喝普洱茶會出現(xiàn)的幾種不良情況

  喝普洱茶會出現(xiàn)的幾種不良情況!《本草綱目》中就有“普洱茶味苦性刻.解油膩牛羊毒……刮腸通泄”的記載,其中就提到了普洱茶解油膩減肥的功效。此外,中醫(yī)還認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、利水、通便、祛痰、止咳生津、壽等功效。在夏季飲用普洱茶時,由于環(huán)境氣溫高,是容易上火的。這時,可以在里加菊花,或者減少每天的喝茶量。另外,注意普洱茶的四個不良反應(yīng):
 
  1、喝普洱茶頭暈:個人體質(zhì),本身對茶葉比較敏感;茶葉泡得的太濃了;東西吃得太少了,肚子空也可能引起暈茶。
 
  2、喝普洱茶時會腹瀉:這是人體對新食物的應(yīng)過程,因人而異。只要身體適應(yīng)了,還是可以繼續(xù)喝的,第一次飲普洱的人建議最后喝泡第二遍的,或者喝泡得淡一點得普洱茶,這樣身體比較容易適應(yīng)。
 
  3、喝普洱茶影響消化:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能。:普洱茶中的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收,所以會影響補血效果。
 
  4、喝普洱茶導致失眠:由于普洱茶有提神醒腦的功效,所以失眠患者應(yīng)避免在睡前喝茶。
 
責編: ddm123456
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