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茶的含營養(yǎng)

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解答關于茯茶的三個為什么

  茶,在唐朝之前,都是用于熬煮后飲用的;而從唐朝開始,茶的沖泡飲用才得以流行,并且在宋朝時期達到了鼎盛。

  茶,在國外品飲著正統(tǒng)的“中國茶”時,一定是用熬煮的方法,俗稱“烹茶”,這也是“茶”傳到國外留下的印跡。

  在我國的西北地區(qū),黑茶茯磚一直是以肉食為主、少食蔬菜的少數(shù)民族的“生命之飲”,千百年來一直保持著古老的飲茶習慣,即先把茶熬煮過再飲用,經(jīng)經(jīng)過熬煮后的茯茶,口感神韻更佳,有效彌補了少數(shù)民族日常蔬菜吸收不足的缺憾。

  為什么茯茶比較適合煮著喝?

  煮著喝茯茶,更快出味,味更濃。因為茯茶通常都是壓制成餅、磚等緊壓形態(tài),普通的壺泡法沖泡時難以出味,采用煮的方式能夠更快出味、味道更濃郁。

  為什么不少茯茶里都有許多茶梗?

  茶葉都是需要呼吸的。茶梗在緊壓的茯茶里面,撐起了空間,更利于茶葉的后期轉(zhuǎn)化。茶梗所含的營養(yǎng)物質(zhì)含量有別于茶葉,比如茶多糖含量較高,這跟茶葉一樣轉(zhuǎn)化成許多人體可吸收的營養(yǎng)。

  01、采摘標準

  茯茶的采摘標準中,大多數(shù)都是需要較為成熟的鮮葉,所以在餅、沱、磚緊壓的茶里,茶梗的存在是很正常的現(xiàn)象。

  02、口感需要

  茶梗作為鮮葉的營養(yǎng)傳導器官,含有較高的糖分,所以茯茶也會帶給人們獨特的甜的滋味。

  03、壓制需要

  一定量的茶梗,能增加茯磚磚身內(nèi)空隙,保證氧氣充足,有利于品質(zhì)的形成。此外,一定的含梗量更有利于磚內(nèi)水分的排出,以及增加磚身的結(jié)構(gòu)力和強度。

  04、利于金花的生長和繁殖

  茯磚內(nèi)金花(冠突散囊菌)是一種好氣性真菌,當茯磚茶含梗量太低時,會因為磚身過緊而影響透氣,不利于金花的生長和繁殖。并且國家對于茯茶的含梗量,也有著明確的規(guī)定,例如,茯磚茶的含梗量要在15%到18%之間。

  05、營養(yǎng)價值

  茶梗,其所含的營養(yǎng)物質(zhì)含量有別于茶葉,比如茶多糖含量較高,這跟茶葉一樣轉(zhuǎn)化成許多人體可吸收的營養(yǎng)。茶多糖,實則降低血糖的神器,正是其神奇之處,才會讓游牧民族把茶當成必不可少的飲料。

  如何熬煮茯茶更好喝?

  方法其實很簡單,待水溫加熱到開,放入適量茯茶,沸騰熬煮2分鐘關火,蓋上壺蓋燜泡3——5分鐘,濾渣后即可飲用。

  天氣逐漸變冷,人體的屬性也由夏季的燥熱轉(zhuǎn)為秋冬的寒涼。茶友們,是喝茯茶的時候了,記得煮著喝,御寒降脂更好哦!

潤元昌解惑茶鋪:柑普茶的保存要點

       跟茶葉的保存一樣,避光◆防潮◆常溫是最基本的儲藏條件要求,再加上柑皮特有的清香,防蟲子也是重中之重的工作。所以把柑普茶密封包裝(注意,不是真空)放置于陰涼通風無異味的地方,一年定期檢查3~4次就可以了,保存完好的話繼續(xù)封包,出現(xiàn)問題也能及時發(fā)現(xiàn)并采取補救措施。

  柑普茶保存注意以下幾點:

  1.防潮

  柑皮受潮過度便會發(fā)霉、長蟲,尤其是大紅柑,含糖多,特別吸引蟲子。所以大家儲存柑普茶可要小心了,不然濕氣會對柑普茶內(nèi)質(zhì)產(chǎn)生不良影響,甚至出現(xiàn)讓人不適的霉味。

  2.避光

  長久的光直射在柑普茶表皮,會引起氧化反應,把柑普茶的良好營養(yǎng)物質(zhì)給分解消耗,從而大大降低了茶葉的品飲性。

  3.避高溫

  長期處于高溫的環(huán)境會加速柑茶的氧化降解,把柑普茶的良好營養(yǎng)物質(zhì)給分解消耗,影響品飲和收藏的價值。

  4.防異味

  茶葉除了喜吸水,還會吸附別的味道。所以柑普茶的存放要避開有異味的地方,如油煙味沉重的廚房等,并注意保持適度通風空間。

  說得再多也不如親身實踐,我們咨詢了兩位喜愛柑普茶的茶友關于存放的注意事項,兩位茶友的坐標分別一南一北,恰好供大家參考。

  @超級馬甲 東北

  我在大東北,直接原裝罐子放柜子上,沒有做特別的處理,因為我們這邊相對干燥。我存的很多是15年的小青柑和部分大紅柑,沒有發(fā)現(xiàn)過問題。

  相對干燥

  喝的不多,偶爾拿出來一個喝喝,味道是不錯的。

  小青柑會不會像常規(guī)普洱茶一樣有轉(zhuǎn)化的空間不知道?起碼這幾年的儲存,相對比較沖的清香變得有些沉穩(wěn)了。

  @云鶴 江蘇蘇州

  梅雨季室內(nèi)濕度最高能到90%。

  我都是用鋁箔密封袋密封保存的,這樣香氣不會散掉,也有直接在罐子外面套塑料袋的,我們這邊空氣濕度大,防潮是重中之重。

  現(xiàn)在小青柑包裝再升級,密封的鋁膜袋(非真空,內(nèi)有少量空氣填充促進轉(zhuǎn)化),加上遮光、干燥的鋁罐。

  包裝升級

  在這樣的包裝層層防護下,如果是相對干燥地區(qū)的茶友可以省去不少存放的心思,但如果是潮濕地區(qū),建議還是像上面蘇州的茶友一樣多加防護。

  @庸人自擾

  大家沖泡柑普茶時,是順著柑普茶填茶孔定點沖泡還是把柑普茶掰開泡?

  捏碎泡法有兩種情況:一是喝茶人數(shù)比較少,有時候只有一個人,一顆小青柑投茶量比較大,所以捏碎分成兩份來投茶沖泡;另一種情況是把柑皮捏碎成與茶葉一樣大小的條索塊狀,沖泡時柑茶出味快速、平衡協(xié)調(diào),因此也受不少朋友推崇。

  小孔慢注:這種方式能讓水分慢慢滲透熟茶內(nèi)部,讓熟茶接觸到水分更多更久,有利于內(nèi)含物質(zhì)慢慢析出,茶湯的滑度、稠度、協(xié)調(diào)度會更好。小孔慢注穩(wěn)定性十分重要,格外考驗泡茶人的心境、泡茶技術的熟練度。

  大孔快注最多人使用的注水方式,可以快速泡好一杯茶。

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  @茶蟲Yikuan

  曾幾何時,柑普的白霜被當成發(fā)霉,然后,我出個門的時間而已,回來它就被收拾掉了。

  如何鑒別你的小青柑是發(fā)了霉還是長了白霜?三招辨別so easy

  聞,有霉味異味是發(fā)霉,柑香純粹為白霜。

  觸,發(fā)軟黏手是發(fā)霉,干燥粉末為白霜。

  喝,口感純正、滋味濃醇方為存好茶。當然這招對打掃衛(wèi)生時隨手處理掉“發(fā)霉”小青柑的家人不太適用,所以為了不犧牲無辜的白霜小青柑,趕快向你身邊的人科普起來吧。

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黑茶類典型代表——雅安藏茶

(《吃茶去》雜志刊文)在川藏公路通車之前,一千多年來,藏族同胞喝的茶幾乎都通過茶馬古道運送進藏。藏茶,成為演繹茶馬古道故事的主人翁。公元641年,文成公主和親吐蕃王松贊干布,將蒙頂貢茶帶到吐蕃,由此開創(chuàng)和開辟了西藏1300多年的飲茶史和當今聞名于世的“川藏茶馬古道”。

背夫文化是茶馬古道上不可或缺的一個部分,背夫演繹了茶馬古道的神奇,令人敬仰。

蒙頂山下,位于名山縣新店鎮(zhèn)的茶馬司見證了茶馬古道的輝煌與滄桑,這是我國目前有文字記載的四處茶馬司中,唯一一處有遺址可考的茶馬司。

明《嚴茶議》載:“茶之為物,西域吐蕃,古今皆仰信之。以其腥肉之物,非茶不消;青稞之熱,非茶不解,故不能不賴于此也。是則山林草木之葉,事關國家政體之大,經(jīng)國君子固不可不以為重而議處之也。”雅安藏茶的特殊意義、卓越功能可見一斑。

2008年1月24日,國家文化部公示我國第二批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn),黑茶制作技藝即雅安藏茶制作技藝名列其中。

這一消息傳來,雅安藏茶界振奮不已,有著千余年歷史的藏茶逐漸在世人面前揭開了神秘的面紗,其傳統(tǒng)制作工藝帶來的醇厚味道將是愛茶人最難忘的記憶。

雅安藏茶采用成熟茶梢為原料,經(jīng)過殺青、揉捻、渥堆發(fā)酵、蒸壓成型等工序制作而成,其湯色呈褐紅色,味道陳醇回甘。

藏茶所用原料是一芽五葉成熟茶,其內(nèi)含物遠比一般芽茶要豐富得多,這就好比水果,成熟水果不僅口味很好,而且營養(yǎng)也很豐富,未成熟的水果不僅口味不好,也沒有營養(yǎng),一般芽茶也就好比未成熟的水果,內(nèi)含物沒有一芽五葉成熟茶豐富針對藏茶具有的豐富營養(yǎng)價值,許多人提出了“藏茶漢飲,邊茶內(nèi)銷,粗茶細作”的思路。藏茶漢飲,一個嶄新設想的誕生,重新定位了藏茶市場。藏茶,將要進軍國際大舞臺。藏茶企業(yè)也同樣注意到了藏茶潛在的巨大市場潛力。隨著“綠色風潮”來襲,越來越多的消費者開始追求“綠色”健康飲品。而藏茶對人體的健康功效,注定了它不會繼續(xù)“深閨人不識”下去。事實上,藏茶降“三高”、助眠、減脂等功效已經(jīng)廣獲世人的認可。茶業(yè)協(xié)會也已根據(jù)發(fā)展的現(xiàn)狀,提出了“邊茶內(nèi)銷、各族共飲”八字方針,力圖讓藏茶走出雅安,走向世界。

千百年來,雅安藏茶贏得了廣泛的口碑,如今,憑借著豐富的營養(yǎng)價值,雅安藏茶正逐步走向世界,走進各族人民的生活。

藏茶是最神秘的黑茶,進駐青藏高原已1300多年,在很多藏族同胞身邊擔當著藥劑師、營養(yǎng)師的重任。雪域高原上的藏族同胞“寧可三日無糧,不可一日無茶”,從唐朝文成公主攜茶入藏到今天,這一習慣并未改變。

因為藏茶,造就了一條以雅安為起點的茶馬古道,贏得了“南絲綢之路”之美譽;因為藏茶,造就了雅安邊銷茶產(chǎn)業(yè)的繁榮。藏族同胞離不開茶,雅安人也離不開這一充滿榮譽的特色產(chǎn)業(yè)。

追溯1300余年藏茶發(fā)展史,雅安藏茶因暢銷西藏、青海、甘孜等藏區(qū)而聞名,又有“烏茶”、“邊銷茶”、“南路邊茶”等別稱,藏族同胞愛喝雅安的茶。藏區(qū)平均海波4000多米,高原上高寒缺氧、輻射性強,人們需要從肉食中攝取熱量,造成了食物鏈的單一。再加上高原上蔬菜、水果較少,維生素缺乏,此種情況下,富含大量營養(yǎng)的藏茶自然而然地受到藏族同胞的青睞。

雅安處于四川盆地向青藏高原的過渡地帶,從這里運送茶葉入藏比其他地區(qū)更加便利快捷。高原上開水沸點低,茶葉只能熬煮不能浸泡,同時,藏族同胞喜好喝茶,茶葉消耗量非常之大,所以運送到藏區(qū)的茶葉必須經(jīng)煮耐泡。恰好,雅安的茶樹主要分布在海拔580—1800米的丘陵和山區(qū),為黃壤、紅紫土及山地棕壤上,呈酸性或微酸性,自然生態(tài)循環(huán)形成的有機質(zhì)、礦物質(zhì)豐富,茶樹比較充分地利用了光熱資源,茶葉天然品質(zhì)以香高耐沖泡著稱。

在如今的市場上,按照“邊茶內(nèi)銷”、“藏茶漢飲”產(chǎn)銷思路研制開發(fā)的雅安藏茶系列新產(chǎn)品日漸增多,也日益成熟。

雅安市茶企將藏茶傳統(tǒng)工藝和現(xiàn)代生物技術有機結(jié)合起來,研發(fā)出了藏漢民族皆宜飲用的精品藏茶。其精心考究的制作、獨具匠心的造型設計、卓越的品質(zhì)和口感,以及巧妙的飲用方法,無不讓人感受到茶企業(yè)家們的良苦用心。

首先,藏茶的顏色讓人心生愉悅,泡上一壺藏茶,看玻璃壺里透出的褐紅茶,晶寶剔透,呼之欲出,已經(jīng)給人以強烈的美感。同時,藏茶還有其獨特的品質(zhì)和文化。雅安藏茶通過深度渥堆發(fā)酵后,其特有的消脂、通脹、安神、降糖、降壓等保健作用,恰恰是現(xiàn)代時尚健康生活所追求的珍品,蘊含著巨大的市場潛力,為藏茶漢飲和內(nèi)銷提供了巨大的發(fā)展空間。而南路邊茶特有的茶馬古道歷史文化和獨領風騷的黑茶魅力,也讓更多人對藏茶產(chǎn)生了濃厚興趣。

近年來,藏茶飲品“家族”正在不斷壯大。除去“金尖”、“康磚”等傳統(tǒng)品牌外,藏茶茶餅、茶磚等也陸續(xù)問世。今年年初,由雅安市藏茶研究中心研制的散藏茶也成功上市。散藏茶條索完整,色澤烏黑油亮,回味醇厚甘甜,留香持久,采用上等成熟鮮葉制成,堪稱藏茶中的名優(yōu)茶。這種茶的泡制方法簡便,出色快,有濃郁的醇香,消費者能直觀感受到茶葉的品質(zhì)特征。散藏茶的研制成功,標志著我市藏茶新產(chǎn)品開發(fā)再上新臺階,對于藏茶市場的開拓將起到巨大的推動作用。

茶為國飲,數(shù)千年來,茶葉一直延續(xù)著飲用的功能。而今,雅安市藏茶企業(yè)又突破性地把“磚茶”變?yōu)榱恕安璐u”,磚茶是“茶”,茶磚是“磚”,把茶磚真正當作磚裝飾房屋,不僅健康、環(huán)保,而且能夠體現(xiàn)高雅的文化品味。在我市茶文化主題酒店——西康大酒店,消費者就可親身感受用茶磚裝飾的茶屋,在飄溢的茶香中心曠神怡。

養(yǎng)生茶磚面對的是裝飾建材市場,其市場需求量遠非飲用茶可比,隨著市場的不斷推廣,隨著消費需求的不斷增長,養(yǎng)生茶磚無疑前景可期。

藏茶的加工仍將采用特有的傳統(tǒng)工藝,組合最佳配方,采用現(xiàn)代科學新技術,生產(chǎn)出適合現(xiàn)代人群消費特點的南路邊茶,其中所含生命物質(zhì)元素多達幾十種,如維生素、茶紅素、單糖、蛋白質(zhì)、單寧等。而這樣的優(yōu)質(zhì)藏茶,被廣泛認為具有消除油膩、溶脂助消化等功效。

一杯好茶,總是讓人懷念。更何況,一杯藏茶,還引出了一條茶馬古道,搭起了漢藏民族溝通的橋梁,它本身所蘊含的文化特性已經(jīng)足以吸引世人去探尋。

傳說,最初運送藏區(qū)的茶并不經(jīng)過渥堆發(fā)酵等工序。在運輸過程中,由于長時間經(jīng)受日曬雨淋,茶葉運送到喝茶人手中時發(fā)生了質(zhì)變,人們驚奇地發(fā)現(xiàn),這種質(zhì)變后的茶葉口感更佳,于是,經(jīng)過幾代人的研究,逐步摸索出了現(xiàn)在的制作工藝。

四川農(nóng)業(yè)大學茶學系教授杜曉告訴記者,在傳承非物質(zhì)文化遺產(chǎn)藏茶制作工藝的過程中,更多的是要繼承它的文化屬性,這本身就是雅安的一筆財富。隨著科學技術的進步,藏茶的制作技藝也在改進,因此,在傳承傳統(tǒng)制作技藝時,我們應該有所揚棄,比如渥堆技術,這必須掌握,應該說這是藏茶制作技藝的關鍵,不管怎樣,重點是保證茶葉的品質(zhì)和味道。

雅安本身是一個生態(tài)城市,氣候和地理條件都適宜茶葉的生產(chǎn)。在工業(yè)文明獲得突飛猛進發(fā)展的今天,雅安要用每一片生態(tài)茶葉,融入現(xiàn)代科技精華和傳統(tǒng)制作技藝精髓,打造優(yōu)質(zhì)藏茶。

(摘自2012年第6期《吃茶去》雜志;作者:陳書謙)

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