斗指寒甲為寒露
斯時露寒而冷
將欲凝結(jié)故名寒露
寒露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十七個節(jié)氣，屬于秋季的第五個節(jié)氣，表示秋季時節(jié)的正式開始。
《月令七十二候集解》里說：“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也?！币馑际呛兜絹?，氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了。
節(jié) 氣 特 點
寒露時節(jié)起，雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼。從中醫(yī)角度上說，寒露節(jié)氣最大的特點是“燥”邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。
寒露之后，露水增多，氣溫更低。此時我國有些地區(qū)會出現(xiàn)霜凍，北方已呈深秋景象，白云紅葉，偶見早霜，南方也秋意漸濃，蟬噤荷殘。
節(jié) 氣 養(yǎng) 生
寒露是夏秋暑熱與秋涼干燥的交替節(jié)氣，此時最容易誘發(fā)呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、季節(jié)性感冒發(fā)熱等疾病，故而提高免疫力是秋季養(yǎng)生的首要任務。
根據(jù)中醫(yī)理論，24節(jié)氣中的每一個節(jié)氣都有不同的養(yǎng)生重點。此時人們的汗液蒸發(fā)較快，因而常出現(xiàn)皮膚干燥，皺紋增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至會毛發(fā)脫落和大便秘結(jié)等問題，所以寒露節(jié)氣養(yǎng)生的重點應該是養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。
——寒露·正好喝茶——
寒露后，秋聲乍起梧桐葉落，冷風淅淅疏雨瀟瀟，為了驅(qū)趕寒露時節(jié)帶來的諸多煩惱，人們熱衷于品飲一杯不寒不熱的寒露茶。
寒露茶源于寒露，卻性質(zhì)溫和，是一種介于綠茶(性涼)和紅茶(性溫)之間的秋茶，具有潤膚、除燥、生津、潤肺、清熱、涼血等保健作用。
寒 露 茶
但寒露茶是寒露前三天和后四天所采之茶，可遇不可求，寒露之后再無寒露茶，若再想喝一杯性質(zhì)溫和、不寒不熱的茶，可另選一款茶性更加多樣化的貢潤祥·博睿（普洱生/熟茶膏），以滿足“喝膏養(yǎng)秋”之養(yǎng)生功能多樣化的需求。
