普洱茶的功效,早在《本草綱目》中有記載,中醫(yī)認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過(guò)程,其生茶具有祛風(fēng)解表、清頭目等功效,而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效,故普洱茶一直被譽(yù)為一種攻補(bǔ)兼?zhèn)涞牧妓帯?/div>
事實(shí)上,從古至今,普洱茶的功效都被認(rèn)為是十分廣泛的,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也對(duì)其功效進(jìn)行了大量的研究和發(fā)現(xiàn),普洱茶不僅科用于降血脂、減肥,還可以用于抗衰老,美容養(yǎng)顏等,另外,解酒、排毒等也可以用普洱茶來(lái)充當(dāng)。總之。普洱茶的功效并不是單一的,其作用是非常強(qiáng)大的!
許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂盡30%(當(dāng)然視個(gè)體而不同),在克雷泰伊的莫道爾醫(yī)院給20位血液脂肪過(guò)多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一個(gè)月后,發(fā)現(xiàn)病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4,而飲同樣數(shù)量的其它茶的病人血液脂肪則無(wú)明顯變化。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)茶的功效研究已有近20項(xiàng):即暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖尤為突出。
普洱茶與脂肪的代謝有很深的關(guān)連。根據(jù)研究資料顯示,因?yàn)樗?jīng)過(guò)獨(dú)特的發(fā)酵過(guò)程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,這對(duì)脂肪分解具有效用。麴菌后發(fā)酵普洱茶可抑制體重增加,減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。
越來(lái)越多的關(guān)于普洱茶的科學(xué)研究在進(jìn)行,基于幾千年中國(guó)普洱茶的飲用經(jīng)驗(yàn),建議您常喝茶,但是要喝衛(wèi)生及質(zhì)量有保障的茶。喝茶要順其自然,在您最舒適,最想喝的時(shí)候喝茶,才會(huì)促使您走向一個(gè)身與心都十分健康的生活。
溫馨提示:普洱茶是一款值得推薦的功效非常強(qiáng)大的飲品,尤其是女性朋友可以嘗試喝喝普洱茶,既有益于健康,又有助于美容養(yǎng)顏,無(wú)論從哪方面來(lái)講,都是有益的。雖然我們不是研究茶道的專(zhuān)業(yè)人士,但是前人的研究結(jié)果我們是可以利用起來(lái)的。
責(zé)編:
李明武