中國(guó)普洱茶網(wǎng)訊：三伏天出現(xiàn)在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。今年三伏天一共持續(xù)30天，從7月18日開(kāi)始到8月17日結(jié)束。
這30天，是冬病夏治的最好時(shí)機(jī)。不要因怕出汗而躲在空調(diào)房里，空調(diào)風(fēng)會(huì)引起毛孔收縮，排汗不暢。也不要喝冰鎮(zhèn)一類的飲料和食物，冷飲不但消不了暑氣，反而會(huì)使寒氣入侵不能排出，傷了脾胃。
茶是解暑的最佳飲品。一杯熱茶喝下去雖會(huì)出一些汗，但隨之而來(lái)的是一陣陣的清涼，酷暑似乎不再那么熬人。三伏天將至，在眾多消暑飲品中，茶水總是受人青睞。
要想使體內(nèi)的寒氣排出，建議大家堅(jiān)持在伏天喝熱水或適量喝些優(yōu)質(zhì)老熟茶。同時(shí)，不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮(zhèn)飲品、不喝酒！每晚熱水泡腳，經(jīng)絡(luò)按摩、盡量按時(shí)睡覺(jué)，不熬夜！這10天里，多喝一些陳年老熟茶，茶性微溫，茶氣強(qiáng)，最適合將體內(nèi)寒氣逼出，瀾滄古茶是不錯(cuò)的選擇。
下面，給大家推薦幾款優(yōu)質(zhì)的老熟茶，陪你度過(guò)炎熱的伏夏。
0085：傳承十五年的傳奇熟茶
2004年瀾滄老磚：神奇藥香成熟芬芳
2006年紫龍圓熟茶：珍貴紫芽茶九年陳普洱
2007年有機(jī)熟茶：有機(jī)古樹(shù)純醇健康
