生普洱茶怎么喝才減肥瘦身?那么就讓小編來告訴大家吧。
生茶即指在加工、消耗歷程中沒有經(jīng)過發(fā)酵處理的普洱茶。生茶的味道、顏色與綠茶相差無幾，普通經(jīng)高溫蒸壓成各種形狀，如餅、磚、金瓜等。與綠茶較好根本的差異就是普洱茶生茶在儲藏歷程中不斷發(fā)酵，逐步變?yōu)槭炱斩?而綠茶則要喝新茶，陳了就不好喝了營養(yǎng)成份也逐步消失。儲藏后的生茶，普通按儲藏的年限就說幾年的生茶或陳茶。
生普洱茶減肥的主要是靠調(diào)理腸胃，從而增強對脂肪的消化、接收，進而消耗脂肪，也就是普通說的刮油。但對于實際并不胖僅僅是自己感覺胖的狀況，普洱茶自然無能為力了。同時，喝普洱茶要長期堅持，不會短期內(nèi)就有明顯效果的。所以不要隨意就認為無效而放棄了。打個比方，吃減肥藥和喝普洱茶就象打點滴和吃中藥，操持滴病好的快，但未必治根而且有副作用，而吃中藥調(diào)理，速度雖慢卻能調(diào)理你身材，而且沒有或很少有副作用，這么說大家能明白嗎?
現(xiàn)在都知道生普洱茶怎么喝才減肥瘦身了吧。
