中國茶葉已經(jīng)有了幾千年的歷史，在為數(shù)眾多的古籍中也都有涉及普洱茶的功效：
一、清代趙學(xué)敏《本草綱目拾遺》中載：“普洱茶膏能治百病，如肚脹，受寒用姜湯發(fā)散，出汗即可愈；口破喉顙，受熱疼痛，用五分噙口過夜即愈；受暑擦破皮者，研敷立愈”。
二、清代王士雄在《隨息居飲食譜》中載：“茶微苦微甘而涼，清心神醒睡，除煩，涼肝膽，清熱消炎，肅肺胃，明目解渴。普洱產(chǎn)者，味重力竣，善吐風痰，消肉食，凡暑穢痧氣腹痛，霍亂痢疾等癥初起，飲之輒愈”。
三、《木經(jīng)逢原》中有載：“產(chǎn)滇南者曰普洱茶，則兼消食止痢之功”。
四、《物理小常識》中載：“普洱茶蒸之成團，西蕃市之，最能化物”。
五、《本草拾遺》中載：“治瘡?fù)椿?，年久不愈，用普洱茶隔夜腐后敷洗患處，神?rdquo;。“治體形肥胖，油蒙心包絡(luò)而至怔，普茶去油膩，下之三蟲，久服輕身延年”。
六、《普濟方》中載：“治大便下血，臍腹作痛，里急重癥及酒毒，用普茶半斤碾未，百藥煎五個，共碾細未。每服二錢匙，米湯引下，日二服”。
七、《驗方新篇》中載：“治傷風，頭痛、鼻塞，普茶三錢，蔥白三莖、煎湯熱服，蓋被臥，出熱汗愈”。
八、《圣濟總錄》中載“須霍亂煩悶，用普茶一錢煎水，調(diào)干姜未一錢，服之即愈”。
九、《本草綱目拾遺》中載：“普洱茶味苦性刻，解油膩，牛羊毒，虛人禁用。苦澀，逐痰下氣，刮腸通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一。綠色者更佳，消食化痰，消胃生津，功力猶大也”。
十、《百草鏡》中載：“悶者有三：一風閉。二食閉。三大閉。唯風閉最險。凡不拘何閉，用茄梗伏目采，風干房中焚之，內(nèi)用普洱茶二錢煎服，少頃盡出。費容齊子患此，已黑暗不冶，得此方試效。”
十一、《滇南見聞錄》中載：“其茶能消食理氣，去積滯，散風寒，最為有益之物”。
十二、《嚴茶議》中載：“青稞之熱，非茶不解。故不能不賴于此”。因此，助消健胃，去脂解膩，散熱解渴的普洱茶，成了藏胞生活中不可缺少的日常飲料。原因在于，普洱茶的原料云南大葉種茶中所含咖啡堿較其他茶葉的咖啡堿要高得多。
十三、清光緒《普洱府志》卷之十九載：“茶產(chǎn)六山，氣味隨土性而溫，生于赤土或土中雜石者最佳，消食、散寒、解毒。”
十四、清代張慶長撰《黎岐紀聞》中言：“黎茶粗而韶、饑秘消積食，去脹滿，陳者尤佳。大抵味近普洱茶而功用亦同之。
十五、《本草拾遺》中載：“治瘡?fù)椿摚昃貌挥?，用普洱茶隔夜腐后敷洗患處，神效?rdquo;
