第一重為口腔；第二重為身體；第三重為精神。
茶可利口，是人所皆知的。說到身體，精神就并非人人留意了。我們這里用"留意"兩字,是說只要留意,人人都可以有的，并不是特別神秘的東西。我們先賢，反觀自己的身體，氣血的運行，發(fā)現(xiàn)了經(jīng)絡，氣功。并沒有什么神秘的地方，只是我們有沒有靜下來去做這件事而已。
普洱茶回甘，生津可謂利口；心,肺舒展,氣血暢順可謂利身；心身愉悅，宜神理氣可謂利神。所謂三重是對初學者而言的，到后來融會貫通，其實是相應的同一回事。茶喝入口，口腔感受是最明顯，初學者注意力集中在口腔，還無遐顧及到其他。到熟以后可生巧勁，進一步感覺身體，精神的感受。
我們說，品茶的三重享受，當然是指好茶。好茶才會回甘，生津?；馗?，生津的茶才會令身體心肺舒展，氣血暢順；精神才會愉悅，宜神。是相對應的，同一回事。到最后你會發(fā)現(xiàn)好茶之所以為好茶者，在不同的方面和角度都是相對應，互為因果的。
