《心理沫沫茶：夢(mèng)知道答案》武志紅著，2009-05-01由化學(xué)工業(yè)出版社出版。
《心理沫沫茶：夢(mèng)知道答案》內(nèi)容簡(jiǎn)介
夢(mèng)，看似光怪陸離、支離破碎，卻透露著內(nèi)心深處最隱秘的信息。
噩夢(mèng)、重復(fù)出現(xiàn)的夢(mèng)、連續(xù)的夢(mèng)、記憶深刻的夢(mèng)……構(gòu)成了一個(gè)有跡可循的內(nèi)心世界，具有深刻的心理學(xué)含義。
通過閱讀本書，你不僅可以發(fā)現(xiàn)“考試夢(mèng)”是許多人都在做的主題夢(mèng)，而且還能學(xué)著讀懂自己的夢(mèng)境，打開一扇通往心靈的窗，聆聽到內(nèi)心深處的聲音。
很多時(shí)候，我們?nèi)狈χ泵鎲栴}的勇氣。雖然答案就擺在我們的面前，但卻不想直接尋找這個(gè)就在眼前的答案，因?yàn)槟且袚?dān)一些責(zé)任。然而我們的內(nèi)心卻已經(jīng)清楚地知道這些答案，所以就會(huì)表現(xiàn)到光怪陸離的夢(mèng)中。這也就是為什么，當(dāng)我們讀懂自己的夢(mèng)，就如同打開一扇通往心靈的窗。本書作者從一名心理學(xué)者的角度，在結(jié)合了夢(mèng)者的生活背景和近期事件之后，分析了其夢(mèng)境的心理學(xué)含義，不僅對(duì)夢(mèng)者，還對(duì)所有讀者了解自己的生活都具有啟發(fā)意義。作者非常強(qiáng)調(diào)解夢(mèng)時(shí)與生活背景的結(jié)合，強(qiáng)調(diào)夢(mèng)者感覺自己的內(nèi)心，不主張一一對(duì)應(yīng)式的刻板的解讀。所以他常說：最好的解夢(mèng)者，不是別人，正是你自己。
《心理沫沫茶：夢(mèng)知道答案》作者簡(jiǎn)介
武志紅，1974年生，1992年考進(jìn)北京大學(xué)心理學(xué)系，2001年拿到心理學(xué)系臨床心理學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位，碩士導(dǎo)師是國(guó)內(nèi)著名的心理治療學(xué)家錢銘怡。
碩士畢業(yè)后，進(jìn)入《廣州日?qǐng)?bào)》工作，目前主持廣州日?qǐng)?bào)每周六見報(bào)的“健康?心理”專欄。
《心理沫沫茶：夢(mèng)知道答案》前言
自由聯(lián)想幫你解夢(mèng)最初，弗洛伊德是通過催眠的方式，去探察來訪者的潛意識(shí)。后來，他發(fā)現(xiàn)用自由聯(lián)想就可以了。
所謂自由聯(lián)想，即當(dāng)你看到、聽到、讀到一個(gè)細(xì)節(jié)時(shí)，你第一時(shí)間想到了什么，然后順著這個(gè)內(nèi)容繼續(xù)想下去。最終，這種
自由聯(lián)想會(huì)把你引向藏在潛意識(shí)深處的心理真相。
自由聯(lián)想不是天馬行空的想象，天馬行空的想象常是刻意而為的，即我們用某種東西指導(dǎo)著自己想象，但自由聯(lián)想重在自由、自然，假如刻意地想什么，那是很難進(jìn)入潛意識(shí)層面的。
譬如，一位女士夢(mèng)到自己和一些同事去爬山，山路上突然竄出一條大蛇，緊緊地把她纏住，她被嚇醒了。從此以后，本來不怎么怕蛇的她，變得對(duì)蛇特別緊張，用“杯弓蛇影”來形容她也不為過。后來，在朋友的建議下，她來看心理醫(yī)生。心理醫(yī)生讓她用自由聯(lián)想的方式來理解蛇的含義。
“爬行！”這是聯(lián)想到的第一個(gè)內(nèi)容，是關(guān)于蛇的形象的。
“惡心！”這是聯(lián)想到的第二個(gè)內(nèi)容。
“公司里的一位領(lǐng)導(dǎo)。”這是聯(lián)想到的第三個(gè)內(nèi)容。
“他整天纏著我，令我感到惡心。”這是聯(lián)想到的第四個(gè)內(nèi)容。
至此，心理真相大白。
原來，她的一名上司總是騷擾她，令她非常厭煩，但她又不敢太得罪領(lǐng)導(dǎo)，所以做不到理直氣壯地拒絕他。
這樣一來，她對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的反感被壓抑了下去，部分就進(jìn)入了潛意識(shí)深處。但是，這種情感終歸是壓不住的，它一定要找宣泄的突破口，而蛇，就成了這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的“替罪羊”。
怕蛇，實(shí)際上是怕領(lǐng)導(dǎo)。
在《死去的好友變老公情人》一文中，榮偉玲讓阿鳳給自己解夢(mèng)時(shí)，也有類似的過程，不過來得更直接，全然不費(fèi)工夫。譬如，就“爛腳”這個(gè)細(xì)節(jié)，阿鳳第一時(shí)間就想到了“狐臭”。于是，死去的好友一下子和嫂子之間建立起聯(lián)系，夢(mèng)的真相就不言而喻了。
自由聯(lián)想看上去是非常簡(jiǎn)單的辦法，但對(duì)于習(xí)慣了自我欺騙的人來說，真做起來并不容易。真正的自由聯(lián)想，是不進(jìn)行辯論的，是非常自然而然的過程，仿佛水一樣在流動(dòng)，最后把當(dāng)事人帶到了真正的目的地。但是，很多人發(fā)展出嚴(yán)重的自我欺騙的方式，就是為了防止自己不去碰觸一些心理真相。所以，讓這樣的人自己去做自由聯(lián)想，然后去理解夢(mèng)的含義，非常困難。
自從開辟解夢(mèng)的專欄后，我收到了大量的請(qǐng)求解夢(mèng)的來信。但在我看來，其中一些夢(mèng)，根本不需要解，因?yàn)榇鸢妇驮谒麄冏约簩懙男爬镱^。
譬如，一個(gè)男孩寫信說，媽媽總是挑他女朋友的刺，凡是他喜歡的女孩，媽媽都會(huì)給她臉色看。結(jié)果，一個(gè)個(gè)女孩就這樣被媽媽趕走了?，F(xiàn)在，他的女友是媽媽做主，讓她的好友給他介紹的。他說，他一點(diǎn)都不喜歡這個(gè)女孩，但為了讓媽媽高興，他一直在勉強(qiáng)維持這個(gè)關(guān)系。
接著，他講了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)很簡(jiǎn)單，就是他和這個(gè)女孩結(jié)婚了，但卻是一場(chǎng)災(zāi)難。
最后，他問我，這個(gè)夢(mèng)是什么意思？
這是一個(gè)根本就不需要解析的夢(mèng)，因?yàn)閴?mèng)里面的意思太直接了。
很多時(shí)候，我們?nèi)狈χ泵鎲栴}的勇氣。雖然答案就擺在我們的面前，但是我們不想直接尋找這個(gè)就在眼前的答案，因?yàn)槟且覀兂袚?dān)一些責(zé)任——譬如那個(gè)男孩就需要挑戰(zhàn)他媽媽的病態(tài)干涉，卻想找一個(gè)遙遠(yuǎn)的、神奇的答案，而解夢(mèng)就常常是這樣一類答案。
所以，有時(shí)候，我們需要問自己一句：
我，真的需要解夢(mèng)嗎？
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《心理沫沫茶：夢(mèng)知道答案》精彩書摘
解夢(mèng)：經(jīng)常夢(mèng)見考零分
夢(mèng)者
M，男，近30歲，某醫(yī)藥公司高管。
夢(mèng)境
大學(xué)時(shí)，遇到一難關(guān)，要解決幾乎是不可能的，除非有奇跡或神話產(chǎn)生。但是，問題如果不解決，我就完蛋了，大學(xué)就白讀了。
然而，奇跡發(fā)生了，我經(jīng)過兩三年的艱苦努力，到最后成功地解決了這個(gè)問題，創(chuàng)造了學(xué)校一個(gè)史無前例的經(jīng)典案例。
只是，盡管這個(gè)難題解決了，但它卻經(jīng)常出現(xiàn)在夢(mèng)中。尤其最近5年中，不知道夢(mèng)見了它多少次。每次夢(mèng)到這一情境，都會(huì)重新體會(huì)到當(dāng)時(shí)極其無助和惶恐的感受，于是每次都是一個(gè)噩夢(mèng)。
最近幾天，這個(gè)夢(mèng)又頻頻出現(xiàn)。雖然醒來后知道這只是一場(chǎng)夢(mèng)，但做夢(mèng)時(shí)的痛苦感受還是清晰地留在記憶里。太難受了！
分析
M是在一個(gè)小區(qū)論壇上發(fā)帖子，請(qǐng)大家給他解夢(mèng)的。這個(gè)帖子發(fā)表后，引起許多人跟帖說，他們常做考試的夢(mèng)。
顯然，盡管M沒有明說他的難關(guān)是關(guān)于考試，但大家都自動(dòng)地將它當(dāng)作考試夢(mèng)了。這可以理解，因?yàn)镸就算不是考試夢(mèng)，也算是考試夢(mèng)的一個(gè)變體。
不過，不同的是，M夢(mèng)到的是大學(xué)的難關(guān)，而其他人夢(mèng)到的幾乎清一色是高中的考試。
相同的是，做這些夢(mèng)的時(shí)候，大家都感到非常焦慮。
對(duì)此，我自己也深有體會(huì)。我常夢(mèng)到自己是研究生的時(shí)候，卻從北京大學(xué)心理學(xué)系退學(xué)，然后回到我曾經(jīng)就讀的高中復(fù)讀，再次參加高考，目標(biāo)還是考北京大學(xué)，但專業(yè)卻是其他專業(yè)。
并且，我還常夢(mèng)到，自己在讀高二或高三，在期中或期末考試的時(shí)候，數(shù)學(xué)考試出現(xiàn)大問題，一道題都答不上來，最后成績(jī)公布，總是不及格，而且經(jīng)常是0分。
此外，我收到的讀者來信中，也經(jīng)常有人談到關(guān)于考試的夢(mèng)。
由此，可以看出，考試夢(mèng)是一種非常常見的夢(mèng)。它明顯有著一些共同的心理含義。那么，它的含義是什么呢？
考試＝考驗(yàn)！
這是考試夢(mèng)的最簡(jiǎn)單的心理含義。做考試夢(mèng)的時(shí)候，多數(shù)是因?yàn)槲覀兊默F(xiàn)實(shí)生活中遇到了考驗(yàn)，這種現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)喚起了我們內(nèi)心深處的焦慮。
M自己也發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)。他寫道，他即將去應(yīng)聘一家港資公司的副總，他對(duì)此感到焦慮。
就是說，應(yīng)聘的現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)的焦慮，進(jìn)入夢(mèng)中，就化成了曾經(jīng)的考試焦慮。這是他的夢(mèng)最基本的含義。其他人的考試夢(mèng)，也大致都是這個(gè)意思。
不過，如果細(xì)致地分析的話，這些考試夢(mèng)至少還可以分出兩層含義：超我的懲罰、本我的鼓勵(lì)。有時(shí)，還會(huì)有第三層含義：道德的考驗(yàn)。
超我的懲罰
弗洛伊德將人的人格結(jié)構(gòu)分成三個(gè)部分：本我、超我和自我。本我即欲望和本能層次的力量，超我則是規(guī)則層面的力量，本我渴望為所欲為，而超我則控制本我，自我則起著協(xié)調(diào)超我和本我的功能。
對(duì)于這個(gè)人格結(jié)構(gòu)，還可以有更直觀的理解，即將本我視為一個(gè)人的“內(nèi)在的小孩”，而將超我視為其“內(nèi)在的父母”。
“內(nèi)在的小孩”和“內(nèi)在的父母”，形成于一個(gè)人6歲前的經(jīng)歷，基本就是這個(gè)人小時(shí)候與最主要的撫養(yǎng)者的關(guān)系模式的內(nèi)化，即現(xiàn)實(shí)的父母對(duì)待他的方式，最終會(huì)被他內(nèi)化為“內(nèi)在的父母”，而幼小的他，則被他內(nèi)化為“內(nèi)在的小孩”。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人6歲后人格就基本定形，以后可以改變，但難度很大。也就是說，這個(gè)人6歲前與父母的關(guān)系模式，決定了他的基本人格結(jié)構(gòu)。
那么，這6歲前的父母對(duì)一個(gè)孩子的懲罰，就會(huì)被永遠(yuǎn)植根于我們的潛意識(shí)之中。譬如，你做了一次惡作劇，但受到了父母的嚴(yán)厲斥責(zé)，那種記憶就會(huì)扎根于你的內(nèi)心。如果父母相對(duì)比較嚴(yán)厲，你經(jīng)常被父母嚴(yán)格教導(dǎo)或懲罰，你就會(huì)形成一個(gè)強(qiáng)大的超我。
或者，父母盡管不嚴(yán)厲，但因一些特殊的原因，你很小的時(shí)候就主動(dòng)約束自己，做得像一個(gè)小大人似的，也會(huì)形成一個(gè)強(qiáng)大的超我。
譬如，父親太忙，媽媽多病，父母都很愛他，而他則會(huì)回報(bào)給父母以愛，很小的時(shí)候就能主動(dòng)去幫父母做一些力所能及的家務(wù)。這樣一來，他很小的時(shí)候就成了一個(gè)“小大人”。這樣一個(gè)“小大人”會(huì)得到親朋好友的贊揚(yáng)，大家都會(huì)夸他懂事。這看似是好事，但其實(shí)這個(gè)“小大人”的本我被壓抑了，他也會(huì)形成一個(gè)強(qiáng)大的超我。
不管什么原因，只要有一個(gè)強(qiáng)大的超我的人，就很容易在面臨考驗(yàn)的時(shí)候感受到焦慮。只是，這種焦慮并不僅僅是生存性的，而是帶著懲罰性。即，他害怕通不過考驗(yàn)，不僅僅是害怕自己在生存競(jìng)爭(zhēng)中被淘汰，也害怕得到懲罰，既是害怕再也得不到老師、家長(zhǎng)或其他人的認(rèn)可，也是害怕得到超我，也即“內(nèi)在的父母”的懲罰。
現(xiàn)在，我們整個(gè)社會(huì)都變成了應(yīng)試社會(huì)。對(duì)于一個(gè)孩子而言，好好上學(xué)并取得好成績(jī)是最重要的事，也是家長(zhǎng)最為關(guān)注的事。那么，相應(yīng)的，他的超我與本我的沖突，也最容易體現(xiàn)在這一點(diǎn)上。
于是，小時(shí)候我們?nèi)菀讚?dān)心通過父母要求的那一關(guān)，而高中則變成，我們最擔(dān)心通過高考這一關(guān)。這一關(guān)，既是現(xiàn)實(shí)的父母、老師和社會(huì)對(duì)我們的考驗(yàn)，也是“內(nèi)在的父母”或超我對(duì)我們的考驗(yàn)。
并且，高考最重要，高中最煎熬。盡管以后我們走入社會(huì)，面臨著其他各種各樣的考驗(yàn)，但高中的考試焦慮仍然是我們所體驗(yàn)過的最強(qiáng)烈的焦慮。這種焦慮深入到潛意識(shí)中，最終替代了小時(shí)候被父母考驗(yàn)時(shí)的焦慮，成了一種標(biāo)志性的焦慮，一旦我們?cè)俅卧庥隹简?yàn)，高中時(shí)的考試焦慮就會(huì)在夢(mèng)中重現(xiàn)。
由此，不難理解，當(dāng)M說出自己的夢(mèng)后，其他人回帖時(shí)，談的多數(shù)都是自己高中時(shí)的考試焦慮。因?yàn)檫@是自己所產(chǎn)生過的最強(qiáng)烈的焦慮。
M有所不同，他夢(mèng)見的是大學(xué)時(shí)的考驗(yàn)，這源自他自己的特殊體驗(yàn)。他高中時(shí)盡管和別人一樣有所焦慮，但他大學(xué)時(shí)所面臨的考驗(yàn)是最嚴(yán)峻的，而且持續(xù)時(shí)間又很長(zhǎng)，這導(dǎo)致他產(chǎn)生了最強(qiáng)烈的焦慮，最終成了他的標(biāo)志性事件。
我的夢(mèng)境也反映了自己經(jīng)驗(yàn)的特殊性。我常覺得，自己讀研究生時(shí)荒廢了太多時(shí)間，并且也一度達(dá)到難以畢業(yè)的邊緣，于是產(chǎn)生了很強(qiáng)烈的焦慮，最終經(jīng)過艱苦努力才渡過了這一難關(guān)。
并且，我的高三也很特殊，也是經(jīng)過艱苦努力，一門課一門課地把成績(jī)提上來，最終戲劇性地在最后一次模擬考試和高考中都考了全班第一名，但這兩次是我高中三年僅有的兩次進(jìn)入全班前10名，也由此傳奇般地考進(jìn)了北京大學(xué)。
這樣一來，這兩次事件就成了我生命中的標(biāo)志性事件。于是，一旦再次遭遇到什么考驗(yàn)，我的夢(mèng)就很容易同時(shí)出現(xiàn)渡過這兩次難關(guān)時(shí)的情形。
不過，為什么老是夢(mèng)見數(shù)學(xué)考0分呢？這也和我的特殊經(jīng)歷有關(guān)。本來，我的數(shù)理化都相當(dāng)糟糕，但物理和化學(xué)都只用了兩個(gè)月就把成績(jī)從經(jīng)?？?0多分提到了接近100分的滿分，唯獨(dú)數(shù)學(xué)，我是用了高三整整一年的努力，才最終提到了接近滿分的程度。也就是說，高三是標(biāo)志性的焦慮事件，而數(shù)學(xué)是標(biāo)志性事件中的標(biāo)志，常夢(mèng)到它就不難理解了。
本我的鼓勵(lì)
強(qiáng)大的超我所引起的焦慮和懲罰，是考試夢(mèng)的很明顯的含義。不過，這個(gè)還不是考試夢(mèng)的最關(guān)鍵的信息，最關(guān)鍵的信息其實(shí)是本我的鼓勵(lì)，或者說，是本我對(duì)超我的反抗。
這怎么理解呢？
最簡(jiǎn)單的理解就是，做考試夢(mèng)的人，最終都發(fā)現(xiàn)，盡管他在夢(mèng)中沒有通過考試，但現(xiàn)實(shí)生活中，他其實(shí)已經(jīng)通過了這些考試。
譬如，M的夢(mèng)中，再現(xiàn)了他在大學(xué)時(shí)的難關(guān)，而且他失敗了。但其實(shí)，他經(jīng)過艱苦努力后，是通過了這一難關(guān)的。
再如我自己，研究生畢業(yè)，我通過了。高考，我通過了。數(shù)學(xué)，我最后征服了它。但在夢(mèng)中，我的數(shù)學(xué)要考0分，高考要失敗，而研究生沒畢業(yè)，甚至還要回到高中重讀。
還有M的帖子中，有一個(gè)網(wǎng)友C回帖說，在夢(mèng)中，他考試交白卷的常常是化學(xué)，而他的化學(xué)成績(jī)卻一直是年級(jí)第一名，每次都比第二名高好多分。
國(guó)外一些心理學(xué)家也發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，一位心理學(xué)家寫道：“我從來沒有通過法醫(yī)學(xué)的期終考試，但我在夢(mèng)中從未為這件事操心過，同時(shí)我卻常常夢(mèng)見考試植物學(xué)、動(dòng)物學(xué)和化學(xué)。我曾為準(zhǔn)備這些考試感到很大的焦慮。但是，不知是老天保佑還是老師大發(fā)慈悲，我總算過了關(guān)……我有一個(gè)病人告訴我，他決心不放棄第一次升學(xué)考試，后來通過了，后來他參加部隊(duì)考試失敗因而從未得到任何委任。他說他常夢(mèng)見前一種考試，卻從未夢(mèng)見過后者。”
這是一個(gè)很有趣的地方。考試夢(mèng)選擇的其實(shí)都是自己成功克服的標(biāo)志性焦慮事件。這些事件，充分調(diào)動(dòng)了我們的超我，令我們感到很焦慮。但它們也充分調(diào)動(dòng)了本我的能量，最終幫助我們沖破了難關(guān)。
那么，我們?cè)俅蚊媾R考驗(yàn)，并由此夢(mèng)到我們面臨過的標(biāo)志性考試事件，這是不是也是夢(mèng)同時(shí)在調(diào)動(dòng)我們的超我和本我呢？
結(jié)果是，一方面，我們的確很焦慮，譬如M會(huì)在醒來后都覺得很不舒服，我自己也會(huì)因?yàn)樽隽丝荚噳?mèng)而感到不爽。但另一方面，這些夢(mèng)也很像是潛意識(shí)在安慰我們：沒事的，你是遇到了難關(guān)，但你不都沖破了嗎？
有時(shí)，我們會(huì)鮮明地感受到后一點(diǎn)。譬如，M在因夢(mèng)中沒有通過難關(guān)而難過之后，可能會(huì)很憤憤不平地對(duì)自己說：夢(mèng)算什么！我現(xiàn)實(shí)中早把它征服了！
意識(shí)上，這是在說夢(mèng)。但潛意識(shí)上，當(dāng)他這樣說的時(shí)候，他面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的考驗(yàn)——應(yīng)聘港資副總崗位——的沖勁也會(huì)被激發(fā)出來。
再如，一個(gè)成功的醫(yī)生夢(mèng)見自己沒有通過醫(yī)學(xué)資格考試。他醒過來后，會(huì)憤怒抗議說：“胡說！我已經(jīng)是一個(gè)好醫(yī)生了！”當(dāng)他這樣說時(shí)，他的本我的力量一樣也被激發(fā)了出來。
我自己猜測(cè)，超我強(qiáng)的人，夢(mèng)見的考試夢(mèng)中的焦慮程度就越強(qiáng)。超我較弱的人，夢(mèng)見的考試夢(mèng)中的焦慮程度就較弱。就是說，超我太強(qiáng)的人，很容易夢(mèng)見那種曾命懸一線，自己經(jīng)歷了非凡的努力才終于通過的考試，超我較弱的人，盡管也會(huì)做考試夢(mèng)，但選擇的卻都是那種令自己不是非常焦慮的考試經(jīng)歷。
譬如，C夢(mèng)見自己老通不過化學(xué)考試，而他化學(xué)成績(jī)一直是第一。那么，這個(gè)夢(mèng)看上去超我較弱，而本我的安慰劑效果就很強(qiáng)。因?yàn)?，相信C在醒過來會(huì)很理直氣壯地對(duì)自己說：什么鬼夢(mèng)，一點(diǎn)道理都沒有，我對(duì)自己的化學(xué)成績(jī)可是一點(diǎn)都不懷疑的。
至于M和我，可能會(huì)在做了考試夢(mèng)之后，有好長(zhǎng)一會(huì)兒時(shí)間緩不過神來，因?yàn)槲覀冊(cè)跊_破自己面臨的難關(guān)時(shí)，并不是那么容易，所以我們也就難以做到很快就理直氣壯地對(duì)自己說，夢(mèng)是在胡說。
道德的考驗(yàn)
引發(fā)考試夢(mèng)的現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)，除了應(yīng)聘、升職等功利方面的考驗(yàn)外，還有道德方面的考驗(yàn)。
譬如，一個(gè)道德感很強(qiáng)的人，突然有想突破道德的約束，而想為所欲為，這時(shí)也可能會(huì)夢(mèng)見考試。
這不難理解，因?yàn)榈赖率堑湫偷某覍用娴膬?nèi)容，所謂的為所欲為，則是典型的本我層面的內(nèi)容。道德感很強(qiáng)的人，也即超我很強(qiáng)的人，這樣一個(gè)人渴望順從源自本我的愿望時(shí)，勢(shì)必會(huì)引發(fā)超我和本我之間的強(qiáng)烈沖突。
我收到的幾封讀者來信，反映了這一點(diǎn)。他們接受的是傳統(tǒng)教育，道德觀念特別強(qiáng)，但是，他們有了婚外情。于是，他們也做了考試夢(mèng)，并夢(mèng)見自己考試沒及格，甚至考了0分。
這種考試，就是道德考試了?？荚嚊]及格甚至考0分，反映了超我對(duì)本我的強(qiáng)烈懲罰或批判。
一些超我本來很強(qiáng)的人，在成年后會(huì)突然變得為所欲為。這是因?yàn)椋麄冸S著年齡的增長(zhǎng)，感受到自己的本我被壓抑得太厲害了。于是，他們開始有意識(shí)地挑戰(zhàn)自己的超我。以前，父母或社會(huì)怎樣教導(dǎo)他，他現(xiàn)在就反著來。我的一個(gè)咨詢師朋友說，這種辦法，是“用本我摧毀超我”，可以令本我逐漸變得強(qiáng)大。
本我的強(qiáng)大很重要，因?yàn)樗俏覀兊娜烁窳α康脑慈?。一個(gè)超我太過于強(qiáng)大的人，我們會(huì)覺得這個(gè)人沒有魅力、沒有意思，而一個(gè)本我強(qiáng)大的人，盡管他看上去可能令我們不快，但我們很容易被他吸引。
然而，如果我們強(qiáng)行走向與超我相反的方向，那勢(shì)必會(huì)更強(qiáng)烈地引發(fā)本我和超我的激烈沖突。這樣一來，考試夢(mèng)可能會(huì)出現(xiàn)得更頻繁。
M談到，以前父母對(duì)他非常嚴(yán)格，但上了大學(xué)后，他變得為所欲為。我自己感覺，他現(xiàn)在似乎還在延續(xù)這種傾向。這讓他看上去似乎頗有魅力，但同時(shí)也加劇了他超我和本我之間的沖突，考試夢(mèng)也因而頻頻出現(xiàn)。
我的車丟了
夢(mèng)者
魯先生，男，約45歲，有兩家公司。
夢(mèng)境
我的別克車丟了。
丟的原因不清楚，好像并不是被別人偷走，而只是不再屬于自己，不是自己開了。
丟了愛車，我的情緒反應(yīng)并不強(qiáng)，只是隱約在想，丟了就丟了，大不了再買一輛。多少還是有一點(diǎn)焦慮，但比較輕。并且，最后車還是被找回來了。這樣的夢(mèng)，最近一段時(shí)間以來，我共做過五六次。
解夢(mèng)
魯先生在講述這個(gè)夢(mèng)時(shí)語氣很自然，而且臉上的神情波瀾不驚，好像即便真的丟了那輛價(jià)值20多萬的車，他也不怎么在乎。
現(xiàn)實(shí)生活中，他也真有一輛別克車。
“第一次做這樣的夢(mèng)，是什么時(shí)候？”我問他。
“半年前吧。”他回答說。
“那時(shí)，發(fā)生過什么重要的事情？”
“哦……我開了一家新公司。”
“開了一家新公司……那以前的那家公司呢，你怎么打理？”
“打理得少了，時(shí)間和精力上忙不過來。”他說。
“打理得少了，會(huì)有什么感受？”我追問。
“哦，有點(diǎn)不放心的感覺。”
“這種感覺，和你夢(mèng)里丟車的感覺，像不像？”
“像極了！”他回答說，“對(duì)，和夢(mèng)里丟車后的感覺，簡(jiǎn)直一模一樣。都是有點(diǎn)不放心感，但又不強(qiáng)，并且都想過，就算最后真失去了控制也沒關(guān)系，大不了再開一家公司……”
真相大白。原來，夢(mèng)中的車只是一個(gè)象征，象征著魯先生的第一個(gè)公司。
這個(gè)象征是很有道理的。
第一，這輛別克車，是魯先生開第一個(gè)公司時(shí)買的，它們從時(shí)間上有著明確的聯(lián)系。
第二，車與控制感有關(guān)。開公司追求出人頭地，常常也與控制感有關(guān)。
我們每個(gè)人都有一定的控制欲望，而車，尤其是轎車，是最能夠滿足我們控制欲望的工具之一。
因?yàn)?，轎車極容易被操控，仿佛可以完全順著主人的意志，你讓它向東，它不會(huì)向西，你讓它快，它就快，你令它慢，它就慢。
并且，一輛性能強(qiáng)勁的轎車其速度、靈活度和耐力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們的肉身。
由此，擁有一輛性能不錯(cuò)的轎車，你會(huì)感覺自己變得更強(qiáng)壯、更有魅力，甚至偶爾還會(huì)有無所不能的感覺。
因而，轎車常被形容為“夢(mèng)中情人”。所謂的“夢(mèng)中情人”，其實(shí)就是我們頭腦中所幻化出來的一個(gè)理想情人，更關(guān)鍵的是，這個(gè)理想情人不僅優(yōu)秀，而且會(huì)徹底聽命于你。
不過，真正的“夢(mèng)中情人”是很難找到的，在現(xiàn)實(shí)版的情人身上，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，她不是你所想象的那樣，她一定是另外一個(gè)人，并且她一定有自己的思想自己的判斷，而不會(huì)完全按照你的想象去行動(dòng)。
這是一個(gè)事實(shí)。對(duì)于控制欲望低的人，這個(gè)事實(shí)不難接受。但對(duì)于控制欲望比較高的人，這個(gè)事實(shí)就難以接受，于是他們常常發(fā)現(xiàn)情人與自己的想象不匹配時(shí)，他們會(huì)去找新的情人。
想操控一個(gè)人，是相當(dāng)難的，但操控一輛轎車，就比較容易。
從這一點(diǎn)而言，操控一家公司，和操控一輛車，有著同樣的心理機(jī)制。
所以，魯先生夢(mèng)中的汽車，和他現(xiàn)實(shí)中的公司，會(huì)喚起他同樣的感受。
控制欲望來源于安全感低
控制欲望從何而來？為什么有的人控制欲望特別強(qiáng)，而有的人控制欲望很一般呢？
我以為，控制欲望的另一面，就是安全感?？刂朴麖?qiáng)的人，心中的安全感比較低，而安全感比較高的人，控制欲望比較低。
安全感的形成，與童年時(shí)愛獲得的多與少有關(guān)。獲得的愛比較多，而且還是無條件的愛，那么一個(gè)幼小的孩子就會(huì)對(duì)“我有價(jià)值”這一點(diǎn)深信不疑，安全感就此形成。相反，一個(gè)孩子如果獲得的愛比較少，而且還常常是有條件的愛，那么這個(gè)孩子的心就會(huì)很緊張，安全感就會(huì)偏低。
安全感偏低，就會(huì)有自卑。有自卑，可能就會(huì)渴望出人頭地，就會(huì)渴望超越自卑。
出人頭地的方式有很多種，而在商業(yè)社會(huì)，比較常見的，就是開公司掙大錢了，用錢來證明自我價(jià)值感。
這是很多老板開公司的原始動(dòng)力。許多老板，會(huì)把幾乎所有精力放到經(jīng)營(yíng)公司上。
控制欲望過強(qiáng)的老板，會(huì)令下屬不舒服。許多老板懂得這一點(diǎn)。所以，當(dāng)自我價(jià)值感得到充分證實(shí)后，他們會(huì)學(xué)習(xí)放權(quán)，少控制員工，少事必親躬。
魯先生就是這樣做的。他說，他的兄弟姐妹比較多，而他不算受寵，所以他從小就不喜歡做農(nóng)活，而渴望出人頭地。并且，在開第一家公司之后，他也的確喜歡那種指揮淡定、一切都在自己掌控之中的感覺。
不過，他喜歡心理學(xué)，一直在反省自己，逐漸發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處藏著的一些自卑。發(fā)現(xiàn)這些自卑之后，他感覺自己更能尊重別人，也更能對(duì)下屬放權(quán)。
請(qǐng)相信你的下屬
這是更好的相處之道。
假若一個(gè)老板事必親躬時(shí)，他內(nèi)在的邏輯其實(shí)是“我行，你不行”，他只信任自己，而不能信任別人。長(zhǎng)此以往，他的公司最后可能會(huì)發(fā)展到這樣一個(gè)境地——只有老板行，其他人都不行。
更好地與下屬相處之道是“我行，你也行”，不僅自信，而且信任下屬，能給下屬一個(gè)獨(dú)立的權(quán)力空間，令他們可以自由發(fā)揮，只要他們不犯嚴(yán)重錯(cuò)誤，就不干涉他們。這樣發(fā)展下去，他的公司最后就會(huì)發(fā)展到一個(gè)理想境地——老板很棒，員工也一樣是精兵強(qiáng)將。
魯先生說，他看到了自己內(nèi)心深處的自卑后，也立即領(lǐng)悟到自己不少時(shí)候?qū)e人也不夠信任。領(lǐng)悟到這一點(diǎn)后，他會(huì)做一些努力，要求自己更信任別人，尤其是前一個(gè)公司的下屬。
這樣做自然很好。只是，他的潛意識(shí)深處的不安全感還會(huì)作祟，他比較強(qiáng)的控制欲望還會(huì)常被喚起。
所以，現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)這種擔(dān)憂出現(xiàn)時(shí)，他會(huì)開解自己不要亂干涉；在夢(mèng)中，他則會(huì)開解自己說，就算真丟了也沒關(guān)系，大不了再買一輛。
夢(mèng)的結(jié)果則告訴他，你不必再買一輛，因?yàn)?，你的車并沒有丟。這也是在告訴他，盡管你對(duì)老公司的控制少了，但它仍然是你自己的。
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《心理沫沫茶：夢(mèng)知道答案》目錄
46/小房間，大客廳
49/丈夫在二樓
52/韓國(guó)明星掉下懸崖
56/我殺死了蛇狀老公
61/這是一個(gè)女王統(tǒng)治著的城市
64/周潤(rùn)發(fā)給我遞紙條
70/煮不死的蛇
75/心靈與夢(mèng)一起成長(zhǎng)
84/三歲兒子的白頭發(fā)與黑頭發(fā)
88/這是一個(gè)可以呼喚靈魂的湖
92/活著的親人一個(gè)個(gè)離世，死
去的親人一個(gè)個(gè)復(fù)活
100/剛滿月的女兒在家中出現(xiàn)意外
104/高考不是你的敵人
113/恐怖分子在行動(dòng)……
125/媽媽變成了一條蛇
132/我的車丟了
136/一個(gè)女人與三個(gè)男人
144/18點(diǎn)28分
148/這張?jiān)嚲頉]有正確答案
157/別忙，先感覺一下自己
164/村里修了個(gè)巨大的游泳池
168/我的考場(chǎng)在哪里？
172/無數(shù)蟲子爬在我身上
177/洗個(gè)澡，我還是女王
181/一個(gè)做了多年的夢(mèng)
184/房間里很亂
188/天上有一條兇猛的巨龍
194/有人放毒氣
198/忠實(shí)男友屢有新歡
206/向夢(mèng)尋求答案
