1、蜂蜜普洱：
材料：熟沱一顆，蜂蜜適量。
做法：用開水沖泡普洱茶，根據(jù)口味放入適量蜂蜜調(diào)勻。蜂蜜的天然甘甜與熟普的回甘醇美相得益彰。蜂蜜潤(rùn)膚潤(rùn)腸，清早飲用極好。
2、普洱C+C
材料：熟沱一顆，檸檬1只，蘋果半只。
做法：先把蘋果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶湯與蘋果同煮，2分鐘后，把檸檬汁倒入煮好的普洱蘋果湯里(根據(jù)個(gè)人喜好，添加蜂蜜或冰塊)，檸檬與普洱茶一樣，具有生津祛暑、健胃消食等功效，兩者相配，效果更為顯著。這一款適合在飽餐之后、需要消食時(shí)飲用。
3、普洱蜜柚茶
材料：生沱兩顆，新鮮去皮切塊柚子100克、鮮陳皮1克、蜂蜜1匙。
做法：用開水沖泡普洱茶，然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒，多吃不上火，和性微熱的普洱熟茶同煮，彌補(bǔ)了各自的弱點(diǎn)。
4、普洱瓜瓜碰
材料：熟沱一顆，木瓜20克，哈密瓜20克。
做法：用開水沖泡普洱茶，木瓜和哈密瓜去皮，切丁，然后，把木瓜與哈密瓜一起投入普洱茶湯中，小木瓜的清香、哈密瓜的甜潤(rùn)與普洱茶香融合在一起，無(wú)論顏色還是味道都是極好的。
5、花園普洱
材料：熟沱一顆，花茶適量。
做法：在普洱茶葉中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等，共同煮飲。茶湯在普洱的陳香之上，彌散花草的芬芳，使得普洱花茶既醇厚又飄逸，在養(yǎng)生的同時(shí)，更增休閑溫馨的氣氛。這一款適合注重養(yǎng)顏、喜好浪漫的女性。
6、陳皮普洱
材料：熟沱一顆，陳皮適量。
做法：沱茶中加入陳皮或者干桔皮，共同沖泡而成。陳皮普洱對(duì)于化痰、順氣、止咳有很好的輔助效果。當(dāng)然也可以直接沸水沖泡圣和牌小青柑，操作簡(jiǎn)潔，口感醇正。
7、紅棗枸杞普洱
材料：熟沱一顆，枸杞十五六顆，紅棗七八顆。
做法：紅棗用小刀劃出直紋幫助養(yǎng)分溢出，和枸杞一起放入大茶杯中，然后用煮沸的開水沖泡服用，加蓋，浸泡至少半個(gè)小時(shí)以上。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵，風(fēng)味更佳。紅棗枸杞補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神。該茶適宜溫補(bǔ)調(diào)養(yǎng)飲用。
8、鮮奶普洱：
材料：熟沱一顆，牛奶一杯，煉乳或蜂蜜適量。
做法：用開水沖泡普洱茶，濾去茶葉，將牛奶與茶水1:1混勻，加入煉乳或蜂蜜。奶香、普洱茶香相互融合，提供補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)。該茶安神，溫胃，適宜晚間入睡前飲用。
以上只是舉幾個(gè)例子，茶與食材的比例需根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整，其實(shí)普洱茶的喝法花樣百出，注重口感的你，可以進(jìn)行不同的嘗試，周末到了，不妨開動(dòng)腦筋普洱茶飲DIY，讓美味與時(shí)尚健康同行,周末愉快！
