健康飲茶要三看。一看時(shí)間。如早起適合喝紅茶，因?yàn)槠鋵儆诎l(fā)酵茶，性質(zhì)溫和，不會刺激尚未蘇醒的身體；二看地域。有說法是應(yīng)按地域喝茶，如本地產(chǎn)什么茶就喝什么茶為佳，比如廣東、福建人多喝烏龍茶。三看體質(zhì)。比如體熱的人適合綠茶，腸胃不好之人最好喝發(fā)酵茶。
長知識
【茶知識--吃海鮮喝茶容易長結(jié)石】吃海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因?yàn)椴枞~中也含有鞣酸，同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后喝茶，都會增加鈣與鞣酸相結(jié)合的機(jī)會。因此，在吃海鮮時(shí)最好別喝茶。最好間隔2小時(shí)以上。各位茶友以后吃海鮮的時(shí)候要注意了哦！
【女性飲茶有助預(yù)防心臟病】法國公布一項(xiàng)最新研究成果表明，每日飲茶３杯以上，可使女性遠(yuǎn)離心臟病和中風(fēng)。茶可有效防止動脈血管壁內(nèi)脂肪物質(zhì)的沉積，并且這一現(xiàn)象發(fā)生在女性體內(nèi)尤為明顯。研究還發(fā)現(xiàn)，患有高血壓的女性也可從茶中受益。
解春困的花草茶——薰衣草檸檬茶。將適量的干燥熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5~10分鐘。熏衣草自古代起就有滋補(bǔ)、舒緩壓力、消除疲勞的作用，檸檬具有利尿、促進(jìn)消化與血液循環(huán)，緩解頭痛的作用，并且其散發(fā)出淡淡的香味可使人精神振奮，但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶哦~
【何謂蟲茶？】蟲茶其實(shí)并不是茶，而是湘西苗家人用一種叫巖茶的嫩葉喂食的小飛蟲所生產(chǎn)的糞便，曬干即為蟲茶?！侗静菥V目》中也有過蟲茶的記載，其味道濃厚、熟甜，藥物價(jià)值非常高，除了能提神保健、止血止瀉，對于預(yù)防高血壓和心臟病也有極好的效果。
【美顏防輻射，不同茶的功效】1.菊花茶：不僅能防輻射，而且有助于緩解眼睛疲勞；2.綠茶：含有的氨基酸和兒茶素最多，是輻射的解毒劑；3.枸杞菊花紅棗：能明目，提高免疫力；4.玫瑰花玫瑰果千日紅菊花絞股藍(lán)：保護(hù)肌膚、排毒養(yǎng)顏、補(bǔ)血、明目；5.白菊茶上等烏龍茶：有利排毒。
【清體內(nèi)垃圾喝黑茶】黑茶能去油膩，消食化積，防止肥胖，清血脂保護(hù)血管。普洱茶是黑茶中最有代表性的一種；大名鼎鼎的烏龍茶也基本可以算做黑茶；黑茶中都含有鞣酸，會影響食物中蛋白質(zhì)的吸收，還會干擾胃腸蠕動，引起便秘，因此不要飯后馬上喝，飯后一小時(shí)后再喝最佳。
商家說
龍潤茶：2014年2月22日，龍潤茶攜手臨海市柏葉西路奧迪店開展了一場溫馨的客戶答謝會。本次答謝會以“觀運(yùn)勢知茶香品茗賞奧迪”為主題，為臨海奧迪客戶準(zhǔn)備了豐富的節(jié)目和禮品。
潤元昌茶業(yè)：品潤元昌“千山醉”后，只覺唯有七碗茶歌才能描述那樣的感受。第一碗喉吻濕潤，第二碗趕走孤悶；第三碗就開始反復(fù)思索，心中只有道了；第四碗，平生不平的事都能拋到九霄云外；喝到第七碗時(shí)，已欲乘清風(fēng)歸去。專心喝茶到一定境界竟可以不記世俗，拋卻名利，羽化登仙。
碎碎念
茶是開門七件事之一，乃人生必需品。茶這東西，使人清心，沉靜，安祥，通悟。林語堂在《談茶與友誼》里說：“從人類的文化和幸福的觀點(diǎn)上來看，我并不覺得人類史上有一樣比吸煙，飲酒，喝茶更有意義，更重要，而且對于閑暇，友誼，交際與談話的享受更有直接貢獻(xiàn)的發(fā)明。”
【茶人各有所好，茶器各有所歸】茶人與茶器很像收音機(jī)與收聽廣播頻道的關(guān)系，當(dāng)茶人審美頻率與茶器重合才能產(chǎn)生共鳴。尋覓心愛的茶器，等待相遇。不拘小節(jié)之人，愛極簡況味之器，蕙質(zhì)蘭心之人，就選細(xì)致優(yōu)雅之器，而道心深篤之人，則獨(dú)沽“道氣”蘊(yùn)含之器。
【莫忘爭名逐利之本】喝茶健康，有好身體，品茶寧靜，有好心態(tài)。人生最重要的事情就為這兩點(diǎn)：健康和心態(tài)。好比一棵樹，有了健康，才會“葉茂”，方能享受榮華富貴；有好心態(tài)，才會在成敗之間尋找正確的方向，人生才會持續(xù)下去。健康是根本，心性是狀態(tài)，相輔相成。
【在路上，一直修行】茶的苦味，更利于人的修行，品嘗茶湯的苦，才能在修行中感受人生之“苦”。生命的旅程中同樣充斥著苦澀，不要在一帆風(fēng)順的時(shí)候，才去修行，修行的路很漫長，需要隨時(shí)隨地修行，只要還未透徹，就不能松懈。多吃茶，多行走，找到靈魂可以回歸的“家園”。
請跟我來·茶師泡茶，就是用心的力量去引領(lǐng)，引領(lǐng)你領(lǐng)略不經(jīng)期許的艷遇，每一刻都是驚喜，更是感激。“沖泡”中感悟引領(lǐng)，“茶湯”中感受極致。輕輕牽著你的手，請跟我來哦？佛度有緣人，茶亦然。
喝茶笑話
常規(guī)
友一：兄為何只收下關(guān)甲沱、8653之類的常規(guī)貨，不入些定制高端茶呢？
友二：茶日常飲用之用，常規(guī)的最好！
點(diǎn)評：常規(guī)才長久，長久必經(jīng)典！
普洱晚課
知青說普洱茶漫談耐泡
漫談耐泡的誤區(qū)
華醫(yī)生說:耐泡一詞的產(chǎn)生有其歷史原因的。過去喝普洱茶的人絕大多數(shù)是社會中最低層階級的，他們渴望是粗茶淡飯的平穩(wěn)生活，而他們主要是靠出賣體力的勞動者，家中多拮據(jù)。故在解渴的條件中，要求泡的次數(shù)多耐泡，主要內(nèi)容是色素的滲出量大。而有效成分絕大多數(shù)溶解于前幾泡的茶湯中，第十泡后口感主要是水與口中分泌液所生產(chǎn)的感覺。
可溶性內(nèi)含物前九泡都絕大多數(shù)已經(jīng)滲出完全，余下的應(yīng)該是難溶物質(zhì)，這種內(nèi)含物是不納入無效成分之列。
老穆說：耐泡已變成商業(yè)意識的代名詞了，什么茶種都可以說耐泡。耐泡只是虛數(shù)，都是泛指沒有實(shí)質(zhì)內(nèi)容。
華醫(yī)生你說，泡茶葉比煎茶更容易滲析出有效成分，而且主要是第一次泡液中。我就很不明白，似乎不符合邏輯，我知道煲補(bǔ)藥都要返煲。
華醫(yī)生說：補(bǔ)藥多是粘稠性較多的根類植物類和動物類。由于溶液量較小，所以才返煲一兩次；而茶葉是葉類藥材，較容易滲出氣味，故泡幾次后可溶性物質(zhì)已完全浸出了。故從茶性來說，一般是七道有香而無味了，所以我們提倡九道茶。
陳老師說：品評每種茶，最主要是感受茶帶給我們的感覺，豐富我們對某些茶的茶性的理解。茶有四性：升、降、浮、沉。升！說的是茶氣升騰，茶湯之氣升散的程度。升散力強(qiáng)的茶可視為新！這新之意應(yīng)該包括辛散的內(nèi)容。因?yàn)椋碌纳栊葬?，釅則內(nèi)含辛散之功，有朝氣之意；降！茶汁隨時(shí)間的延長，朝氣勃勃充滿個(gè)性的氣質(zhì)被氧化得老氣橫秋、沉著、老練、循規(guī)蹈矩。茶氣則按照人體的三焦及經(jīng)絡(luò)行走，氣入丹田。故有茶氣下降的感覺。http://idolook.cn/puerchawh/puerchags/7888.html
