很多普洱茶友都聽說過，普洱生茶是寒性喝多了傷胃;該如何避免減少上傷胃的狀況發(fā)生呢?那就得先從普洱生茶的特性、工藝制作、和人群等方面來了解。
而普洱熟茶茶性溫和，并且對胃產(chǎn)生刺激性的物質(zhì)經(jīng)過渥堆發(fā)酵已經(jīng)大部分氧化，經(jīng)常飲用普洱熟茶或老茶，無論是老生茶還是老熟茶，都能夠暖胃護胃，而且在一定程度上還能調(diào)理腸胃進而達到養(yǎng)胃的功效。老茶當中還含有一定的活性酶，能夠隨著時間的發(fā)展不斷地產(chǎn)生變化，對普洱茶本身形成有利的影響。如果品質(zhì)好、倉儲得當?shù)脑?，幾十年的老普洱還能喝，而且滋味醇和、經(jīng)久耐泡。
也就說普洱茶生茶性寒所以傷胃，普洱茶熟茶因為發(fā)酵過，茶性是溫熱的，所以養(yǎng)胃。那么今天主要說說喝普洱茶生茶傷胃有哪些原因。
一、喝茶造成傷胃的主要原因不在茶葉本身，而是茶葉所帶的附加物包括農(nóng)殘、霉變及各種異物，以上這些東西造成茶葉質(zhì)量、衛(wèi)生等，因此普洱茶產(chǎn)地及存儲是很重要的。
二、普洱茶新生茶，茶性較寒對腸胃刺激較大;老生茶相對溫和很多，新老分界以十年為界。
三、普洱茶新生茶手工殺青的有火氣，過量飲用也會上火，老生茶性平。機器殺青的生普性平，不管新的老的一般都不會造成上火或者胃寒。
四、有胃病或者腸道疾病的，喝生茶比喝熟茶會更易受刺激，造成不適。
五、有部分茶氣足的普洱茶(包含生普和熟普)會造成盤氣、排氣現(xiàn)象。
六、有部分人喝甜度較高的普洱茶(包含生普和熟普)會泛酸。
七、少部分特殊體質(zhì)的人喝普洱茶會有不同類型的不適，建議少飲或不飲。
普洱生茶適合人群：
普洱生茶適合上班族、學生、以及腎精虧損和腎虛發(fā)力的人群，由于這部分人群，經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈，嗜睡，惡心，以及四肢無力感，可以通過和普洱生茶的方式達到生津止渴，促進消化、促進腸道蠕動，補養(yǎng)精神等。以上人群要是有胃不好的切記別喝普洱生茶!
因此提醒胃不好的朋友們一定不要喝普洱茶生茶，會讓胃更加不適的;可以多喝普洱茶熟茶，有養(yǎng)胃的功效?？傊斩枰鶕?jù)自己的狀況來選擇適合自己的，正所謂“適者為珍”。
