茶友比較喜歡喝生茶的話,也是可以的,但建議喝存放半年以上的生茶,如果茶友胃不怎么好,不管喝生茶還是熟茶可以適當放一點蜂蜜試試哦!
新手切記避免以下幾個要點:
1、空腹喝茶:會對胃腸有刺激,還會使消化液被沖淡,影響消化。
2、晚上喝濃茶:茶葉中的咖啡堿會使人產(chǎn)生興奮,還會促使身體分泌胰島素,從而可能出現(xiàn)低血糖,嚴重會減緩胃的收縮和腸道的蠕動。
3、酒后喝茶:很多人總認為酒后喝點茶可以解救,但實際上茶跟酒一起喝,不但不能解酒還會對身體造成很大的損傷。因為茶的咖啡堿含量比較高,咖啡堿和酒精相互作用會刺激胃黏膜。
病患者服藥時一般不宜飲茶,但在服藥2小時后,可以飲用些淡普洱茶有助于消炎和胃粘膜的維護,對潰瘍也有一定療效。飲茶還能夠阻斷體內(nèi)亞硝基化合物的合成,防治癌前病變。