普洱茶飲用好習(xí)慣——吃太咸的食物后宜飲茶。因?yàn)槌蕴痰氖澄飼?huì)過(guò)量吃入食鹽易造成血壓上升,尤其是高血壓患者,更不宜吃的太咸。
體內(nèi)鹽分過(guò)高,對(duì)健康不利,應(yīng)盡快飲茶利尿,普洱茶中含有的咖啡堿茶堿通過(guò)擴(kuò)張腎臟微血管,達(dá)到利尿之效,從而排出鹽分。
有的腌制食品還含有大量的硝酸鹽,食用后硝酸鹽還易與其他一同吃下的食物中的二級(jí)胺發(fā)生反應(yīng)產(chǎn)生亞硝胺,亞硝胺是一種致癌物。因此適當(dāng)多飲飲茶,可以抑制致癌物的形成,增強(qiáng)免疫功能。