減肥是美女們亙古不變的話題。面對冷飲與冰水的誘惑,這些引發(fā)熱量和損傷腸胃的不健康之舉,不僅不能讓身材苗條動人,反倒會引發(fā)肥胖,利用普洱茶輕松減肥有妙招。今日記者采訪了北京七彩云南慶灃祥茶業(yè)有限公司培訓部經理楊洋,特別邀請她為廣大愛美女性提出中肯建議——七彩云南袋泡普洱茶,好品飲方法與合理的配餐,可以讓夏季減肥輕松健康。純凈水加一袋七彩云南普洱茶,就能在飲茶解渴中輕松減肥。
四種口味普洱茶,夏飲減肥好處多
普洱,分為生茶、熟茶兩大類。生茶,是直接曬干、自然發(fā)酵而成;熟茶,是1973年以后創(chuàng)新制茶工藝后才有的,系經人工發(fā)酵、快速催熟。
研究證明,普洱茶能降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化,防癌、抗癌,消炎、殺菌、治痢,養(yǎng)胃、護胃,抗衰老等功效。因此,普洱被稱為“美容茶”、“減肥茶”、“益壽茶”、“窈窕茶”和“瘦身茶”。
生茶,因“天然狂野”,茶味濃烈,一般人不太習慣。北京七彩云南慶灃祥茶業(yè)有限公司培訓部經理楊洋建議,初喝普洱茶的人,可以先喝七彩云南袋泡普洱茶中的醇香普洱,內有上等熟茶與金絲小棗,口感醇滑,易接受,同時將熟茶護胃溫胃,解酒降三高,助睡眠功效發(fā)揮極好。
早上可以喝七彩云南袋泡普洱茶中茉香普洱,內含茉莉花瓣,花香四溢,清新提神,符合北方的飲用習慣,香氣清遠,提神醒腦,男士也可飲用。
午餐之后來一杯七彩云南天香普洱茶,純粹的生茶,保留茶葉本身特有的活性元素,沸水浸泡釋放茶葉天然清新的香氣,茶味清爽,回甘生津,清熱去火,刮油減脂效果最好。
下午茶時間,愛美的女性還可來杯花香普洱,熟茶中加入高原玫瑰花瓣,口感綿滑,玫瑰香氣優(yōu)雅芬芳,能助保濕養(yǎng)顏,女士飲用效果佳。
這四種口味不僅滿足熱愛健康減肥的女性的需求,更加結合南北愛茶之人品飲習慣,最重要的是,改變了初喝普洱茶人士品飲口感,將普洱茶的健康之效帶給更多的人。
TIPS:七彩云南袋泡普洱茶減肥方法:
早餐:
1.通常上班族的選擇是:三明治、饅頭、面包或包子(可任選一種)
2.七彩云南茉香普洱茶一包沖泡300cc的熱開水,排毒養(yǎng)顏,神清氣爽
3.浸泡5分鐘后加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖)
午餐:
1.天香普洱茶一包沖熱水300cc。(天香普洱為生茶,刮油膩的作用較大)
2.飯后一小時再飲用。
下午茶:
3-4點中可以泡一杯花香普洱,可以振奮精神,保濕美容。
晚餐:
醇香普洱茶一包沖熱水300cc,飯后飲用,溫胃養(yǎng)胃,有助睡眠。
備注:
1.普洱茶不僅能整腸幫助消化,更能分解脂肪。而且七彩云南袋泡普洱茶免去洗茶繁瑣程序,輕輕一泡,就能享用四種配方。
2.每日三餐進食時間應一致,不規(guī)律的飲食習慣也可致發(fā)胖。最好禁用宵夜。(初喝普洱者很快會有饑餓感,甚至“茶醉”)
3.中午腸胃吸收能力最強,吃進去的熱量將會全部接收,所以如果你要減肥,午餐最好能減少攝取。
4.女性在生理期來臨時應停飲普洱茶,此外孕產婦也不宜喝普洱茶。
5.袋泡普洱茶妙用:泡過的袋泡普洱茶不要扔掉,放入冰箱冷藏后,可以敷眼睛,消腫去黑眼圈,促進眼周血液流動,防止眼角皺紋滋生。
泡過的袋泡普洱茶包還可以放入足浴盆,泡腳時可以防止腳汗、腳臭,而且緩解腳部疲勞,放松身心的獨特功效。
6.七彩云南袋泡普洱茶四種口味不同功效。
醇香普洱——護胃溫胃,解酒降三高,助睡眠。
天香普洱——清熱去火,刮油減脂。
茉香普洱——符合北方飲用習慣,香氣清遠,提神醒腦,男士也可飲用。
花香普洱——玫瑰香氣優(yōu)雅芬芳,能美容養(yǎng)顏,女士飲用效果佳。