【“常喝茶，少爛牙”】這是因為茶葉含有豐富的氟化物，氟化物對牙齒有保護(hù)作用，能堅固牙釉質(zhì)，并防止口腔中形成過量的酸性物。眾多茶葉品種中喝什么茶最護(hù)牙呢？烏龍茶和綠茶含氟量最高，新采摘的茶葉含氟量高；低檔茶含氟量高于高檔茶；粗老茶葉高于茶芽和嫩葉。
常喝茶，少爛牙
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