1、生理期來(lái)臨時(shí)不宜喝普洱茶減肥
每個(gè)月生理期來(lái)臨時(shí),經(jīng)血都會(huì)消耗體內(nèi)不少的鐵質(zhì),所以女性在經(jīng)期時(shí)要多補(bǔ)充含鐵質(zhì)豐富的食物,如果這時(shí)候喝普洱茶減肥的話,茶葉中高達(dá)50%的鞣酸會(huì)妨礙我們的腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收,大大減低鐵質(zhì)的吸收程度,甚至還容易造成結(jié)石的現(xiàn)象。
2、懷孕期不宜喝普洱茶減肥
正在懷孕的婦女也不適合喝普洱茶減肥,因?yàn)橐话悴枞~中的咖啡堿高達(dá)10%,會(huì)增加孕婦的尿量,增加心跳次數(shù),加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷,更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥,因此最好少喝為妙。
3、哺乳期不宜喝普洱茶減肥
哺乳期的媽媽也不適合喝普洱茶減肥,因?yàn)槠斩柚械目Х葔A可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對(duì)嬰兒的身體健康不利。
4、更年期不宜喝普洱茶減肥
正值更年期的婦女,會(huì)出現(xiàn)頭暈和渾身乏力的癥狀,如果此時(shí)再喝普洱茶減肥的話,反而會(huì)加重這些癥狀,所以喜歡喝普洱茶減肥的女性在這個(gè)階段最好是適可而止吧。
5、潰瘍病患者不宜飲濃普洱茶
較濃的普洱茶中咖啡因的含量較多,可能導(dǎo)致胃液分泌增多,造成對(duì)潰瘍的過(guò)度刺激。
女性朋友們一定要注意哦!