眾所周知，廬山云霧茶，不僅具有理想的生長環(huán)境以及優(yōu)良的茶樹品種，還具有精湛的采制技術(shù)，是一種品質(zhì)非常高的茶葉，在我們的生活中也得到了很多人的喜歡，那作為消費者大家知道什么的廬山云霧嗎？具體如下！
廬山云霧屬于綠茶
廬山云霧，屬于綠茶類，漢族傳統(tǒng)名茶，為中國名茶系列之一。廬山云霧茶，最早是一種野生茶，后東林寺名僧慧遠將野生茶改造為家生茶，始于漢朝，宋代列為“貢茶”，已有一千多年的栽種歷史。廬山云霧茶，茶芽肥綠潤多毫，條索緊湊秀麗，香氣鮮爽持久，滋味醇厚甘甜，湯色清澈明亮，葉底嫩綠勻齊。通常用“六絕”來形容廬山云霧茶，即“條索粗壯、青翠多毫、湯色明亮、葉嫩勻齊、香凜持久，醇厚味甘”。
廬山云霧的制作
在清明前后，隨海拔增高，鮮葉開采朔相應(yīng)延遲到“五一”節(jié)前后，以一芽一葉為標準，長度為3厘米左右。采回茶片后，薄攤于陰涼通風處，保持鮮葉純凈。然后，經(jīng)過采摘、殺青、抖散、揉捻、初干、搓條、做毫、再干等八道工序才制成成品。高級的云霧茶條索秀麗，嫩綠多毫，香高味濃，經(jīng)久耐泡，為綠茶之精品。
廬山云霧的營養(yǎng)價值
廬山云霧茶樹葉生長期長，所含有益成分高，茶生物堿、維生素C的含量都高于一般茶葉。廬山云霧茶，含單寧，芳香油類和維生素較多等特點，味道濃郁清香，怡神解瀉，可以助消化，殺菌解毒，具有防止腸胃感染，增加抗壞血病等功能。同時，廬山云霧價格相對親民，作為日常的口糧茶品飲，是個不錯的選擇。
廬山云霧的功效
1、延緩衰老
喝廬山云霧茶有延緩衰老的好處，從而能夠有效保養(yǎng)肌膚，保持年輕的狀態(tài)。因為廬山云霧茶中含有的茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。
2、增強記憶力
喝廬山云霧茶有增強記憶力的好處，從而有利于精神狀態(tài)的調(diào)整。也就是說常喝廬山云霧茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力，能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
3、美容護膚
喝廬山云霧茶有美容護膚的好處，對于女性朋友來說是一款很好的養(yǎng)顏茶品。因為廬山云霧茶中含有的茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
4、降脂助消化
喝廬山云霧茶有降脂助消化的好處，從而能夠有效調(diào)理腸胃，利于身體的健康。那么廬山云霧茶不僅風味獨特，而且具有怡神解瀉、幫助消化、殺菌解毒、防止腸胃感染、增加抗壞血病等功能。
5、利尿解乏
喝廬山云霧茶有利尿解乏的好處，從而有利于腎臟的健康，也助于消除疲勞。因為廬山云霧茶中的咖啡因可刺激’腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時間。此外，咖啡因還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
喝廬山云霧茶適宜人群
1、減肥人士
減肥人士適宜飲用廬山云霧茶，如此有助于瘦身減脂。因為此茶有幫助消化、消脂減肥的功效，其含有的大量咖啡堿、兒茶素等成分，能提高胃液的分泌量，幫助消化，減少脂肪的堆積，想要減肥的人士可以經(jīng)常飲用。
2、女性
女性適宜飲用廬山云霧茶，如此有助于美白養(yǎng)顏、延緩衰老。因為此茶含有豐富的維生素C和茶多酚，可以作為女性美白養(yǎng)顏的保健茶。此外，茶中的茶多酚能夠清除人體自由基，具有很強的抗氧化性及生理活性，常飲還有延緩衰老的功效。
3、上班人士
上班人士適宜飲用廬山云霧茶，如此有助于提高工作效率。那么上班人士工作時間長了也會容易覺得疲勞，此時適合喝上一杯廬山云霧茶，可以消除疲勞，更有精力投入到工作，同時還有增強思維和記憶能力，促進新陳代謝的作用，有效提高工作效率。
4、尿路不暢患者
尿路不暢患者適宜飲用尿路不暢患者，如此有助于腎臟的健康。因為茶中含有的咖啡堿可以刺激腎臟，有利尿作用，幫助排除尿液中的過量乳酸，提高腎臟的工作效率，減少腎臟中的有害物質(zhì)的滯留時間。
綜上所得，廬山云霧茶是綠茶，因產(chǎn)自中國江西省九江市的廬山而得名。廬山云霧茶誕生于漢朝，最早是一種野生茶。由于受廬山?jīng)鏊囔F的氣候和日光直射時間短等條件影響，風味較為獨特，非常的醇甘耐泡！
