瘦身美容的普洱茶

  在茶的世界里,普洱茶可以說是最特別的,大部份茶的發(fā)酵度都在制作中就決定了,只有普洱茶不是,它是屬于后發(fā)酵的茶類,而其原料就是云南所產(chǎn)的「滇青綠茶」,經(jīng)過一道特殊的工序-渥堆(即加入曲菌、灑水、悶熱,讓茶葉氧化、發(fā)酵,就好象味噌的作法一樣),而后,其茶葉就會轉(zhuǎn)變成黑色或黑褐色(視渥堆的程度而定)因而在中國將其歸入黑茶類,這種茶會隨著時(shí)間而繼續(xù)的發(fā)酵,愈陳愈香,滋味愈渾厚甘醇,而茶湯也變得紅艷光亮,當(dāng)泡好的茶湯倒入杯子時(shí),表面會泛起一陣白色的熱氣,浮在紅、黑色的茶湯上,就好象云霧一般,飄浮在谷之中,非常美麗、迷人。

  而普洱茶又有什么特色呢?首先要告訴大家的是,一般的綠茶或?yàn)觚埐?,是屬于冷性的茶類,較為刺激,若空腹或血壓較低的人喝多了,容易感到不舒服,而普洱茶則屬于溫和性的,任何時(shí)間、任何人皆適宜,而保存的方法簡單,不像綠茶,只有短暫的賞味期間,超過時(shí)間,就會變澀,愈來愈難喝,除此之外,普洱茶最重要是具有減肥及保健的效果。其所含的脂肪酶具有分解油質(zhì)及脂肪的功能,并能降低膽固醇及三酸甘油脂,對于現(xiàn)代人每日食用過多的油脂營養(yǎng)而造成的肥胖,若長期飲用普洱茶,就不會有過胖的煩惱。尤其是經(jīng)常要熬夜工作的朋友們,因?yàn)樽飨⒉徽?,很容易便秘。對此,普洱茶的效果更佳,身體的生理循環(huán)功能正常,精神自然就會更好,不讓自己美麗動(dòng)人都很難。

  話雖如此,坊間有些普洱卻無此效果,因?yàn)樗鼈儾皇莵碜栽颇希窃侥?,泰國或其它區(qū)域仿制的,包裝及名稱可能一樣,但茶葉品種卻大不相同,因?yàn)樵颇系钠斩枋菍儆谠夹偷牟璺N其內(nèi)含的有機(jī)成份及DNA與其它經(jīng)過改良后的茶樹品種不同,甚實(shí)多年以前臺灣及日本都曾嘗試制做普洱茶,但卻沒有成功,其根本的原因就是茶的品種不同,一般的茶葉是無法讓曲菌中的酶菌生存下來,即使經(jīng)過了渥堆的工序,也無法讓茶葉愈陳愈香,反而口感變澀,而滋味愈變淡,與正統(tǒng)的中國南普洱茶不能相比,所以在購買時(shí),要特別注意。

  而普洱茶在沖泡品飲時(shí),也與一般的茶不一樣它可以直接放在陶壺或鐵水壺中烹煮,也可以用功夫茶或蓋杯來泡,但溫度要愈高愈好,最好是沸騰的水最佳,夏天及悶熱的天氣時(shí),亦可加一些菊花一起泡著喝,或者是將泡好的普洱茶冷卻,放在冰箱冷藏,隔天再加一點(diǎn)果糖或蜂蜜,并放幾個(gè)冰塊,攪拌一下,,口感非常獨(dú)特,比起咖啡中Cappuccino,毫不遜色,不論熱飲或冷飲都很有特色。

  愛美的女性朋友們,與其花大筆錢買保養(yǎng)品化?,或花時(shí)間去參加瘦身減肥,倒不如找個(gè)既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的方法,多運(yùn)動(dòng)及常喝普洱茶,試試看!你就會樂在其中了。 

責(zé)編: isundust
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