普洱茶，大家都知道它特別能“刮腸去脂”，所以飯后飲普洱瘦身是大家的共識，甚至坊間流傳普洱可抑制小腹脂肪堆積的說法。據(jù)《本草綱目》記載，菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散風(fēng)去熱的功效，是很好的保健飲品，用來入普洱茶最妙。普洱茶茶性溫和，滋味平淡，香氣低沉，以菊花入普洱茶，能破其陳、益其香、滋其味、化其俗，于養(yǎng)生也大有裨益。
普洱茶有一定的減肥功效，然而菊花普洱茶不具備普洱茶減肥功效之上的效率，主要能夠達(dá)到清火養(yǎng)肝明目的效果。不過減肥效果還是不錯(cuò)的，不過說普洱茶加菊花減肥效果會更好點(diǎn)那就不敢妄言了。
普洱茶加菊花減肥更好是真的么?小編只知道普洱茶加菊花的功效有很多，如抗衰老、美容功能;菊花普洱茶最大的特征是能瘦腰。而喝的好處就更多例舉以下幾點(diǎn)：
1、去脂減肥：普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切，普洱茶經(jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程生成了新的學(xué)物品，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產(chǎn)生分解用處，因而普洱茶有減肥的效果。
2、消食健胃：《本草綱目拾遺》記載“普洱茶味苦性刻。普洱茶味性暖和，在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸部和胃部不產(chǎn)生刺激用處，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入身體腸部和胃部形成的膜附著于胃的表層，對胃產(chǎn)生有益的愛護(hù)層，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃用處。
3、安神：通常的茶葉喝過后會危害睡眠，而“駿興行”普洱茶飲用后不僅有幫助于入睡，并且能增強(qiáng)睡眠質(zhì)量。
4、美容：普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝，致使血液循環(huán)，調(diào)節(jié)身體，自然平衡體內(nèi)機(jī)能，有美容的效果，在海外被稱為“美容美容茶”。
6、抗衰老：經(jīng)研究證明，身體中脂質(zhì)過氧化過程是身體衰老的機(jī)制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化用處，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”。
普洱茶是有很好的促消化作用，從而達(dá)到瘦身的目的。以上就是普洱茶加菊花減肥的相關(guān)介紹，然而最終的效果是要看個(gè)人體質(zhì)與生活習(xí)慣的。建議大家在喝茶減肥時(shí)如果產(chǎn)生饑餓感時(shí)，千萬不要猛吃東西，如果吃了反而達(dá)不到瘦的效果可以會更加胖。
普洱茶加菊花減肥的禁忌：千萬別把普洱茶加菊花泡的太濃了，菊花普洱茶的功效不定適合每個(gè)人，還要看個(gè)人的體質(zhì)選擇喝茶，有的人本身對菊花茶就比較敏感，本人就喜歡將菊花普洱茶泡的淡一些，然后配點(diǎn)零食，在冬天喝上一杯溫?zé)岬木栈ㄆ斩?，整個(gè)身體都暖和起來了，肚子空的時(shí)候喝茶可能會有“暈茶”的現(xiàn)象，大家出現(xiàn)了這種情況要及時(shí)調(diào)整泡茶濃度才能達(dá)到最佳減肥效果哦!
