你知道嗎，普洱茶除瘦身效果良好外，還能改善人手腳冰冷的癥狀。普洱茶能夠解決許多女性們的煩腦，讓身體暖和起來。所以，經(jīng)常因腳手冰冷而睡不著的人，不妨在睡前喝杯溫?zé)岬钠斩琛?/p>
眾所周知，普洱茶具有幫助瘦身的成份。
以加熱方式停止普洱茶本身的發(fā)酵作用之后，再借由微生物進(jìn)行后發(fā)酵制成的茶葉稱為“黑茶”。在制作過程中茶葉本身具有的咖啡因會(huì)大幅度流失，因此，只要不是太濃的普洱茶，即使是在睡前也可以放心飲用。此外，它還具有放松身心的效果，能夠讓人一夜好眠。
所以請(qǐng)放心，喝普洱不會(huì)睡不著的啦！
