等營養(yǎng)化合,生成難溶的沉淀物,阻礙營養(yǎng)的吸收。這些氧化物還會引起人體神經(jīng)、消化、泌尿造血系統(tǒng)病變和功能紊亂,尤其是砷、鎘可致癌,引起胎兒畸形。故凡有飲茶習(xí)慣者,應(yīng)經(jīng)常及時清洗茶具內(nèi)壁的茶垢。

老人早起飲
淡茶
有些老年人喜歡早起一杯濃茶,這種習(xí)慣對健康其實并沒有益處。因為清晨空腹飲濃茶,不僅會引起胃腸不適,食欲減退,還可能損害神經(jīng)系統(tǒng)正常功能。老年人清晨飲茶,可將頭道茶倒去,飲二道茶。如能在茶中加少許糖和適量的白菊花則更好。
俗話說,
開門七件事,“柴米油鹽醬醋茶”。雖說茶排在最后一位,但很多人都離不了它。近些年來,國內(nèi)外學(xué)者對飲茶與人類健康的關(guān)系十分關(guān)注?,F(xiàn)已知茶葉中含有350多種化學(xué)物質(zhì),如鞣酸,VA、VC、VB等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素,對人體某些疾病也有防治作用。經(jīng)研究表明,飲茶可降低人體血液粘稠度,防止血栓形成,減少毛細管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白,有預(yù)防心血管疾病的作用,并有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人興奮,有強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,長期喝茶水,能消除疲勞、增強記憶力等

營養(yǎng)免疫學(xué)”目的就是研究如何通過飲食提高人體的健康,從而避免得到癌癥?!昂芏嗳酥揽Х群?/span>咖啡因,也知道這種物質(zhì)致癌,實際上,就算無咖啡因的咖啡一樣對人體有害。但是長期喝茶的朋友也不要竊喜,就連一般的烏龍茶里所含的咖啡因都比咖啡里面高?!边@個結(jié)論讓在座許多人提高了警惕。陳昭妃博士提醒說,大家更應(yīng)該多引用新鮮蔬菜汁、果汁來提高自己的免疫力。她總結(jié)說:“咖啡因加煙就等于慢性自殺?!?

最近的1份
研究報告指出,長期喝茶的人,腰圍臀圍可以各少2cm,而且身體脂肪含量比例還會少20%! 如果你還為胖胖的屁股、突出的腹部煩惱著,請將手上的含糖飲料丟掉……開始喝茶吧!

在國際醫(yī)界上備受矚目、討論多時的
重大疾病代謝癥候群”,也是腹部肥胖者容易罹患的毛病?!?/span>代謝癥候群”是一種統(tǒng)稱,包括:糖尿病高血壓、心臟疾病、腦血管疾病,這類的疾病共占臺灣10大死因的27.6%,遠超過第1名的癌癥!

茶要喝得長長久久,解決中廣與下半身肥胖,似乎是
人心所向,同時在維系健康的水平上,也有其必要性! 日前發(fā)表的“長期飲茶對身體脂肪含量比例與分布的影響”就為許多苦于擺脫腰腹贅肉的人,指出了一線曙光。 吳至行醫(yī)師在研究中指出,茶葉萃取物可能會加強熱能產(chǎn)生,促進脂肪氧化及24小時的熱量耗損率,刺激脂肪水解并抑制胰臟脂解酵素的活性等功用,因而會影響人體內(nèi)的脂肪量。

研究結(jié)果顯示,有長期飲茶習(xí)慣的人(每周至少喝茶1次達半年以上時間),身體脂肪含量的比
例會明顯地比未喝茶的人要少,同時腹部脂肪也較少。 而且隨著喝茶習(xí)慣時間愈長,燃脂效果愈是明顯。尤其是喝茶達10年以上比未喝茶的人,體脂肪比例上減少約20%,腹部脂肪減少約2.1%;女性更顯著:分別下降達30%及5%。 所以,如果你還沒養(yǎng)成喝茶習(xí)慣,現(xiàn)在馬上開始吧! 沒事,多喝茶!

“我又不想減肥,還需要多喝茶嗎?”那是當(dāng)然的啰! 一般人都知道茶里面的
兒茶素抗氧化作用,可增強人體免疫力、防止老化,但你知道茶里面的氟化物,還能預(yù)防蛀牙嗎?因為茶可以維持口中的正常菌數(shù),所以能改善口臭預(yù)防牙周病扁桃腺炎,同時兒茶素也能抑制幽門螺旋桿菌的活性,預(yù)防胃炎十二指腸潰瘍。

如果你的家人有
心血管疾病者,也別錯過茶這個好東西!因為有許多的研究已證實,長期飲用茶葉中所含有的數(shù)以千計的化學(xué)成份,可能影響心臟血管疾病、癌癥、腦中風(fēng)血脂異常及其它疾病的罹病率。 吳至行醫(yī)師提到,肥胖引起的健康疾病相當(dāng)廣泛,而且可能還在持續(xù)增加當(dāng)中??戳四敲炊嗪炔璧暮锰帲闶遣皇且苍搧肀枇??

記得,除了將喝茶視為生活中的一部份外,最重要的是繼續(xù)保持這個好習(xí)慣!

茶飲窈窕健康術(shù)

Q1:那我是不是應(yīng)該每天有空時就猛灌茶呢?

A1:當(dāng)然不是,因為喝茶喝太多不但容
易牙齒長黃斑,而且茶本身利尿,冬天喝太多小心頻頻跑廁所喔! 專家建議你,每天平均飲用約450cc的茶即可,大約是普通杯子2杯的份量。如果你胃不好,也別空腹飲用,飯后喝是最佳時間,不但消脂解膩,也可以清清口中的氣味。

Q2:任何茶種都有效嗎?

A2:日常生活而言,西方人常喝紅茶,中國人比較常喝
烏龍茶。研究的結(jié)果顯示,烏龍茶(如白毫烏龍茶)、綠茶(如龍井碧螺春)、紅茶3種茶均有一定的功效,但是以綠茶及烏龍茶最顯著。

Q3:那其它種類的
花茶呢?

A3:很可惜,
花草茶、藥草茶、普洱茶等均不在這次的研究對象中,所以無法確認是否具有相同的功效。但是這些花茶對健康的影響也不容忽視,相信未來會有更多研究投入此領(lǐng)域中。

長期飲茶與非習(xí)慣飲茶者體脂肪與腹部脂肪量的比較

非習(xí)慣性飲茶者 長期飲茶者(10年以上者)

非習(xí)慣性飲茶者 長期飲茶者(10年以上者)
體脂肪含量比例(%) 25.35±0.81 20.39±0.92
BMI(kg/m2) 25.72±0.43 25.62±0.49
腰圍(cm) 81.53±0.70 79.86±0.80
臀圍(cm) 93.54±0.69 91.88±0.79

解讀 1. 每天飲茶450c.c.長期下來,
腰圍臀圍平均各可少約2cm!

解讀 2. 喝茶與不喝茶的人,
BMT值雖然沒有太大不同,但平均體脂肪率卻由25.35降至20.39整整少了20%!

解讀 3. 總和以上的數(shù)據(jù), 可以得到下面的結(jié)論...長期飲茶的人,體重不見得很輕、體型很瘦削。但是,尤其是在腰臀的“中廣”部位,影響健康的體脂肪卻明顯減少了!

喝普洱茶容易餓,是因為茶“刮油”嗎?


很多茶友都有過這樣的體會,就是喝生普的時候喝容易肚子餓,大家的理解可能是普洱茶刮油,能帶走一部分脂肪,所以喝普洱茶容易有饑餓感。可事實真的是這樣的嗎?


我們需要從普洱茶中幫助腸胃蠕動加快的元素說起。咖啡因、茶堿和可可堿等復(fù)雜成分,能顯著刺激胃酸分泌,促進胃動力。胃酸分泌增加(和胃腸蠕動加快)有助食物消化,使人產(chǎn)生消脂解膩或餓得更快的感覺。


再者,喝普洱茶加速了排空,特別是生茶,使得脂肪類的物質(zhì)沒有太多的時間得到吸收就排到了結(jié)腸,結(jié)腸只是吸收一些水分和維生素k,為排入直腸準(zhǔn)備。


當(dāng)然,喝普洱茶之后這種饑餓感對人體是非常好的,常喝普洱茶不僅可以消脂解膩,其中的很多有益物質(zhì)對人體也有益。



1、蛋白質(zhì)與氨基酸:茶葉中的蛋白質(zhì)含量在20%以上,但絕大多數(shù)都不溶于水,只有占3.5%左右的白蛋白等可溶于水中。茶葉中的游離氨基酸約占茶葉干重的1~5%。茶葉中氨基酸的種類,已發(fā)現(xiàn)的有28種,大部分都是人體需要的氨基酸。


2、茶多酚:茶多酚是茶葉中許多種多酚類化合物的總稱,主要包括兒茶素、黃酮類、花青素和酚酸。兒茶素是茶多酚的主體物質(zhì),約占茶多酚總量的50~70%。兒茶素對人體具有多種保健功效,可防止血管硬化、抗癌、降血壓、降血脂、降血糖,還有滅菌、解毒作用。


3、咖啡堿:茶葉中咖啡堿含量為2.5~5.0%,嫩葉比老葉含量高。咖啡堿具有興奮、提神的功效,還有利尿、分解脂肪的作用。茶葉中除了咖啡堿之外,還有少量的茶堿和可可堿。



4、碳水化合物:茶葉中約含25~30%的碳水化合物,但多數(shù)不溶于水。能溶于水的是水溶性游離單糖和雙糖,只有0.8~4%左右。因此,茶葉是一種低熱量飲料,飲茶不會引起發(fā)胖。


5、色素:茶葉中的色素分脂溶性色素和水溶性色素兩大類。脂性色素包括葉綠素和類胡羅卜素。它們對人體健康都是有益的,由于大部分不溶解于水,只有當(dāng)吃茶或使用茶粉時才能被利用。



6、有機酸:茶葉中含有多種有機酸,如草酸、蘋果酸、檸檬酸等。通過飲茶,這些有機酸參與代謝,維持體液平衡都有作用。


7、芳香物質(zhì):茶葉中芳香物質(zhì)的種類是很多的,鮮葉中有上百種,成品茶中有500多種,但含量都很微。很多芳香物質(zhì)對人體是有益的,有的可分解脂肪,有的可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。

普洱茶有減肥作用?

茶有促進食餌性體溫發(fā)生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶。


臨床實驗,讓血液中中性脂肪含量較多的患者連續(xù)3-10個月飲用普洱茶,結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中70%的人,其血液中的中性脂肪量和體重都下降了。尤其是對吸收腹部內(nèi)臟周邊的脂肪最有效果。


  經(jīng)常有許多嘗試過各種減肥方法,結(jié)果都以失敗而告終的人,雖然做了計算熱量等各種各樣的努力,但似乎人的身體卻都不按計算的數(shù)字變化。


  這種情況時,提高食餌性體溫發(fā)生,促進脂肪燃燒是非常重要的,于是就推薦他們喝普洱茶。結(jié)果有許多人都發(fā)來喜報,說“喝了普洱茶后,體重確實下降了”。?


  普洱茶解油膩牛羊毒,括腸通泄。具有很好的減肥及保持身體苗條的作用。長期飲用普洱茶的人士,40%以上人體重減輕,脂肪新陳代謝明顯。


  普洱茶最好在飯后飲用,每天1升最為理想。雖然效果因人而異,但一般自律神經(jīng)較活躍的人,一星期后體重就會有所變化。有一位相撲教練,喜稱自己喝了普洱茶后,皮帶松了一扣,血壓也降低了。


  普洱茶可將體重下降到一定程度時,它就不會再刮去體內(nèi)脂肪了。也就是說,我們不用擔(dān)心瘦得太厲害,而可以放心大膽地喝。


"烏山農(nóng)家"青梅精

源自"中國青梅之鄉(xiāng)"最好的青梅產(chǎn)區(qū)福建-詔安紅星青梅為原材料,以傳統(tǒng)工藝提煉而成,含有豐富的梅素、檸檬酸、氨基酸及豐富的鈣、鈣、磷、鐵、鈉、錳等多種人體所需礦物質(zhì),經(jīng)常飲用可促進身體健康,為此也有堿性食品之王”的美稱。

具有調(diào)節(jié)人體酸堿平衡,促進血液循環(huán),改善痛風(fēng),排毒等功效。

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“三秦楷?!睆埵缯洌何乙簧头N好這棵茶樹(上)

從“茶姑娘”到如今的“茶奶奶”,已經(jīng)過去了60個春夏秋冬。

一說到茶葉,她便眉頭舒展、面色紅潤,像正在沉思的姑娘見到可以托付終身的戀人,忘乎所以地站起身來。

她站在窗前,抽出兩張白紙平放桌面,用檀木茶匙取出少許茗茶,均勻撒落在白紙上。

“這個是‘東方美人’,是小綠葉蟬叮咬過后,其唾液融入葉片,有著獨特香味和保健功效,是發(fā)酵茶的貴族……”我看著她,她專注地看著這些精細的小葉尖。

“我們商南緯度高,比南方降雨量少,而且晝夜溫差大,茶樹生蟲少,都是用物理方法除蟲……”。


北緯30度的魔咒

商南地處北緯33度,說其緯度高,是相對于北緯30度而言。

60年前,在商南林業(yè)站的土房子里,經(jīng)過數(shù)次育種移栽茶苗均告失敗后,“茶姑娘”張淑珍也像這樣出神地盯著地圖,盯著地圖上那一條線——北緯30度線。

此刻,這條線在她眼中是神秘而殘酷的。

在這條線上,既有人間天堂蘇州、杭州、瑞士的蘇黎世,也有人稱死亡三角區(qū)的百慕大,太平洋的龍三角,還有喜馬拉雅山上寸草不生的雪峰……

它還是中國茶樹生長的臨界線。

茶葉栽培學(xué)界定的茶葉適生區(qū)是北緯30度以南。

真的不能逾越嗎?

但是,科學(xué)的本質(zhì)是什么?

是不斷的求索和創(chuàng)新!

在北緯31度的安康和北緯32度的漢中,不是也產(chǎn)茶嗎?這個魔咒,她要打破。

為什么是她?

1938年,黃河花園口決堤,出生于河南太康縣這個“黃泛區(qū)”的淑珍才一歲多,26歲的父親就去世了。母親帶著淑珍、淑珍的兩個哥哥和嗷嗷待哺的妹妹,在蝗蟲、野菜、樹皮、草根都沒得吃的時候,拖長帶幼地逃出去求生。

在那“水、旱、黃、湯”掃蕩,餓殍遍野的年月里,淑珍的母親——一位鄉(xiāng)下女子,不僅帶著幾個年幼的孩子活了下來,還讓淑珍和兄妹都讀了書。

這其中不僅有智慧,更需要活下去的信念,需要不向困難低頭的韌勁。

淑珍承襲了這種倔強的韌勁。

1961年,她和愛人焦永才從西北農(nóng)學(xué)院畢業(yè)。一個來自河南,一個來自甘肅,兩個年輕人因為愛和理想,放棄留在省城的機會,響應(yīng)黨的號召,選擇到基層去,到一線去,到山區(qū)去。

于是,兩人被重新分配到商洛。

那時從西安到商洛的班車五天才發(fā)一趟,因為山高路陡,人稱“一去二三里,拋錨四五回。修車六七次,八九十人推?!?

倆人從秦嶺北麓乘坐拖拉機,經(jīng)藍關(guān)、穿秦嶺、過武關(guān),跋涉一天半,來到秦嶺南麓、鄂豫陜?nèi)〗唤绲纳搪迨猩棠峡h。

這個八山一水一分田的深山小縣,一山望著一山高?!把笥蠛郎泶窕穑^皇帝就是我”。農(nóng)民依山傍水而居,刀耕火種,過著靠天吃飯的日子。

淑珍被分到縣農(nóng)林綜合站,第一項工作是下鄉(xiāng)搞林業(yè)普查。深山里的農(nóng)民一盤腌菜吃幾天,農(nóng)戶端出稀罕的漿粑糊湯給她吃,酸得她掉眼淚,大娘看在眼里,硬要拿出攢給孫子買作業(yè)本的雞蛋來招待她這個干部……鄉(xiāng)親們的貧窮,噬咬著淑珍的心。

“我上學(xué)沒交過學(xué)費,吃飯都是國家發(fā)的獎學(xué)金。國家把我培養(yǎng)出來了,我就應(yīng)該為黨和人民做更多的工作?!边@是她一生的信念。

普查結(jié)束,淑珍認真梳理商南經(jīng)濟樹種,尋找?guī)娃r(nóng)民致富的路子。她引進試種過油茶、文冠果……如今商南縣委縣政府院內(nèi)挺拔的水杉就是她那時引進的。在那個人民公社的時代,種下的林木,常常是“春一片、夏一半、秋不見。”

那年春節(jié),時任縣委副書記、老紅軍干部梅光華到林業(yè)站來看望慰問干部職工。

他對淑珍說:“我在安康打游擊時,看到山坡上有很多茶樹,群眾年年采茶賣錢。你看看商南能種不?要是能種,我全力支持你?!?

春節(jié)過后,梅光華到安康開會,就用樟木箱子帶回來200株茶苗。

從那時開始,淑珍正式開始了茶葉種植之路,然而,一次次移栽,一次次失敗,淑珍的心一次次揪緊。

看著她緊鎖的眉頭和日益消瘦的身體,愛人焦永才建議:先放一放,換換思路,改移栽為直播試一試。

愛人的話像一道閃電,劃過無邊暗夜。

1970年春天,苗圃里的茶樹長出了嫩葉尖尖,淑珍一片一片地采摘,生怕弄疼了這些嬌貴的茶樹。她將采下的嫩葉殺青、揉捻、烘焙……然后把炒制出的1.9公斤茶葉用桿秤分成均勻的38份,用紙包好,一包包送給縣級領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門,以及嗜茶的人,請他們品評。

像她的孩子,這個孩子她孕育了4年。孩子出生了,她看到了希望,同時思索著如何讓這個孱弱的孩子健壯起來,為農(nóng)民們帶來財富。


北緯33度的奇跡

1972年,全國茶葉種植現(xiàn)場會在湖南桃江縣召開,會議落實了毛主席視察安徽舒城縣舒茶人民公社時所作的“以后在山坡上多多開辟茶園”的指示。永才帶著40多人的考察團參加現(xiàn)場會,看到活生生的依茶致富典型,大家激動不已。同時也有人戲謔:老陜來參觀,光看不動彈。

淑珍按捺住激動,看著桃江的漫山茶樹,沉思怎樣把主席指示落到實處,在北緯33度的商南幫群眾建起綠色銀行。

從湖南一回來,淑珍就在永才的幫助下,認真整理自1962年林業(yè)普查發(fā)現(xiàn)野生茶樹以來,對商南立地條件、生態(tài)環(huán)境的分析記錄,和直播成功并采摘1.9公斤茶葉的實驗數(shù)據(jù),借鑒桃江學(xué)習(xí)心得,經(jīng)若干個不寐之夜,形成了5萬字的《南茶北移可行性報告》。

報告送到中共商南縣委書記宋建勛案頭。

宋書記反復(fù)看著這份有理有據(jù)的報告,不僅報告本身讓他看到希望,這個名叫張淑珍的年輕女子能有如此情懷擔(dān)當(dāng),讓人為之贊嘆。他在閃爍的油燈下苦苦思謀,如何讓報告變成現(xiàn)實。

經(jīng)過多次研討,決定巧用當(dāng)時毛主席的一條指示:抓革命、促生產(chǎn)。

緊接著召開了商南縣第一次茶葉生產(chǎn)會議。

淑珍用10年汗水繪制出來的以茶致富藍圖,在商南大地上徐徐展開。

這年冬季,全縣萬名農(nóng)民腰系草繩,背著干糧,奔向山坡溝洼,開荒種茶。淑珍帶領(lǐng)科技人員走在墾荒隊伍前面,披荊斬棘,采土樣、測酸堿,確定適宜地塊,然后指導(dǎo)農(nóng)民播茶籽。

富水鎮(zhèn)茶坊村上流傳著這樣一個故事:村里有戶農(nóng)民的山地適合種茶,但這戶主人遲遲不動。他不相信茶葉能致富,哪怕“春天種滿坡,秋季收一車”,但這一車是實實在在能填飽肚子的。茶葉能當(dāng)飯嗎?當(dāng)不了,當(dāng)不了飯,又賣給誰?

淑珍不信這個邪,她每天一早就來到這戶人家。他們上山挖紅薯,淑珍也扛把鋤頭跟著去,他們?nèi)グ沃ヂ?,淑珍也去拔……淑珍邊幫著干活,邊給他們講種茶葉的好處。晚上回來,這家主人嘆口氣:哎,看在你這個干部幫我干一天活的份兒上,我先種兩分地的茶吧。

到1976年,全縣茶園面積達27000多畝。

1979年,農(nóng)田到戶。由于新開墾的茶山不是責(zé)任田,不用交稅,而且茶葉價格低,種糧收效快。大量茶園被毀掉種糧,群眾把毀掉曬干的茶樹當(dāng)柴燒。

當(dāng)年試驗種茶失敗那么多次,淑珍沒有流淚。這次,她找到縣委縣政府的領(lǐng)導(dǎo),一遍遍講述種植茶葉的前景,講述農(nóng)民毀茶帶來的無奈,想到種茶的不易,她沒能忍住眼眶里的淚水。

縣委縣政府領(lǐng)導(dǎo)決定:凡種茶的地塊都收歸集體所有。

她又一次挽救了茶苗,保住了以茶致富的夢想和希望。

然而,一株幼苗要長成參天大樹,注定要經(jīng)歷一輪又一輪風(fēng)霜雨雪的洗禮。

剛剛解決經(jīng)營權(quán)問題,保住大部分茶園,新的技術(shù)問題又來了。

直播出土的茶苗,大面積枯萎、死亡。短短兩年間,茶園面積由原來的2萬多畝,銳減到不足7千畝。

茶樹枯了,淑珍的頭發(fā)也大把大把地掉落。

許多人開始懷疑“南茶北移”是否科學(xué),是不是心血來潮,勞民傷財?

質(zhì)疑聲中,一些農(nóng)民又開始毀茶種糧。

質(zhì)疑聲中,淑珍沒有退縮。她沉浸在辦公室查閱資料、奔走在高校和科研院所請教專家、逐片逐片土地去采樣分析。有時在山上取樣,突然暴雨來臨,她用衣服包住土樣和數(shù)據(jù)資料,任憑自己被淋成落湯雞。

苦苦探求后得出結(jié)論:

其一:商南縣處于我國地形地貌劃分中的第一階梯和第二階梯邊緣,西倚秦嶺,北靠伏牛山,南圍武當(dāng)山,東南方則是南陽盆地,在空間上形成巨大的馬蹄形地勢。從東南方飄過來的海洋暖濕氣流進入商南境內(nèi)后迅速爬升,同北方呼嘯而來西伯利亞寒流匯合后凝結(jié)成雨,使得這里的降雨量高過周邊地區(qū),這是茶樹能在這里生長的有利條件之一。

其二:商南屬于典型的喀斯特地貌,地下水資源遠遠優(yōu)于同類地區(qū)。

其三:土壤種類多,成土母質(zhì)極為復(fù)雜。土石山區(qū)的土質(zhì)構(gòu)成,有“雞窩子”特征,一道梁、一面坡上的土壤厚度和品質(zhì)都不盡相同。

從茶葉的適生條件看,商南與南方老茶區(qū)有差異,但差異不大,山環(huán)水繞的小氣候條件,已經(jīng)縮小甚至抵消了那微小的差異。

而土壤,可能才是茶樹難以成活的重要因素。

淑珍帶領(lǐng)科技人員經(jīng)過大量詳細的化驗、對比、分析,發(fā)現(xiàn)茶樹是嫌鈣植物,土壤中石灰含量超過0.2%,茶樹就無法成活。

這個結(jié)論為《茶葉栽培學(xué)》填補了空白。

她試著對堿性土壤進行改良,然后種植,發(fā)現(xiàn)依然行不通。

那么,原來連山連坡大面積種植茶樹的路子要改改,要順應(yīng)“雞窩子”特點,宜茶則茶、宜林則林、林茶相伴、適者生存。

種下的茶苗長成了茁壯的茶樹,然而,樹多不等于茶多,茶多不等于收入高。茶園產(chǎn)量低,茶葉價格低,農(nóng)民又開始毀茶種糧。

此時,對淑珍來說,“南茶北移”就像西西弗斯的石頭,只能不斷地推著,推著,一刻都不能停歇。

她又一頭扎進茶山,進行各種試驗,總結(jié)出利用水源、分期合理施肥,松土保墑,填入草肥,疏花疏果,合理采摘5項豐產(chǎn)措施,使茶葉畝產(chǎn)由50公斤提高到270斤。

茶葉長出來了,心靈手巧的農(nóng)婦和姑娘們唱著歌兒在晨曦中把茶葉嫩尖尖采摘下來,大家摸索著揉茶、炒茶,大家激動地把炒出來的茶葉沖泡,期待著那一口甘冽爽口。

但當(dāng)人們小心翼翼地、驚喜地品嘗自己炒出來的茶葉時,沒有回甘可口,只有很濃很濃的青草味。

淑珍又抽調(diào)技術(shù)人員,組成綠茶試制小組,親自帶隊深入全縣50多個茶場,手把手地教農(nóng)民采茶、揉茶、炒茶。她不光要制茶,還要試制名茶!

鮮葉殺青,是綠茶制作中最重要的一道工藝。鍋溫又是殺青工藝中的關(guān)鍵技術(shù)。

用溫度表測溫,誤差很大。在當(dāng)時的條件下,就只能用手測。生鐵鍋燒至暗紅時,溫度高達500—700度。淑珍到每一個茶場指導(dǎo)示范時,都要換上耐熱耐磨的棉布衣服,一季走下來,她的雙手連燙帶磨,新傷蓋舊傷,結(jié)下一層層繭痂。

6年后,1986年初夏,在位于楊凌的中國農(nóng)科城陜西省農(nóng)業(yè)科技研究中心,來自全國各地的數(shù)十名專家、教授和研究員歡聚一堂,品評“商南泉茗”。

“商南泉茗”像出落得亭亭玉立的少女,白毫顯露,放至杯中,注入80度的山泉水,這少女在杯中綻放、起舞,葉底嫩綠成朵,散發(fā)淡淡的栗子香味。輕輕品上一口,滋味鮮爽,回味甘甜。

中國茶葉研究所黨委書記兼所長陳啟坤教授當(dāng)場潑墨題詞:茶香溢商洛,泉茗先為佳。

“商南泉茗”被評為省優(yōu)產(chǎn)品,同年獲得陜西省科技進步二等獎。

1992年,摘得中國茶葉最高獎——“陸羽杯”獎,評為中國西部名茶。

2002年,商南“雙山”牌茶葉商標(biāo),被認定為陜西省“著名商標(biāo)”。這是商南自有人類活動以來7000年,建縣1500年以來的第一個省級“著名商標(biāo)”。

淑珍摩挲著茶葉,熱淚盈眶。

她想起50年前,在開封女子中學(xué)讀書時,她13次遞交入黨申請書,因為家庭出身,都被拒之門外;想起23年前,自己終于在黨旗下舉起右手宣誓的情景。

來源|陜西學(xué)習(xí)平臺,

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