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白茶消炎嗎

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金桂信陽白茶,香可遠(yuǎn)溢,喝之解膩

浉河港官網(wǎng)?小編今天給大家泡喝的是「皛芽」金桂信陽白茶,罐子一打開就能聞到濃郁的桂花味兒。


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這泡茶是3年陳的信陽白茶和檸檬黃色的金桂,桂花香自然馥郁,還帶點(diǎn)壽眉的梅子味,沒有添加香料的刺激甜膩感,特別好聞~


有小伙伴品鑒聞了一鼻子,直說:噢~桂花這個妖艷的味道~

來自信陽茶山的白茶,和它的好鄰居金桂,它倆泡在一起,味道怎么樣呢?

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撥一泡放入公道杯,沿邊緣倒入沸水(水不要直接沖在茶上,高溫會使花茶反酸),讓它安靜地浸泡1分鐘。


茶包吸水下沉,茶湯慢慢變成淺黃色,香氣散開,有人說“桂花清可絕塵,濃能遠(yuǎn)溢”,聞著仿佛回到了小時候,家門口的路邊栽有兩排桂花樹,一到秋天,黃燦燦的桂花,香氣飄得老遠(yuǎn)~


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泡好之后,杯子到嘴邊還沒喝,桂花清幽的香氣就先飄進(jìn)了鼻腔,超級舒服~入口香甜,又有信陽白茶醇滑豐富的口感,花和茶滋味融合得很好,不愧是從小在茶山里一起長大的,絕配!


喝完之后,繼續(xù)加水泡2分鐘;


茶湯變成蜜黃色,信陽白茶的味道變濃,桂花的香氣淡了一些,口感更加甜潤,喝一口,茶湯里都是柔和的花香。


往后繼續(xù)沖泡2/3次,茶葉在蓋碗里舒展開,桂花也從檸檬黃變成淡黃色,滋味甜柔。


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如果平時自己喝,拿一小包放入杯子里,倒入沸水泡著,隨時喝一口,即使工作再忙碌也能偷幾分愜意,放松一下~(注意,杯子要敞口,蓋蓋子悶泡的話,花也會反酸。)


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桂花配信陽白茶,合適嗎?

桂花和信陽白茶搭配,口感上是很match的,不過也有人關(guān)心對身體適不適合的問題。

茶有茶性,綠茶性寒,紅茶性溫;花也有花性,玫瑰花性溫,菊花性寒涼?;?、茶搭配一般會選擇性質(zhì)相同的,比如桂花性溫,有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,而信陽白茶能清熱潤肺,消炎解毒,保肝護(hù)肝,超配的。

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新白茶一般性寒涼,存放一定時間之后會趨于溫和,所以選一定年份的壽眉或牡丹和桂花搭配,性質(zhì)合適;但如果把口味鮮爽的信陽白茶和濃郁桂花搭配一起就有些浪費(fèi)了。

白茶也能抗炎?看完這個,讓我們跟抗生素說“拜拜”!

  炎癥,就是我們平時所說的發(fā)炎,牙齦腫痛、口腔潰瘍、創(chuàng)口紅腫、臉上長痘···,我們生活中或多或少會跟炎癥有點(diǎn)交集,生活中所遇到的炎癥可大可小,但一旦惹上,都會讓人心煩不已,甚至影響正常的作息。論消炎,喝白茶比抗生素更好,你了解嗎?

  ——妙貢堂白茶

  福鼎白茶
  # 了不起的消炎功效 #

  炎癥讓我們發(fā)現(xiàn)身體的變化,它既是我們?nèi)梭w對抗外界侵襲所產(chǎn)生的一種防御反應(yīng),也可以稱是對我們?nèi)梭w產(chǎn)生攻擊的始作俑者。

  很多時候,一些小炎癥我們通過平時對飲食的控制、衛(wèi)生的清潔靠自身的免疫即可自愈,但又有很多時候,我們不得不借助藥物的支持,才能夠度過難關(guān),這個過程往往是緩慢而難熬的,直到抗生素的發(fā)現(xiàn)。

  抗生素主要是指由細(xì)菌、霉菌或其他微生物產(chǎn)生的具有抗病原體或其他活性的次級代謝物或人工合成的類似物,青霉素就是其中我們所熟知的一類抗生素,它曾經(jīng)是同原子彈、雷達(dá)并列為第二次世界大戰(zhàn)中的三大發(fā)明之一。

  細(xì)菌感染曾經(jīng)是導(dǎo)致人類死亡的第一大殺手,比如在20世紀(jì)40年代以前,人們?nèi)艋忌狭朔谓Y(jié)核,那就意味著此人已被上天判了死刑,直到青霉素的出現(xiàn)這一世紀(jì)病毒才終于有了轉(zhuǎn)機(jī)??梢赃@么說,人類發(fā)現(xiàn)并應(yīng)用抗生素,是人類的一大革命。

圖為亞歷山大·弗萊明,青霉素的發(fā)現(xiàn)  

  但現(xiàn)實(shí)是,抗生素是一把雙刃劍,由于人們的依賴導(dǎo)致抗生素的濫用,細(xì)菌不斷升級進(jìn)化,而對應(yīng)的抗生技術(shù)卻發(fā)展停滯,以致于我們再無法用當(dāng)初的手段來對付今天的細(xì)菌了。

  濫用抗生素很多時候并非我們主觀意愿所致,在抗生素對抗炎癥有巨大效果震驚世界后,由于其成本低、見效快等特點(diǎn),被很多不法商家利用,我們平時買的感冒藥、用的點(diǎn)滴里,很多都有抗生素的添加,自己回想一下,是不是很多時候都感覺自己仿佛對一種藥產(chǎn)生依賴,而再次使用卻沒了效果了呢?甚至我們食用的大量的肉食產(chǎn)品和水產(chǎn)品中,也常常被查出過量使用抗生素。

圖為生物被膜的耐抗生素細(xì)菌

  抗生素在細(xì)菌面前失了效,而我們難道要倒回到幾十年前的束手無策嗎?其實(shí)不然,人們?nèi)匀挥性S多方式可以消除炎癥,比如今天所要說的白茶。

  由中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院茶葉研究所所長陳宗懋主編的《中國茶葉大辭典》中對茶葉的殺菌作用就有詳細(xì)的記載:茶葉中的多酚類化合物對多種有害人體健康的細(xì)菌(金黃色葡萄球菌、霍亂弧菌、黃色弧菌、副溶血弧菌、蠟狀芽孢桿菌、大腸桿菌、腸炎沙門氏菌和肉毒桿菌)有殺滅作用。

  傷寒細(xì)菌和赤痢細(xì)菌在茶汁中8-11小時即死亡,霍亂弧菌2小時內(nèi)即可死亡。茶葉提取液對引起人體皮膚病的多種病原真菌(頭狀白癬、斑狀水泡白廯、汗泡狀白廯和頑癬等)有很強(qiáng)的抑菌作用,對多種植物的病原真菌和細(xì)菌也有殺滅作用。

  2004年5月28日,美國《科學(xué)日報》刊出《白茶的殺菌效果比綠茶好》的文章公布美國紐約佩斯大學(xué)的米爾頓·斯奇芬伯博士的最新研究中也提到白茶提取物對導(dǎo)致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎等細(xì)菌生長具有預(yù)防作用。

  白茶的消炎作用,主要來源于其所含有的豐富的多酚類物質(zhì)。茶多酚的主要成分為:黃烷酮類,花色素類,黃酮醇類和花白素類和酚酸及縮酚酸類6類化合物。由于白茶特殊的制作工藝,白茶中所含有的多酚類物質(zhì)十分豐富。

  茶葉中的茶多酚是決定茶葉色、香、味及功效的主要成分,是一種世界公認(rèn)的廣譜、強(qiáng)效、低毒的抗菌藥。在眾多的抗菌試驗(yàn)中,人們發(fā)現(xiàn)它對普通變形桿菌、金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、變形鏈球菌、肉毒桿菌、乳酸桿菌、霍亂弧菌和口腔變鏈菌等許多致病菌,尤其是對腸道致病菌具有不同程度的抑制和殺傷作用。

圖為多酚類化合物質(zhì)反應(yīng)結(jié)構(gòu)圖 

  同時茶多酚還能有效地防止耐抗生素的葡萄球菌感染,對于溶血素也具有抑制活性。此外,茶多酚對能引起人體皮膚病的病原真菌,如頭部白癬、斑狀水泡白癬、汗?fàn)钆莅装_和頑癬等寄生性真菌也具有很強(qiáng)的抑制作用。茶多酚還可以對腸道內(nèi)的有益菌起著保護(hù)作用。

  數(shù)據(jù)來源:中國學(xué)術(shù)浙江林學(xué)院學(xué)報唐裕芳等《茶多酚的抑菌活性研究》

  在相同條件下,白茶茶多酚水提取率為25.58%,在各個茶類中占比最高。

  數(shù)據(jù)來源:中國學(xué)術(shù)《白茶茶多酚提取工藝優(yōu)化研究》

  福鼎白茶對炎癥作用的研究,劉仲華教授專門以白毫銀針為材料,采用二甲苯所致的小鼠耳廓腫脹模型,研究白茶對小鼠耳廓腫脹程度的影響,從而進(jìn)一步探討白毫銀針的抗腫脹作用。致炎后各組小鼠右耳立即出現(xiàn)高度紅腫現(xiàn)象,給小鼠喂飼福鼎白茶低、高劑量,和王老吉對照組、陽性對照組、模型對照組相比,高劑量白茶組消腫效果最明顯。

  劉仲華的研究成果顯示:在以血管通透性增加為主要改變的急性炎癥模型實(shí)驗(yàn)中,福鼎白茶能顯著抑制二甲苯引起的小鼠耳廓腫脹炎癥反應(yīng),對腫脹程度具有良好的抑制作用。

  除了茶多酚,許多學(xué)術(shù)文獻(xiàn)中對茶葉中的茶氨酸、茶黃素等內(nèi)涵物質(zhì)的抗炎功效均有解釋。營養(yǎng)學(xué)報中曾提及火東曉等人曾建立了RAW264.7炎癥細(xì)胞模型研究評價茶氨酸的抗炎功效, 實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明, 茶氨酸能顯著抑制 LPS 誘導(dǎo)的促炎因子的產(chǎn)生, 調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞功能,緩解炎癥反應(yīng)等;

  國外也有研究發(fā)現(xiàn), 茶氨酸能通過抑制核轉(zhuǎn)錄因子 κB(transcription nuclear factor-kappa B, NF-κB)炎癥信號轉(zhuǎn)導(dǎo)通路及天冬氨酸蛋白酶-1(RIP-2/caspase-1)的活性來抑制一些炎性細(xì)胞因子的分泌, 從而緩解肥大細(xì)胞的過敏反應(yīng)。

數(shù)據(jù)來源:食品安全質(zhì)量檢測學(xué)報黃建安等

《茶葉活性成分的抗炎作用及其機(jī)制研究進(jìn)展 ·EGCG 對炎性細(xì)胞因子表達(dá)的調(diào)節(jié)》

  取決于白茶的獨(dú)特工藝,不炒不揉,低溫長時間萎凋造成了白茶有別于綠茶的兒茶素、茶黃素、氨基酸、咖啡堿、黃酮類組成,奠定了其抗炎清火的物質(zhì)基礎(chǔ)。 不僅如此,白茶成分的消炎作用在許多日用產(chǎn)品的應(yīng)用也相當(dāng)廣泛,比如我們所熟知的許多奢侈品護(hù)膚產(chǎn)品以及牙膏中都有添加白茶提取物。

  與抗生素所產(chǎn)生的巨大副作用相比,喝白茶消炎則顯得更加健康和安全??股氐男в梦覀儾豢煞裾J(rèn),可這并不能成為我們依賴和濫用抗生素的理由。一些普通的小感冒和炎癥,我們本來可以利用更為安全的方法解決,或者提高自身的抵抗力來規(guī)避,大招留到關(guān)鍵時候才有效,否則可能得不償失.不過平時養(yǎng)成好習(xí)慣,多注意保養(yǎng)身體,哪里還需要依賴藥物呢?

  看了抗生素和白茶的對比,是不是覺得細(xì)思極恐,看來以后還是老老實(shí)實(shí)鍛煉身體,多喝白茶吧,再不敢亂買藥了!大家如果身體不舒服,還是要去正規(guī)的場所看病哦。

  上面幾期文章,玲瓏跟大家聊了白茶了不起的提高免疫力和抗炎的功效,但是白茶也分好多類型,你知道什么樣的白茶免疫功效和抗炎效果最好嗎?賣個關(guān)子,答案下期公布,不同白茶功效對比,讓你更懂白茶,敬請期待吧~

  雖然福鼎白茶無法對抗病毒,但對自身預(yù)防流感的免疫有一定提升作用,在家閑著無聊,不如喝杯白茶,學(xué)學(xué)茶知識~

#  武漢加油!中國加油! #

白茶的功效

一杯白茶

作者:藍(lán)雨?


塵世遙遠(yuǎn),一杯白茶

從未說出自己的清香

觀流云,飲山泉,如水域般開闊

語言從身體剝離

唇舌有泉音,體內(nèi)會有光

傾心的人,會遇見一面鏡子

天空的藍(lán),山野的綠

舒展在一杯白茶里

一顆草木之心獲得了成全

白? 茶

白茶的制作工藝是最自然的,把采下的新鮮茶葉薄薄地攤放在竹席上置于微弱的陽光下,讓其自然萎凋。晾曬至七八成干時,再用文火慢慢烘干即可。故有說法為白茶有陽光的味道,這幾年更有說法為白茶功效如同犀牛角,這個說法有夸大的成分嗎?

犀牛角有清熱、涼血、定驚、解毒的功效。研究表明白茶,也有清涼解毒,明目降火的奇效,可治“大火癥”,在福建是小兒高燒的退燒良藥。然而白茶功效同犀牛角,這個功效是指新白茶。新白茶寒,而老白茶寒氣已經(jīng)褪去。

與其說白茶是茶,不如說白茶是藥。因?yàn)?白茶具有清熱去火,消炎止疼的功效。

清代名人周亮工在《閩小記》中載:“白毫銀針,產(chǎn)太姥山鴻雪洞其性寒,功同犀角,是治麻疹之圣藥?!倍撞栌挚梢跃么?,年頭越長的白茶藥用價值越高。



在福建,像小孩發(fā)熱或是成人牙齦腫痛,人們都會沏上一些白茶,緩解病痛。南方多濕,人們在出了疹子之后,也會用白茶半飲半涂,效果立竿見影。



一般新白茶經(jīng)過寒→涼→平→溫→熱5個階段。關(guān)于老白茶,市場上并無適當(dāng)定義,一些三五年的也稱老白茶(而且市面上的所謂老白茶年份灌水相當(dāng)嚴(yán)重)。而7~10年以上的,稱起為老白茶方才有些底氣。喝時,年份不夠的寒茶涼沒有褪凈,無論是身體的感受亦或是口感都能覺察。



如果是真的“老”白茶,那么是可以四季飲用的(前提是結(jié)合體質(zhì))。而白茶適宜冬天煮(有時會拼適量熟普),夏天泡。



如果是經(jīng)常在電腦前工作,飽受輻射之苦;或是長期用嗓,咽干咽痛;亦或是皮膚敏感,長出濕疹,白茶都是不二的選擇。如今,世界上常見的白茶品種有白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉等。既有散茶,也有茶餅,口感并無不同。但茶餅因?yàn)橹谱鞴こ讨?,?jīng)過高溫蒸汽,因此其中的藥效有所減弱。若是想靠白茶消炎治病,還是選擇散茶為宜。


白茶性寒涼,對于胃“熱”者可在空腹時適量飲用。胃中性者,隨時飲用無妨,而胃“寒”者則要在飯后飲用。

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