普洱茶：愛上你沒(méi)道理
在女生中我屬于比較愛美的那一類，在飲食方面，我對(duì)自己控制得很嚴(yán)。雖然沒(méi)有到達(dá)“只吃白水煮蔬菜”那種地步，但有損于皮膚、身材的食品和飲料我是很少去碰的，特別是那些高熱量的碳酸飲料，喝了容易使人發(fā)胖。
在從事茶行業(yè)以前，我基本上只喝自開水和鮮果汁，很少喝茶。偶爾買點(diǎn)花茶來(lái)喝喝，也是被它們鮮艷的外表以及“美白皮膚、排毒養(yǎng)顏”的宣傳功效所吸引。以前我有一個(gè)莫名其妙的念頭，就是堅(jiān)信喝茶會(huì)使牙齒變黃(這個(gè)說(shuō)法大概是在某本時(shí)尚雜志上看到的)。為了“保護(hù)”雪白的牙齒，我一直盡量避免喝茶，這種狀況一直持續(xù)到我進(jìn)入普洱茶行業(yè)，進(jìn)入我現(xiàn)在就職的公司——大益茶業(yè)集團(tuán)。
剛進(jìn)大益的時(shí)候，我在茶方面完全是一個(gè)“白癡”，為了盡快融入團(tuán)隊(duì)、適應(yīng)公司文化，我將公司里與茶有關(guān)的文字資料迅速看了一遍。當(dāng)翻到《普洱茶的功效》那一頁(yè)時(shí)，我一下子來(lái)勁了：書中記載，普洱茶富含多種對(duì)人體有益的物質(zhì)，對(duì)人體具有防輻射、抗衰老、減肥瘦身等作用。捏住薄薄的書頁(yè)，我的心情像發(fā)現(xiàn)了新大陸般充滿了忐忑的興奮：這是真的嗎?喝一杯普洱，相當(dāng)于吃一顆復(fù)合維生素?還有助于燃燒掉體內(nèi)多余的脂肪?那我還天天吃維C、節(jié)食，搞個(gè)什么勁啊!
懷著半信半疑的心情，我開始在公司里開展了一個(gè)為期兩周的小實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)是這樣的：第一周，每天下午喝兩杯生普，把我平時(shí)吃慣的維他命VC、VE膠囊丟在一邊，觀察效果。初喝生普真的有點(diǎn)不習(xí)慣，覺(jué)得很苦，喝了幾次之后，慢慢地覺(jué)得在苦味之后還有一道淡談的甜味，大概就是所謂的“回甘”吧!喝了一周之后，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我的皮膚在沒(méi)有增加其它任何呵護(hù)的情況下漸漸變得更光澤、更細(xì)膩。我高興極了，馬上轉(zhuǎn)入下一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
第二周，我僅喝熟普。熟普的功效據(jù)說(shuō)主要是降脂減肥，因此我一改以往的飲食習(xí)慣，中午吃得飽飽的，下午再灌自己兩盅普洱茶。幾天下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)無(wú)論我中午吃得多撐，只要幾杯茶下肚，那種飽脹感很快就消弭無(wú)形了。晚餐的時(shí)候照樣吃得很香。
很快地，我養(yǎng)成了新的“八杯水”生活習(xí)慣：早上起床空腹喝一杯涼白開，清洗血管及體內(nèi)堆積的毒素；早餐后至午飯前喝兩杯溫水，補(bǔ)充水分，加快新陳代謝；中午用完膳后，喝一杯水，隔上半個(gè)小時(shí)，再喝兩杯普洱茶，一來(lái)可以清除口腔異味，二來(lái)可以提神醒腦提高工作效率；晚飯前后各一杯水，增加飽腹感，減少食物攝入量，并把一天所需水分全部補(bǔ)足。
現(xiàn)在，盡管我每天在辦公室里對(duì)著電腦一坐就是8個(gè)小時(shí)，但良好的生活習(xí)慣使我的皮膚、身材依然保持著最好的狀態(tài)。周圍朋友在我的影響下，也開始喜歡上普洱茶。前不久，我90后的小表妹悄悄告訴我，他們班上好多女生都在喝普洱茶減肥?？磥?lái)，越來(lái)越多年輕人加入“喝茶大軍”已經(jīng)成為一種趨勢(shì)。作者：范賢慶
