茶葉中有很多營養(yǎng)成分,特別是維生素B1、維生素B2、維生素C及維生素A等,都是維持眼生理功能不可缺少的物質,維生素A是維持眼內視網(wǎng)膜功能的主要成分,維生素B1是維持視神經(jīng)生理功能的營養(yǎng)物質,維生素B2起著對人體細胞的氧化還原作用,又是營養(yǎng)眼部上皮組織的物質,維生素C是眼內晶狀體的營養(yǎng)素,維生素C攝取不足是導致眼內白內障的因素之一。因此,經(jīng)常飲茶對維持眼的視力方、保持眼健康有很好的作用。
茶葉除內服外,還可外用治療眼病。如:綠茶25克,水煎,澄清,用以洗眼,對眼瞼緣(俗稱爛眼邊)和急性傳染性結膜炎(俗稱紅眼病)等有一定的效果。
(本文僅供參考)