很多朋友們在上班的時候都有飲下午茶的習(xí)慣，在一個安逸的午后，泡一杯普洱茶喝，有陽光、有沙發(fā)、有伙伴，那種生活才叫生活。而在大家喝完下午茶之后，不消一會就開始聽到肚子咕嚕的叫個不停，因此很多人覺得飲用普洱茶非常的消化食物。為什么喝完普洱茶會餓得非常的快呢？
普洱茶為什么越喝餓得越快?
人們在午餐的時候攝入了大量的食物，很多沒來得急分解的脂肪類物質(zhì)，就會慢慢的堆積在體內(nèi)得不到消化，因為我們上班族大部分的時間都是在辦公室里度過的，所以每天的能量消耗遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到每天攝入的脂肪量。正是因為這樣一正一負(fù)，攝入的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于消耗掉的。所以就慢慢的變得越來越胖了。
普洱茶湯在進(jìn)入人體內(nèi)之后，茶葉內(nèi)的茶多酚元素有著快速的分解脂肪類物質(zhì)的功能。它們非常有效率的加快了脂肪的分解從而排出體內(nèi)，大大的減少了脂肪在人體內(nèi)的堆積，使得人從體重就減少了很多，很多人常說喝完普洱茶之后會有刮油的感覺，這就說明體內(nèi)的脂肪已經(jīng)開始在慢慢的被分解了。
喝普洱茶能感覺到餓還有一個原因，因為大量的飲用茶湯，促進(jìn)人體的新陳代謝更新周期。這樣會加快自身對體內(nèi)的食物的消化。大量的碳水化合物被排出體內(nèi)，從而使大家在喝完普洱茶之后就會感覺到一股餓意來襲，仿佛給一只雞自己一個人都可以立即吃完一樣。
空腹喝普洱茶的危害
普洱茶雖有消食健胃作用，但空腹飲濃的普洱茶增強(qiáng)胃腸蠕動，空腹飲濃的（生）普洱茶易刺激和破壞胃壁黏膜，時問長了易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，還容易引起饑餓感，嚴(yán)重者可導(dǎo)致低血糖狀態(tài)而對身體不利。
常言道，“空腹茶心慌，晚茶難人睡”。由于空腹飲濃的（生）普洱茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至?xí)鹦募?、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現(xiàn)象，并影響對蛋白質(zhì)的吸收，還會引起胃黏膜炎。
腎虛體弱者、心率過快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者。嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜空腹喝濃的（生）普洱茶。若發(fā)生“醉茶”，口含糖果或喝一些糖水可以緩解。
