茶葉，國際公認的健康飲料。經(jīng)無數(shù)科學(xué)實驗證明，喝茶有提醒、排毒、養(yǎng)顏、促消化、抗衰老，保鍵、減肥等功效。但喝任何健康飲料時都會有一個時間周期性，那正確喝普洱茶的周期如何呢?普洱在云南盛為有名，在當下茶市算是明星產(chǎn)品了，無論是從普洱的功效還是收藏價值都值得茶友好好品嘗或收藏。但品嘗要注意周期，下面來看看喝普洱茶的周期是如何的。
1、以十天為一個周期：在第一個周期，每天飲用5克的小坨茶;(生茶和熟茶)。
水量，在第一個周期，早飯前的隔夜熟茶一般以120---200毫升為宜;上午的生茶以400---600毫升為宜;下午的生茶以500---700毫升為宜，晚熟茶以400---600毫升為宜;飲量上以男女性別，體胖程度相應(yīng)，總體限制下限，即宜多不宜少;
2、第二個周期建議，加大每次水量15—30%即可，一般不建議加大茶葉加入量。
在第一二個周期吉春五月選配的是五克制小坨，其原料以古喬普洱的春嫩為主;
3、第三期起，吉春五月配方中將采用大葉保持性較好的餅茶或磚茶(整套方案中，吉春五月將為您選配純正的勐海雄茶。)
4、第四五六周期可依據(jù)各人情況，加大茶葉數(shù)量至6克左右，一般上限不超大型過每次10克，
5、從第六個周期開始：可依據(jù)個人減肥程度，個人口感喜好，選擇或生或熟品飲用;
對于正確喝普洱茶的周期就講解到這，希望本文的介紹對想了解這一知識的朋友有所幫助。但是喝茶講究適當、適時、適量，還就是每天養(yǎng)成一個小飲的習(xí)慣。同時在購買茶葉時建議大家選擇有品牌、信譽、口碑的門店。
