1、蔬菜:芹菜、芥藍、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍等。2、水果:檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。3、薯類:紅薯。4、豆類:紅豆。5、菌藻類:香菇、海帶、紫菜、黑木耳等。6、茶類:普洱茶。
六類食物瘦身排毒
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